Рет қаралды 1,197
Zapraszam Cię do odkrycia mocy jogi kundalini w łagodzeniu dolegliwości menstruacyjnych. Menstruacja, choć naturalna, może być źródłem dyskomfortu dla wielu kobiet. W tym filmie skupiamy się na specjalnie dobranych ćwiczeniach jogi kundalini, które pomagają w zmniejszeniu bólu, napięcia i stresu związanego z cyklem menstruacyjnym.
Praktyka jogi kundalini jest znana ze swojej zdolności do harmonizowania energii ciała i umysłu, a odpowiednie techniki mogą szczególnie wspierać kobiece zdrowie. W trakcie sesji skoncentrujemy się na pozycjach, oddychaniu i medytacjach, które są uważane za pomocne w równoważeniu hormonalnym i łagodzeniu skurczów menstruacyjnych.
Podobała Ci się praktyka? Nie zapomnij subskrybować mojego kanału, aby być na bieżąco z nowymi praktykami i poradami. Jeśli podoba Ci się ten film, zostaw łapkę w górę i podziel się swoimi doświadczeniami w komentarzach! 🤍
➡️ Pełną praktykę znajdziesz w wirtualnej szkole jogi - Sat Nam Klubie: www.satnamklub.pl
#jogamenstruacja #jogakundalini #praktykajoginamenstruację
📍 ZACZNIJ PRZYGODĘ Z JOGĄ KUNDALINI. Zapisz się na bezpłatny kurs: agabera.com/be...
___________________
🤍 Subskrybuj na KZbin | / agaberayoga
🤍 Dołącz do grupy joginów na Facebooku | / yogazaga
🤍 Obserwuj na Instagramie | / aga.bera.yoga
___________________
Niniejszy film stanowi utwór, podlegający ochronie na podstawie ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Nieuprawnione wykorzystanie filmu narazi sprawcę na konsekwencje prawne. Autorskie prawa osobiste oraz autorskie prawa majątkowe do filmu przysługują Agnieszce Bera.