Por esta razón tendré que dejar de entrenar... 💔

Bueno, he tardado un poco en compartir esto con vosotros pero ahí va. Como algunos sabréis, desde este último verano no he vuelto a ser el mismo por una lesión en la espalda que me producía dolor ciático y que todavía 10 meses después de que empezara el dolor, me sigue molestando un poco. Hace un par de meses decidí empezar a entrenar de nuevo poco a poco, pero aunque el dolor ya iba mucho mejor, mi confianza también estaba lesionada.
Esto pasó el 3 de febrero. Me sentía bajo de energía y desconfiado después de unos meses muy duros y quería entrenar flojito para ir ganando confianza, pero al parecer mi cuerpo no estaba preparado para volver y a la mínima, mi rodilla izquierda se rompió.
Tengo el LCA roto, el LCI parcialmente roto y el menisco interno roto. Estoy esperando a que me llamen para operarme pero entre los tiempos que tardan más o menos en llamar para operarte y el tiempo que tardaré después en rehabilitarme, tiene pinta que me tengo que despedir del parkour hasta dentro de dos años prácticamente.
Estoy bien, no os preocupéis. Hay que saber ver el lado bueno de las cosas y siendo honesto conmigo mismo aún no estaba preparado para volver. Tengo que aprovechar este tiempo que voy a estar sin entrenar para recuperarme bien y probar cosas nuevas.
Ya dije a principios de año que iba a empezar a subir más cosas a parte del parkour relacionadas con el mundo del audiovisual, que es algo que también me apasiona, pero ahora si que si va a tener que ser así.
Muchas gracias a toda la comunidad del parkour y que quede claro que volveré tarde o temprano.
Todo está bien, seguiré informando por historias y subiendo contenido. Muchas gracias a todos ❤️
Canal de Tempus 👉 / @tempusgang

[@lcoo74]

Bueno sobrino, aquí estoy viendo tu vídeo. Las cosas pasan por una razón. Puedes quedarte ensimismado pensando en el porqué, agazapado temiendo al futuro, disfrutando solo del pasado… o puedes tener perspectiva, mirar al futuro y pensar que cuando una puerta se cierra es para que puedan abrirse otras puertas con nuevas experiencias, ilusiones rehabilitadas y mente reforzada. Pienso que eres el candidato perfecto para disfrutar de estas nuevas puertas, mejorar con la experiencia vivida y seguir creciendo como lo que eres: mi sobrino “un chaval extraordinario”. Te quiero mucho, adelante con el futuro.

[@alexuspk_parkourmemori]

Muchas gracias Carlos, intentaré tomarlo como dices. Siempre hacia delante y buscando ser la mejor versión de mi mismo todos los días. Yo también te quiero 😘

[@jaumeagues8830]

"Nunca sabes lo importante que es para ti entrenar hasta que simplemente ya no puedes" Muy duro escuchar eso... Llevo... bueno llevaba* unos 10 años entrenando parkour y hace un tiempo tuve una lesión muy grave en el tobillo (no fué practicando parkour) por la cual me tuvieron que operar de urgencias y me dijeron que si en un futuro cuando me recuperase del todo no podía correr, que aún me quedaba la bici... A día de hoy, han pasado casi 2 años y aún voy a fisios y rehabilitación para estar lo mejor posible pero sigo sin poder entrenar (sinceramente no se si podré volver a entrenar algún día, al menos con la misma intensidad). Mi consejo es que entrenéis con cuidado y todos estos típicos consejos de padre, pero sobretodo que disfrutéis cada entrenamiento al máximo porque nunca sabes lo que puede pasar... Mucho ánimo para ti Alex, seguro que vuelves con las mismas ganas y fuerzas con las que siempre se te ha visto entrenando 💪🏻 "Ser y durar"

[@alexuspk_parkourmemori]

Uff joder tio que gran putada eso también. Lo peor es la impotencia de querer curarse o dar marcha atrás pero no poder... Mucho ánimo a ti tambien bro y ojalá llegue el día en el que podamos compartir un buen training de pk jajaja 👊🏽❤

[@joseluismondejarpaton7713]

Mucho ánimo bro, nada que no sepas ya... Siempre de tu lado viéndote crecer, ya sea mejorando o recuperándote pero siempre progresando. Sigue esforzándote que explotes el potencial que tienes💪🏼

[@Soy_Carlos.a]

no puede ser bro acabo de empezarte a seguir :( pero ten confianza en Dios, el te puede ayudar a salir de esto

[@olgaesmeraldadiazpaez2304]

Un fuerte abrazo, y mucho ánimo Alex , eres un guerrero.. Eres un gran ejemplo en el PARKOUR.

