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빠르게 살 빼고 싶다면 '이 영상' 꼭 보세요. 순식간에 빠집니다.

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추나닥터 / 체질닥터

추나닥터 / 체질닥터

Күн бұрын

종종 급하게 살을 빼야할 때가 생기죠.
단기간에 다이어트를 하기 위한 방법
'이 영상'에서 확실히 알려드립니다.
#다이어트 #단기다이어트 #단기간다이어트
00:00:58 단기 다이어트의 원리
00:01:33 단기 다이어트 방법 첫번째. 탄수화물 섭취량 대폭감소
00:02:12 단기 다이어트 방법 두번째. 나트륨 섭취량 대폭감소
00:02:41 단기 다이어트 방법 세번째. 칼륨 섭취
다이어트에 대해 궁금한 점들이 있다면 댓글에 남겨주세요!
다음 영상으로 제작해 드릴게요 :)
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Пікірлер: 21
@user-mt7mf8ov7d
@user-mt7mf8ov7d 6 ай бұрын
글리코겐이 살빼는데 중요한 원리를 알게 되었고 좀 더 빠르고 쉽게 뺼 수 있는 방법을 알게되어서 한번 시도해봐야겠네요 ~~
@user-qn9ni8zr6c
@user-qn9ni8zr6c 6 ай бұрын
저도 빼고싶어요 유용한것같네요
@asmr-jisa
@asmr-jisa 7 ай бұрын
단기간 다이어트 정보 감사합니다!! 다이어터들에게 도움이 될 것같아요
@8ecmed
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@user-xk4rb2we1p
@user-xk4rb2we1p 7 ай бұрын
또박또박 듣기 좋네요.
@mee1278
@mee1278 6 ай бұрын
진짜 참고해야겠어요!!
@8ecmed
@8ecmed 6 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@user-xj9xw5hh2f
@user-xj9xw5hh2f 6 ай бұрын
단기간 다이어트 방법이 있다니 진짜 대박이네요
@8ecmed
@8ecmed 6 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@sowonjo5750
@sowonjo5750 7 ай бұрын
글리코겐,수분제거가 단기 다이어트의 원리군요 나튜륨을 적게 복용해야 하고 칼륨섭취가 다이어트가 되는군요 저도 이영상 보고 단기간애 살 빼고 싶습니다
@8ecmed
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@user-vf6fl7yd5l
@user-vf6fl7yd5l 7 ай бұрын
다이어트 효과가 기대되네요 좋아요
@8ecmed
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@RYU_ARA
@RYU_ARA 7 ай бұрын
네! 그렇군요. 선생님! 아주 유익하군요! ... ...
@8ecmed
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@hahyeonhan
@hahyeonhan 7 ай бұрын
탄수화물을 줄여야겠군요
@8ecmed
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@user-no3qh1vq6p
@user-no3qh1vq6p 7 ай бұрын
어 정말로 살이 효과적으로 빠질 것 같아요.
@8ecmed
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@user-xm7yu7rh1e
@user-xm7yu7rh1e 7 ай бұрын
질문 자막으로 해요... 질문자가 이렇게 딱딱하게 말하는채널은 첨이네 ㅋㅋㅋ
@8ecmed
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
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