🥀 PREMENOPAUSIA SÍNTOMAS y cómo aliviarlos de forma NATURAL 🌿

Carmen Esquilas, matrona con más de 20 años de experiencia, nos habla de la premenopausia: la etapa anterior a la menopausia en la que empiezan a producirse los primeros cambios hormonales en el cuerpo de la mujer.
¿Quieres saber cuáles son los primeros síntomas de la premenopausia? En este vídeo Carmen explica de una forma muy sencilla qué ocurre en esta primera etapa y algunos hábitos que puedes incorporar en tu día a día para sentirte mejor.
#menopausia #premenopausia #perimenopausia
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Qué es la menopausia
Qué es la premenopausia
Cuándo empieza la premenopausia
Cuándo acaba la premenopausia
Síntomas de la premenopausia
Edad de la premenopausia
Sofocos en la premenopausia
Insomnio en la premenopausia
Remedios naturales para la premenopausia
Tratamiento natural para la premenopausia
Cambios en la regla en la premenopausia
Cambios en la menstruación en la premenopausia
Mejorar la premenopausia
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[@LaboratoriosNIAM]

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[@nadiaveronicasilvasevillan8184]

Desde ya agradezco su atención y respuesta

[@ceciliarusso6520]

Hola dra, tengo 47 y estuve casi 2 meses sin regla, ahora casi me viene 2 veces al mes y muchisimo, me han hecho ecografias y sale bien, ahora me piden los hormonales... pero mientras tanto fatiga mareos, soy muy flaca de siempre , pero sana... ahora la estoy pasando muy mal, duelen las rodillas, el humor pesimo, frio mal dormir!!! Ufff y conozco mucha gente q como si nada! Jaj beso grande desde Argentina ❤

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Cecilia 🙂 Cada mujer es diferente y sus síntomas de premenopausia también lo son: mientras que unas no tienen ni un solo síntoma, otras padecen sofocos, calores, sudores, cambios de humor, irritabilidad, ansiedad, tristeza, insomnio, sequedad de la boca y zona íntima, picores, etc. Esperamos que pronto te encuentres mejor. Un abrazo 🤗

[@cotisanzespinoza2291]

Yo tengo 40 Primaveras y creo que Adios menstruación 🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 jamas tuve atrasos debio de llegar el 01/07 y estamos 07/07

[@galijuarez1311]

Mi comentario es sólo para felicitarle y agradecerle la amabilidad de contestar a todas sus dudas e inquietudes, porque así leyendo los comentarios de las demás, aclaramos nuestras propias dudas. 🙏🍀

[@omaidaleon8314]

Muchas gracias por esta información tan necesaria

[@LaboratoriosNIAM]

Nos alegra que te haya resultado de ayuda, Omaida ☺️ Un saludo

[@eva-ra2398]

Gracias por la información es muy buena precisa y al punto 👌🏽👌🏽

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Eva- R A, muchas gracias por tu comentario 😊 Nos alegra que te haya gustado el vídeo. Un saludo 😉

[@manuelhernandezjuarez3586]

Gracias estoy igual todo me duele

[@reynacuevas1565]

Muchas gracias por la información clara y sencilla

[@LaboratoriosNIAM]

Muchas gracias por tu comentario Reyna, nos alegramos de que te haya parecido interesante el vídeo. Un saludo ;) Laboratorios Niam

[@andreyverbel102]

Hola tengo 36 años y estoy empezando a tener síntomas de ataques de pánico depresión y antes de que me vaya a bajar la mestruacion comienzo a tener esos síntomas mi regla al principio es abundante y con mucho cuavulo

[@andreyverbel102]

Mi nombre es Indira no Andrey el es mi hijo

[@yalyabreu8101]

Asi.me sucede

[@rosmeryreyesoliveros1475]

Creo que eso no es eso solo tienes 36

[@mariaguadalupesalvadorlope8461]

Hola te comprendo así me empezó hoy tengo 37 y es horrible Meda mucho calor fui al ginecólogo y me dieron pastillas y no me hizo nada al contrario me agrabo más me puse en manos de Dios ya no soporte esa situación Dios te bendiga bella dama cree en Jesucristo y las cosas cambiarán

[@brendamartinezgomez2297]

muchas gracias

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Brenda 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

[@belkiscordero9394]

Buena noche por favor donde puedo comprar el climaaorr aquí en Lima, gracias

[@hhhccc5421]

Ya estoy ahí 😁

[@luzhelenamunozcastellanos1175]

Gracias por tu explicación clara sencilla y prácticos consejos, vi algunos videos del tema y son muy tecnicos y no despejaron mis dudas.

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Luz Helena, muchas gracias por tu comentario. Nos alegra que te haya gustado el vídeo ;)

[@chefai1321]

@@LaboratoriosNIAM hola doctora yo tengo la premenopaucia y estoy que me vuelvo loca esos bochornos que tengo todos los días sudoración mareos mal humor mi menstruación es irregular esto me esta volviendo loca cuando menos espero me mareo sudo frío ya me isieron los exámenes y estoy en premenopaucia yo tuve mi primer periodo alos 8 años y tengo 44 es normal estos síntomas que me están volviendo loca 🤪🤪🤪🤪😜😜🤪🤪😜🤪

[@LaboratoriosNIAM]

@@chefai1321 Hola Danika, La menopausia, se manifiesta habitualmente en forma de sofocos, sudoración, insomnio, irritabilidad, dolores de cabeza o mareos. Suele comenzar en la premenopausia y desaparece gradualmente con el paso del tiempo. Por nuestra parte te recomendamos que lleves un estilo de vida adecuado (alimentación correcta, ejercicio y buen descanso) y que procures mantenerte en un peso adecuado. Además te recomendamos suplementar tu alimentación con un complemento alimenticio como Climafort, que te aporta extracto seco de lúpulo y las vitaminas y minerales más importantes en esta etapa, ayudando así a mantener una menopausia más calmada y confortable. Si necesitas alguna aclaración más puedes contactar con nosotros en el teléfono y correo electrónico que aparecen en nuestra página web y estaremos encantados de ayudarte Un cordial saludo,

[@chefai1321]

@@LaboratoriosNIAM muchas gracias por su ayuda un saludo cordial desde mio paese Italia disculpe si non escribo bien in spagnolo per li agradezco mucho per sua ayuda un saludo cordial desde mio paese Italia 🙏🇮🇪❤️

[@gabrielabasilio2368]

Yo siempre fui muy saludable y hacia ejercicio. Pero desde que cumplí 45 he cambiado nada de depresión, ni ansiedad gracias a dios pero si flojera, insomnio y cero ganas de tener relaciones. Cosas que antes me gustaban ahora ya no. Disfruto la vida con tranquilidad ya no me interesas salir,ni tomar. Me da tranquilidad es normal lo que me pasa.gracias!!!

