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Voici un aperçu d'une préparation physique spécifique au tennis de table.
Ici nous cherchons à développer entre autre la puissance aérobie par des sollicitations spécifiques. Dans un deuxième temps nous avons orienté le travail sur un déplacement spécifique en tennis de table.
Merci aux différents joueurs : Chen Jian (30 mondial), M.Martinez (4 Français), Q.Pradelle (200 Français) et tous les joueurs du MTT.
site : prepaperf34.wix...