Посмотри это видео, если тебе 20 лет

  Рет қаралды 380,773

Венец Пустоты

Венец Пустоты

3 жыл бұрын

Если вам 20 лет, то это видео вам поможет. Мотивация для тех кто чувствует себя потерянным. Рассказываю о принятии мира, депрессии, отношениях, расставаниях, людях вокруг и о родителях.
Поддержать проект материально:
1) / fvpn
2) sites.google.com/view/fvpn0
3) BTC: 1AnwZgVafnQ66PiUYQV16bnTDKHWtyXsjb

Пікірлер: 2 100
@neskazhu777
@neskazhu777 3 жыл бұрын
*Мы живем в удивительное время, где можно жить по инструкциям с ютуба!*
@user-jl2iu7dg6y
@user-jl2iu7dg6y 3 жыл бұрын
Кхааа блять, моя жизнь - изображать кашель текстом в комментариях на огромной медиаплатформе youtube
@burn9454
@burn9454 3 жыл бұрын
как я с тобой согласен ;)
@user-ze2dg1bk6c
@user-ze2dg1bk6c 3 жыл бұрын
Так и живём
@pfeifen9846
@pfeifen9846 3 жыл бұрын
@@user-jl2iu7dg6y скорее плевки
@NightCrawler-hh5cv
@NightCrawler-hh5cv 3 жыл бұрын
по фактам
@user-xr4gp6jf5v
@user-xr4gp6jf5v 3 жыл бұрын
«Ваша самая главная задача сейчас - не умереть».
@abobosforever2726
@abobosforever2726 3 жыл бұрын
Сколько смысла))
@dora2player339
@dora2player339 3 жыл бұрын
У меня как началось это , я только об этом и думал , так главное не умереть и если будут суицидальные мысли бежать к психологам которые помогут 😂, но пока на одном месте сижу грущю
@user-kz9yg8it3z
@user-kz9yg8it3z 3 жыл бұрын
OK, Google, что делать если ты уже умер?
@lestart5091
@lestart5091 3 жыл бұрын
@@user-kz9yg8it3z слушать фонк
@user-pe5iu7gy3r
@user-pe5iu7gy3r 3 жыл бұрын
@@dora2player339 сколько лет тебе?
@user-xv9of3uy7b
@user-xv9of3uy7b 2 жыл бұрын
Оо, и я совет дам, мне 42. И у меня, прикиньте, новый этап жизни недавно начался. Но жизнь реально классная штука и люди хорошие вокруг. Но для этого нужно выполнять одно действие. Посылать ненужных людей, тратить время только на то что нравится и не тратить на то что не нравится. Есть вкусное и не есть говно. Жить в хорошем месте и не жить в плохом. Работать на любимой работе, а не наоборот. Общаться только с приятными людьми и научиться говорить нет. Это моё вам послание, но я всё ещё только учусь. Всем добра. p.s.если взять ответственность за то что происходит с вами на себя, вы сможете это исправить. И ещё) не слушайте никаких советов, просто живите как подсказывает сердце.
@BigMama-qi6jv
@BigMama-qi6jv 2 жыл бұрын
Спасибо.
@montana_samp1860
@montana_samp1860 2 жыл бұрын
Ага легко сказать, где найти любимую работу? Что за работа должна быть что бы была любимой
@koff_mm
@koff_mm 2 жыл бұрын
@@montana_samp1860 хз. Моя работа - любимая. И я не смогу это объяснить. Я снимаю новости на крупном телеканале, бегаю с камерой. Да, в свои 20. Не спорю, что это, наверное, большое везение - иметь такую (любимую) работу
@Ironman-pn1cm
@Ironman-pn1cm 2 жыл бұрын
За все хорошее, против всего плохого)
@brayanezenva643
@brayanezenva643 2 жыл бұрын
@@koff_mm как стал оператором в 20?
@PoemMusic.S.L
@PoemMusic.S.L 3 жыл бұрын
Эй ты! Да, да именно ты, по ту сторону экрана! Счастья, сил и успехов тебе в этой жизни!
@user-xu1ni1om2u
@user-xu1ni1om2u 2 жыл бұрын
Тебе тоже!
@user-ld9mp6sq7c
@user-ld9mp6sq7c Жыл бұрын
Пасиба, тебе
@alexshek4183
@alexshek4183 3 жыл бұрын
В любом возрасте главное помнить, что пока вы недовольны жизнью, она идёт.
@Abvgdejziklmnoprst
@Abvgdejziklmnoprst 3 жыл бұрын
Ну поэтому и страшно
@catgraph6740
@catgraph6740 3 жыл бұрын
Эту фразу надо распечатать и повесить над кроватью
@volk9140
@volk9140 2 жыл бұрын
этому как не странно но можно применять разные значение и разный смысл
@alicekutarova4356
@alicekutarova4356 2 жыл бұрын
Звучит как очередной повод для загонов 🧐
@poltorykhin
@poltorykhin 11 ай бұрын
😢
@user-im8cx3pi3b
@user-im8cx3pi3b 3 жыл бұрын
Мне 21. Никогда бы не подумал, что буду испытывать настолько искреннюю благодарность к человеку, который лет семь назад учил меня расставлять варды и отводить крипов!) Филипп для меня, как старший брат. Учил играть в игру, в которую я только зашел. Показывал кринжовые видосы на ютубе. Постоянно подсказывал, как вести себя в той или иной ситуации. Открыл для меня новый жанр в музыке и даже дал заценить свои песни. Рассказывал забавные истории, делился своими мыслями, жизненным опытом и продолжает делиться всякими ништяками типа медитации, осознанности и тп. Да что уж там, был момент, когда я оступился, попробовал химию, в тот же момент он поймал меня за руку, как дешёвку, а потом сел передо мной со словами: "Так, давай-ка поговорим о вреде веществ". Кроме этого, грамотно объяснил мне о вреде сигарет и алко, благодаря чему я, в последствии, и это дело бросил. Короче говоря, Фил, спасибо тебе огромное за все то, что ты сделал!
@alexey5059
@alexey5059 3 жыл бұрын
в топ🔥
@user-by4gp2wj8l
@user-by4gp2wj8l 3 жыл бұрын
Поддерживаю,за ним очень интересно наблюдать!
@maroxt348
@maroxt348 3 жыл бұрын
7 лет назад?