[@LisandraReyes-ig7vx]

Yo igual ya no quiero sexo 😢pero sigo casada ❤tengo 21 años casada y tengo 40 años y estoi en menopáusicia 😢y mi piel superrr reseca compro cremas y nada que me funcionan 😢😢pero me siento tranquila nada d ansiedad me encanta andar areglada maquillada pero mi piel es el problema súper seca mi cara aunque use mis cremas caras no me funcionan 😢😢es como si quedaran por encima d mi piel las cremas 😩😩😩

[@albacrespo5087]

Yo tengo 33 años. Me pongo muy irritable en mi periodo, no duermo, tengo ansiedad, estoy muy sensible. Días ante me duele mucho el cuerpo y tengo cansancio. Pasa el periodo y todo vuelve a la normalidad, soy feliz de nuevo. Creo que es normal, pero esos días son horribles para mí.

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Alba, algunos de los síntomas que comentas como la hipersensibilidad, el cansancio y la sensación de malestar general suelen ser habituales del Síndrome premenstrual y pueden afectar más o menos en cada caso. Para ayudarte a reducir la ansiedad en esos días puedes probar a practicar ejercicios de relajación o dedicar más tiempo a tus actividades preferidas y así poder olvidarte un poquito de las molestias. Esperamos que te ayude :) Muchas gracias por tu comentario. Un saludo Laboratorios Niam

[@wendyclaros205]

Ajajajaajaaaaa tristemente eso mismo estoy viviendo yo tengo ya 3 años viviendo esa terrible etapa ajajaaj siento que asta me boy amorir ajaja bendiciones

[@lenkathompson4525]

@@wendyclaros205 hola yo estoy igual hace dos años y medio me comenzó a dar ansiedad siento mi cuerpo distinto me duele los músculos la regla a veces no me viene un mes solo veo manchitas y el otro mes me viene y así estoy mis ojos resecos lo siento a veces irritabilidad sudo por la noche aveces y cada vez q me va venir la regla me pongo mal y si no me vine me pongo peor es un fastidio todo esto tengo. 44 años 🥲

[@elvasolis2956]

​@@lenkathompson4525 ko

[@vanessamorenovanessamoreno1752]

@@lenkathompson4525 yo igual , hago ejercicio y ni así se me quita .. estas tomando algo que te funcione ?

[@yalyabreu8101]

Y yo......x dios 37 años y vengo hace varios meses cuando me va a comenzar el.ciclo muy irritada..muy vulnerable muy sesible..

[@yanethvallejo7773]

BENDICIONES👋👋👋👋👋👋👋

[@nadiaveronicasilvasevillan8184]

Doctora le escribo desde Perú ,y al igual que una de seguidoras yo tambien tengo muchos sintomas los más destacados en mi cas son depresión,ansiedad,calores y sobre todo el cansancio excesivo

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Nadia Veronica 🙂 Te recomendamos valorar con tu ginecóloga las opciones que son mejores para ti. Puedes hablar con ella la opción de suplementarte con fitoestrógenos naturales como el lúpulo, que suele dar buenos resultados para mejorar los síntomas típicos de la premenopausia: calores, ansiedad, cambios de humor, insomnio... Un saludo.

[@Sosunny1]

Super clara y concisa su información Dra. Muchísimas gracias 🙏💖👍

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Soni, gracias por tu comentario :) Un saludo

[@berthanavarro1272]

@@LaboratoriosNIAM hola

[@LaboratoriosNIAM]

Hola@@berthanavarro1272 😀 Bienvenida al canal 😊

[@rosypulido7933]

Hola saludos desde California yo ya tengo 22 dias con malestares de cabeza leves sera por eso ..aunque tengo otros achaques ...Aveces me quiere entrar como miedo 😁🙉🙊🙈

[@juliaemmabeltran1909]

Tengo 49. Hace un año comencé a sufrir de presión alta, me medicaron para ello, de extreñimiento qué antes no sufría, pasó todo el día con calor, a veces dudo mucho, desalentada sin ganas de no hacer nada. El mes antepasado el periodo me vino 2 veces.

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Julia 🙂 Las señales más frecuentes de que has entrado en la premenopausia son: bochornos, sudores, ciclos irregulares (meses sin regla, reglas más largas de lo habitual, variaciones en la cantidad de sangrado...), cambios de humor, irritabilidad, insomnio… Si sientes que estos síntomas están afectando a tu calidad de vida, es probable que nuestro complemento natural ClimaFort te resulte de ayuda para sentirte mejor, ya que ayuda a aliviar los sofocos, irritabilidad, insomnio y cambios de humor en 8 de cada 10 mujeres en premenopausia (¡y sin efectos secundarios ni hormonas!): niam.link/ClimaYTComent Si te animas a probarlo, te recomendamos suplementarte con ClimaFort de manera continuada durante al menos 6-8 semanas seguidas para darle tiempo a hacer efecto, ya que al ser un complemento de origen 100% natural necesita de un tiempo para hacer efecto 🌷. Un saludo.

[@yalyabreu8101]

Hola doctora tengo apenas 37 años.menstrue con 10 años...hay unos dias en el mes cuando me va llegando loa dias de menstruar me pongo muy irritada casada calor cuando frio x momentos...mi caracter diagustada cansada ..en fin necesito que me diga si esto esta sucendiendo..mas. Bien soy paciífica..a veces mareada..pero no.me reconozco...la.menst varia el.mes pasado no.la tuve y este mes parace q vienen juntas...en fin me siento fatal...me gustaria saber q sucede .

[@dianamar6841]

AYUDA!! 🙏... Yo tengo 40 y aunque desde los 19 me diagnosticaron SOP, desde hace 2 años comencé con dolor en las mamas (resultó ser fibrosis), inflamación del sistema linfático, priblemas de sueño, gases, dolor en distintas partes del cuerpo como espalda y extremedades y dolores de cabeza y cuello (por la inflamación) . Me realice estudios y acudí con 2 ginecólogos, un endocrinólogo y mi médico de cabecera (este último me dijo que mis molestias eran por exceso de esteogenos, la que salieron altísimos ) en general me dijeron que mis padecimientos son normalesl😨 solo me cambiaron la dieta pero yo no he visto mejora, apesar de haber recurrido a remedios naturales para la inflación, continuo con los mismos síntomas y ya estoy cansada y desesperada😢 a alguien más le pasa lo mismo?? Yo ya tengo miedo y ansiedad

[@parkjiminchie5351]

Tengo 38 años y estoy como tú, sangrados irregulares y ovarios con quistes folículares ,es tremendo lo desgastante ,el sistema linfático se limpia a través de el salto con trampolín 10 minutos al día, sacar el harina ayuda y comer verduras no frutas ,espero mejores

