Рет қаралды 76,319
Всем привет! В этом ролике мы приготовим пять простых, вкусных, быстрых и полезных перекусов с собой на работу, в школу, в дорогу!
У меня аэрогриль Proficook PC-FR 1177 H. 1700 W, 5,5 л. Куплен за свои деньги.
ГДЕ Я ЭТО КУПИЛА?
- Похожий аэрогриль (1450 W, 5 l.) alii.pub/6s69kn
- Аэрогриль поменьше Xiaomi (1500 W, 3,5 l.) alii.pub/6s69hx
- Термометр для запекания alii.pub/6tzia1
- Силиконовая форма для аэрогриля alii.pub/6s69e8
- Силиконовый коврик alii.pub/6s698l
- Бумага для аэрогриля alii.pub/6s69nr
- Форма для сосисок alii.pub/6s69aj
- Решётка для аэрогриля alii.pub/6v3fqp
- Бумажные формы для аэрогриля alii.pub/6s69mz
- Силиконовая форма для яичницы, панкейков alii.pub/6s6e98
- Силиконовая форма для кексов alii.pub/6s6e7o
- Форма для выпечки с отверстием alii.pub/6s6eal
alii.pub/6s7k3l
- Низкая форма для пирога alii.pub/6s7kjc
- Мерные чашки alii.pub/6s6a3p
alii.pub/6v3fs9
- Формочки для кексов с отверстием alii.pub/6s7kpr
- Силиконовые формочки для кексов alii.pub/6s7k64
- Силиконовая лопатка alii.pub/6s69wi
alii.pub/6s69xa
alii.pub/6s6a07
- Силиконовая кисточка alii.pub/6v3fsg
- Форма для пончиков alii.pub/6s6a77
alii.pub/6s6a7l
- Бутылка для масла в спрее alii.pub/6v3fsu
- Мини прихватки alii.pub/6s6aaw
- Форма-пресс для котлеты бургера alii.pub/6v3ftm
- Силиконовые щипцы alii.pub/6s7kzh
ТАЙМ-КОДЫ
00:00 Врап с яйцом / Тортилья с яйцом
02:20 Белковые кексы с курицей
05:12 Слоёные булочки-пицца
07:48 Куриные котлетки / куриные наггетсы
11:05 Сырный пирог / сырный хлеб
РЕЦЕПТЫ
✔️ Булочки с сыром и колбасой
4 кусочка колбасы или ветчины
3-4 ст.л. натёртого сыра
2 пластинки замороженного слоёного теста
4 помидорки черри
По желанию кетчуп и творожный сыр добавить.
200’С 5 мин
✔️ Куриные маффины
2 куриные грудки
1 яйцо
1 ст. л. с горкой сметаны
1 помидор
50-100 г натёртого сыра
1 ст. л. укропа
Соль, перец
180’C 10-15 мин
✔️Сырный пирог / Сырный хлеб
300 г. мягкого творога
3 яйца
~70 г. муки (у меня рисовая, но вкуснее с обычной)
70-100 г тёртого сыра (можно микс, например добавить фету, моцареллу и т.д.)
1/2 ч.л. соли
1/2. ч.л. разрыхлителя
170’C 20 мин
✔️ Куриные котлетки / наггетсы
1 куриное филе (~250 г.)
2 средних отварных картофеля (весом примерно как филе)
1 яйцо
1 ст.л. кукурузного крахмала
1 ст.л. сушёного лука (можно использовать красный лук, если не пугает вкус варёного лука)
1/2 ч.л. соли
180’С 20 мин
✔️Врап с яйцом / тортилья с яйцом/ шаурма с яйцом
2 тортильи
2 яйца
2-4 ломтика сыра
2-4 ломтика ветчины
Зелёный лук
Помидорки черри
Соль, перец
160’C 8-10 мин
♥ подписаться на канал
/ dianakis
♥ Instagram /
♥ сотрудничество onthecatwalk13@gmail.com
Код для скидки на iHerb ZDP169
iHERB
Ашваганда для иммунитета и энергии rstyle.me/+2ZhKLkditDDxGJ1Yn5...
Детский сироп для иммунитета rstyle.me/+H13RBpAhcdmNuDMIOF...
Омега rstyle.me/+G4E3QWZSNDe-l5ZbwX...
Пищевые дрожжи (сыр для вегетарианцев) rstyle.me/+BFb_ndeho4KGEXeFVM...
Варенье из инжира rstyle.me/+nayzz-AI0rQvtuAieR...
Music by .irg - satisfy (feat. Patient Zero, Kaz Benson, Patient Zero Beats) - thmatc.co/?l=FF30F4B6
Music by MYSM - Fucked Up Today - thmatc.co/?l=2F4D749D
Music by Emi Choi - On Your Mind - thmatc.co/?l=9A41BB94
#аэрогриль #аэрогрильрецепты #аэрогрильобзор #фритюрницабезмасла #proficookairfryer #перекусываэрогриле #ппперекусы #наггетсы #тортилья