@user-im8cx3pi3b
@user-im8cx3pi3b 3 жыл бұрын
@@maroxt348 Это его второй канал. Первый Филкек
@quasar7140
@quasar7140 3 жыл бұрын
@@maroxt348 по доте 2
@dpakyjla_b_tahke5191
@dpakyjla_b_tahke5191 Жыл бұрын
Мне 20 лет, без работы, в депрессии и ненавижу всё в жизни. Учился в колледже почти 4 года, и так его и не закончил, отчислился по собственному желанию ибо специальность мне не понравилась, решив что не моё и в итоге хотел поступить в частный колледж на программиста (в бюджетные не удалось попасть, т.к низкий средний балл в аттестате), однако для того чтобы поступить в платный колледж, нужны деньги, а денег у меня нет. Я решил искать работу и понял насколько это сложно, ведь работодатель долго выбирает тебя, а может и вовсе не выбрать, да и шанс того что тебе скорее всего выпадет плохая работа, довольно высока. Есть лишь одна проверенная мною компания которая не обманывала меня во время работы и к сожалению наняться обратно я уже не могу, ибо отсутствует спрос. Сейчас сижу и уже крайний срок подачи документов в колледж, а денег нет, так ещё и армия в октябре где меня скорее всего возьмут и в итоге ещё минус год жизни, самое противное в том что после армии, я не смогу поступить в колледж во время учёбы уже где-то в октябре и в итоге ещё ждать где-то год, на тот момент мне уже будет 23, а я только поступаю в колледж и мне там учиться 4 года. Итог: мне 27, а я только закончил колледж программирования и меня скорее всего даже на работу не возьмут, т.к опыт работы отсутствует и берут зачастую молодых и опытных, а на старых всем начхать. Была у меня и любовь, которой не стало и я теперь ещё и одинок, не имею друзей. Бесперспективность, депрессия, одиночество, тоска и бедность. И знаете от чего всё это произошло? Да от того что я просто не знал как работает система образования! Я лишь слышал от родителей какое я ничтожество и ничего не добьюсь в жизни, а нормально объяснить мне по пунктам и фактам как всё устроено и как лучше идти, "так нее! Это для тупых дебилов! Мы то лучше знаем как мотивировать ребёнка и дать ему светлое (нет) будущее!". Кто бы мог подумать что из-за банального незнания может так пойти под откос жизнь, это кстати доказывает что ЕГЭ определяет твоё будущее. Даже не знаю что со мной дальше будет, я чувствую что мне не добиться успеха и что я буду всю жизнь одиноким и никому не нужным. Убейте меня.
@Kyafra
@Kyafra 10 ай бұрын
В 18 лет я потерял отца, он был тяжело болен. После этого я начал ценить маму. Начал звонить ей несколько раз в день, заботиться, думать о ней. Потому что есть стах и ее потерять остаться одному. Пришло понимание, что мама - это единственный человек, который готова бороться за мое благополучие, чтобы у меня асе было хорошо. Мне сейчас 21
@Laminzerka
@Laminzerka 3 жыл бұрын
Я бы даже сказала, что не только это видео для людей 20 лет, скорее для тех, кто испытывает неопределенность в дальнейшей жизни и душевные переломы. Спасибо)
@frequencyconflict
@frequencyconflict 2 жыл бұрын
Возраст - это далеко не цифра в паспорте
@kris14
@kris14 3 жыл бұрын
То чувство когда тебе не 20, но видео посмотреть хочется...
@user-ph9ld2vv2b
@user-ph9ld2vv2b 3 жыл бұрын
Понимаю...
@user-fe9mf8rb2b
@user-fe9mf8rb2b 3 жыл бұрын
Иди про бомберы снимай
@kris14
@kris14 3 жыл бұрын
@@user-fe9mf8rb2b иди птичек фатаграфируй!!111!1!11
@user-vh5cj3yv3l
@user-vh5cj3yv3l 3 жыл бұрын
19))
@scdvhd
@scdvhd 3 жыл бұрын
@@kris14 фотографируй*
@anya_artt
@anya_artt 2 жыл бұрын
Ваше видео попалось мне сейчас, в 19 лет. Через 2 дня мне 20. И я уже начала зацикливаться на том, что ничего не добилась в жизни, все обесцениваю и испытываю депрессивные состояния. И это видео попалось как никогда кстати. Спасибо вам большое 🥺
@user-sy3nu4sh2l
@user-sy3nu4sh2l 9 ай бұрын
Привет. Мне сейчас 20. 30 июня получил диплом (медколледж) и после этого ощущаю пустоту. Такое ощущение, что теперь не будет такого, как в школе и колледже (большое скопление разных людей твоего возраста, с которыми долго взаимодействуешь). На работе я самый молодой и нет такого ощущения. У меня чувство, что я проебал юность. Я слишком сильно зацикливался на учёбе и достаточно мало чувтсвовал. Сейчас это всё вырвалось вся эта пропать, откладывание жизни и хочется разного и сразу, но обстоятельства другие, другое окружение. Я понимаю, что уже началась взрослая жизнь и выйба уже не будет. Всё разбегутся по семьям, а я даже отношений толком не имел, т.к. во время учёбы не работал и считал, что закончу, буду иметь деньги, и тогда найду, но всё сложнее... Скажи, было ли у тебя такое? И если было, то как с подобным справиться? Как закрыть свои потребности, откладываемые в долгий ящик? И как преодолеть пустоту и понять, что дальше, и с чего начать?
@user-qv5ke5xj6i
@user-qv5ke5xj6i 8 ай бұрын
​@@user-sy3nu4sh2lты описал чисто меня, сегодня исполнилось 20 лет, надо менять паспорт, летом колледж закончил, осень в армию, а ты тоже в армию или у тебя отсрочка?
@D1sRaPT3RRR
@D1sRaPT3RRR 8 ай бұрын
Ну что, как успехи?
@user-jc9zk3yq6l
@user-jc9zk3yq6l 8 ай бұрын
Надо принять факт того что жизнь сама по себе скучная и в момент резко быстро ничего не поменяется, двигаться маленькими шагами и не сидеть дома в 4 стенах, гуляй больше в парках, на улице, просто чтобы улучшить эмоциональное и психическое состояние, пробуй себя, не бойся ошибаться, отдыхай, если в этом есть потребность, следи за здоровьем, моментами позволяй себе подурачится. Ищи себя, брат, у тебя всё выйдет.
