Comer amendoim faz mal pra saúde - quem não pode comer amendoim? | Dra. Bruna Scalco

🚨 Você sabe quais são so benefícios & malefícios do amedoim? e quem não pode comer amendoim?
✅ No vídeo de hoje eu explico para vocês todos os benefícios e também os malefícios do consumo de amendoim para vocês! Além disso explico também quais pessoas devem evitar comer amendoim, e como escolher os produtos derivados de amendoim ideais para sua dieta, e para sua saúde. O amendoim é de consumo fácil, pois exige pouco ou nenhum preparo, sendo ideal para ingerir no intervalo das refeições principais, ser acrescentado a saladas verdes, farofas e saladas de frutas. Esse alimento, quando consumido in natura ou minimamente processado, é fonte de minerais, vitaminas, fibras e gorduras saudáveis. Por ser rico em fibras e gorduras boas, o amendoim é um alimento que ajuda a melhorar o funcionamento intestinal. No entanto, deve ser consumido com moderação, já que possui alto valor calórico e, em excesso, pode ser prejudicial à saúde, sendo também relacionado constantemente a alergias.
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[@geraldavidal8645]

Minha família éra lavrádor, sempre meu papai cultivavam amendoim, eu como amendoim,aínda criança, e nunca passei mau, e como mais de duzentos gramas, kkk ámo amendoim ❤❤

[@geraldavidal8645]

Claro que devemos ter cuidados para comprá o amendoim saudável. ❤

[@carmelindozampier6131]

Dra. Bruna! Excelente a explicação num todo sobre o amendoim! Educação alimentar é tudo! Saber alimentar é critério e determinação! Obrigado! Carmelindo Zampier - Ipatinga MG.

[@evaldoperueiro7420]

Essa medica eh muito competente...

[@mariadagloriasilva3115]

Grata pelas preciosas explicações.

[@neideoliveira5190]

Eu tô comendo pasta de amendoim com tapioca é muito bom

[@Renato2023SoaresNovais-ox6xb]

Boa noite

[@esaalves2600]

eu sempre comi amendoim, gosto bastante...

[@GeniceBendo]

Eu como amendoim germinado, vou consumir de forma moderada. Gostaria de saber se o amendoim germinado é saudável?

[@neideoliveira5190]

Eu não lhe conhecia mas tô gostando muito vc nos passar muitas dicas boa

[@SamuelPinto-s9j]

OBRIGADO PELAS DICAS

[@suzyhcampanharo5737]

Isso mesmo,cada vez que como amendoim tenho dor no estômago 😕

[@Nubiartes60]

Oiê Bruna não te conhecia ainda mas estou gostando muito e foi muito esclarecedor sobre o amendoim pois eu AMOOO amendoim dou hipertensa faço controle de açúcar há tive um pico e daí r diante vivo de olho.Obrigada pelas orientações. Um abraço 😊

[@Renato2023SoaresNovais-ox6xb]

Obrigado pelas dicas, muito boas

[@reniandrades7180]

Muito interessante o vídeo.

[@kahdemoraes]

Sou alérgica a amendoim, não posso nem passar perto.

[@darionavarro9227]

Boa tarde já gosto de amendoim entrou vou reforçar mais a dose kkkk

[@eunicesilva6697]

Amo amendoim, gostei muito.mais vou tomar muito cuidado

[@MarioSilva-vo5fi]

Eu so..mario..vale do ipe gostei muito..❤❤❤❤❤

[@aparecidacordegon1720]

Obrigada doutora. Ajudou muito 😊❤

[@melivi99]

Oi, Bruna! Obrigada pelas informações. O fungo ainda resiste à torrefação em fornos caseiros, aos 200° C?

Os esporos sim. Ele em si não.

[@MariaMagalhães-b7n]

Amei o vídeo!

[@anapaulacampos7066]

Parabéns e obrigada Doutora.

[@noemivalleria650]

Amo comer doce de amendoim

[@inesdealmeida8790]

Gostei do seu vídeo 👏👏👏👏👏❤

[@nelitamoreira1205]

Eu adoro amendoim porem so como torrado puro....belisco enqto leio😊

[@inesdealmeida8790]

Pode guardar no freezer????

