Практика глубокого расслабления Йога нидра (голос и шум дождя)

[@famandersen5328]

Прекрасное занятие!!! Одно из самых прекрасных занятий Йога Нидры❤️Благодарю🥰

[@ayurvedadrvolodin]

Рады-рады!

[@untitledpage3691]

Благодарю 🤍

[@ayurvedadrvolodin]

👌🙏🏼😌

[@ayurvedadrvolodin]

Как вам практика?

[@МагдаленаМагдалена-ф7ю]

Потрясающие ощущения. Благодарю 🙏🙏🙏

[@ayurvedadrvolodin]

Спасибо большое

[@ФарзанаСайфулина-ж9ь]

🙏

[@ayurvedadrvolodin]

Спасибо за обратную связь!

[@soul7552]

Благодарю за практику ❤❤❤

[@ayurvedadrvolodin]

И вам спасибо за внимание

[@DOK58]

Спасибо.

[@ayurvedadrvolodin]

И вам спасибо)

[@МагдаленаМагдалена-ф7ю]

Лайк!!!!!

[@ayurvedadrvolodin]

Спасибо

[@benis8766]

Занимаюсь полгода с прошлой версией, спасибо за апдейт, жду новых версий, пока останусь со старой, звук грома местами слишком сильный.

[@ayurvedadrvolodin]

Присоединяйтесь к нашей группе в телеграм- там есть практики без рекламы t.me/nidradrvolodin

[@МагдаленаМагдалена-ф7ю]

Вопрос:а звуки про себя издавать? Или прям со звуком во время вдоэа и выдоха? 😅

[@ayurvedadrvolodin]

Попробуйте и так, и так, и понаблюдайте за ответом тела