@shameonmemilliontimes
@shameonmemilliontimes 2 жыл бұрын
До 18 я пережил много лет тяжелой боли и страданий от значительного количества болезней и жестокой травли сверстниками, в следствии неоднократно переживал очень тяжелую депрессию, каждая из которых чуть не заканчивалась суицидом. Во время операции в 18 лет направленной на моё лечение я пережил клиническую смерть, а затем амнезию и 3 года реабилитации. Сейчас мне 21. Этот мир прекрасен, осознать это помогает его уродство. Что-то плохое нужно, чтобы ценить что-то хорошее, но ни хорошего ни плохого не существует, это лишь ярлыки, которые люди придумали чтобы чувствовать себя особенными. На самом деле мир это лишь мерзкий но вкусный суп. И тут у вас остаётся лишь два выбора: варится в этом супе или закиснуть в нём. Поэтому я не собираюсь ныть что мне в этом мире что-то не нравится, я просто двигаюсь вперёд. Я живу, потому что выжил и продолжаю жить, потому что не умер, этих причин для меня достаточно. Всё остальное не важно.
@user-vw7qv9qo7f
@user-vw7qv9qo7f 3 жыл бұрын
Мне 35, учусь на советах от 25летнего для 20летних ;D
@roseair2759
@roseair2759 3 жыл бұрын
Что ты думаешь по этому поводу?
@user-vw7qv9qo7f
@user-vw7qv9qo7f 3 жыл бұрын
@@roseair2759 Думаю, что эти советы не для 20летних, а для любых возрастов :)
@goodmorning4441
@goodmorning4441 3 жыл бұрын
@@user-vw7qv9qo7f какие бы дали советы для себя и для тех ребят, которым сейчас 18-20+?
@user-vw7qv9qo7f
@user-vw7qv9qo7f 3 жыл бұрын
@@goodmorning4441 никаких, советы переоценены ;D
@mistermanson548
@mistermanson548 3 жыл бұрын
@@goodmorning4441 просто жить, быть самим собой, не опуститься на дно из-за бухла и прочих наркотиков. Желательно иметь настоящего друга или подругу, девушку.
@user-tp3sp3jw1j
@user-tp3sp3jw1j 3 жыл бұрын
Посмотрю заранее до 20 лет чтобы знать что будет дальше)
@fokhngfg8376
@fokhngfg8376 3 жыл бұрын
Я вас всех опередил мне 12 и я посмотрел и "посмотри это видео если тебе 15" и "посмотри это видео если тебе 20"
@oanshee2462
@oanshee2462 3 жыл бұрын
@@fokhngfg8376 растет гений
@user-rp2bp7ui3o
@user-rp2bp7ui3o 3 жыл бұрын
Спойлер
@DOPOLA
@DOPOLA 3 жыл бұрын
@@user-rp2bp7ui3o ДЛОРЬДШЬДЖЩРШГАПДТИ РИЛ
@shakhniyazsadyrov5892
@shakhniyazsadyrov5892 3 жыл бұрын
Оо да, мы мегамозги)
@user-kz9yg8it3z
@user-kz9yg8it3z 3 жыл бұрын
*Фил: Призываю вас заниматься спортом и правильно питаться* *Военком: А я вас просто призываю*
@bus410
@bus410 Жыл бұрын
ТВОЮ Ж МАТЬ 😱
@user-zh7ls4tv4r
@user-zh7ls4tv4r 2 жыл бұрын
Про родителей: Хорошо, что я в 15 лет понял, почему именно родители ругают или заставляют учиться и т.д. Они волнуются за нас, они видят в нас ребенка, который не умеет сам принимать решения. Станешь самостоятельным и ответственным, они наоборот будут поддерживать тебя
@moleugen5840
@moleugen5840 3 жыл бұрын
Одна мысль, которая недавно пришла мне в голову: в моей жизни нет ничего более вечного, чем я, все остальное временно Это очень помогло как справиться с проблемами, так и ни о чем не жалеть И эта фраза применима ко всему
@Iamvervve
@Iamvervve 3 жыл бұрын
Мне всего 17 лет, но это такие нужные и важные слова сейчас. Потому что мир переворачивается, многое становится абсолютно непонятным и вообще тем, что не хочется принимать. Страх перед неизвестным, постоянная апатия поглощают с ног до головы. Вроде читаешь книги, пытаешься понять своё состояние, но что-то все не то. А тут все так понятно и по-доброму сказано. Спасибо огромное, это важные слова.
@user-bh8ds8pj9s
@user-bh8ds8pj9s 3 жыл бұрын
Как же я тебя понимаю
@wrbil7118
@wrbil7118 2 жыл бұрын
Я в шоке что он точно описал мое 20 летнее состояние. Я не понимала почему так сильно изменилась. Я перестала испытывать кринж и перестала ссориться. Появились вообще другие мнения обо всем. И я рассталась с лучшими друзьями,потому что мы изменились. Я и я 16 летний это вообще разные люди.
@netzylio
@netzylio 2 жыл бұрын
Сейчас тоже самое переживаю. Стукнуло 19 лет, страх неопределенности, несостоятельности, загоны о будущем и тд. В любом случае осознаю, что нужно двигаться и не сидеть на жопе или на шее у родителей.
@user-ek4om7sr5b
@user-ek4om7sr5b 2 жыл бұрын
Даааааа
@icefire1901
@icefire1901 2 жыл бұрын
Мне щас 20. В 17 капец апатия была и прокрастинация. Потому что начинаешь чувствовать себя безполезным. Поэтому советую идти на шабашки. И когда на кармане будут кое какие бабки, лично твои, будет приятно. И забудешь про свою апатию
@YokoGun666
@YokoGun666 3 жыл бұрын
Пожалуй лучшее, что я осознал за свою жизнь: Человек может изменить себя в любом возрасте, то что до 18 человек формируется а дальше идёт по жизни с тем что есть - миф. Мне сейчас 20 и очень радостно слышать от тебя то что я ещё сильно поменяюсь:)
@imgirl6628
@imgirl6628 2 жыл бұрын
Ну как, поменялся? Видос помог
@YokoGun666
@YokoGun666 2 жыл бұрын
@@imgirl6628 в чем то да
@ssonia777
@ssonia777 2 жыл бұрын
фил, ты супер! спасибо за душевный ролик, очень мотивирует не опускать руки и верить в себя, не смотря на все трудности очень рада, что нашла твой канал, желаю большой удачи!)))
