🥜 PORQUE O AMENDOIM É RUIM | Dr. Gabriel Azzini

Saiba quais são os riscos de se consumir amendoim ou pasta de amendoim.
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[@DrGabrielAzzini1]

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[@luciahelenaferreiradesousa7119]

Não gosto de amendoim

[@gracamaria6371]

@@luciahelenaferreiradesousa7119 .tenho umiga que come todos os dias na academia

[@editeteixeira3045]

Eu como daquele amendoim sem pele salgadinho, mas o pacote dura 3 dias alternados...tenho 6.9 e pressão alta controladae esteatose leve...o pcte tem 450g Agtal...🤭🤔😬

[@vamplesta]

Mas qual seria a quantidade ideal. Consumo 30g por dia do amendoim moído

[@repostagemrepostagem7762]

Nossa eu nunca fui de comer muito amendoim eu só do nordeste lá si consome demais só que cozido estou morando em Guarulhos sp aqui não encontre cozido porem fui em um festa Junina tinha perguntei pra minha amiga que támbem e nordestina si ela tinha trazido do nordeste ela disse não comprei aquele seco do mercado e fiz ficou muito bom comecei comprar e fazer quase todos os cozido fica uma muito gostoso mais percebi que aumenta processo de inflamação no corpo pare pra ver voltei comi novamente durante 3 Dias e realmente ele provoca mal está dor nas costas no abidome

[@marcotulio8912]

Como ovos e amendoim todos os dias, minha namorada está super feliz!

[@miriamminogueira]

O problema dr é que a maioria que consome o amendoim e ñ as amêndoas e castanhas, é pela diferença nos valores entre um e outro rsrs

[@pontodechegada6022]

Acabei de comer meio mundo de amendoim e agora tô me sentindo mal pq acabou. 😢😢😢

[@alexyt75029]

1 kg de pasta de amendoim: 15 reais. 250 gr de pasta de amêndoas: 35 reais. Difícil se alimentar bem assim.

[@GabRieLRods]

Comunismo kkkk

[@spsp5134]

@@GabRieLRods pior né? Rs

[@Audioupgrade220]

A diferença entre o veneno e o remédio é a dose

[@cpj8320]

vc é lindo

[@herculesleal5472]

Nada vê, se comer msm pouquíssima açúcar faz mal

[@Audioupgrade220]

hercules leal sem glicose vc morre

[@herculesleal5472]

Têm formas saudáveis de transforma o alimento em glicose, por exemplo o arroz, comer de forma moderada, agora o açúcar em qualquer quantidade faz mal

[@Balacypax]

@@herculesleal5472 O acucar refinado eh totalmente dispensavel na alimentacao, mas nao confundir com o acucar natural dos alimentos.

[@izaiasramos949]

Respirar , é o fôlego que Deus nus deu, o fôlego de vida quanto mais vc respira, vc vive

[@AntonioRibeiro-fb4ns]

Se a gente ficar tão preocupado com tudo que faz mal...até respirar é perigoso!

[@MRaphael07]

Mas respirar é perigoso mesmo, o oxigenio nos mata aos poucos

[@joe75402]

A diferença é que o oxigênio a gente não tem opção, ou respira ou morre. Já a pasta de amendoim...

[@janerbataglin4379]

E no final todos vamos morrer mesmo se alimentando saudável toda vida kkkk

[@joe75402]

@@janerbataglin4379 Prefiro cuidar da minha saúde, sendo muito mais tranquilo e barato, do que tratar de uma doença, onde tudo fica mais difícil e caro. O fato de todos nós morrermos um dia, não significa que temos que agir como tapados.

[@reginaldolima5612]

@@MRaphael07 bombadão em man

[@scrvdeMaria]

Gente,o doutor Gabriel falou que é o excesso que faz mal e que inclusive come também! Obviamente ele não se entope de amendoim...

[@draleliaareal8614]

Excesso de qualquer produto é prejudicial O amendoim é excelente em termos nutricionais. Tem proteina de qualidade alem de fibra, vitaminas e sais minerais. A gordura com acido oleico está relacionado com melhoria do estado cognitivo( mental) e anti envelhecimento. Faço uma manteiga muito saudável mas antes o amendoim vai ao forno. E coloco oleo de coco. Em breve farei um video no canal Seu vídeo está muito abrangente. Adorei!!!!