[@sanlissethmorales7709]

Estoy con los mismos síntomas tengo 45 años

[@mariapalafox5137]

Yo tengo 48 años y me pasa lo mismo también se me sube la precion si es horrible ; también me he ayudado con la oración leo la Biblia hay salmos para la anciedad salmo 23

[@aratamayo1774]

YO ESTOY PASANDO POR DOLORES EN LAS MAMAS DOLOR DE ESPALDA DOLOR DE BRAZO Y CANZADA. NOSE SI SEA LO MISMO QUE TU TIENES

[@honeybee4006]

@@aratamayo1774 toma citrato de magnesio

[@ceciliabesutti2061]

Holaaa doctora yo voy a cumplir 47 años y mí ginecóloga me dio anticoncetivas pq me está poniendo inyectables y no se fabrican más me hizo un PAP y ahora me voy hacer una ecografía ginecologica

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Cecilia 🤗. Si sospechas que estás en la premenopausia, te recomendamos hablar con tu ginecóloga para que te confirme si es así 👩🏻‍⚕️. Un abrazo 🤗.

[@mariacorrea9907]

Excelente explicación sobre la Menopausia, como puedo estar enterada de mas información ?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Maria, nos alegramos mucho de que te haya gustado el vídeo :) Para más información sobre la menopausia te recomendamos echar un ojo al blog Cuídate menopausia: laboratoriosniam.com/blog-cuidate-menopausia/ También puedes seguirnos en redes sociales: - Facebook: facebook.com/menopausiasinsofocos/ - Instagram: instagram.com/premenopausia/ Muchas gracias. Un saludo ;)

[@mariacorrea9907]

@@LaboratoriosNIAM Muchísimas Gracias.

María está bien ampliar consciencia sobre la plenopausia. Es una etapa muy positiva en la mujer, aun cuando exista una sintomalogía clínica. kzbin.info/www/bejne/m5e3qGlprcdlitk kzbin.info/www/bejne/rqfGhqx6f9mei7M

[@mariacorrea9907]

@@LaboratoriosNIAM excelente explicación, me encanta vuestro canal, ojala puedan colgar mas vídeos como estos, porque hace mucha falta este tipo de contenido, y más en estos tiempos, os felicito por tan excelente trabajo, y os sigo en las redes sociales, que están muy chulas. Sigan así. Saludos.

[@mariacorrea9907]

@ excelente explicación, me encanta vuestro canal, ojala puedan colgar mas vídeos como estos, porque hace mucha falta este tipo de contenido, y más en estos tiempos, os felicito por tan excelente trabajo, y os sigo en las redes sociales, que están muy chulas. Sigan así. Saludos.

[@dignarra5698]

Cómo algo para saber si es lapreno pausa mantengo con una molestia Enel lado de corazón i también por la noche melebanto jugada ensudor tengo 48 años

[@karinacaraballo3562]

Hacía 6 meses que no me venía la regla y hoy me vino pero aún así tengo presión alta, palpitaciones, ataques de pánico , depresión , horrible todo

[@ingelorenzgestioninmobilia1258]

Te entiendo empese con lo mismo

[@nadiaveronicasilvasevillan8184]

Doctora me encantó su ayuda. Pero una consulta más como puedo evitar tanto cansancio 😢

[@LaboratoriosNIAM]

Te pasamos un artículo de nuestro blog que esperamos que te resulte de ayuda: laboratoriosniam.com/fatiga-cansancio-menopausia/

[@melisasevilla9374]

Yo tengo 40 y tengo todos esos horribles síntomas y estoy mal.. yo todavía tengo mi periodo mestrual pero cada vez que me viene se me altera todo.😢

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Melisa 🙂 Las señales más frecuentes de que has entrado en la premenopausia son: sofocos/bochornos, sudores, ciclos irregulares (meses sin regla, reglas más largas de lo habitual, variaciones en la cantidad de sangrado...), cambios de humor, irritabilidad, insomnio… Si sientes que estos síntomas están afectando a tu calidad de vida, es probable que nuestro complemento natural ClimaFort te resulte de ayuda para sentirte mejor, ya que ayuda a aliviar los síntomas de la premenopausia en 8 de cada 10 mujeres (¡y sin efectos secundarios!): niam.link/ClimaYTComent🙂 Un saludo y esperamos que pronto te encuentres mejor 🤗

[@francilicedcastillo5599]

@@LaboratoriosNIAM es orrible lo que yo siento mi precion alta bochornos frios. Calores. Malguenios. Siento q muero😢 tengo menospaucia precoz. Y tengo 39 años

[@francisfuentes1069]

Hola buenas noche Dr.. Temgo 30 y desde el ano passado... Mi periodo. Sido cada 2 meses o aceves me llega un mes si y otro no.. E tenido mucho dolor de cabeza... Segun el medico es migranha.... Cosa q nunca m paso... Y este mes llego.. Sangrndo marron y luego rojo muy oscuro... Y com mucho dolor... Tambien me siento con canbio d umor... M puede decir q sera

[@hugoperez1001]

Hola Dra ojalá y lea mi comentario 🙏 mi nombre es Ana , ☺️me ice unos estudios en un aparato k detecta todo lo del cuerpo desconozco el nombre de ese estudio , tengo 27 años y me dijo ese dr k ya estoy padeciendo la premenopausia 🥺🥺🥺 estoy trizte no lo puedo creer 😢😢

[@LaboratoriosNIAM]

Hola 🙂 Te recomendamos seguir las indicaciones de tu médico y, si lo deseas, buscar una segunda opinión médica. Un saludo 🤗

[@aracellysgloribethcastillo851]

Tengo 46 años ya mi periodo es escaso m.dan muchas fatigas

[@MartiresMartinez-nv2ij]

Bien❤❤.....

[@angelbarrios294]

hola x favor alqyuien o doctora ...buen dia me diga que es ese sintoma de la paludes en la premenopausia....tengo 41 años y ya estoy dejando mi mentruacion respondanme

[@yamileperez5633]

Tengo 49 años para mi esto asido inpresionante ya q todavia mestruo pero desde los 43 años mi ya no soy la misma no se q me pasa

[@sandrascaricamazzo6900]

Hola q es lúpulo como se toma!!! gracias 😊🙏😊🙏😊🇦🇷🇦🇷😁😁😁

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Sandra 🙂. Si quieres aprender más sobre el lúpulo y sus beneficios para la premenopausia, te recomendamos echarle un ojo a este artículo de nuestro blog: laboratoriosniam.com/fitoestrogenos-estrogenos-naturales/#Lupulo_para_la_menopausia_%C2%BFtiene_efectos_secundarios Un saludo 🤗.

