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Damit du gut durch die Schwangerschaft kommst, habe ich ein paar wertvolle Tipps für dich zusammengestellt.
1. Negative Gedanken und Ängste stoppen!
2. Bewegung an der frischen Luft
3. Geburtsatem Technik - Das solltest du unbedingt wissen und trainieren!
4. Das hilft bei Übelkeit
5. Möglichst gesund ernähren
6. Dinge gebraucht besorgen
7. Kinderwagen für drinnen
8. Stillen, das solltest du vor der Geburt wissen
Viel Spaß beim Anschauen,
Deine Sabine