@romanlysenko9577
@romanlysenko9577 3 жыл бұрын
Фил: В 20 лет у вас может быть страх за будущее Я в 18 лет, не знающий кто я, и чем буду зарабатывать на жизнь в будущем: Оооо повезло-повезло
@mr.midnight3265
@mr.midnight3265 3 жыл бұрын
Ты не один такой, нас много. Пацаны, живем-жиаем.
@user-bu4tv1ob9t
@user-bu4tv1ob9t 3 жыл бұрын
мне 25 ехууу
@likhovtsoff
@likhovtsoff 3 жыл бұрын
Я даже определившись с работой в 17 лет, не начал зарабатывать к 20 годам. Конечно, знаний прибавилось очень много, но найти работу по специальности учась в унике сложно. Ищи себя
@user-bu4tv1ob9t
@user-bu4tv1ob9t 3 жыл бұрын
@@likhovtsoff Ты сделал самое важное - определился. Кто-то вообще находит себя после 40, а кто-то и вовсе не находит. Для меня работать всю жизнь на нелюбимой работе это ж сущий пиздец, зачем так жить.
@user-sy8fu4tp6o
@user-sy8fu4tp6o 3 жыл бұрын
Работать чтобы жить, а не жить чтобы работать П. С. Кэп
@keketok
@keketok 3 жыл бұрын
0:00 Что будет с тобой? 0:56 Принятие 3:48 Депрессия 7:37 Перемены 9:36 Расставания 11:51 Будущее 14:50 Окружение 16:44 Кризис четверти жизни 17:58 Родители
@Get0ne
@Get0ne 3 жыл бұрын
Прекрасно. Спасибо!
@workymetal1580
@workymetal1580 3 жыл бұрын
Ооо
@mr.z4356
@mr.z4356 3 жыл бұрын
В закреп!
@user-qr2ih2px2u
@user-qr2ih2px2u 3 жыл бұрын
Спасибо ,товарищ Маяковский)))
@Popelyushenko_Elena
@Popelyushenko_Elena 3 жыл бұрын
Тянем в топ )))
@mr.cheshire4700
@mr.cheshire4700 3 жыл бұрын
Давно меня видео-ролики не доводили до слез. Очень чувственно. Спасибо большое, успехов тебе
@AnastasiaArzyukova
@AnastasiaArzyukova 3 жыл бұрын
Мне сейчас 19, и я благодарна за то, что вы об этом рассказали, такая искренность, открытость в глазах...спасибо!!)
@user-hw2oc7so7u
@user-hw2oc7so7u 3 жыл бұрын
20 минутное видео про 20 лет, вышедшее 20 минут назад
@alexsokol1086
@alexsokol1086 3 жыл бұрын
давайте сюда 20 лайков
@user-ny2bm2zp9j
@user-ny2bm2zp9j 3 жыл бұрын
Жаль, что не в 20 м году
@pablo56inc38
@pablo56inc38 3 жыл бұрын
Которое я смотрю в 20 лет
@user-bv4qe8bh1l
@user-bv4qe8bh1l 3 жыл бұрын
Ахринеть, сижу такая скептичная апатичная и ты каким-то образом поднял мне дух сейчас. Я уверена что это очень не на долго, но, спасибо. Я чувствую себя менее одиноко в этом мире. У меня ситуация говна, когда твои психологические проблемы не позволяют тебе работать и хоть что-либо делать, соответсна - нет денег на психолога и я даже не могу свалить из места, которое меня просто убивает каждый день. А сколько болезней-то понавылезало из-за такого длительного стресса и нервов, это просто не налюбуешься. Надеюсь я не сорвусь здесь и выберусь. Спасибо что ты такой прекрасный есть, чувствую поддержку от твоих видео🖤
@De3epTup_MKB
@De3epTup_MKB 3 жыл бұрын
#Ясвамиребята
@FirstMusicalChannel
@FirstMusicalChannel 3 жыл бұрын
Рад что тебе помогло видео, но мне кажется люди в 20 склонны преувеличивать) Я пережил недавно геморой 3 стадии, потом повторная операция геморой 2 стадии и лазерное исчение узлов и полипа) полгода я хотел умереть и работал через силу чтобы не умереть с голода выгребая кредиты на здоровье) Так что проблемы проблемам рознь, мир!)
@user-rv8mk3jr3u
@user-rv8mk3jr3u 3 жыл бұрын
@@FirstMusicalChannel Сочувствую, мужик..
@user-bv4qe8bh1l
@user-bv4qe8bh1l 3 жыл бұрын
@@FirstMusicalChannelОх чёрт. С тобой сейчас всё в порядке? Это действительно звучит больно и тяжело. На счёт преувеличения хочу сказать что.. Со стороны часто выглядит так, но никогда не знаешь с какими монстрами человек борется внутри. Нужно всем держаться вместе. Страшно когда люди внезапно погибают от болезней, приступов или депрессии.
@FirstMusicalChannel
@FirstMusicalChannel 3 жыл бұрын
@@user-bv4qe8bh1l да, сейчас живее всех живых) Благо были рядом люди которые оказали большую поддержку) Это действительно больно... Но как бы вам не было это не повод сдаваться!)
@adamwalker2181
@adamwalker2181 Жыл бұрын
Филипп, вы моё открытие этого года. Спасибо за всё что делаете 💜
@perkonev
@perkonev 3 жыл бұрын
привет. мне 18, и я смотрю это видео уже сейчас. к половине твоих советов уже пришла, к половине еще прихожу. спасибо, что сделал этот видос. время, когда ты понимаешь, что жизнь это не сказка из детства, очень давит. появляется диссонанс в голове.
@forelsket7741
@forelsket7741 3 жыл бұрын
Посмотрю это видео ещё раз через 5 лет. Фил, спасибо за твоё творчество, оно меня безумно радует и оно словно частичка меня)
@decadedance7373
@decadedance7373 3 жыл бұрын
Ролик вышел в мой 20-й день рождения.Спасибо тебе большое за видео.Очень важно благодаря таким видосам понимать, что ты не один такой с этой жестью в голове, и понимать, что всё же дальше есть свет, и всё решаемо.
