Предменопауза и климакс. БАДы, фитоэстрогены. Гинеколог Екатерина Волкова и врач Дмитрий Мироненко.

[@volkovaginekolog]

Здравствуйте, дорогие друзья. С вами практикующий акушер-гинеколог, Екатерина Волкова, врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. В гостях Мироненко Дмитрий Михайлович, кандидат медицинских наук, врач акушер - гинеколог, Перинатальный центр охраны материнства и детства, Донецк. В эфире мы разбираем вопрос: предменопауза и климакс , как с этим жить . - Как отодвинуть менопаузу ( добавки, фитоэстрогены, питание ) - как выровнять цикл, когда яичники уже угасают - какие средства помогут при первых симптомах ( приливы, нарушения цикла ) - какие сопутствующие заболевания приближают старость и как бороться - как поддержать себя в менопаузе ( какие добавки помогут решать самые распространенные проблемы со здоровьем в климаксе ) D-манноза & Северная клюква - Women's Health clck.ru/34Ecyv Хронолонг clck.ru/34EczT Гиалуроновая кислота и натуральный витамин С clck.ru/34Ed26 Age Тhеrару Antioxidants - Women's Health clck.ru/34EdLS #приливы #раннийклимакс #гинеколог #климакс #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова #гинекология

[@larisalara9923]

Если в 50 еще идут нор можно фито пить.

[@ЛарисаБыкова-з3л]

🎉🎉ф

[@Шон-ю9х]

Если нет жалоб, но хочется не стареть,нужно ли принимать фемостон?

[@НаталяКирющенко]

Марина спить, не можу говорити

[@ТатьянаМихайлова-д1я]

Спасибо, что напомнили про Сибирское здоровье, достойная компания.

[@elenasokolova9374]

54 года, менопауза уже как 2 года, у меня гипотериоз уже как 25 лет, лишнего веса нет от слова совсем и никогда не было. Правильное питание практически всю жизнь, сахар не ем ни в каком виде (скрытом тоже) 15 лет, последние 6 лет интервальное питание, не ем вообще молочку. Я мастер спорта по плаванию, поэтому активный спорт всю жизнь, до сих пор бегаю 10 км, фитнес и конечно плавание 3-5 км, дополнительный прием витаминов, бады и заместительниц гормональную терапию уже как 2 года. Морщины есть только мимические, как и у всех, последние два года сильно поседели волосы на висках. А так свежачок 😅 никто мне моего возраста не дает. Моего мужа, кто не знают, то принимают за моего папу и он нервничает 😅 Всем здоровья 😊

[@sbulatis]

Ведьма😂😂😂

[@israbeauty2451]

В 54 года , да и в 56, врачи, когда видели мою медкарту и мой возраст в ней, спрашивали - тут написано что тебе 54 (56), это ошибка? Неужели это правда? )

[@Сима1111]

А зачем Вам заменители гормональной терапии, если Вы правильно питается, занимаетесь спортом? Я читала и слышала что, их назначают для тех, у кого качество жизни ухудшилось.

[@Mari-il3po]

​@@Сима1111 у девушки гипотериоз🤦‍♀️🤦‍♀️

[@Сима1111]

@@Mari-il3po при гипотиреозе, назначают да, для щитовидной железы. Но не дополнительные витамины, бады... . Я спрашиваю, потому что, у меня тоже гипотиреоз и я принимаю только тероксин.

[@ЕленаКанурная-ж3ш]

Врачи Донбасса, огромное спасибо Вам, была удивлена приятно, что в это страшное время Вы продолжаете лечить людей и даже делать прямые эфиры❤

[@ОляСолоед]

Точно. Это вообще нелегко🤔🙄

[@Людмила-ъ2п3ы]

Пффф😂

[@Anna_Berova]

Нет войне!

[@ati-h7n]

Донбас это Украина 🇺🇦!!! Россия иди к себе домой

[@ВераКазарцева-г5н]

Спасибо

[@СветланаВасильева-ж2о]

У меня наоборот, бегаю по врачам, кричу о своих проблемах, прошу помощи, но....результвтв нет. Вот теперь отслеживаю ваши ролики, сопоставляю, анализирую и хочу сказать вам большое спасибо.

[@ИринаЧиликина-ф2ч]

Хочу здесь ещё поблагодарить Дмитрия, за работу на Донбассе в условиях неспокойных. Это прекрасный врач, замечательный человечек, чувствуется, что мамочки и малыши в самых добрых и заботливых руках Дмитрия и всего отважного персонала больницы в Донецке. Благословения вам милые, добрые люди❤. Екатерине большая благодарность за очень полезные эфиры🤗

[@rik803]

Да сама из Донецка, это подвиг, когда такие нужные врачи не уезжают и помогают людям

[@natalibelai8673]

Дорогие женщины,всеми мыслями и помыслами мы с вами.дай бог вам ,вашим врачам ,мужчинам крепости духа ,здоровья ... Со слезами на глазах... Душой всегда с вами . Урал

[@ИринаЧиликина-ф2ч]

@@natalibelai8673 я тоже с Урала, поддерживаю. Понятно, что надо делом помогать, быть в локациях. Я серьезно думаю эту мысль.

