¿Por dónde empezar con esto de la productividad cíclica?

¿Por dónde empezar en esto de la productividad cíclica? A lo largo de estos años me he encontrado con muchas mujeres a las que la idea de empezar a tomar en cuenta su ciclo menstrual les atraía pero que cuando empezaban a ver todo lo que supone…se aturullaban un poco. Y esto les llevaba a parálisis por análisis.
- ¿ y si no lo hago bien?
- ¿por dónde empiezo?
- ¿y si no puedo aplicar lo que tengo que aplicar en el trabajo o cuando estudio?
Y es que es totalmente normal, porque realmente cuando empiezas a reconectar con tu ciclo menstrual son muchísimas las posibilidades que se abren ante ti y esto, a veces, asusta. Y otras…simplemente da pereza.
En este episodio quiero darte un par de tips para que sepas cómo empezar a tener en cuenta en cuenta tu ciclo menstrual para trabajar y vivir mejor sin volverte loca.
¿Tip número 1? Paso a paso mujer… ;)
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“El secreto para trabajar mejor gracias a tu ciclo menstrual”
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00:00 Cómo Empezar a Trabajar Mejor con tu Ciclo Menstrual
06:11 La Importancia de la Flexibilidad y la Experimentación
08:09 Reconciliación y Compasión Durante el Ciclo Menstrual
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[Planifica según tus fases]( • Episodio 7 Planifica s... )
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Soy Paloma Alma, emprendedora experta en ciclo menstrual, fundadora de CYCLO, escritora y mentora de emprendimientos sostenibles que quieren cambiar, a su manera, el mundo.
Este es el podcast desde donde comparto mi visión sobre:
🩸 Trabajar mejor usando el poder de nuestro ciclo menstrual
👩🏻‍💻 Emprender de una manera más gozosa, rentable y sostenible
✨ Cuidar nuestro bienestar con técnicas y herramientas que te hagan sentir magia
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