[@_ibaidew_]

Tu parkour se hecha de menos, espero que recuperes pronto🙌

[@robertoperezbenitez4028]

Lo siento mucho bro, si eso le pasa a un crack no quiero saber lo que me espera casi a mis 30 y apenas aprendiendo 😢

[@gabrielmonterotornero3094]

Mucho animo Alejandro, sigue tus metas que las conseguiras, adelante con tu futuro.

[@Santrax333]

Vas a salir adelante, que grande eres, cumple todos los proyectos que quieras hacer, la comunidad de parkour estará a tu regreso

[@alexuspk_parkourmemori]

Gracias a comentarios como este no me rendiré, muchas gracias 🙏 ❤

[@isabelsanchezarenas8800]

¡Muchísimo ánimo Alex! ¡Que no decaiga nunca!. Eres un ejemplo de valentía, constancia, madurez, sinceridad y resiliencia para todos. La vida nos reparte unas cartas y hay que aprender a jugarlas, a veces son buenas y otras no tanto, aprende de tus experiencias, adáptate a los cambios que seguro te traen muchas otras experiencias enriquecedoras. Todo, lo bueno y lo malo te forjará como persona, todo suma, eres muy grande ¡y lo sabes! Te seguiré en tu nueva andadura profesional, tienes un don especial para la producción audiovisual y por este camino tienes mucho que andar, así que ¡ánimo y mucha suerte!

[@alexuspk_parkourmemori]

Muchas gracias Isabel! Seguro que sí, aprovecharé esta etapa para vivir nuevas experiencias y como dices, crecer como persona. Muchas gracias de nuevo por tu comentario 😊

[@yordanbgalexandrovbg2680]

Yo si me quedé hasta el final del video bro :( muchichimas fuerzas y animo tio, te mereces todo el apoyo y fé para mejorarte de la lesion💪🏼❤

[@alexuspk_parkourmemori]

Eres un real 👊🏽😂❤ Muchas gracias, volveré seguro 💪🏼

[@Kristianadd]

Alex, se por lo que estas pasando. Es un camino duro y en el que tendrás muchos bajones, pero hay luz detrás de todo esto. Volverás a saltar a tu nivel o más top, si necesitas algo háblame. No estas solo. Mucho animo bro.

[@alexuspk_parkourmemori]

Se que no es el fin, todavía hay mucho por recorrer. Muchas gracias por el apoyo tio y igualmente, si necesitas algo aquí estoy también 👊🏽

[@TheCRISTOPk]

Bro hace falta que te mejores 😢 gracias por todos los vídeos que nos has traído 🙏

[@alexuspk_parkourmemori]

Muchas gracias a ti ya que sin vosotros no tendría sentido subir contenido! Muchas gracias por el apoyo ❤

[@albertoquiross]

Muchísimo ánimo Alex, eres un ejemplo a seguir 🙏🏻

[@alexuspk_parkourmemori]

Muchas gracias tio, comentarios así ayudan mucho ❤

[@jooseespejo]

Fuerza tío, eres un guerrero no te vengas abajo por nada del mundo❤️❤️

[@alexuspk_parkourmemori]

Con mensajes así es imposible venirse abajo, muchas gracias tio ❤👊🏽

[@CamiloOrejuela]

Ánimo, hermano. Fuerza, desde Colombia, deseándole pronta recuperación!

[@alexuspk_parkourmemori]

Muchas gracias por el apoyo, volveré 😊💪🏼

[@miguelangelrodriguezfernan4067]

Suerte broooo se que puedes con todo🔥

[@fernando8873]

Buah deberías de tener mucho más apoyo en este canal, es muy buen contenido o con buena calidad. 💪🔥 Que te mejores hermano 👑🤩

[@alexuspk_parkourmemori]

Aun así estoy muy agradecido por el apoyo que ya recibo que es mas de lo que podía esperarme. Muchas gracias ❤

[@ivanmarcospanizo7472]

Mucho animo 💪

[@alexuspk_parkourmemori]

Muchas gracias 😊❤

[@alepalacios8908]

Si te sirve de consuelo, siempre nos apuramos en creer que está todo perdido, pero solo es cuestion de tener paciencia, hoy en día con el avance de la tecnología una lesion de ligamentos te puede parar un par de meses, o un año, pero al fin y al cabo se cura y vuelve a la normalidad. Las lesiones a veces llegan en las situaciones mas triviales, yo una vez haciendo unas simples abdominales en una clase de crossfit terminé lesionandome las lumbares, y no fue algo progresivo, fue un dolor incapacitante, prácticamente no podía agacharme, tuve que parar y hacer kinesiologia. Imaginate de entrenar crossfit todos los dias a un ritmo brutal a directamente no hacer nada, fue horrible, la peor epoca de mi vida, sin embargo con paciencia me recuperé y continué practicandolo. Ahora a mis 33 años empecé a practicar parkour, ya me harté del crossfit, no todo es tan lineal, a veces las cosas pasan porque hay necesidad de cambiar. Saludos