[@natalibelai8673]

Помогаем по всякому

[@ИринаЧиликина-ф2ч]

@@natalibelai8673 да, это безусловно, простите пожалуйста меня, я не хотела обидеть

[@venusmars7339]

Доктор мужчина-душка Сразу видно что любит и свою профессию и женщин! Просто излучает добро и свет И какой воспитанный и терпеливый Так как дама не дает слова сказать

[@movludatashpulatova3969]

Дама тоже очень деликатная

[@doshla_do_reki]

Низкий поклон донбасским докторам. Смотреть не пересмотреть такую кладезь сведений.

[@galinatarlovsky3256]

Прекрасная молодёжь подрасла с пониманием и с совестью и доброжелательностью,береги вас Бог ребятки.

[@palomablanka1229]

Добрый вечер! Предменопауза, 49 лет, сбои цикла, начались приливы, плохой сон, сухость слизистых. Принимаю МЕНОМЕДИН (фитоэстроген), магнебам (магний плюс витамин В6), масло Вечерней примулы и Дикий Ямс. Приливов было больше 20 в сутки, после этих препаратов их практически нет, или очень редко. Сон стал гораздо лучше. Слизистые увлажненные. Я за то, чтобы не терпеть климакс, я не сдамся)))). Девочки, будьте здоровы и счастливы! Пусть этот период нашей жизни будет максимально комфортным. Даем себе больше заботы и любви!

[@Нургуль-р9к]

​@@ТанюшаТанюшка-т6з Я купила масло вечерней примулы на айхерб. Пока еще не открывала. Теперь пока не буду его пить. Если хотите по той же цене возьмите?

[@palomablanka1229]

@@ТанюшаТанюшка-т6з На айхерб

[@galinaprodromou14]

Фитоэсьроген м дикий ямс в разныефазы цикла пьете?

[@emmamishchenko4826]

Спасибо, что поделились!!! 🌺

[@palomablanka1229]

@@galinaprodromou14 Нет, Дикий Ямс пью постоянно. Как милый побочный эффект - усиление либидо!)

[@zaradaukeeva7817]

Удивляюсь бестолковым людям, которые пытаются смешать политику со здоровьем? Люди делают доброе дело всем, чтобы женщины не болели, но обязательно ложка дегьтя должна смешаться с медом, чтобы оставить негатив в чистом пространстве. Огромная благодарность авторам от меня. 🙏 В штатах не найдешь нужной информации в сетях.

[@ларисасерегина-ъ4я]

Так стыдно от своей безграмотности, дожить до 50 лет, наблюдаясь у гинеколога и просто тихо угасать! Спасибо за информативное питание!

[@annasecunda17]

Очень жаль, что в моей жизни не встретились такие грамотные, профессиональные, а главное - доброжелательные и заинтересованные врачи!

[@НатальяМельник-б6у]

Какие вы красивые, умные и профессиональные! Вашим родителям и учителям поклон! И вам благодарность!

[@ЛюдмилаЛопачева]

Спасибо, вам, если бы все такие гинекологии были грамотные, скольким женщинам бы помогли мне 63, климакс начался с 50,жизнь нормальная прекратилась, тяжеленное состояние, многих гинекологов прошла, никто помочь не мог, я самостоятельно начала принимать циклим и пила 10 лет, он давал мне силы для жизни, пила и климадинон, травы, ну вобщем сама искала себе помощь, у меня была и есть миома и стрессы и депрессия, одна доктор мне сказала что накопила за жизнь то и получила, ну и я больше не кому не пошла, но я рада за тех женщин которые к вам попали, это счастье! Спасибо вам, что вы спасаете женщин, помощи вам божьей.

[@LIASTAR458]

Вы молодец! Сами за себя держите на уровне. Мне 51 год и с 48 лет тоже сама подбираю добавки в виде витаминов и минералов. Эндокринолога хорошего ооочень трудно найти. А если найдешь, то стоит он кучу денег. Я отдавала для меня значимую сумму денег. Толку мало. Но есть)

[@ТатьянаАхтарова]

Мне 60 аналогичная ситуация.

[@ЕкатеринаПудовкина-ш2ь]

❤❤❤Дай, Бог вам счастья и здоровья милая женщина

[@НинаЕгорова-ю7э]

Да вам надо к эндокринолога. Чего вы носитесь по гинекологам то? У вас там уже все,, усохли,, и яичники и матка. А эндокринолог от корректирует ваше состояние.

[@tstar9348]

😊​@@НинаЕгорова-ю7э

[@olgamichael8342]

Всем врачам и мед персаналу Донбасса ПОКЛОН ОГРОМНОЕ СПАСИБО🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@xelena15]

У нас нет врачей, у нас катастрофа, Горловка! Все выехали ещё в 14году ! Рада бы сказать спасибо, да некому ((

[@TheStaars]

​@@xelena15ещё бы, человек учился, наживал практику, знает, что отличный специалист, а тут- военный переворот, оккупация. Зачем им жертвовать своей жизнью и жизнями членов своей семьи? Ради чего, кого?