@user-ek4om7sr5b
@user-ek4om7sr5b 2 жыл бұрын
Это такое мощное видео!!!!! Спасибо вам огромное что вы так много в него вложили и делитесь с нами такими важными вещами
@aah0078
@aah0078 3 жыл бұрын
пока слушал, возник ком в горле...даже слезы навернулись. очень глубокое видео, Филипп, спасибо за то что снимаешь видео, ты помогаешь тысячи людям. как будто обратился к другу за помощью, и сказал только одно слово, а он рассказал тебе все что ты хотел знать
@WandleR133
@WandleR133 3 жыл бұрын
Шел 21 год моей жизни. Русский рэп слушать не стал, держусь.
@vladislaveglitis6965
@vladislaveglitis6965 3 жыл бұрын
Очень легко сломаться, лучше не начинать)
@jeka_mlg_228putin4
@jeka_mlg_228putin4 3 жыл бұрын
Зря , много хорошей музыки не послушаешь
@CordisDi00
@CordisDi00 3 жыл бұрын
Пора
@user-if2zn9kv9x
@user-if2zn9kv9x 3 жыл бұрын
@@jeka_mlg_228putin4 чего например?
@nataliamarkova6243
@nataliamarkova6243 3 жыл бұрын
Я в 18 не выдержала аххахах
@g4rman693
@g4rman693 3 жыл бұрын
«Я начал слушать русский реп» Фил,ты должен был бороться со злом, а не примкнуть к нему
@evilpresley5137
@evilpresley5137 3 жыл бұрын
снобизм.....
@midaz4959
@midaz4959 3 жыл бұрын
Ахаххахаха
@sergeykhizhnyak8343
@sergeykhizhnyak8343 2 жыл бұрын
Спасибо. Мне было жизненно необходимо это видео. Мне 18. Последний год я застрял в цикле собственных мыслей и бесконечной депрессии на фоне своих возможностей. спасибо, ты дал мне силы отпустить прошлое и двигаться дальше...
@yasen5986
@yasen5986 2 жыл бұрын
Спасибо тебе! Очень ламповый и душевный ролик получился. Ты классный парень, продолжай быть собой!
@user-nq8jt8od6t
@user-nq8jt8od6t 2 жыл бұрын
Спасибо Филипп, мне 25, но во время и после просмотра о многом задумался. Очень люблю смотреть видео подобного формата, от них сильно заряжаешься и в жизни начинает всё налаживаться, главное вовремя себя ими подпитывать. Добра и любви тебе Фил 😉😊
@shenkoku1807
@shenkoku1807 3 жыл бұрын
Хоть мне и 14 лет, а не 20, но мысли твои в ролике были очень полезными и информативными. Лично мне была близка речь о "Будущем", о том, когда ты не знаешь его и боишься, и о том, что надо чувствовать жизнь сейчас, жить настоящим. Фил, ты лучший!
@addwell788
@addwell788 3 жыл бұрын
Согласен
@foxichannel6054
@foxichannel6054 3 жыл бұрын
Поддерживаю вашу мысль, будем знакомы я Грегорий
@shenkoku1807
@shenkoku1807 3 жыл бұрын
@@foxichannel6054 я Дмитрий. Приятно познакомиться
@user-ji5we1dq3f
@user-ji5we1dq3f 3 жыл бұрын
В каком году родился?
@zoriad
@zoriad 2 жыл бұрын
Тебе повезло, юный друг! Предупреждён значит вооружён)
@Good_Morning_Anatole
@Good_Morning_Anatole 3 жыл бұрын
Неделю назад мне залетел этот видос в рекомендации, не стал смотреть сразу и оставил до сегодняшнего дня т.к. сегодня мне 20 лет :)
@Maryc9r
@Maryc9r Жыл бұрын
Спасибо тебе за это видео🌹 теперь у меня есть спокойствие за моего любимого человека... Спасибо!
@altmainf
@altmainf 3 жыл бұрын
Спасибо за то, что ты делаешь, Фил
@stasyfan
@stasyfan 3 жыл бұрын
Мне 25, но я решила, что нужно посмотреть этот ролик (не зря же он уже несколько раз мне предлагался). Не ошиблась. В конце видео, на моменте про родителей, расплакалась. Позднее позвонила маме. Спасибо тебе. Я так много чувствую сейчас, после просмотра этого видео и разговора с мамой. 💕❤️💕
@mmoanny
@mmoanny 3 жыл бұрын
Как же точно сказано про депрессию из-за непринятия мира. Благодарю за видео 🌸
@vanillaice22
@vanillaice22 3 жыл бұрын
Просто спасибо за то, что ты есть и за этот видос. Это именно то, что мне надо было услышать.
@beasideGS
@beasideGS 3 жыл бұрын
В самом деле полезно посмотреть, мне сейчас 20 лет и на моментах когда Фил характеризует жизнь в 20, много признаков сходится с мыслями в голове. На душе легче стало🙂
@samhainborn
@samhainborn 3 жыл бұрын
Видео очень глубокое и мудрое. Мне как раз 20, очень отозвалось. Многие из сказанных вещей уже осознала к 20-ти годам... Спасибо!
@distortedchannel
@distortedchannel 2 жыл бұрын
Через 7 минут 20 лет) Супер! Спасибо за гайд по жизни) Просто афигеваешь, как оно так быстро пришло, вроде бы недавно по заброшкам бегал и учителей боялся)
@user-uw4st4po4s
@user-uw4st4po4s 3 жыл бұрын
Фил, большое спасибо за такой контент. Сильно помогло разобраться в себе и своих чувствах. Удачи тебе и всего самого лучшего, ты хороший человек
@katecat8517
@katecat8517 3 жыл бұрын
Ролик дал понять, что все эти негативные эмоции и мысли, которые есть в голове - норма. Что я не одинока и что всё имеет конец Благодарю от всей души за него❤️
@generalbudanov
@generalbudanov Жыл бұрын
через месяц мне 20, спасибо тебе за видео, уверен что ты описал то, что переживает сейчас большинство челов моего возвраста
@user-iv7ct2kp8d
@user-iv7ct2kp8d Жыл бұрын
Спасибо тебе большое. Все прям как ты сказал, последнее время ощущаю, что это все проходит и твое видео попалось как раз. Есть понимание что это было все не просто так
@user-ui2ru8kv2v
@user-ui2ru8kv2v Жыл бұрын
смотрю это видео раз пятый и каждый раз подмечаю для себя что-то новое! Спасибо,Филипп)
@Nastya_127
@Nastya_127 Жыл бұрын
Я правда люблю ютуб, ведь в определённый момент от всегда предлагает тебе именно то что ты искал, даже если не понимал, что тебе это нужно. Я правда рада что существуют такие видео. Когда ты просто скатываешься в депрессию и желание выпилиться только чтобы ничего не решать и не делать, такой, в каком-то роде разговор по душам и правда помогает, ты начинаешь задумываться о, казалось бы, настолько логичных и простых вещах. Я правда рада, что наткнулась на этот канал, надеюсь это поможет мне прийти в себя.