[@anibaljunior3341]

Ao ler sua mensagem fiquei orgulhoso por saber que tem gente que pensa do mesmo jeito. Nasci e vivi muitos anos em África e aí era comun juntar o amendoim em qualquer refeição.

[@celiasadakokiyuna8952]

Quando torrado, a aflatoxina não é destruida? os americanos comem a pasta de amendoim todo dia no pão, como brasileiros consomem a margarina, então devem sofrer mais problemas com a aflatoxina.

[@draleliaareal8614]

Anibal Junior amendoim é um excelente produto. Acessível a todos os bolsos. E tem muitas excelentes propriedades nutricionais. Mas em excesso como qualquer alimento não é bom. Vou fazer um vídeo a mostrar como faço uma manteiga de amendoim saudável😘😘

[@draleliaareal8614]

Célia Sadako Kiyuna a aflotoxina é uma consequencia de mas condiçoes de armazenamento, colheita. Relacionada com fungos. Importante comprar amendoim de boa proveniência. O calor é um dos metodos para eliminar- la. Se torrar o amendoim a 180 graus já é um bom método. Os americanos tem critérios rigorosos nos seus produtos e seguramente não comercializam nada que não seja seguro. Em relação ao exemplo que deu da dieta americana de pão com manteiga de amendoim e doce não é de todo saudável. Sabemos que tem uma prevalência de obesidade e patologias associadas a esta. Mas felizmente nos ultimos anos tem havido uma evolução favorável para uma alimentação mais saudável. Farei um video confeccionando minha manteiga de amendoim saudável. E pelo menos uma receita a utiliza- la. Obrigada😘

[@DrGabrielAzzini1]

Show! me avise quando mandar

[@daniellematos1374]

Cara bem na hora que tava comendo amendoim 😭😭 Sou viciada.

[@jonesfreitasguimaraes6969]

😄🤣😂

[@barbosaaluizio6250]

Dois

[@zerin3904]

Tudo faz mal agora... Tá ruim... Vou virar índio..

[@Afegao_Medio]

Não se preocupe isso que o Dr falou não passa de besteira!

[@hozanafrancisca901]

Kkk... Eu também!

[@jorgegondim428]

Já como amendoim desde pequeno e não morri,tenho 68 anos de idade,alguém duvida???

[@otonielpaschoal6752]

MUITO BOA NOTIFICAÇÃO 😉. GRATIDÃO 😊

[@heliobatista9623]

Muito obrigado pela sugestão Hélio Recife ❤

[@wendelsantana2190]

Muito bom, doutor. Amo canais assim!

[@osamurai530]

Uso a pasta de amendoim integral, feita somente de amendoim torrado. Msm assim consumo com moderação.

[@elisangelasilva2079]

Viciada em amendoim

[@sidneibueno627]

Informações sérias sempre são boas ,obrigado.

[@ana7paula]

Eu consumo amendoim todos os dias. 😢

[@margarethleitao4810]

O excesso de qualquer coisa, até amar demais é ruim. Não como amendoim, senti que me faz mal. Obrigada doutor, pela orientação.

[@claudiabruggraber7027]

Muto obrigada Dr. essa informacao foi muito util. 👍😁

[@rozeniroliveira6967]

Oi essa informação foi muito útil para mim adoro amendoim.só que começo comer não quero parar mais.obrigada pela a dica

[@EmanuelWoiski]

Para se livrar de boa parte da lectina no feijão, deve-se deixá-lo de molho em água por várias horas e jogar-se a água fora, antes de cozinhá-lo.

[@Fernandes-007]

Meu Deus do céu

[@fabianoeiras4877]

8 a 12 horas de molho, renovando a água sempre que possível, lavar ao final + fervura.

[@elianemarins4360]

Caramba, tem q trocar a água? Eu deixo de molho por 18 ,20 horas ,mas não troco a água e sim jogo fora e lavo ele dinovo e ponho pra cozinhar.

[@fabianoeiras4877]

@@elianemarins4360 Sim, já vi um vídeo onde há essa recomendação. A água que sobra, sem renovação, tem os antinutrientes.