[@НатаВорон-д5ч]

❤❤❤Спасибо врачам Донбасса❤❤❤

[@tolka23]

​@@xelena15 ну не так уж у нас всё критично, кто-то выехал, но не все же!

[@ЕленаБрагинская-х1т]

70 лет, в менопаузе с 55 лет. Мне нужно срочно похудеть, полнота мешает жить.

[@РукаКремля-р8ы]

второе видео открываю из свежих записей и удивляюсь...Екатерина, такое чувство что вы подслушиваете мои разговоры с мамой :))) с ума сойти! Мне 45 и вроде как предменопауза приоткрыла дверь ногой :) А вообще, это самый крутой канал из моих подписок, не понимаю, почему так мало лайков

[@galinaprodromou14]

Нет поддержки ботов это стоит денег..канал настоящий как говорится

[@ОльгаГацко-г7г]

Здравствуйте! Про круароз или лишай Линдена мало где говорят. Как бороться с ним?

[@evgeniyasan4438]

Уважаемая Екатерина, огромная благодарность Вам за такой полезный разбор, так много полезной информации.

[@Горечь-ф2з]

Добрый вечер, опоздала на эфир😫хочу передать большой привет своему лечащему врачу - онлайн Дмитрию Михайловичу и пожелать этому мужественному и светлому человеку, замечательному профессионалу - благополучия, счастья и процветания! Спасибо что Вы у нас есть🙏 Катюша Вам спасибо за Дмитрия Михайловича❤

[@kcufed1246]

Добрый день. А не подскажите, как попасть к Дмитрию Михайловичу?

[@МаринаИввнова-ч3ю]

Кроме добавок очень хорошо выравнивает цикл и прекращает приливы: отказ от сахара и схаросодержащих продуктов и интервальное голодание (прием пищи 2 раза в день без перекусов, например в 12:00 и 18:00. Начинать можно с 3раз в день, но четко без перекусов.) Также для женских гормонов необходимы жиры (масло сливочное, сливки, сало и т.п. желательно натуральное и биологически чистое, ну и конечно в меру!)

[@ВенераДамадаев]

А если мне не подходит интервал голодание,я и так худая.То что принимать?

[@natalybagriy2708]

Отказ от сахара от приливов не спасает.

[@МаринаИввнова-ч3ю]

@@ВенераДамадаев вы можете кушать завтрак, обед, ужин. Но обязательно без перекусов между этими приемами пищи. Т к. каждый прием пищи дает скачек инсулина. И исключите сахар и сахаросодержащие пррдукты. Через 1-2месяца вы увидите результат.

[@ЕленаНалётова-в5к]

Ну, наконец-то, наконец-то сказали про фито прогестерон! Все вокруг талдычат про эстрогены, а про важность прогестерона забывают. Спасибо❤

[@АлёнаСоколова-р6х]

Спасибо большое за очень нужный эфир , спасибо прекрасным грамотным докторам , спасибо Богу что вы у нас женщин есть ❤😊

[@ЕкатеринаПудовкина-ш2ь]

Классный эфир, Слава Богу ,что есть такие врачи, которые рушат стереотипы!После 40,50 лет женщины могут отлично выглядеть,быть здоровыми, желанными,красивыми.

[@esmamaan3649]

Огромное спасибо за ваш труд и столь ценную информацию! БЛАГОДАРЮ!

[@natalijaantona]

Мега крутой эфир, столько полезной информации! Я как на семинаре побывала! Благодарю Вас!

[@АлнаВикторовна]

Добавки, еда, сон, физнагрузки и пр. Но почему никто из специалистов никто не говорит главный пункт женского здоровья, красоты и вечной молодости?) Отсутствие работы и забот ☝👍 Без этого аспекта все тщетно будет. К 40 годам уж точно карьеру пора заканчивать, а лучше ее вообще не начинать было 😹😳👍☝

[@tuyet1116]

Вот я так же считаю )

[@Elena-yp7xi]

Золотые слова 🎉

[@Diana_Leon340]

Это точно)От работы сплошные стрессы

[@ТатьянаАхтарова]

Да, женщины наши истощены работой.

[@zaa240570]

Поддерживаю ваше мнение! Бросила работу , благо муж одобрил мое решение. Ну и что что денег меньше, за то здоровья и счастья в жизни стало больше!

[@yaaaapert]

Екатерина и Дмитрий,какие вы чудесные и профессионалы ❤❤❤❤❤❤❤❤жду следующих эфиров,поделилась роликом с подружками.