@absurd8636
@absurd8636 3 жыл бұрын
Бля, Фил, ты прямо в точку попал. Я хз как, но я неделю как смотрю разные мнения и советы людям в 20. Ты просто, маг! Обожаю тебя.
@zoriad
@zoriad 2 жыл бұрын
Спасибо больше за видео! Очень сильное, воодушевило и прояснило некоторые моменты
@user-hw3py3xk8s
@user-hw3py3xk8s Жыл бұрын
Я три раза переслушал это видео. спасибо что делаешь для нас такой контент!
@username849
@username849 3 жыл бұрын
Мне кажется такие видео не работают, потому что человек не слышит что ты хочешь ему сказать. Ну, слова то он слышит, но не понимает образов и мысли которые стоят за этими словами. Только со временем, когда сам переживаешь эти моменты внутри себя, начинаешь понимать эти образы, а до тех пор это просто звуки...
@whattom2261
@whattom2261 3 жыл бұрын
Вполне:)
@price2141
@price2141 3 жыл бұрын
👍🏼 верно
@etb6250
@etb6250 3 жыл бұрын
Поэтому и смотреть видео лучше в 20 примерно, а не в 15
@ayanamizxc6429
@ayanamizxc6429 3 жыл бұрын
Да почему, работают видио но не для всех конечно.
@gazmanolegov
@gazmanolegov 3 жыл бұрын
Оно не работает потому что куча сумбурных фраз и 0 практических советов и конкретики
@caramellmelly684
@caramellmelly684 2 жыл бұрын
блин. Я не могу передать словами насколько мне нужны были эти слова сейчас. Как говорится just in time Сейчас мне 20 лет (почти 21), я уволилась с работы, которая убила меня ментально, учусь в университете по ненавистной спецке, борюсь с собой и созависимостсью ежедневно и в целом ощущаю себя на самом дне. Ты сказал все что я должна была осознать именно так, как мне нужно было, именно теми словами, которые до меня дошли. Именно дошли, а не пролетели мимо, как это часто бывает. Смотрю уже второе твое видео и нахожу то, что мне и нужно было. Не знаю, прочитаешь ли ты эти комментарии, но я просто хочу сказать большое спасибо - твои видео дали мне надежду, что я могу жить нормально, и что может быть со мной все окей
@realessnd3822
@realessnd3822 3 жыл бұрын
Очень душевный ролик! Конечно у всех ситуация индивидуальная, и не факт что будет какое то переплитение твоих сопереживаний с проблемами других людей. Но благодарен что поделился со своим опытом, в этом чувствуется поддержка и мотивация для дальнейших действий!
@worilayme9709
@worilayme9709 3 жыл бұрын
Просто красавец,все так и есть,спасибо за поддержку и отличные советы!)
@poteshnaya
@poteshnaya Жыл бұрын
Депрессия пытается меня убить. Офигенно точная фраза. Я пытаюсь выбраться, перестроить свои мысли на позитивный лад, кажется, у меня может получиться, но всё же дурные мысли порой проскальзывают в мозгу, главное успеть среагировать и перенаправиться на «свет». И да, надо принять, что жизнь в настоящем.
@mental_diseases2088
@mental_diseases2088 3 жыл бұрын
Как же повезло, что я наткнулся на этот ролик именно сейчас, в самый нужный момент, мне стоит пересматривать это каждый день, и я точно изменюсь, я стану лучше, я стану сильнее, я буду жить, а не существовать, спасибо тебе....
@user-bf1eh2vf7b
@user-bf1eh2vf7b 3 жыл бұрын
Ты же анимешник. Будь как наруто
@williamtomioka462
@williamtomioka462 2 жыл бұрын
@@user-bf1eh2vf7b но не гулем!!! ( вот эти вот zxc psychokid qqwweeesasskkskak)
@brayanezenva643
@brayanezenva643 2 жыл бұрын
Кем стал?
@user-yw4mp3bv4f
@user-yw4mp3bv4f 2 жыл бұрын
@@brayanezenva643 СФом
@user-cj6xn5jx7t
@user-cj6xn5jx7t Жыл бұрын
это видео очень глубоко отозвалось внутри меня, хоть мне и кажется, что большую часть из перечисленных в нем нюансов я уже пережил, а некоторые переживаю в моменте настолько глубоко, что вообще хотелось написать большое письмо, где я бы раскладывал по полочкам все то, что я чувствовал раньше и чувствую сейчас, но потом вспомнил твои же слова из видео про инфантильность и решил, что мой опыт не уникален, да и сам я уже, кажется, его пережил и усвоил почти окончательно и нет нужды его пережевывать и заново пытаться облекать в слова мне на самом деле было бы очень интересно и даже полезно в какой-то мере общаться с такими людьми, как ты в таких видео ты даешь очень большую поддержку, и почему-то именно у тебя получается попасть в точку, вызвать и умственный, и эмоциональный отклик, ты как будто заглядываешь мне в душу и разговариваешь с самой уязвимой частью меня
@NatalyaSpiridonova
@NatalyaSpiridonova 3 жыл бұрын
Я просто не знаю, как выразить свою благодарность вам! Я впервые увидела ваше видео просто в рекомендациях и это лучшее, что я могла услышать на данный момент своей жизни !
@slavapbr
@slavapbr Жыл бұрын
Жиза. Было то же самое именно в 20 лет, тоже расставание ооочень грустное, закончил колледж, не имею понятия куда идти дальше. Но щас мне 25 и у меня есть то, о чем я тогда и не мог мечтать. Никогда не отчаивайтесь, пацаны и девчонки. Если было хорошо, значит может быть и лучше, главное потрудитесь, чтобы это случилось, не забывайте
@nikolakovac4507
@nikolakovac4507 Жыл бұрын
Посмотрел это видео в 19 лет, через 2 месяца будет 20 и все перечисленные переживания и беспокойства есть на данный момент. Надеюсь в 20+ лет, я смогу полностью изменить свою жизнь и стать совершенно другим. Спасибо!