[@alvar5010]

Animo 🤙🤙🤙

[@gabilazariuc5543]

No he podido ver la toma, mucho ánimo y mucha fuerza para afrontar este golpe de la vida, los dos sabemos que lo que más duele no es la rodilla, es el corazón. Un abrazo enorme ❤️❤️ (ahora podríamos llamarnos los tres lisiados paton tú y yo. Sabes que te quiero)

[@alexuspk_parkourmemori]

A ver si nos vemos tio 🥺 Ahora somos el trio pata palo jajaja ❤

[@migue.freerun]

Joder bro que mal me sabe que estés así de mal, mucho ánimo y paciencia. Sobretodo decirte que en estas situaciones no hay que perder la esperanza y yo creo que debemos confiar, al menos yo lo veo de esa forma. Te deseo mucha suerte y que todo vaya lo mejor posible poco a poco.

[@alexuspk_parkourmemori]

Comparto tu opinion bro, no hay nada que el tiempo no cure. Hay que seguir siempre 💪🏼❤

[@rehumilde2039]

Animo

[@alexuspk_parkourmemori]

❤❤

[@frenando6808]

Muchísimo ánimo tío, ojalá todo vaya bien y te recuperes pronto.

[@alexuspk_parkourmemori]

Todo irá bien seguro. Muchas gracias 😊❤

[@Limonerosblm]

Mucho ánimo loco💪💪

[@alexuspk_parkourmemori]

Muchas gracias bro ❤❤

[@lauracaballero8074]

Ave fénix ❤️‍🔥💪🏼

[@alexuspk_parkourmemori]

💪🏼💪🏼❤

[@marcoscolina4820]

fuerza tio

[@alexuspk_parkourmemori]

💪🏼❤

[@tonimonociclo]

Mucho ánimo. Sigues enseñando actitud incluso en los momentos más duros, grande !

[@alexuspk_parkourmemori]

Siempre 💪🏼💪🏼 No queda de otra que ser fuerte. Muchas gracias 👊🏽❤

[@camilo_1504]

Animooo Alex que nesecitas reposar muchoo maaaas, un gran abrazo hermano

[@alexuspk_parkourmemori]

Muchas gracias tio, un abrazo y a ver si nos vemos prontoo 👊🏽

[@yerayfreerun]

ánimo broder💪🏻

[@alexuspk_parkourmemori]

muchas gracias ❤

[@pauet5402]

💗💗💗🙌🙌

[@alfajefexd6667]

Porfiiiiin subes videos tenia muchas ganas de volver a ver tu canal, ánimo brooo 💪🔥

[@alexuspk_parkourmemori]

Intentaré subir más videos aunque no sean entrenando. Muchas gracias por el apoyo ❤❤

[@chaoz._405]

Animo,te esperaremos💙

[@alexuspk_parkourmemori]

❤❤

[@carlosn1249]

Mucho ánimo Alex!!💪❤️❤️

[@alexuspk_parkourmemori]

Muchas gracias!! 😊❤

[@josueromeradelaiglesia2344]

Animo hermano 🙌🏻❤️ eres el mejor

[@alexuspk_parkourmemori]

Tu si que eres el mejor bro, muchas gracias ❤❤

[@manu_ls5917]

Ánimo bro 🖤

[@alexuspk_parkourmemori]

gracias bro❤❤

[@josepk6934]

Bro hace un par de meses me rompí un nudillo y lo e pasado fatal pero ya estoy perfecto aveces me tocó el dedo y veo k ya no tengo nudillo .Lo peor fue cuando recordaba lo k hice para rompermelo y decir por k tuve k hacer eso ojalá no lo uviese echo, pero bno son cosas k pasan y por fin pase todo eso ahora estoy dándole al parkour con un poco de miedo por si ago un gato y me rompo el dedo de nuevo

[@sergiocrack3082]

😭😭😭😭😭😭MI FAV SE A JODIDO NOOOOOO😭😭😭😭😭

[@alexuspk_parkourmemori]

Volveré y entrenaremos juntos broo 👊🏽❤

[@geker7342]

Alex eres el puto mejor🥺🥺🥺

[@alexuspk_parkourmemori]

Tu si que eres el puto mejor trudi ❤

[@VajtanShanava]

luego te llamo

[@alexuspk_parkourmemori]

jajaja vale 👊🏽