[@juliaw3710]

Екатерина и Дмитрий спасибо вам за столь интересный и полезный канал и видео. Я благодарна богу что вас встретила на просторах интернета. Вы супер. Спасибо вам огромное за вашу работу 😊

[@ЕкатеринаПудовкина-ш2ь]

Посмотрите сколько отзывов!Вы как глоток свежего воздуха для женщин❤

[@ЛанаЛеонова-ы7х]

Огромное человеческое спасибо вам, доктора, за такую важную информацию. Я в предменопаузе , изучаю все по этой теме и так мне актуальна ваша инфа, спасибо вам и здоровья нк многие годы

[@helgasheretovich5989]

Очень жаль, что не владела этой информацией ранее😢 многое можно было исправить и не допустить... Огромное Вам спасибо, что делитесь своими профессиональным знаниями и советами ❤❤❤

[@АннаМолчанова-ц7и]

Благодарна обстоятельствам, что я Вас встретила. Лучше поздно, чем никогда😊

[@ЛилияКовтун-и3х]

Добрый день! Спасибо Вам большое, очень приятно услышать доктора из Донецка❤❤

[@НатаВорон-д5ч]

Спасибо за шикарный контент! Екатерине прямо респектище за пооофессионализм и желание помочь миллионам❤❤❤

[@ТатьянаИсаченко-ж4в]

Шикарный эфир! Доступно и просто о сложном!!! Очень очень интересно и полезно! Законспектировала!!!! Мне 49 лет, познавательно! Огромное спасибо 🙏🔥👍 Катюша, всегда с удовольствием смотрю ваши эфиры!

[@grettaleeyos555]

Спасибо вам огромное!!! Представлена самая ясная и полная информация из всего, что я видела. Мне 47 лет. У меня предменопауза.

[@oxanalemanovich813]

Космос! Понятно, информативно, доступно, Низкий поклон... ❤ будьте здоровы и берегите себя

[@ОльгаТарасова-ч1к]

Какие приятные, профессиональные люди. Спасибо.

[@ЕвгенияЦветкова-й2ю]

Ребята, вы ответили почти на все волнующие вопросы, не упустив никаких мелочей.Все очень четко с конкретными советами и рекомендациями.Очень жаль,что таких специалистов сейчас великий дефицит. Будьте здоровы,дорогие доктора! Будете здоровы вы-будем здоровы и мы....😂 Благодарю вас за прекрасный эфир, за ваши знания и заботу о женском здоровье!❤🧚‍♂️🫶

[@АГЖ-ч7г]

Для построение половых гормонов, нужно наладить поступление кирпичиков БЖУ. Для того,чтобы узнать, как работает ЖКТ, нужно сдать копрограмму, бакпосев кала, узи желчного пузыря без и с нагрузкой и консультацию гастроэнтеролога При приёме ЗГТ в позднем репродуктивном возрасте, после 35-37 лет, есть риск тромбообразования. Поэтому, нужно следить за системой гемостаза. Нужно сдавать коагулограмму, Ддимер, антитромбина три. Если что, нужно принимать препараты разжижающие кровь Работать со стресом. Кортизол не будет накапливаться в надпочечниках. Омега три жирные кислоты.....влияет на сосуды, на молодость......нужно подобрать дозу Антиоксиданты в период менопаузы ....с 35 лет можно начинать: антилипоевая кислота, таурин(улучшает метаболические процессы, улучшает выведение желчи), ресвератрол, трансресвератрол Комбинации у сибирского здоровья: алк, ликопин, селен ресвератрол, шалфей, инозитол(вит гр В, улучшает углев.обмен, влияет на яичник, стимулирует овуляцию, а также улучшая работу прогестерона. Повышает чувст инсулина к глюкозе. Понижает вес.) Дикий ямс С 16-25 день цикла. Плюс вит Е и фолиевая кислота. Антиоксидантный комплекс поможет мягко угаснуть яичникам, тем самым отодвинуть менопауза. Инозитол повышает шансы на нормализацию менструального цикла, на овуляцию, повышает чувствительность инсулина к глюкозе, и поможет налать углеводный обмен, то есть поможет снизить вес 2. Экстракт Сои или гинестеин(в нём есть кальций, профилактика остеопороза). Это Фитоэстрогены..для первой фазы цикла: изофлавоны сои, хронолонг(сибирское здоровье...состав супер), Для второй половины цикла: Фитопрогестерон: дикий ямс. С 16-25 день цикла, в течение 3-6 месяцев. добавить с 16-25 день цикла - фолиевая кислота, витамин Е(помогает прогестерону). Антиоксидантный комплекс Вит Д Фитоэстрогены Фолиевая кислота Вит Е 400 мг до 1000 мг Фитопрогестерон Перименопауза: Приливы: это плохо: память, скорость мышления, усталость, снижение внимания, раздражительность, тревога, сон, разбитая по утрам, головные боли, состояние кожи(можно использовать животный коллаген, утром натощак, до приёма пищи чтоб улучшить качество коллагенов в коже + Гиалуроновая кислота только обязательно комбинировать с вит С, чтоб увлажнить, улучшить хрящевой и костной ткани...в сибирском здоровье есть!), сухая кожа, овал лица поплыл, меньше слюны стало, Сухость во влагалище, циститы(деманоза 3-4 гр в день, порцию за раз или растянуть до 3-х раз в день, в течение месяца, применять с клюквой. По нарастающей в течение месяца во время обострения, а потом по убывающей в течение двух месяцев. В сибирском здоровье! ), боли в эпигастрит: гастрит(снижение эстрогенов ведёт к сухости всех слизистых поверхностей) ухудшается. Сдать Фсг, лг, эстрадиол Генестеин, таурин(снижает сахар при диабете) Менсе, хронолонг. Красный клевер нельзя, может вызвать проблемы с молочной железой. Итог: Антиоксиданты проыилакттка жировых отложений, сазарного диабеота, сосудов, инсульта и инфаркта(тиоктевую кислоту, вит С) Альфолипоевая кислота Ресферотрол Дигитокорцитин Натокиназа.