[@nisiasantos1426]

@@elianemarins4360 nunca prepare grão de bico,feijões,lentilha e até ervilha seca sem deixar de molho , trocando a água algumas vezes. Grão de bico 36 hs,feijões de 12-18 hs,lentilhas e ervilha seca 4-6 hs. Dependendo do uso,tb oleaginosas,umas 4-6 hs,pois elas tb tem fitatos( antinutrientes)

[@wilsoncamerinodossantoswil1242]

Legal Dr. obrigado pelo vídeo.

[@fabioladalcortivofrasson9414]

Obrigada pela explicação 👏☺

[@josegerardodemeloceara9194]

Incrível dr valeu

[@aldaleandro7451]

Obrigada pela informação

[@antoniogenaro7891]

Obrigado Dr.

[@claradomingos4320]

Sim doutor! Amo ❤ paçoca!! Quase não compro, pq se eu comprar, não me controlo, tda hr, me lembro, e como 😋. Mas c/ moderação!!🙋

[@mafaldavieirarodrigues8223]

Dr Gabriel o senhor é simplesmente otimooooooo. Muito obrigada por compartilhar gratuitamente tanta informação boa. Eu te adorooo. Deus te abençoe

[@delcampos.]

Parabéns pelo excelente trabalho realizado.

[@divasilva4410]

Parabéns doutor Deus abençoe

[@divacaodalio2418]

Adoroooooooo amendoim!!! Que pena...às vezes como o dia inteiro! Mas tb adoro nozes, amêndoas, castanhas, etc....

[@josewagnermiguezbrandao7587]

Eu como pasta de amendoim com cacao esporadicamente As vezes eu acrescento coco fresco ralado canela em gengibre em guaraná em po e açúcar mascavo

[@spsp5134]

Eita eita, agora acho que entendi o que pode ter aparecido uma candidíase bem feia por aqui, pois comi 2 kg de amendoim em um mês e deve ter tido excesso desse tal fungo 😱😱😱😱 Muito obrigado pelo esclarecimento do seu vídeo! 😊🙏✨✨

[@moizaeloperdidooficial5181]

Meu parceiro , e eu também , cresceu na minha barriga , uma pá de mancha vermelha. estou até hoje passando cetoconazol , e os amendoim estão na mesa , vou até jogar fora . Eu batia na vitamina. 😅

[@sant0s93]

@@moizaeloperdidooficial5181 que viagem é essa doido kkkkkkkkk

[@LuanPereiraCassiniCassin-nh4qi]

Glórias a DEUS

[@vaniaavelino9024]

Obrigado por me alertar. Eu não sabia. Como todos os dias. Virou vício.😳

[@raianeoliveira5922]

Muito bom saber disso. Estava comendo muito amendoim Após comer tanto amendoim, vivo enjoada

[@BrunoMendesx2]

Muito bom, obrigado Doutor! Parabéns pelo sucesso!

[@jorgeeduardodelosrios9291]

Obrigado pelo vídeo, como sugestão pode fazer um vídeo do Guarana em pó?????, benefícios e contra indicações????, obrigado.

[@gracaandrade671]

Gosto muito de amendoim,só como às vezes.Faço o doce é uma verdadeira delícia.Também uso nós docinhos cajuzinho de amendoins.Aqui no Nordeste não é caro o amendoim.Como com moderação.

[@marcchannelvariedades7832]

Otima informação , o excesso de qualquer coisa na vida faz mal.

[@pedroferreira1264]

Muito bom!

[@goretisa9437]

Obrigada pela explicação sobre o amendoim gosto muito de amendoim

[@ivanguimaraesprieto9683]

Muito bom saber

[@suelylisboa6442]

Dr. Gabriel Azzini , obrigada por nós ensinar, como de vez quando .

[@mariacida8554]

Bom dia foi bom saber sobre o amendoim a minha mãe consome muito mais vejo que não fica bem quando ela se alimenta cm ele valeu Por o alerta

[@gmendes1831]

Ótimos escrarecimentos. []s

[@evilasiosantanafreitas1675]

Como amendoim torrado todos os dias desde adolescente. Estou com 72 anos. Evilasio de Salvador

[@yanrocha7737]

Ótimo vídeo

[@user-vw8yp1qk3o]

Eu como 30gramas por dia, alterno com a castanha do Pará, além da uva passa e damasco. Existe um selo do órgão de competência que supervisiona o controle de qualidade. Procuro comprar sempre com selo.

[@terezinhaarruda7294]

Olá! Só como torrado, e de vez em quando mas gosto muito!!