[@rosymoreno5782]

Es normal que tengo 48 años me fallo 3 meses la regla me volvio a bajar fuerte y lleve 18 dias mestruando pero no fuerte si no mas ligera ademas tuve muchos coagulos al principo gracias

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Rosy, disculpa por no haberte respondido antes. En relación a tu pregunta sí, es posible que se produzcan cambios tanto en la duración como en la cantidad de manchado. Durante la premenopausia empiezan a manifestarse los primeros síntomas y los periodos empiezan a ser cada vez más irregulares. Aún así, si consideras que hay algo fuera de lo normal lo recomendable es que lo consultes con tu médico para que pueda analizar tu caso y aconsejarte mejor. Un saludo,

[@mayinunez1813]

Tengo 31 años y hace un año que ya no reglo cada mes. Aveces pasa hasta 3 meses cuando me vuelve a bajar, sera que ya es mi premenopausia?

[@Andrea.1111]

Y te hiciste ver?

[@carmenRodriguez-cq3bx]

Hola ,tengo 48 y desde El año pasado mi menstruacion cambio ,,a veces tarda 3meses y no llega o 2meses ,,he esperimentado ansiedad y palpitaciones e irritabilidad ,y de la nada me enojo mucho ,,,Dr sera premenopausia ??que me recomienda?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Carmen, algunos de los síntomas que comentas como la presencia de ciclos irregulares o una mayor sensibilidad sí pueden estar relacionados con la premenopausia: la etapa previa a la menopausia en la que el cuerpo de la mujer se prepara para el final de la vida fértil y en la que se producen cambios hormonales que pueden acompañarse también de otros síntomas como sofocos, irritabilidad y/o insomnio. Para ayudarte a salir de dudas puedes acudir a tu médico y juntos podréis valorar la mejor opción en tu caso :) Si lo deseas, puedes probar un complemento alimenticio como ClimaFort, hecho a base de lúpulo e ingredientes naturales que ayudan a regular los niveles hormonales y aliviar los síntomas de la menopausia y premenopausia. Aquí puedes obtener más información: laboratoriosniam.com/producto/climafort/ Un saludo, Laboratorios Niam

[@lolitargentina]

Ansiedad y ataques de pánico...pensé era más tranquilo ... tendrá que ver?

[@gaudyguerra9115]

Yo tengo 48 años y me periodo era relativamente normal.ahora tengo mucho sangrado y me dura mas de lo normal .😊

[@marisolvidal1778]

Soy marisol de cuba .y pido atención a mi caso desde niña tengo problemas hormonales mi ovarios es poliquistico cual es la mejor terapia para mi

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Marisol, como sabes el Síndrome de Ovarios Poliquísticos es un trastorno hormonal que afecta aproximadamente al 10% de las mujeres en edad fértil. Algunos de los síntomas más habituales son irregularidad en los ciclos menstruales, exceso de vello, acné... Como las particularidades de cada caso pueden variar mucho de una mujer a otra es recomendable realizar un diagnóstico adecuado, por lo que es mejor que lo consultes con tu médico para que en función de diferentes pruebas pueda realizar un diagnóstico adecuado. Si deseas más información, puedes echar un vistazo en nuestro blog - >laboratoriosniam.com/como-se-trata-el-sindrome-de-ovarios-poliquisticos/ Esperamos que pronto te encuentres mejor. Un saludo, Laboratorios Niam

[@jaara4694]

Hola quisiera saber ni periodo esa irregular me tenia q llegar el 18 de marzo y esta es la fecha q no me llega me dan muchos calores en el cuello la nuca tengo 27 años sera posible que me de la premenopausia

[@LaboratoriosNIAM]

Hola jaar, la irregularidad en el periodo pueden producirse por diferentes razones, además de los cambios hormonales propios de la menopausia. Por ejemplo si estás experimentando cambios en la alimentación, disgustos, una época de mucho estrés o ansiedad pueden provocar este retraso. Si es algo que consideras fuera de lo normal lo recomendable es que lo consultes con tu médico que es quien mejor puede ayudarte. Un saludo, Laboratorios Niam

[@yanethaguirre6457]

Queria saber qué me llego mi mestruscion 3 meses seguido y 1 mes qué no me llega mi periodo y tengo 52 cumplido es normal? Y muchas ganas de orinar y calor en la cama de los pies y tengo una ligadura de trompas ,me podria responder gracias.

[@patymoctezuma2393]

Si nena ya es tu menopausia

[@manuelavalenzuela3439]

Holaaa 2 vez en dos años que mestruo 19 dias sangrado normal al principio y disminuye no sofoco no sequedad cansancio si animos siempre !!!

[@manuelavalenzuela3439]

Tengo 52 años mestruo desde los 9 años...

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Manuela 🙂 Los cambios en la regla (cantidad de flujo, color, intensidad de las molestias...) y las irregularidades menstruales (retrasos, adelantos, varios meses sin regla, regla que se alarga varias semanas...) son un signo frecuente de la premenopausia. Si llevas mucho tiempo sangrando o ves muchos coágulos, te recomendamos consultar con tu ginecóloga/o para hacer una revisión general y que te indique si en tu caso es recomendable algún tipo de suplementación o tratamiento. Un saludo.

[@MartiresMartinez-nv2ij]

Bien❤..

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Martires 🙂 Nos alegra que el vídeo te haya resultado de ayuda. Te invitamos a suscribirte al canal para unirte a la comunidad NIAM y así recibir más consejos sobre salud y bienestar de forma totalmente gratuita 💙. Un abrazo 🤗

[@katyagonzalez7948]

Hola buenas tardes una pregunta ase poco me hise mi papanicolao y traia mucho flujo y traia musa resequedad tiene q ver esto d la premenopasia

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Katya 🙂 Si notas mucha sequedad vaginal e incomodidad cuando tienes relaciones, podría tratarse de un signo de que estás entrando en la premenopausia. Sin embargo, también existen otras posibles causas de la sequedad vaginal, por lo que te recomendamos confirmar con tu médico o ginecólogo. Un saludo 🤗

[@montserratrj9735]

A mi mama.no le viene la regla hace 4 meses y pensó q era embarazo.pero le dan muchos bochornos y escalofrios.migrañas. son síntomas verdad de la perimenopausia?