[@ВенераДамадаев]

А можно принимать для востановления цикла мне 43г. цикл стал с редкий.Хоть планирую еще родить,но уже не знаю получится или нет😢

[@АГЖ-ч7г]

@@ВенераДамадаев амг что показывает? На Узи...фолликулы есть?

[@АГЖ-ч7г]

@@ВенераДамадаев вы сдавали фсг и амг?

[@Татиана-щ7ц]

Огромное Вам спасибо!

[@АГЖ-ч7г]

@@ВенераДамадаев сдайте ФСГ гормон. Посмотрите результат. Если выше 30, то пре/климакс

[@ВалентинаШердиц]

Благодарю вас за консультацию!❤

[@world_nadi]

Спасибо огромное за качественный и информативный эфир! Мне почти 38 лет. Если честно, вообще не думала о климаксе. До тех пор пока у двух близких подруг не поставили раннее истощение яичников, а они обе младше меня. Я задумалась и стала изучать информацию, ваш эфир очень помог в этом. Предупрежден - значит вооружен

[@МаринаРязанова-ж6к]

Я вообще 2 года назад не знала что такое бывает. И что это будет со мной. Мне тоже почти 38 и с этой проблемой я столкнулась в 36 лет. Причём резко всё произошло. Скачки цикла что привело к миоме и аденомиозу.Посадили на кок. Пью чуть больше года. Думала кок как то сохранит мои яйцеклетки, а оказывается нет. Только аденомиоз немного сдерживает и то не совсем. Ну так гормонами немного подпиталась., которых уже не хватает. Но заработала варикоз. А что назначили вашим подругам?

[@world_nadi]

@@МаринаРязанова-ж6к Вот вы знаете, я после этого эфира и вашего вопроса детально их спрошу. Потому что я не задавала им этот вопрос, вообще не думала же об этом, даже не предполагала, что какие-то назначения могут быть. Но теперь ради хотя бы просто интереса спрошу. И ссылку на эфир вышлю

[@volkovaekaterina.moderator]

@@МаринаРязанова-ж6к причиной роста миомы матки и аденомиоза могут быть воспалительные процессы в малом тазу, проблемы утилизации эстрогенов, гиперэстрогения относительная или абсолютная и наконец избыточная чувствительность рецепторов в эстрогенам. Выяснив причину и назначив адекватное лечение можно обойтись и без КОК.

[@anyaxxx5987]

Добрый день. А может ли иметь место гормональная заместительная терапия при наличии миомы?

[@vsegdavtrende5116]

​​@@anyaxxx5987 кто на заместительной терапии, тот делает УЗИ гинекологии каждые пол года, если при заместительной терапии всё же растет миома, то прекращение терапии

[@Meris17]

Ребята, какие вы приятные и милые, даже когда перебиваете друг друга))))

[@ИринаФиль-м3т]

Ребята, вы супер! ❤

[@СаидаСаида-р1ф]

Спасибо за все что вы делаете для нас. Мира и добра всем всем

[@Anna-th2te]

Огромное спасибо Вам, Екатерина и Дмитрий, за этот эфир, за то, что так щедро делитесь Мега-полезной информацией! Вы просто ☀️, смотреть и слушать Вас огромное удовольствие!! 🙏🌹

[@ЧеловекЖенчинанаталья]

Чудо лекция. Благодарю с любовью. Здравия и всех благ Вам, дорогие Врачи, прекрасные Человеки❤❤❤

[@ekaterinadorokhova]

Смотреть всем девушкам! Спасибо большое. Очень интересно.

[@АнастасияАндреева-в6з]

Спасибо огромное за эфир! Мне 52,принимаю фемостон 10 лет, работала в ночные смены, принимаю продукты Сибирского здоровья больше 10 лет, выгляжу молоде салих лет, но чувствую, что сил и энергии меньше и меньше, слышала, что принимают тестостерон в пелетах, но это недешево, что в России есть, он тоже нужен женщине, спасибо вам огромное, очень позитианый, емкий, понятный и продукты моей любимой компании Хронолонг, Истоки частоты, Ритмы здоровья и других комплексоа, благодсрб вас! ❤❤❤

[@lolayang7710]

10 лет а бросить нельзя

[@prettywoman7883]

ЛАЙК уже в Начале просмотра ! Влюбилась в Доктора !