[@maxweldapaixao3178]

Eu também amo ouvir vc explicar

[@joaoricardo2844]

Acabei de comer eu gosto muito e a pasta também isso oq eu temho hipotireoidismo oq eu faço agora doutora 😢

[@isaurasilvavargas4575]

boa noite doutora bruna.

[@eucdrdsdgff3986]

Muito obrigada Dr. Bruna....

[@drabrunascalco]

♥️♥️♥️

[@fransabino2546]

Doutora por favor,quem tem melasma pode comer amendoim ou ele ajuda a escurecer?

Parabéns! Moer o amendoim, ferver e coar resulta no suco ou leite de amendoim. Notei q faz bem ao meu estômago. E se coloco suco de amora, parece q fica mais completo. Faz sentido isso ou é só impressão? Obrigado! 😊

[@vicentsilva4657]

Oi eu como com frequência amendoim que eu mesmo torro, outras formas principalmente industrializados quase não consumo. Será que mesmo assim corro algum risco?

[@josemansurlemos4580]

Dra, expor o amendoim a um forno elétrico seria uma forma de matar algum fungo presente nele?

[@joaopaulogolcalvesdasilva6223]

A toxina já foi gerada então não adianta nada lavar ou torra

[@Alvilee]

Gosto muito, não tenho alergia, mas li que o amendoim pode conter fungos, e que no Brasil costuma ter muito. Também dizia que, como são armazenados em silos, acabam misturando os bons com os que tem esses fungos. Vc acaba ingerindo e é muito perigoso, causa até câncer, ou pode fazer mal até na hora. Estava escrito que o cheiro desses silos são tão insuportáveis que a pessoa não consegue ficar perto. Disseram que quem conhece esse silos nunca mais come pasta de amendoim. Depois disso fiquei com medo de comer. Um dia senti um cheiro estranho na pasta, era fraco diante do cheiro do amendoim, e quase não percebi, mas estava lá. Acho que nunca mais quero comer a pasta, mas o amendoim eu como. A gente sente o que está contamimado e cospe, não sei se vc já sentiu, o gosto é horrível. Mas na pasta a gente não sente. Só vou comer o amendoim mesmo.

[@edwardson5727]

Doutoraaaaaaaa! Eu tenho doença autoimune e tava comendo paçoca todos os dias! Três a quatro párocos por dia! Parei! Não quero nem olhar mais! Deus me livre! Muito obgd pelas informações!

[@luziamaria4862]

Eita aí meu Deus Eu como muito amendoim

[@rafaela8108]

Agora fique preocupada come um prato cheio estou dor de barriga. 😅 Nunca faço isso

[@RobertoCarlos-es3wl]

Roberto Carlos

[@rafaela8108]

@@RobertoCarlos-es3wl estou fora comer trem desse fique ruim da barriga

[@beatrizleonardo9791]

Lascou,eu como amendoim todos os dias há uns seis anos e não como pouco.😮

[@aloisonevis7811]

❤

[@MaraConceição-p3u]

Correr de amendoim , alérgica

[@Flavioduqber]

Comi esses dias exagerei, estou ruim a 3 dias olhos secos dor no figado mau estar no estômago..bica amarga

[@dausimarques5199]

Nossa meu Deus eu como muito 😊

[@YuriKakihara]

Amendoim é Uma Leguminosa e não Oleaginosa.

[@LucimeireAparecido]

Xi eu como todos os dias i n como pouco nao

[@valdeterosadossantos9004]

Amo amedoim torrando

[@franciscor.2654]

Não é afrodisíaco não? É mito doutora?

[@silvinhacastelarizambelli2014]

Eu amo ...mas nao vou comer nada sacooo viu

[@VeraLúciaBezerra-n9u]

Maria Vera Lúcia Bezerra de Oliveira.

[@cleidimaraleal650]

Me deixasse assombrada, qye horror!!

[@neideoliveira5190]

Eu faço a minha pasta

[@cledivaGois]

❤❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉

[@silvinhacastelarizambelli2014]

Q drogaaaaa afff pode comerais mada nesse mundooo ta loco

[@jeantavaresmoreira4717]

❤