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종종 급하게 살을 빼야할 때가 생기죠.
단기간에 다이어트를 하기 위한 방법
'이 영상'에서 확실히 알려드립니다.
#다이어트 #단기다이어트 #단기간다이어트
00:00:58 단기 다이어트의 원리
00:01:33 단기 다이어트 방법 첫번째. 탄수화물 섭취량 대폭감소
00:02:12 단기 다이어트 방법 두번째. 나트륨 섭취량 대폭감소
00:02:41 단기 다이어트 방법 세번째. 칼륨 섭취
다이어트에 대해 궁금한 점들이 있다면 댓글에 남겨주세요!
다음 영상으로 제작해 드릴게요 :)
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