[@MarinaPalna]

Дорогие врачи! Огромная вам БЛАГОДАРНОСТЬ!!! Мне 40 и недавно столкнулась с первыми признаками. Много лет пью разные бады, сейчас подключила дополнительные, стало легче, жизнь прекрасна❤ а после этого эфира ещё знаю чего не хватает. Много-много вам Спасибо, Спасибо, Спасибо.❤

[@tatyanalarga9589]

Подскажите, что пьёте? Какие бады, что делаете? 😊

[@fotinitsanaka3100]

Первыми признаками чего?

[@TheZapasnoi]

А что пьёте то?

[@СветланаФилатова-э4ч]

Мне 41 и ещё ничего не пила...даже стыдно...подскажите пожалуйста что принимаете?

[@the555sun_ny]

Поделюсь свей историей. 32 года уже стала плохая память, в 36 и 37 лет две операции по частичному удалению яичников( кисты). В 36 после операции на 2 месяца меня загнали с помощью уколов в искусственный климакс. У меня настолько уменьшилось влагалище, что секс стал не возможен. Вышла из него. И зря входила. буквально через 2 недели после операции кисты отрасли опять. Считаю что после этих операций у меня уже начался процесс идущий в одну сторону. В 38 лет я стала очень потеть ночью и еще вообще не понимала что это. год болела голова и давление низкое было и месячные каждые 15 дней. Я ничего ни пила. обычные бады что я пью лет 20 уже и ничего специального для климакса. В 40 лет уехав в другую страну мне совершенно бесплатно обследовал гинеколог и ошарашил, что мои я уже в глубоком климаксе. И вообще мои яйцеклетки закончились. Остался 1 процент. Или 0.1 не помню уже. А отправилась я к гинекологу, потому что начались приливы и меня они очень испугали .Раз в час по 10 минут. А начиналось все по 1 минуте. И пропали месячные. Я стала пить Шатавари в капсулах( когда жила в индии много чего из аюрведы узнала), Грибы рейши ( 100% это вообще редкость такие найти), Estroven ( я выбрала вариант с ревнем. Накапливают эффект, результат через 28 дней снял приливы!!!). Делаю перерыв с эстровена перехожу на другие фито гормоны ( сейчас это комплекс Estrogen for women от Life extension). Для мозгов Lion s mane(грибы) но память не улучшилась. второй год уже пью. Ну и целый лоток еще бадов, не буду перечислять там для остального. Какой результат вернула месячные , но частые. Я так поняла что для улучшения когнитивных способностей помогает только спорт. Стараюсь им заниматься. Ну и конечно снижение стрессов. Они меня и подкосили в конец. А вообще мне кажется ни одна женщина не будет думать о климаксе и читать инфу о нем, пока уже процентов на 30 не будет в нем. Сейчас мне почти 42. И у моей мамы только в 50 начался климакс, а у бабули в 55. Желаю всем счастья, здоровья и добра!!! И кстати , я не оставляю надежды забеременеть самостоятельно!!! В жизни есть чудеса, я это точно знаю. Наш организм способен на восстановление и вообще мы только на 5 % знаем о его способности.

[@the555sun_ny]

@@ТамараНестерова-л5т с интимом проблем вооще нет. Как только слезла с искусственного климакса. Либидо и до операций был низкий. Может из -за того что долго мужчины не было. Оно как то желание и отваливается естественно. Ну и сейчас только и вспоминаю об этом во время овуляции чего там хочется.

[@Феррада]

Благодарю вас! Вам здоровья желаю и исполнения задуманного!)

[@ЕленаБ-о3й]

Ого, вот это результат. Хотелось бы с вами пообщаться.

[@МаринаТюрина-ъ5ы]

Огромнейшее спасибо вам за эту лекцию!!!!! Всё понятно и развёрнуто!Ведь другие врачи ничего такого не объясняют, а всё списывают на возраст. Желаю вам здоровья и много неба над головой! ❤❤❤

[@the555sun_ny]

@@МарияМагдалина-е6л ну ок, не уменьшается. Если туда не пролезает совсем половой член как вы это назовёте?)) Что оно растянулось?) Оно уменьшилось. Все верно. И со мной главный врач Московской гинекологической больнице не спорил в этом. Это я для людей пишу что коменты читают.

[@НатальяПтичкина-ы9з]

Как хорошо, как умно вы рассказываете, как как ценно узнать столько информации даром❤ Спасибо дорогие доктора!

[@elenafedotova3513]

Низкий поклон вам! Все прослушала и законспектировала! Просто супер шикарный эфир!!!

[@tanyastrelnikova8599]

Благодарю Вас , Екатерина .❤️❤️❤️Хронолонг,который Вы рекомендовали просто бомба. Жизнь заиграла другими красками. Прошли приливы, чувствую себя прекрасно.

[@СветланаПанюшкина-у7ь]

С какой периодичностью вы принимаете Хронолонг?

[@tanyastrelnikova8599]

Раз в три месяца.

