POSTURA y Columna Sana » 3 MITOS

[@charlyatkins2532]

Exelente los consejos como siempre , yo mejore la postura haciendo natación , saludos desde Argentina !!!

[@danteyampey737]

Natación... el deporte más completo

[@rodolfosantilli885]

Excelente, me vino como anillo al dedo, muy bien explicado, mil gracias, saludos cordiales a los dos.

[@sebax16sanchez8]

Sí que funcionan las recomendaciones finales, muchas gracias, por cierto su voz es muy relajante

[@amparopardo6777]

Gracias por todos vuestros consejos, son muy acertados y hacen mucho bien 👏👏

[@mjosegarciamulero4015]

Gracias por los consejos!

[@rosanapaul6622]

Son sumamente claros, es muy interesante todo lo que explican.

[@ruthcalzadilla923]

Muchas gracias😊

[@saramonsalvevalencia3949]

Muchas gracias, por todas sus recomendaciones, me han sido de mucha ayuda. Los veo y escucho en Colombia

[@MercedesCadierno]

Gracias Denise, siempre son útiles los consejos de ambos. Cuesta un poco practicarlos pero son de gran ayuda. Saludos afectuosos para ambos.

[@claudiovarela1484]

Muy buenos recursos y datos!!! Muchas gracias!!

[@marcelamunoz6288]

Me gustó mucho, facil además

[@topografiazonalacustre7568]

gracias!!

[@marialuisaacostameza5751]

Gracias por las recomendaciones felicitaciones y muchos éxitos.

[@jcgr_8139]

hola... gran videoa, muy informativo los felicito. gracias por enseñarnos..

[@joannahitos7395]

Gracias por estos consejos tan útiles y fàciles de hacer 🙏

[@Asangineti]

Muchas gracias! Siempre muy útiles sus vídeos.

[@paquiquijanacorreas1598]

Son muy buenos consejos, lo que pasa es que algunos ejercicios son difíciles de hacerlos bien. Necesitaríamos tener alguien cerca para que nos enseñara a hacerlos adecuadamente. Gracias.

[@taniavoltios9167]

Tengo hiperlordosis y el cuello muy adelantado. Ejercicios con peso para fortalecer la espalda son recomendables? Y en qué posición debería dormir? Muchas gracias! 💜

[@mercedestr3021]

gracias

[@mabelrubim6942]

Gracias Denise!! Saludos desde Montevideo, Uruguay

[@ClinicaQO]

Saludos 🤗

[@sorayachavez120]

Muy buenas recomendaciones !!!! También sería de gran ayuda sus consejos y rutinas para corregir o atenuar las molestias ocasionadas por la escoliosis en S. Gracias!

[@ma.teresaruiz4966]

Muchas gracias, Denise!!

[@ClinicaQO]

Con mucho gusto

[@bertasilva253]

Hola, tengo escoliosis y dolor en la columna dorso lumbar, tengo que usar faja siempre ó sólo cuando camino ? Muchas gracias por la información

[@muttiliemausespatz6402]

Estimado equipo de QO, Siempre me gustan mucho tus vídeos. Están bien explicados y presentas los temas con mucha simpatía. Me gustaría apoyaros aún más para que haya muchos más vídeos sobre el tema de la salud. ¿Puedo pedir también material de fitness y deportivo o para tratamientos fisioterapéuticos u osteopáticos a través de su página web? Espero tu respuesta y te deseo a ti y a tu equipo mucha fuerza y alegría para nuevos vídeos y cursos online. Saludos cordiales de un espectador entusiasta.

[@ezequielgaray3763]

Disculpa Si tengo tantito hiperlorodisis y hipercifosis puedo hacer ejercicio físico Y jugar al fútbol?? Gracias

[@mariateresaaravena5267]

Gracias, lo voy a intentar, ando muy agachada 😢

[@ClinicaQO]

Muy bien

[@gambinomn8824]

Bonito acento suena como francés 😍, saludos me gustan muchos sus videos

[@mabelrubim6942]

Una consulta Denise: estoy trabajando en mi postura con los ejercicios que tu y James nos muestran en los videos. Mi postura ha mejorado notoriamente. Pero en el proceso he tenido episodios de dolor. En la cintura y en los costados del torax. Es normal que suceda? Gracias!! Saludos.

[@ClinicaQO]

Hola Mabel! Vamos a responder a tu pregunta en nuestro vídeo corto “shorts”. Un saludo 🥰

[@Mr-me9uz]

Hola que tal Tengo una duda Una amiga mía tiene demasiada flexibilidad Y suele doblarse los dedos rodillas y brazo con mucha facilidad Hay algo que pueda hacer para no se lastime tan fácil? Puede hacer algún ejercisio o entrenamiento normal o especial?

[@johnpadilla9557]

Gracias por los consejos son buenos 👍