Рет қаралды 2,228
Подписывайтесь на мой блог в инстаграм / i_kamilla
Что нужно для того, чтобы не вернуться из отпуска с лишними килограммами, и быть всегда в форме? Соблюдать основные правила здорового питания! Особенно важно приучать полезные привычки с раненного детства! На видео только один день из нашего 10-дневного отпуска, но я в любой ситуации стараюсь приносить своему организму только пользу. Что для вас отдых ? Есть неорганиченно еду и лежать на пляже или здоровый рацион и изучение разных особенностей страны-это только ваш выбор.