[@СветланаВалеева-е5п]

Его можно пить постоянно

[@ЛюдмилаЛопачева]

Все правильно говорите, я так и перенесла климакс, все 13 лет, сейчас 63 и остались перепады настроения, ухудшение памяти, концентрации внимания, много лет мучалась циститом, куча антибиотиков пропито, ни один врач про это не говорил.

[@galinashirai9695]

А чем лечите цистит?

[@НинаЕгорова-ю7э]

Канефрон попробуйте

[@ИринаПотапова-ч3х]

Спасибо огромное,смотрела в записи,качество конечно ужасное,особенно когда впитываешь каждое слово,буквально заглядываешь в рот😂,а ничего не слышишь,а то и не видишь,очень признаюсь раздражало.Огромная Вам благодарность Катя,за то,что переводили,что сказал Дмитрий.Но все это компенсировалось вашим обаянием и доброжелательностью , что чувствовалось даже через экран!Вы оба такие замечательные!Дай Бог вам здоровья! И огромное спасибо за знания,которыми вы так щедро с нами поделились.❤

[@Lina_557lil]

Здравствуйте, дорогие мои доктора, хочу сказать спасибо за ваше видео, и пожелать вам богатырского здоровья и счастья на долгие годы. Спасибо что Вы есть.

[@Евгения-э7с]

Огромное спасибо вам, дорогие наши врачи! Низкий вам поклон за знания, очень-очень актуально сейчас! 🙏🌹😘

[@lilyh6472]

Благодарю за прекрасный и полезный эфир!

[@ОльгаРыбацкова]

Огромное спасибо за такую полезную информацию! Дай Вам Бог хорошего здоровья!

[@ОксанаКаминская-з4г]

ДОСТУПНО ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ОТ ДУШИ БЛАГОДАРЮ ❣

[@lllesimha]

Очень важный эфир, столько полезной информации. Спасибо, дорогие, за заботу, за сердечность. ❤🍀

[@Ната-я8ь]

Зашла на ютуб канал и каким-то чудом ваше видео мне попалось, наверное послали Вас свыше 🙏Как раз вхожу в менопаузу, мучаюсь с приливами, лето для меня ад, жару не выношу уже. Все симптомы,что Вы рассказали, на лицо. Как грамотно Вы нам все рассказали. Гинеколог предложила гормоны, я отказалась, вот буду теперь следовать Вашим советам. Огромное Вам спасибо, очень кстати наткнулась на Ваше видео. Благодарю! ❤🙏

[@АленаХарченко-л6к]

Просто шикарный эфир!!! Вы-невероятные! Столько полезной и содержательной информации. Побольше бы таких специалистов, как вы, дорогие

[@katarina212]

Спасибо за видео.Хочу сказать про хронолонг "Сибирское здоровье",что не работает......Дорогие женщины, просмотрите состав ,там всё в маленьких дозировках (витамин D,таурин , фолиевая и т.д.)принимайте все отдельно

[@ВенераДамадаев]

А месячные поможет он востановить?

[@ПарванаБабаева-б4ь]

Вам большое спасибо,и огомная благадарность за ваш труд,и за ваше драгоценное время каторое уделили нам женщинам!👍👍👍👍❤❤❤🌹🌹🌹🌹тема менапаузы очень актуална в любое время,потомучто нас все больше и больше!сделайте пожалуйста еще эфиры на эту тему!время не стоит,а новшеств по медицине всегда шагает вперед,про которых мы можем услышать только от вас,от грамотных докторов!!👍👍👍👍👍❤❤❤

[@F_Skating]

Большое Вам СПАСИБО ❤❤❤ Очень много полезной информации. Ждём ещё эфиров! Здоровья Вам, мира и добра 👏👍💐

[@АлександраПопова-ъ6о]

Спасибо! Очень много полезных советов и информации! Хотелось бы,чтобы вы в комментариях написали,вернее перечислили все нужные добавки, письменно названия! Я хочу своей родственнице порекомендовать,у нее нет времени смотреть ваши эфиры к сожалению!

[@tarn_sai]

Большое спасибо обоим докторам! Очень приятно вас слушать и смотреть. Полезная и понятная информация. Сразу подписалась и разослала всем своим знакомым. Благодарю❤

[@basilya88]

Замечательное видео, благодарю вас за важную информацию и нужную нам женщинам

[@ВикторСтрижанов-п9р]

Вот это доктора!!! Класс!

[@post5324]

БЛАГОДАРЮ ЗА ЭФИР ОЧЕНЬ ПРИЯТНО ВИДЕТЬ ГИНЕКОЛОГОВ В ЭФИРЕ И МБ ДАТЬ СОВЕТ.

[@АллаГордеева-й8е]

супер эфир! спасибо вам дорогие доктора и здравия вам желаю ❤❤

[@ЕленаГлебова-ю8с]

Замечательные доктора,ждем вас❤

[@Oksana_Nikitina]

Какой замечательный эфир. Посмотрела в записи. Спасибо

[@gulnaraursheeva1495]

Спасибо. Очень интересно. Как всегда. Молодцы. Успехов вам врачи. Благодарных клиентов

[@arthurmiller407]

Молодцы ребята 👍Спасибо Вам огромное ⚘

[@bertalonia]

Девочки, гормончики, витаминчики 🤗. Чувствую себя реально девочкой или, как минимум девушкой старшего возраста, на этом эфире❤️.

