É por isso que você está sem energia

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[@MarceloAndersonPessoadeSouza]

Dr. seria interessante uma live sobre jejum específico para indivíduos que almeja hipertrofia (constante aumento de massa muscular).

[@josealvesdossantos2010]

Dr Alexandre, muitíssimo obrigado, por compartilhar tantas informações 🎉🎉🎉

[@lucieneantonia5893]

Obrigada doutor Alexandre, Deus seja louvado pelo dom da sua vida. O senhor não sabe o quanto é bom ouvi-lo. É uma libertação, é uma clareza aberta numa mata fechada. O senhor é demais.

[@alinesdmesquita7847]

Adorei a live!! Muito esclarecedora 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@mcmalinhozs3234]

Certogenica muito mais ativo no trabalho

[@neusaobregon7144]

Estou feliz porque sempre detestei legumes e verduras,mas gosto muito de carne.sempre quando criança me obrigavam comer verduras 😢

[@aloisiosantelli859]

Bom dia, tudo que é embalado não é bom para a saúde. Grato pelo video.

[@PurePalateTV]

Doutor como conseguir fazer a dieta carnívora sem os efeitos da hipoglicemia? Eu comecei a carnívora mas sinto muita tontura e fraqueza.

[@fabianooliveira6892]

Estou numa dieta muito restrita de carbo.....meu LDL subiu de 122 para 291. Glicose baixou de 99 para 90. HDL e triglicérides permaneceram praticamente iguais. Colesterol total subiu de 220 para 398.

[@neivamariarodrigues7544]

Dr vi um vídeo dó senhor que devemos come 10 gramas pôr kg de peso exemplo eu tenho 51.3 estou na menopausa 51 anos faço musculação 5 vezes na semana então são 513 gramas de proteína?e a gordura séria 70% de gordura e quanto pôr kilo pôr favor 😢

[@neusaobregon7144]

Tudo que o Dr falou já passei, tentei eliminar carboidratos mas fiquei mal,parecia que estava no fundo do poço,irritada, com muito sono,cansada... Será que consigo deixar essa droga?🙈

[@HigorLimaPsicologiaCanina]

Só se você merecer.

[@eduardoquintana8643]

Creatina, L-arginina e os potencializadores de ereção...bora assuntar sobre pf 🙏🙏🙏

[@joroza47]

👏👏👏❤