[@Littlevisser]

Tengo 42 y empecé con síntomas raros. Hace un mes irregularidad menstrual, intolerancia al calor, irritabilidad, cansancio y dolor de cabeza

[@jesusmartinez-ny9oi]

mi esposa esta igual estoy muy alarmado es exactamente lo mismo que le pasa a usted

[@ma.dejesushuerta6522]

Hola tengo 50 años y reglo cada mez nomaa q empese el 19 y termine el 23 de abril y hoy me vajo

[@tetissalinas8159]

Yo estoy igualita y tengo 40

[@rosamariariveiro8879]

Yo empecé con 40 con faltas e irregularidad en los ciclos. Ahora tengo 43 cumplidos en agosto pero pasé un invierno horrible con insomnio y dolor articular... Me dieron terapia sustitutiva pero no se si buscar opciones... m dijeron Q dada la edad m lo recomendaban

[@vickys287]

Yo tengo 43 y he comenzado a notar resequedad en ojos garganta y vagina, a alguien le ha pasado y que ha echo al respecto?

[@mechitaluna277]

Hola hace dos meses mi periodo fue muy abundante y doloroso, el mes pasado solo cuando voy al baño sangró utilizo toalla sanitaria pero no la mancho. Solo tres semanas de eso y ya estoy con mi período otra vez y es igual solo sangro cuando voy a la pipí, tengo 45 años ¿son síntomas de premenopausia? Además de que tengo cambios emocionales.

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Mechita, como sabes durante la menopausia y premenopausia suelen producirse cambios hormonales que afectan a la regularidad de los ciclos y también al estado de ánimo... Para salir de dudas y conocer realmente en qué etapa te encuentras, lo más recomendable es que lo consultes con tu médico y que así pueda analizar tu caso en particular. Ojalá pronto te encuentres mejor ;) Un saludo, Laboratorios Niam

[@estherstephen3534]

Amiga asi mismo ando yo cuando orino me baja

[@marinapacheco8209]

Así mismo yo y tengo 38 mismos síntomas que tu

[@patymoctezuma2393]

Apenas cumplí 45 y ya inicie con algunos de esos síntomas 😢

[@LaboratoriosNIAM]

Esperamos que los consejos de nuestro canal te resulten de ayuda, Paty 🙌

[@jencat8]

Tengo cansansio en las piernas y brazos, asi empezo despues de un estres grande, y ahora no llegan mis reglas, tengo 51 años, podria ser la menopausia?

[@gabrielaroque9966]

Buenos alimentos naturales y ponernos en mano de Dios 🙏🙏🙏

[@LaboratoriosNIAM]

Una alimentación y estilo de vida saludables, así como una actitud optimista, son clave para una premenopausia más tranquila y con menos síntomas 😊

[@lilivalvivaldizan7362]

Dra. Una consulta por favor. Tengo 43 años y soy regular con mi regla. El mes de junio me vino el día 15 y me ha vuelto a venir el día 30 del mismo mes. O sea con 15 días de adelanto. No es una regla abundante es poca, no llego a llenar una toalla en un dia pero es mas que un manchado y ya van 9 días y no veo que vaya a irse, la sangre sigue saliendo roja. Tuve también sintomas de sindrome premenstrual con esta ultima regla (acné, dolor de cabeza, seno) pero mas suave. Es normal a mi edad? Podría ser sintoma de perimenopausa?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Lili 🙂 Los cambios en la regla (cantidad de flujo, color, intensidad de las molestias...) y las irregularidades menstruales (retrasos, adelantos, varios meses sin regla, regla que se alarga varias semanas...) son un signo frecuente de la premenopausia. La premenopausia suele comenzar alrededor de los 40-45 años de edad, mientras que la menopausia suele llegar entre los 45 y 55 años. Sin embargo, cada mujer es distinta, y hay mujeres que no experimentan sofocos/bochornos, sudores, etc. sino que simplemente se les retira la regla de un mes para otro, así como mujeres que reglan con normalidad hasta pasados los 50 años. Todas estas posibilidades son completamente normales y saludables. Si sientes que los síntomas de premenopausia como sofocos, sudores, cambios de humor, etc. están afectando a tu calidad de vida, es probable que nuestro complemento natural ClimaFort te resulte de ayuda para sentirte mejor, ya que ayuda a aliviar los sofocos, irritabilidad, insomnio y cambios de humor en 8 de cada 10 mujeres en premenopausia (¡y sin efectos secundarios ni hormonas!): niam.link/ClimaYTComent Un saludo.

[@gildaroo5221]

que tratamiento puede recomendarse con los periodos abundantes (?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Gilda, si los periodos abundantes se deben a los cambios hormonales de la premenopausia, te recomendamos consultarlo con tu ginecólogo, que es quien mejor te puede aconsejar :) Un saludo Laboratorios Niam

[@oliviamartinmartinrodrigue6027]

Lo q me puse yo, un diu mirena el mejor para esto, te olvidas de la regla

[@jorgematute7046]

Doctora quisiera saber q tiene q ver la premenopausia con el ataque de pánico y ansiedad xfa ? 😢

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Jorge 🙂 El cambio hormonal que se produce en la premenopausia contribuye a los cambios de humor, pudiendo provocar más ansiedad e irritabilidad. Puedes aprender más en este otro vídeo: kzbin.info/www/bejne/oai1ZmWIg7SChdk Un saludo.

[@dianac.1314]

Dr, tengo 45 años, hasta el 6 de enero me llegó normal , los primeros días muy abundante pero se demoró en irse de a poquitos hasta el 21, en febrero me llegó el 13 hasta el 17 pero desde el 2 de marzo tengo pinta, que puede ser doctora? Será que ya entré a la perimenopausia? Muchas gracias.

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Diana, muchas gracias por tu comentario :) En relación a tu pregunta, lo mejor es que acudas a tu médico ya que es quien mejor puede ayudarte a conocer en qué etapa estás ahora mismo. La matrona Carmen Esquilas no responde a consultas a través de este vídeo, por ello lo más recomendable es que lo consultes directamente con tu médico. Un saludo, Laboratorios Niam

[@maryperez819]

Doctora? Es también parte de los síntomas Resequedad en los oídos? Que puedo hacer? Me duelen un poco-, me lastiman los sonidos fuertes y el aire, es horrible!

[@evelinencarnacion5430]

Estoy igual

[@LuciaOstaiza]

Hola dra buenos dias le digoTengo 48 cumplidos y me duele la cabeza intensamente y veo borroso no c xq podria decirme q es bueno para la menopausia xfavor. Dios me la bendiga mi bella dra🤗😘

[@LaboratoriosNIAM]

En ese caso te recomendamos ClimaFort que ayudara a disminuir progresivamente todos esos sintomas que nos comentas.