[@neidemariamachadodeandrade9991]

Obrigada Dr!! Muito bem esclarecido!! Uso muito amendoim por causa do diabetes, vou dar uma maneirada! 🙏😚

[@mpmgap]

Comi noite passada 4 saquinhos. Deu uma dor de cabeça. Mas é muito gostoso . Vou pegar leve. Comer só dois

[@anavirginiaferrari6270]

Eu amo amendoim! Põe amor nisso! De qualquer forma (paçoca, cru, torrado, tipo japonês, pé de moleque e vai). Se pudesse comeria todos os dias em grande quantidade. Deixo para os fins de semana. Qual quantidade é considerada excesso?

[@lakshmipatricia108]

mais do que 50g por dia

[@RafaelSantos-bl1kg]

Tem que ser o pro amendoim, tem que ter esse selo de segurança

[@RafaelSantos-bl1kg]

O japonês é viciante

[@petersonlaudino9166]

Muito bom seus videos DR. Mas uma duvida q ficou no video, qual a forma ideal de consumo, aquele que vem puro torrado, torrado e moído, tem alguma forma que o amendoim seja mais saudável?

[@sergiocolombacky7425]

Muito bom.

[@gleiselima331]

Bom dia! Aqui em Aracaju/SE o consumo de amendoim cozido é muito comum. Eu adoro e confesso que consumo bastante

[@elianabarr1887]

Como amendoim quando estou ansiosa. Ele é ótimo para substituir cigarro e outros vícios perniciosos. Mas sigam a orientação do doutor, ele sabe o que diz !

[@moisesavelino5924]

Dr. eu compro.o grão e faço minha pasta de amendoim. Consumo em pequenas quantidade. Será que seria melhor tosta-lo mais um pouco?

[@anderson20dinho]

Só consumo torrado, e ainda fica mais gostoso.

[@adrianamenezes3350]

Doutor, grave um vídeo a respeito do milho de pipoca. Como pipoca de panela todo dia .

[@eduardouchoa1675]

Sim como bastante amendoim principalmente associado a semente de abóbora, face o ferro contido facilitando a ancoragem do zinco

[@gatabianca9298]

Bom dia, sou seguidor do seu canal, mas neste caso falou e não disse nada. Afinal, comer amendoim faz mal ou não? Se torrar antes de consumir o amendoim ficam sem os problemas? Só amendoim cru faz mal? Não entendi o que disse. Saúde e Paz

[@eduardojr9010]

Bom dia Dr. Gabriel. Qual seria a quantidade diária de amendoim? Obrigado.

[@antonioreis9688]

Comi muito amendoim e está semana. Senti muito mal não coma muito.

[@valifort108]

A aflotoxina torna se presente na falta de cuidado na estocagem pós colheita .Mas saiba que a pipoca tambem contem , principalmente no brasil

[@corrinhafreitas4705]

Bom diaa

[@jlmbaez]

Eu faço no processador 500 gramos de amendoim e 10 castanhas do Pará. Uso todos os dias. Esta pasta é feita com amendoim torrado e 500 gramos dura uns 20 dias. Abs.

[@flaviocosta9530]

Coma de tudo, com equilíbrio e moderação.

[@cristinabelizario8454]

Boa noite! Eu como mas não comerei mais. Vou substituir pelas amêndoas, castanha do Pará e etc. Obrigada pela informação.

[@dilzaoliveira2223]

Olá doutor,como muito amendoim ,acho uma delícia,foi bom saber que é ruim.

[@mariamargaridacabralnicaci5988]

Faço pasta de amendoim, só que torro antes para facilitar a trituração. E o leite dele faço na Vegan Milk Machine, que ferver por meia hora. Então acredito que não tem problema.

[@ivanpaiva7256]

Tava olhando aqui para dois saquinhos de amendoim que comprei no vendedor do trem 😂😂😂 Depois do vídeo nem comi joguei tido no lixão 😮😮

[@neonerd85]

Parabéns pelo canal , meu professor falou que tem algumas empresas que tem uma espécie de selo que garante uma certa qualidade de menos dessas tóxicas , e que não comesse os que vende na praia .

[@beerblues88]

ABICAB

[@monicaaparecidaverza7639]

Dr. Fale da MENOPAUSA e os trtamentos naturais. Fale da Glutamina e contra indicação? E o açúcar mascavo tbm tem contaminação por bactérias por ser úmido?!

