פרחי כרובית אפויים בתנור - 4 מתכונים קלים וטעימים

פרחי כרובית אפויים בתנור - 4 מתכונים קלים וטעימים להפליא. 4 מתכונים כרובית פשוטים להכנה שכל אחד יכול להכין. אם אתם אוהבים כרובית אפויה בתנור אתם חייבים לנסות את המתכונים האלה.
מתכון כתוב מלא:
www.thecooking...
מתכונים קלים נוספים:
קציצות קינואה וירקות: bit.ly/2GQFVcJ
סלט יווני: bit.ly/2ZYL0WR
אורז כרובית עם גזר ואפונה: bit.ly/2PbKcwI
רובית שלמה בתנור - 3 מתכונים טעימים: bit.ly/2O9eFa4
כדורי כרובית וגבינה: bit.ly/2LyK8RY
הצטרפו אליי:
אינסטגרם: / thecookingfoodie
פייסבוק: / thecookingfoodie
הערוץ שלי באנגלית: / thecookingfoodie
אתר אינטרנט: www.thecooking...
פרחי כרובית בשמן זית:
1 ראש כרובית
3 כפות שמן זית
מלח לפי הטעם
פלפל שחור לפי הטעם
1/2 כפית אבקת שום
1/2 כפית פפריקה
1 כפית אורגנו
הוראות הכנה:
1. מחממים תנור ל220 מעלות.
2. חותכים את הכרובית לפרחים קטנים-בינוניים.
3. מניחים את פרחי הכרובית בקערה, מוסיפים את התבלינים ושמן הזית ומערבבים היטב, עד שהכל מכוסה.
4. מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפייה ואופים במשך כ20 דקות. עד להזהבה-השחמה קלה.
5. מגישים עם הרוטה האהוב עליכם.
פרחי כרובית קריספיים בפירורי לחם:
1 ראש כרובית
100 גרם פירורי לחם
75 גרם שומשום
2-3 ביצים
מלח לפי הטעם
פלפל שחור לפי הטעם
1/2 כפית אבקת שום
1/2 כפית פפריקה
1 כפית אורגנו
ספריי שמן
הוראות הכנה:
1. מחממים תנור ל200 מעלות.
2. חותכים את הכרובית לפרחים קטנים-בינוניים ומבשלים בסיר גדול עם מים מלוחים במשך כ5 דקות. מסננים היטב.
3. מכינים שתי קערות: בקערה אחת מערבבים פירורי לחם, שומשום ואת כל התבנלינים. בקערה שניה טורפים את הביצים עם כ1/4 כםית מלח.
4. טובלים את פרחי הכרובית בביצים הטרופות ואחר כך מכסים בתערובת פירורי הלחם.
5. מסדרים על גבי תבנית מרודפת בנייר אפייה, מתיזים מעט שמן, אופים במשך 35-40 דקות, עד להזהבה.
6. מגישים עם הרוטב האהוב עליכם.
פרחי כרובית ברוטב לימון ושום:
1 ראש כרובית
2 כפיות אבקת שום
מלח לפי הטעם
פלפל שחור לפי הטעם
2 כפיות קורנית (טימין)
גרידה מלימון אחד
2 כפות מיץ לימון
3-4 כפות שמן זית
2 כפות פרמזן מגורד
פטרוזיליה קצוצה להגשה - אופציונלי
הוראות הכנה:
1. מחממים תנור ל200 מעלות.
2. חותכים את הכרובית לפרחים קטנים-בינוניים.
3. מניחים את פרחי הכרובית בקערה, מוסיפים את התבלינים, גרידת לימון, מיץ לימון, פרמזן ושמן הזית ומערבבים היטב, עד שהכל מכוסה.
4. מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפייה ואופים במשך כ20-25 דקות. עד להזהבה-השחמה קלה.
5. מגישים עם הרוטב האהוב עליכם.
פרחי כרובית ברוטב חרדל:
1 ראש כרובית
1/3 כוס (77 גרם) חרדל דיז'ון
1/3 כוס (77 גרם) מיונז
2-3 כפות דבש
1 כף שמן זית
מלח לפי הטעם
פלפל שחור לפי הטעם
הוראות הכנה:
1. מחממים תנור ל190 מעלות.
2. חותכים את הכרובית לפרחים קטנים-בינוניים ומבשלים בסיר גדול עם מים מלוחים במשך כ5 דקות. מסננים היטב.
3. בקערה מערבבים חרדל, מיונז, דבש, שמן זית, מלח ופלפל.
4. טובלים את פרחי הכרובית ברוטב (לא ליצור שכבה עבה מדי של רוטב) ומסדרים על גבי תבנית מרופדת בנייר אפייה.
5. אופים במשך 20-25 דקות, עד להזהבה.
6. מגישים עם הרוטב האהוב עליכם.
אם אתם אוהבים את המתכונים שלי מוזמנים להירשם לערוץ על מנת לקבל מתכונים חדשים כל שבוע:
/ @thecookingfoodieisrael
פעולה פשוטה עבורכם, מחווה ענקית בשבילי :)
*אם אתם מכינים את המתכונים שלי, תייגו אותי או שלחו לי את התמונות באינסטגרם. אשמח לראות את הבישולים שלכם :)

[@user-gn4zz2dl6b]

אמלה ואבלההה על המתכונים הנדירים האלווווו

[@RanTausi]

תודה רבה, הכנתי את המתכון הראשון יצא פצצה.