[@bessiaperez3704]

Doctora tengo una pregunta en mi caso tengo 35 años estos últimos 3 meses estoy viendo demasiado irregular mi periodo por ahorita el último día que ví la menstruación fue el 24 de enero el mes de febrero no me bajo más que unas pequeñas manchas cuando orinaba asta este día sigo sin ver la menstruación pero en mi vagina estoy teniendo demasiado calor siento como un fuerte maldeorin y está súper caliente por más agua que tome a qué se puede deber eso

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Bessia 🙂 Si notas que los sangrados aparecen al orinar, vas mucho al baño y tienes ardor o molestias en el bajo vientre, te recomendamos acudir a tu médico, ya que podría tratarse de una infección de orina. Si es el caso, es importante tratarlas lo antes posible para evitar que se compliquen. Un saludo y esperamos que estés bien 🤗

[@MariaSantana-sr5gb]

Pues les diré que a veces creo que soy la más desafortunada, acabo de cumplir los 49 y de verdad siento que me estoy muriendo con la presión alta taquicardia mareos asfixia fosas nasales cecas ataques de pánico dolor de pecho escalofríos vista borrosa los médicos no me encuentran nada llevo 3 meces sufriendo tengo todos los medicamentos que necesito de farmacia y naturales y nada me ayuda , aveces quisiera quítarme la vida no sabía que la menopausia puede matar a una mujer yo siento morir poco a poco y no puedo tomar hormonas por la hipertensión causada de los mismos sofocos

[@oa9428]

Te recomiendo psicologo o si no funciona psiquiatra para que te mande medicación . Te entiendo. Yo he pasado x lo mismo . Averigua uno bueno. Veras que te vas de a poco a sentir mejor . Ve con alguien de confianza para que te acompañe. Y entras sola a consulta. Hay buenos psiquiatras que te hacen también terapia conversacional. Haz la prueba.

[@MariaSantana-sr5gb]

@@oa9428 gracias estoy esperando una cita con una psicóloga que es mexicana yo soy dominicana y vivo en Alemania así necesito un psicólogo que hable mi idioma ya que aunque domine un poco el alemán no es lo mismo recibir una terapia en español que en alemán , y lo que yo no entiendo que sin estar pensado en nada malo estado relajada me da esta cosa

[@oa9428]

@@MariaSantana-sr5gb con la terapia vas a encontrar cual es el origen de todo puede ser químico , hormonal o emocional. Espero consigas un buen profesional . Saludos.

[@MariaSantana-sr5gb]

@@oa9428 muchas gracias 🙏 eso espero que la terapia me ayuden y que encuentren el origen de esta ansiedad , saludos que paces buen fin de semana

[@carlasmith1995]

mi tia me contó q casi se vuelve loca hasta tuvo q ir a sicologo. imaginence lo grave del asunto, pero a mi madre solo le dio leves sofocos. no todas nos sa igual.

[@dilmeroxa3292]

Buenas noches cumpli 40 años y ya van masde 20 dias con la regla, y dves en cuando me duele un poco los ovarios aveses me da como un sofoco o sensacion d calor, es normal?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Dilmer, Si estás teniendo alteraciones en tu ciclo menstrual con muchos días de sangrado o con un sangrado más abundante de lo habitual, te recomendamos consultar con tu médico para valorar las posibles causas. Por nuestra parte, estamos a tu disposición para lo que necesites en el correo de contacto y el teléfono que aparece en nuestra pagina web. Un cordial saludo,

[@parkjiminchie5351]

Como estas estoy igual ,como estas?

[@lauramosquedaprado7220]

Hola doctora yo tengo 45años y hace 5 me hicieron la histerectomía así que ahora sufro de cancancio irritabilidad mis ojos siempre los trigo rojos con infección y también resequedad vaginal y en el cuerpo también de repente me entra anciedd y me duele mucho mis cadera

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Laura, Si te hicieron hace 5 años una histerectomía tienes lo que se denomina una “menopausia provocada”. En este caso es normal que experimentes todos los síntomas que nos comentas, debido al cambio hormonal que origina la menopausia. Por nuestra parte te recomendamos que lleves un estilo de vida adecuado (alimentación correcta, ejercicio y buen descanso), que procures mantenerte en un peso adecuado y mantener la hidratación de todas tus mucosas (piel, vagina, ojos). Además, te recomendamos suplementar tu alimentación con un complemento alimenticio como ClimaFort®, que te aporta extracto seco de lúpulo y las vitaminas y minerales más importantes en esta etapa, ayudando así a mantener una menopausia más calmada y confortable. Por nuestra parte, estamos a tu disposición para lo que necesites en el correo de contacto y el teléfono que aparece en nuestra pagina web. Un cordial saludo,

La atrofia y sequedad vaginal puede mejorar además de con los complementos alimenticios con tratamientos tópicos (hidratante interna y externa).Consulta con un profesional sanitario especialista en salud de la mujer. Te comparto este vídeo sobre sequedad vaginal. Si te gustó puedes suscribirte al canal donde encontrarás otros muchos vídeos que pueden ser de tu interés. kzbin.info/www/bejne/nn2moXxtqN6XpMU

[@milenahiguera8879]

Gracias doc yo tengo 42años hace mes y medio no me llega.el periodo aveces no duermo bien puede ser meno pausia

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Milena, los cambios hormonales que se producen en la menopausia o premenopausia sí pueden afectar también a la calidad del sueño, pero también pueden influir otros factores. Lo más recomendable es que lo consultes con tu médico para que pueda ayudarte a saber en qué etapa te encuentras ;) Un saludo y muchas gracias por tu comentario, Laboratorios Niam

[@rafaelgodoy1323]

Hola mi hermana tiene 42 años y hace dos semanas comenzó con una molestia en.el lado izquierdo de la pelvis como un dolor y bueno ya era hora que le llegara su periodo porq se le.incharon los senos y siente toda la sensación de que ya le debe venir pero no le viene que puede ser a esos a estado muy preocupada y con mucho estres

[@veravera3171]

Rafael Godoy cómo le va.?

[@julissazambrano8738]

Inicié mi actividad menstrual a los 9 años tengo 37 dos semanas antes estaba muy bien,.alegre, con ganas de hacer ejercicios cada vez que se acerca la menstruación es una pesadilla, no duermo, estoy muy irritable, tengo nauseas

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Julissa 🙂 Te recomendamos consultar con tu médico o ginecólogo para ver cuál podría ser la causa y que pueda ayudarte a encontrarte mejor. Un saludo 🤗

[@julissazambrano8738]

@@LaboratoriosNIAM gracias si ya estoy con chequeos

[@nubiareyes5496]

Yo desde chica mi menstruación siempre a sido abundante aveces no boy a trabajar tengo que utilizar toalla extralargas y me da muchos cólicos y eso me provoca como diarrea tanto dolor abdominal casa vez que me va abajar tengo asta nervios me dijo el ginecólogo que era normal

[@dinazulemabertelzabala2406]

A los 39 empeze a sentir cambios , resequedad en el cabello, piel ,,tuve temporada de insomnio pero la melatonina me lo quitó ahora tengo 42 y tengo tres dias de menstruación libido baja irritabilidad , calor ,no se como tratar los sintomas y hasta cuando debo esperar.