@user-jq7uj7ji3h
@user-jq7uj7ji3h 3 жыл бұрын
Блин, чувак, ты просто красавчик, столько можно осознать, очень много поучительных видео у тебя, которые РЕАЛЬНО дают что-то, которые заставляют задуматься, понять что-то, и круто то, что после этого легче понять себя и справиться со своими трудностями и негативными эмоциями, не зацикливаться на каком-то негативе, который сейчас поедает тебя. Спасибо больше, огромный респект!!!
@user-ek4om7sr5b
@user-ek4om7sr5b 2 жыл бұрын
Его нужно пересматривать несколько раз, потому что очень много важных советов из разных сфер и все они как один важны, спасибо ещё раз💜
@user-st6gu1jt7w
@user-st6gu1jt7w 2 жыл бұрын
мне 33. и не смотря на то, что ролик о 20, многое из сказанного до сих пор лично для меня остается актуальным. Расставания, кризисы, путь к мечте и все сопутствующие сложности. спасибо за видео, спасибо за мысли.
@user-dm7ni5sv7t
@user-dm7ni5sv7t 3 жыл бұрын
Господи, ты так прав) Депрессия - это то из чего я выхожу))) И успешно. Самое грустное, что потеряла ощущение ПОТОКА в разговоре. Я хочу к нему вернуться. Очень. Жвачка в мыслях - это просто уже как смертоубиство. И скука от избегания риска и того чего ты хочешь) Я считаю так "слава богу хоть доперло" Я так хочу быть живой. Я это чувствую. Это получается. Внутри. В потоке. А не в стагнации. Жизнь - это и значит - перемена)
@tevtelle1190
@tevtelle1190 3 жыл бұрын
Спасибо тебе за это видео. Большое спасибо. Это то, что мне нужно было услышать
@user-ip9sd4gd8p
@user-ip9sd4gd8p 6 ай бұрын
Как же вас интересно слушать и приятно смотреть. Спасибо, что делитесь своими интересными мыслями!
@CGSamuraii
@CGSamuraii 3 жыл бұрын
Идёт 23 год моей жизни и я согласен с каждым тезисом. Для себя понял, что нужно постоянно развиваться и быть открытым для нового.
@deemonkun3121
@deemonkun3121 3 жыл бұрын
"Не пытайся переубедить Пытайся идти" ауф
@user-ol9in2tr7w
@user-ol9in2tr7w 3 жыл бұрын
Ну мысль кстати действительно хорошая. Как правило попытка переубедить это желание проявить себя. Но лучший способ проявить себя это практическое развитие, а не бесполезные споры.
@user-sy8fu4tp6o
@user-sy8fu4tp6o 3 жыл бұрын
Кэп
@deemonkun3121
@deemonkun3121 3 жыл бұрын
@@user-ol9in2tr7w Ace Attorney: ну ок
@artemoborozhnyy2038
@artemoborozhnyy2038 3 жыл бұрын
Пытайся расставлять запятые
@viktorgalyapin
@viktorgalyapin 3 жыл бұрын
@@user-ol9in2tr7w, споры полезны, если ты можешь вывести из них опыт, анализировать и делать выводы.
@Dadiani_M
@Dadiani_M 3 жыл бұрын
Затронул животрепещущие темы, в сердце прямо таки отозвалось! И что уж говорить, глаза на мокром месте. Спасибо за видео тебе!
@semmiramida1925
@semmiramida1925 2 жыл бұрын
Спасибо тебе. Очень хорошие слова я только что послушала и главное услышала. Иногда действительно есть чувство будто жизнь тикает, а ты в ней просто существуешь, чувство будто ты никто и это никогда не измениться. Твои слова такие искренние, даже возникло чувство ,что я поговорила с другом, которому НЕ все равно. Спасибо:)
@user-ff6qw5rf1l
@user-ff6qw5rf1l 3 жыл бұрын
Через 3 месяца 20, но на самом деле, все, что ты перечисляешь, ощущение, будто я прошла это в возрасте 18-19 лет, для меня этот период оказался самым сложным в моральном плане из-за тобою перечисленного. Надеюсь , что следующие 5 лет пройдут намного спокойней
@user-jo4ku1ev3v
@user-jo4ku1ev3v 3 жыл бұрын
Из-за депрессии в 20 лет ....занятия спортом не помогали, любая физическая активность, вещи которые меня радовали ...мне не давали никаких эмоций, ощущения полезности ...все казалось бесмысленным. Не зачем было вставать утром, а я и не торопилась. Автор, дересссия бывает разная. ПП или спорт не очень помогают, на них нет сил, нет никаких ощущений от этого, коме бессмысленной возни.
@koff_mm
@koff_mm 2 жыл бұрын
Здесь соглашусь, ему стоило бы сказать максимум депрессивные СОСТОЯНИЯ, но не депрессия сама по себе. Тоже не понравилась такая игра со словами
@user-sd8fx1gq3m
@user-sd8fx1gq3m Жыл бұрын
ага, он явно имел в виду хандру, а не диагноз
@cedraaa
@cedraaa Жыл бұрын
Дельные вещи говоришь. Приятно видеть человека, который живет осознанно и испытывает счастье здесь и сейчас)
@user-wb1cq4mf9m
@user-wb1cq4mf9m 3 жыл бұрын
Спасибо тебе огромное, на душе очень легко стало
@goexre
@goexre 3 жыл бұрын
На днях исполняется 18, а за будущее мне уже страшно. Страшно скорее от незнания, что же я буду делать? Сложно, но это жизнь. Спасибо за видеоролик.
@thecuteai
@thecuteai 3 жыл бұрын
@@gloryglory7164 весело
@dmitryblajenyy1575
@dmitryblajenyy1575 3 жыл бұрын
Найди себя, монетизируй свое хобби, в таком случае будешь работать и кайфовать. Импровизируй, но просчитывай риски и думай о путях решения проблем.
@snavik3370
@snavik3370 3 жыл бұрын
Классный ролик. Заставляет о многом задуматься и пересмотреть своё отношения, хоть мне и нет 20
@financialchannel3122
@financialchannel3122 2 жыл бұрын
Ты молодец, продолжай делать такой потрясающий контент без воды и очень полезными уроками!!!)
@user-cf5li5vv4z
@user-cf5li5vv4z 2 жыл бұрын
Спасибо тебе дружище хорошие вещи толкаешь!)