[@simaashkenaziovadya6566]

המתכונים שלך מעלפים!!! קלים, בריאים מי אתה? מה שמך?

[@lilachsoreq5539]

אהבתי תודה

[@norgulinak179]

מדהים. תודה❤️

[@gavrielaisaac]

😍😋 תודה רבה, הולכת לנסות, חח יש לי כרובית בבית

[@rachelcuk]

וואו אני מתה על המתכונים שלך

[@TheCookingFoodieIsrael]

תודה 😊

[@tchelethassin5973]

@@TheCookingFoodieIsrael אפשר עם כרובית קפואה?

[@derandy6989]

👍👨‍🍳 great stuff. Toda

[@smadaruriel6856]

מושלם

[@user-wg2wm2hv8g]

איזה רוטבים אלו

[@barsade1501]

האם אפשר להשתמש גם בכרובית קפואה?

[@roseatwan2661]

כן.

[@user-rb1od6zx8c]

למה אהבה לפי שיטתו של בעל הסולם היא הפתרון לכל הצרות לאנושות? כי כל הטבע הוא כח, תכונה, מערכת, נוסחה של אהבה. של חיבור ואחדות בין ניגודים, בין חם לקר, קשה לרך, לבן ושחור, זכר ונקבה, מתוק ומר, אור וחושך. בכל אטום וחלקיק, בכל דומם צומח וחי, כל היקום ומעבר לו , כל המציאות היא תוצאה של חיבור בין ניגודים, לאנושות ולאדם הפרטי כח אחד שולט מיום לידה, שנאת הזולת ואהבה עצמית על חשבונו, אגואיזם. בצירוף כח האהבה למשוואה מקיים האדם את החיבור בין הניגודים ובכך מפסיק להתנגד לטבע, ונכנס עמו להרמוניה. שהיא מטרת הטבע, להיטיב לנבראים. עד אז האדם יסבול סבל רב ועצום כדי שיכיר ויכנע לדרישת הטבע, עליו להשתדל בכוחו ובבחירתו באהבת הזולת. ובכך ירכוש שכל וחכמה לחבר בין שני הניגודים וישלים את הטבע שנברא בכוונה לא מושלם, אלא על האדם להשלימו, ולנהלו, ולהביאו לשלמות. ולמה עשה כך הטבע = אלוקים והיינו הך? כדי שהאדם יגדל ויתפתח בבחירתו החופשית ובכך ינצח על הבריאה כמנצח על תזמורת, ואילו היה נברא מראש מתוקן ומושלם? אזי היה כמו חיה כלב וחתול מושלמים המה, אלא דרגתם כרובוט נשלט ללא בחירה אלא אינסטיקט מוחלט. והרי הטבה אמיתית מאב לבנו אינה אלא שהבן יעלה ויגדל כדרגת אביו ואף מעליו. היינו שינצח על הטבע ממש כמו מי שברא אותו. ולא כשפוט בהמה כלב וחתול. אם כן הפתרון אינו בהגברת השנאה ממנה לא חסר ולא יחסר לעולם כי כך נטבע בנו מיום לידה (תקשורת אתם עושים עבודה גרועה ביותר סתם חבל הרבה מכות בדרך) וגם לא בביטול השנאה כי כח הוא בטבע ואין לבטלו. אלא רק בהוספה של אהבה וחיבור תוספת על תוספת תוך מודעות לתהליך. עם ישראל יתעורר!!! ואחריו העולם כולו!!!!! הטבע (אלוקים) דורש חיבור ואחדות ואם לא כן, לו כל האמצעי לחנך האדם והאנושות עד כניעתו. לא ינוח ולא ינום עד אשר תושלם מטרת הבריאה. להיטיב לנבראים. קומו אורו בני ישראל אתם הראשונים לממש הלימוד הזה!!!!!!!! וכשתידעו, תלמדו את אחיכם עמי העולם. זה נקרא אור לגויים. וזו עבודה שבינתיים אין אנו ראויים לה כלל. "כי ביתי בית תפילה יקרא לכל העמים!" אהבה חברים אהבה. זה הפתרון לכל פרט ולכולם יחד. איך? לעשות פרופגנדה של חיבור ולא של פירוד ושנאה....

[@liberfarb]

אפשר לשאול על איזה תוכנית בתנור אתה שם במתכון הראשון ? תודה :)

[@TheCookingFoodieIsrael]

טורבו

[@sambahor]

אשמח לדעת,האם אתה לא מרתיח את הכרובית לפני שאופים אותה עם כל התבלינים והשמן זית בתנור?

[@roseatwan2661]

כן,משהו כמו 10 דקות.