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Dina 🙂 Las señales más frecuentes de que has entrado en la premenopausia son: sofocos/bochornos, sudores, ciclos irregulares (meses sin regla, reglas más largas de lo habitual, variaciones en la cantidad de sangrado...), cambios de humor, irritabilidad, insomnio… Si sientes que estos síntomas están afectando a tu calidad de vida, es probable que nuestro complemento natural ClimaFort te resulte de ayuda para sentirte mejor, ya que ayuda a aliviar los sofocos, sudores, irritabilidad, insomnio y cambios de humor en 8 de cada 10 mujeres en premenopausia (¡y sin efectos secundarios ni hormonas!): niam.link/ClimaYTComent Un saludo.

[@lupevaldezpantoja7885]

Hola tengo 47 años, y palpitaciones muy aceleradas y con descanzos y luego nuevamente esto sucede por la noches,me pasa unas 4 a 5 veces por semana??

[@johannyestevez7221]

😭😭😭Esto es desesperante , cuando empiezan todos estos síntomas tan raros , tienden a confundir mucho, porque los médicos le achacan los malestares a otra cosa. Sólo le pido a Dios que me guíe, indicándome que camino seguir , cuales acciones tomar para salir con bien de todo esto🙏

[@robertosuarezvertiz7879]

Q tomas. Para. Estas. Palpitaciones. Asy estoy yo es. Horrible

[@gatflaca]

Tengo 41 años y paso hasta 3 meses sin ver período y ahora me dan calores de repente

[@mariaonell5469]

Hola doctora !! Tengo 47 años y llevo dos meses menstruando a los 19 dias y no tengo otro sintoma Siempre he sido regular de 26 /32 dias ....mas o menos Le cuento que este mes he pasado esta semana sabiendo quemebajaba hoy Sera que estare un poco extresada con la idea que me iba a bajar y mi mente la ha provocado Gracias

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Maria 🙂 Los cambios en la regla (cantidad de flujo, color, intensidad de las molestias...) y las irregularidades menstruales (retrasos, adelantos, varios meses sin regla, regla que se alarga varias semanas...) son un signo frecuente de la premenopausia. Si llevas mucho tiempo sangrando o ves muchos coágulos, te recomendamos consultar con tu ginecóloga/o para hacer una revisión general y que te indique si en tu caso es recomendable algún tipo de suplementación o tratamiento. Un saludo.

[@mariaonell5469]

@@LaboratoriosNIAM Gracias doctora Tengo como siempre de sangrado (tres días con un sangrado medio y después ligero o casi nada ☺️

[@user-hc1fp4ki6x]

Hola doctora tengo 48 años y mi período me vino después de 4 meses y estoy sangrando ya 24 dias y me viene coágulo del tamaño de una lonja de un bistec, es normal

[@LaboratoriosNIAM]

Hola 🙂 Te recomendamos acudir a tu médico o ginecólogo para hacerte una revisión y que te indique si todo está bien o si necesitas algún tipo de tratamiento o suplementación. Un saludo.

[@mariajesuscasasmuniz4221]

Es normal que duelan los pezones en esta etapa,llevo dos meses sin ver la regla y desde hace unos dias me ocurre

[@rociotriana34]

Ve al Walmart y compra un frasco de evening primrose oil eso te va servir para eso 👏

[@rosalindamaldonado2026]

Gracias por la información. Tengo 45 años y hace quince días que me bajó la regla y aún no se me ha quitado el sangrado, es otro síntoma de la premenopausia? Le agradecería mucho que me informara. Gracias y un abrazo 🤗

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Rosalinda, los cambios en el periodo suelen ser uno de los síntomas frecuentes de la premenopausia así como los sofocos o los cambios en el estado de ánimo. De todas maneras, si consideras que es algo fuera de lo normal lo recomendable es consultarlo con tu médico para que pueda valorar en qué etapa te encuentras :) Te dejo este artículo con más información por si puede serte útil -> laboratoriosniam.com/8-sintomas-que-te-avisan-de-que-llegas-a-la-menopausia-y-como-combatirlos/ Un saludo y muchas gracias por tu comentario Laboratorios Niam

[@arturojaime2080]

Hola yo tengo 42años y siento muchos como calores untenzos dolor de cabeza y palpitaciones y escalofrios y iregulares en mi siglo menstrual

[@LaboratoriosNIAM]

​@@arturojaime2080 Hola, algunos de los síntomas que comentas como sofocos, sensación de frío/calor y cambios en el ciclo menstrual suelen ser síntomas habituales de la premenopausia. Te recomendamos consultarlo con tu médico para que pueda ayudarte a determinar mejor si estás entrando en esta etapa o los cambios se deben a otros factores. Un saludo, Laboratorios Niam

[@rubivallejo8120]

Hola yo tanbien tengo esos síntomas mucho cansancio perdi el interés de tener relaciones y a consecuencia de eso una separación y entre en depresión 😓

[@rosmeryreyesoliveros1475]

​@@rubivallejo8120 como te sientes???

[@mave3292]

Tengo 41 y m siento muy mal ... lo q mas m da miedo esq m baja sangre casi todos los dias pero poquitos q mancha el papel cuando m limpio ... a algien le pasa esto

[@ceciliadoria3715]

Me pasa a mi

[@paufraucatt]

A mi me pasa, tengo casi los 41, me comenzó a pasar hace un mes, pensé que era por la vacuna, pero ahora viendo esto pues puede ser también premenopausia, espero que no sea nada malo, ya el mes que viene cumplo los 41 y me toca mi control ginecológico.

[@marylujolie4987]

Ami

[@vickys287]

@@paufraucatt como te fue con el dr?

[@rosmeryreyesoliveros1475]

​@@ceciliadoria3715 y como te va ahora ???

[@lunacascabeleris1324]

Disculpe tengo 17 y mi mese vino el 19 de mayo y se acabó el 22 y me volvió el 11 de junio osea pasaron 18 días es normal ya van dos veces :'c

[@cristinap.morais6878]

al principio de la edad fértil también se dan este tipo de desajustes, es normal

[@idaniacobas5135]

Hola mis saludos, yo tengo 49 , me falta la menstruación, pero estoy viendo manchas madrinas hace 4 meses. Qué será, la menopausia.

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Idania 🙂 Te recomendamos consultar con tu doctor/a, ya que es quien podrá hacerte las pruebas necesarias y decirte con exactitud. Un saludo.