[@douglasdecarvalhocarneiro5287]

Quantos gramas de amendoim no máximo então seria recomendado para consumo diario ? E se eu torra-lo no forno, poderia comer em maior quantidade ?

[@luismariocardoso2236]

Eu costumo consumir amendoim torrado e pasta de amendoim com uma certa regularidade. Se o amendoim estiver contaminado com a aflatoxina, é possível identificarmos isso pelo aspecto ou pelo sabor do alimento?

[@klindacruzmarques9565]

Eu amoo mais quando consumo diariamente me da espinhaa... Doutor e melhor trocar o amendoim por coco? E uma gordura melhor ne? Fala do coco ??🙏🙏

[@maurobenedito4412]

Olá Dr Gabriel, eu como moderadamente amendoim cru ou torrado.

[@EmanuelWoiski]

Além disso, muitas pessoas têm intolerância ao amendoim em qualquer de suas formas, de moderada até a ponto de causar reações alérgicas muito severas. Eu consumo um pouco de amendoim torrado, sem sal e sem óleo VEGETAL como snack quase todas as tardes, antes do treino. É uma boa fonte compacta de proteínas, gordura boa e micronutrientes, mas, cuidado, é bem calórica!.

[@edmilsonmaia8331]

Valeu!

[@carlaandrade5700]

Pretendo começar a fazer, também, leite de castanha. Precisa ferver também?

[@pauloedsonvasconcelos4015]

Bom dia Dr... Eu sempre comprava pasta de amendoim integral... Mas parei.... Hoje consumo amendoim torrado mas apenas umas duas vezes ao mês....

[@eraldosantos8746]

Olá Dr. eu como e gosto muito de emendoin, qual o melhor modo de consumir?

[@joaobatistadasilva7732]

Olá gosto consumo moderado E aqui para nós interior de São Paulo é muito caro não da para comer muito não

[@exclusivo6119]

Dificilmente como feijão, acho que sei equilibrar!

[@rodrigocardoso3347]

mto bom video, obg, então o amendoim torrado não tem a leptina?e não faz mal?

[@SUB15recife]

Gosto de amendoin, paçoca mas as vezes apenas... A duvida.... Amendoin cozido é mais saudavel? Ou ele torrado?

[@relaxamente591]

Isso é um médico sério, parabéns!! fui ver um vídeo do dr Rey condenando o consumo de amendoim e pasmem, de feijão!! cara ridículo

[@yasminbarreto1511]

Eu amo mt amendoim, como de td jeito, cozido, torrado, cricri, cocada, pasta de amendoim e uso o leite de amendoim p fzr algumas receitas

[@divaianacotrim3379]

Eu sou víciada em amendoim e como quase sempre que possível. Ontem comi 500 gramas de amendoins. Eu não consigo evitar é mais forte do que eu. Não sei o que fazer para parar.

[@personalizaartesdigitais7238]

Bom dia, Dr. Me indique, por favor, um alimento que comendo em excesso não faz mal. Até a água que bebemos, mesmo fazendo exame na mesma, possui, embora em quantidades aceitáveis, coliformes fecais.

[@margarethsantos8251]

Eu e o meu marido somos viciados em comer amendoim torrado, comemos quase um quilo por dia.

[@SALBRASIL358]

Eu como um 'punhado' de amendoim , umas 50g , todos os dias. Consumo amendoim torrado ...hummm amo

[@flaviotri70726]

Das coisas que escuto falar que dão potência , a que verifico na prática os efeitos , é o amendoim , esse eu tenho certeza porque quando passei a comer percebi a melhora imediatamente .

[@monygamermobile5754]

Doutor eu gosto de comer aquele amendoim com cacas e estou ficando viciada gostei muito PQ depois que comi amendoim parei um pouco de esquecer as coisas e olha q eu só tenho 24 anos mas estou me vigiando em amendoim

[@ivanguimaraesprieto9683]

Doutor gostaria de o Saber se a manteiga de coco faz bem

[@pedrofelipedasilvacaetanop8865]

Tô comendo amendoim direto todo dia como ele crú, eu cosumo 1 kilo de amendoim por mês.

[@ranchomatogrosso7623]

Tudo bem Dr... O amendoim torrado e melhor, tem menos risco de contaminação...?

[@DrGabrielAzzini1]

Sim, bem melhor