@user-yq8bn9bo8s
@user-yq8bn9bo8s 3 жыл бұрын
"Нужно отдаваться самому конченому моменту и отдаваться самому лучшему моменту в жизни" эти слова приятно слышать, а ещё более приятно осознавать и понимать их
@miyudacroc420
@miyudacroc420 3 жыл бұрын
Только недавно стукнуло 20 лет и сразу же в рекомендации закинуло видео)
@usermil333
@usermil333 2 жыл бұрын
Спасибо! Очень важные и рудные слова, как раз в тот период, когда они мне необходимы!
@user-on8ox5bg4i
@user-on8ox5bg4i Жыл бұрын
Сколько видео не смотрел, действует, как медитация, и нахожу себя во многом, спасибо тебе!
@sergeygorelov1429
@sergeygorelov1429 3 жыл бұрын
Спасибо ютубу что выкинул это видео в предложку . А ещё больше всего, хочу поблагодарить тебя, незнакомец )
@ll-tu5ir
@ll-tu5ir Жыл бұрын
Я даже не знаю, депрессия ли у меня, но, меня ща вообще ничего не интересует, ни будущее, ничего.. Устроился на работу, пропал интерес когда пришел домой после смены. Не могу любить девушку как бы хотел или не хотел, потому что меня не тянет к "любви". Я не гей. Ни с кем не общаюсь из друзей, иногда с семьей. Несмотря на то, что я живу с родителями.. Я даже не смог найти любимую работу, я сам не знаю, что мне нравится. Кроме сна, еды. Я всегда лежу дома, ем 1 раз в день. Иногда задумываюсь, для чего я живу? Лишний рот в семье, знаю, что думают родные. Хотя они не говорят это мне это прямо. Работал в 17 лет до 18. Уволили, без причины. Хотел найти другую, нашел, но сам уволился. Пролежал дома почти 3 года с 18 лет. Хз, меня уже не волнует ничего. Как бы ни старался, лень берет вверх... Ничего сейчас не интересует. Построил свой мир в голове, полное одиночества и тишины.. Я даже перед сном молюсь богу(сам атеист, просто на всякий, а вдруг сработает😁), чтобы я не проснулся в следующее утро. Увы, просыпаюсь, без доброго утро. Проснулся, умылся, пошел в спальню, лег с телефоном, лежал до вечера, поел, лег спать, проснулся и всё, круговорот безсмысленный жизни.
@snegozhuk
@snegozhuk Жыл бұрын
Как я тебя понимаю....
@owsley5102
@owsley5102 Жыл бұрын
Здраствуй ! Спасибо за это видео, я откладывала просмотр до 5 апреля - мое день рождение и по совместительству 20 лет.
@user-gy8fd5st8e
@user-gy8fd5st8e 2 жыл бұрын
Спасибо Это именно то, что мне сейчас нужно было услышать
@goodvibe4127
@goodvibe4127 3 жыл бұрын
24 лвл✨ Пофиг на прошлое, будущее иллюзорно, остаётся жить здесь и сейчас. Медитация = кайф без веществ. Спасибо таким челам, как Ошо, Экхарт Толле, Садхгуру ✨💖✨
@shinebecauseyoucan
@shinebecauseyoucan 2 жыл бұрын
Мне 15:)Жаль что не увидела это видео когда оно вышло,но даже сейчас очень приятно слышать такие важные мысли, думаю в этом видео сказано много чего,с чем рано или поздно столкнется каждый,и советы здесь очень нужные в такие моменты.Чёрт возьми,на фразе с русским рэпом я вспомнила что в последнее время слушаю УННВ, смеялась параллельно с тобой)))))))
@NatalyaSpiridonova
@NatalyaSpiridonova 3 жыл бұрын
Хотела поблагодарить за ваше видео! Оно мне действительно помогло.. Огромнейшее спасибо! Тысячу раз!
@Travel_Truck
@Travel_Truck 2 жыл бұрын
Огромное тебе спасибо от души, просто ты лучший)
@user-ic5cd5rp5v
@user-ic5cd5rp5v Жыл бұрын
Мне скоро 40. И я полностью согласна! Очень ценная информация! Спасибо вам огромное за ваш труд!))) Буквально вчера открыла для себя Ваш канал и теперь с удовольствием смотрю!)) Очень приятно, что у нас такая мыслящая молодёжь!)))) А ещё- у вас оооочень красивый голос и Вы классно поёте! Это я вам как проф музыкант говорю))
@disgustingweeb6610
@disgustingweeb6610 3 жыл бұрын
Мне пока что 19, добавил в список "смотреть позже"
@kirayoshikage7589
@kirayoshikage7589 3 күн бұрын
Приветик :З Ты вернулся? Я вот искала видео на 19 лет, но нашла на 20 Посмотрю, вернусь сюда в 19, а потом ещё раз - в 20
@gdesiditfazan
@gdesiditfazan 3 жыл бұрын
Пожалуй подпишусь под каждым словом! Про чувства просто вау, точно! Это очень важно
@user-vk1uf9sk7i
@user-vk1uf9sk7i 2 жыл бұрын
Афигенно,спасибо,это очень вдохновляет ☺️👌🏻
Мне 25 и я до сих пор не знаю чего хочу
20:09
Венец Пустоты
Рет қаралды 535 М.
Это видео может убить твоё ЭГО. Я предупредил.
26:14
【獨生子的日常】让小奶猫也体验一把鬼打墙#小奶喵 #铲屎官的乐趣
00:12
“獨生子的日常”YouTube官方頻道
Рет қаралды 112 МЛН
Surprise Gifts #couplegoals
00:21
Jay & Sharon
Рет қаралды 33 МЛН
Conforto para a barriga de grávida 🤔💡
00:10
Polar em português
Рет қаралды 88 МЛН
Let's all try it too‼︎#magic#tenge
00:26
Nonomen ノノメン
Рет қаралды 53 МЛН
Неудобная правда про компьютерные игры
26:40
Венец Пустоты
Рет қаралды 565 М.
Как меняется сознание под ЛСД
22:56
Венец Пустоты
Рет қаралды 358 М.
Для тех, кто хочет умереть
37:26
Венец Пустоты
Рет қаралды 314 М.
⏳
0:32
Kan Andrey
Рет қаралды 14 МЛН
Jack drinks Yujiro’s protein! 👹 @GFuelEnergy #yujirohanma
0:42
The Logan Chitwood
Рет қаралды 134 МЛН