[@irinkairinka7771]

Добрый день. Очень интересно и вовремя ваш эфир 🌺 Благодарю 👍 за информацию

[@Пухлик2466]

Классные врачи, БЛАГОдарю ❤❤❤

[@ОльгаБуду]

53года уже 4года нет месячных,но чувствую себя нормально не не приливов, давления тоже в норме

[@ДачаМанияДрессБар]

Огромное спасибо за эти бесценные знания 🙏🏻 что щедро делитесь !! Видео крайне полезное , ушло много страхов относительно климакса . Записала конспект , теперь я знаю как буду действовать!

[@Elana_001]

Благодарю! Шикарный эфир! 🙋‍♀️🌺🌼🌸

[@alonaaloha8182]

Благодарю за актуальную и полезную информацию!💚

[@НатальяСедова-л2н]

Огромное спасибо за эфир! Для меня очень вовремя.

[@movludatashpulatova3969]

Очень полезный эфир и приятные профессионалы😊

[@ДианаКотенко-ф8т]

Эфир супер 😊 Спасибо большое

[@НатальяАрутюнян-л9д]

Спасибо за стрим! Слышала от врачей и биологов на ютьюбе: - передозировка фолиевой кислоты может привести к появлению новообразований, так как способствует делению клеток . Правильно ли я понимаю, что принимать её имеет смысл только курсами, а лучше с контролем по анализам? С какой периодичностью вы рекомендуете её принимать? - По таурину врач эндокринолог сказал: передозировки может повлечь рост злокачественных образований (рекомендация была принимать не более 1500 мг в день, лучше меньше). По антиоксидантам в целом было исследование, что они также могут оказывать влияние на появление злокачесивенных образований, так как воздействуют не только на здоровые клетки, но и на злокачественные (об этом был стрим у Ирины Якутенко). Вопрос: в каких дозировках и с какой периодичностью вы рекомендуете пить антиоксиданты?

[@СветланаПопова-т9ф]

Что значит пить антиоксиданты? Они же содержатся в овощах и фруктах? Пейте липоевую кислоту.Печень чистит и холестерин выводит.

[@delaluz864]

В конце были названны некоторые дозировки.

[@delaluz864]

Фолат, а не фоливую

[@aitzhanbaizhanova8194]

Благодарю за такую актуальную тему . Не знала этого раньше

[@svitlanasirocchi9042]

Здравствуйте,меня зовут Светлана , Мне 60 лет ,и с интересом прослушиваю разные передачи о менопаузе ,климаксе и женском здоровье . Но было бы интересно узнать и о том , как нужно правильно вести себя ,когда " всё это уже позади ", и как уберечь себя от остеопороза и других неприятностей старшего возраста . Нужно ли продолжать принимать гормоны или только БАДы😊

[@Karina.Avanesova.]

А вы проходили денсометрию,чтоб узнать на каком уровне у вас остеопороз?

[@АннаКлобукова]

Спасибо, очень большая польза вашей информации, жаль только что были проблемы со звуком

[@daryadarya8251]

Благодарю за вашу работу!!!

[@МаринаСковородникова-б4н]

Как же это важно для женщин

[@olgalivanova40]

Девочки, дорогие, я не выдержу такого издевательства!!😫 Мне за 40 и, кажется, я еще не до конца осознаю, куда все идет... А когда задумываюсь, становится дурно! Это как будто не про меня! Словно я проснусь однажды снова той девушкой, хотя бы 35-летней!😢

[@user-bp5uh4bf6j]

Все будет хорошо!😊

[@ОльгаКомарова-б6е]

Без паники, всё уедем.

[@annaqwe7107]

Спасибо! Для новичка - все доступно и понятно.

[@Kariatida24]

Спасибо! Суть понятна, но вопросов осталось много. Вероятно нужна личная консультация

[@volkovaekaterina.moderator]

Спасибо большое❤Запись ко мне на консультацию по WhatsApp [phone].

[@НаташаСмирнова-ф1у]

Большое спасибо за очень полезный эфир. Сейчас продукция Сибирского здоровья очень популярна. Екатерина, сделайте, пожалуйста, эфир по продукции. Как правильно принимать. Какие минералы и витамины сочетаются между собой и усиливают друг друга, какие вместе не нужно пить. И что лучше принимать утром, что вечером. Продукция очень качественная и эффективная, если покупать на акциях и по дисконтной карте, то цены нормальные. Хочется всё и сразу, но закидывать горстями как делают некоторые любители этих продуктов, тоже не правильно. Заранее благодарю 🙏

[@olgas4965]

Спасибо Вам большое за интервью ❤

[@АсяПоттер-ц2з]

Низкий поклон. Очень богатый ролик

[@натальякононова-ш4е]

Очень полезный эфир,спасибо!❤