[@sharolcaicedo1175]

Por favor alguien que me diga porque yo me demoré más del mes para que me llegará y me llegó como a los 40 dias se me quitó normal y luego ya después de 15 días volvió y me llegó pero abundante nunca me había llegado así de artícimo será que es la premenopausia ya tengo 40 años por favor díganme gracias

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Sharol 🙂. Te pasamos un artículo de nuestro blog sobre la menopausia precoz para que puedas resolver tus dudas al respecto 👉 laboratoriosniam.com/menopausia-precoz/ Un saludo 🤗.

[@francilicedcastillo5599]

Hola doctora tengo 39 años. Hace 7 meses que me empeso. La premenospaucia precoz. Mis periodos iregulares. Aveses mancho. Otro meses. Un poco abundante. Son orribles los bochornos calores malguenio. Malestar. Aveses escalofrios. Mi precion alterial alticima. Siento que muero. 😭😢De tantos malestares. Doctora cuanto tiempos tendre que soportar esto? Y gracias. Por la ayuda👏

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Franci 🙂 No estás sola 💜 ´ Cada mujer es diferente y la duración e intensidad de los síntomas de la premenopausia varía de una mujer a otra. Lo habitual es que duren entre 1 y 3 años, aunque hay casos más excepcionales en los que pueden llegar a durar hasta 10 años o más. Si sientes que estos síntomas están afectando a tu calidad de vida, es probable que nuestro complemento natural ClimaFort te resulte de ayuda para sentirte mejor, ya que ayuda a aliviar los sofocos, irritabilidad, insomnio y cambios de humor en 8 de cada 10 mujeres en premenopausia, y sin efectos secundarios ni hormonas: niam.link/ClimaYTComent Si te animas a probarlo, te recomendamos suplementarte con ClimaFort de manera continuada durante al menos 6-8 semanas seguidas para darle tiempo a hacer efecto, ya que al ser un complemento de origen 100% natural necesita de un tiempo para hacer efecto 🌷. Un saludo.

[@francilicedcastillo5599]

@@LaboratoriosNIAM muchas gracias por su valiosa informacion. Dios la bendiga por recomendarme ese medicamento porque si esta afectado mi vida. 😢

[@gladismaldonado8021]

Gracias por la información tengo 45 años tengo todos esos síntomas..padesco de anciedad precion alta ..la regla me biene cada 22 días bien poco ..me duele mucho la cabeza mis fosas nasales resecas..despierto casi siempre ala 1 o 2 de la mañana..con una sensación de ahogo ..me siento orrible..no sé q Aser ..los sofocos oh calores nocturnos se quitaron con unas medicinas naturales .. pero ese malestar en el pecho articulaciones es orrible

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Gladis 🙂 Te recomendamos consultar con tu doctor para descartar otros problemas que se te estén juntando con la premenopausia. También es importante revisar tu alimentación con un nutricionista y hacer ejercicio regular (alternando fuerza y cardio) para controlar la presión y mejorar el ánimo. En cuando a la sequedad de las fosas nasales, puedes comprar en la farmacia un spray nasal de agua de mar para mantenerlas hidratadas. Un saludo y esperamos que pronto te encuentres mejor.

[@nicoleadame8225]

Hola buen día ayer le escribí y lo que siento si son síntomas de la premenopausia?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Nicole, como te respondí ayer algunos de los síntomas que comentas sí están directamente relacionados con los cambios hormonales que se producen en esta etapa (como por ejemplo cambios en el periodo, dolores de cabeza, irritabilidad...). En cuanto a la irritación de nariz y garganta, no son síntomas tan directos pero sí es cierto que hay mujeres que sufren más sequedad en general. Por ello es importante consumir alimentos con mucha agua (melón, pepino...) y beber al menos dos litros de agua al día para mantener una buena hidratación. Además es aconsejable evitar el alcohol y el tabaco, ya que favorecen la sequedad bucal. De todas formas, para saberlo con seguridad lo mejor es que lo consultes con tu médico :) Muchas gracias por tu comentario. Un saludo

[@nicoleadame8225]

@@LaboratoriosNIAM muchas gracias

[@LaboratoriosNIAM]

A ti@@nicoleadame8225😉 Un saludo

[@vanessamorenovanessamoreno1752]

Yo tengo 39 años .. desde que me opere Pat no tener hijos me dio la premenopausia , irritabilidad , depresión , mil cambios en el día … que puedo tomar ???

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Vanessa 🙂. Puedes animarte a probar nuestro complemento ClimaFort, que da buenos resultados ayudando a aliviar síntomas de la premenopausia como sofocos, sudoraciones, cambios de humor, irritabilidad e insomnio 🌷. Es de origen 100% natural y muy seguro. No tiene contraindicaciones ni efectos secundarios y sus efectos se notan a partir de 4-7 semanas tomándolo de manera continuada 🌿. Puedes ver más información sobre ClimaFort en este enlace: laboratoriosniam.com/producto/climafort/ Un saludo y aquí estamos para ayudarte 🤗.

[@irenefernandez482]

Hola Yo tambien me opere para no tener hijos y desde que me opere no he dejado de sentirme mal Tengo 39 años y me han hecho muchos estudios y no me encuentran nada Me duele mucho me rabadilla me dan sofocos como escalofríos y otras veces siento mucho frío No tengo deseos de hacer nada durante el día Y quizás tengo depresión porque por nada y lloro 😢 Ya no aguanto más

[@MRgaia466]

Tengo 44 y el mes pasado me vino 3 dias luego a los 15 días me vino dos dias más y este mes abril todavía no me viene y estoy muy preocupada porque no quiero un embarazo, no siento nada anormal en mis pechos porque eso es lo que más noto cuando he tenido a mi bebe, pero no siento nada solo la ausencia de mi periodo, tengo resequedad vaginal , insomnio.

[@linafajardo6146]

Al fin que era embarazo o la menopausia ? Estoy igual

[@MRgaia466]

@@linafajardo6146 pre menopausia

[@patymoctezuma2393]

Me sucede lo mismo y deseo que sea premenopausia❤ si fuese embarazo me vuelvo loca 😢 ya mis hijos tienen 15 y 18

[@MRgaia466]

@@patymoctezuma2393 es premenopausia

[@Lasirena0101]

​@@patymoctezuma2393no queda de otra q hacerse el test de embarazo! Siempre está la duda! Cuando no llega 😮

[@virginiamorales2782]

Doctora porque después de mi segundo embarazo mi cuerpo quedó con mucho calor mis manos siempre están calientes y mi cuerpo sube mucho de temperatura cuando voy a dormir, tanto que mi esposo siempre me dice que ando quemando y ya ni podemos dormir juntos

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Virginia 🙂 Si al tomarte la temperatura el termómetro marca 38°C o más o si notas más molestias aparte del calor, te recomendamos acudir a tu médico. Un saludo y esperamos que estés bien 🤗

[@sandramm2925]

Hola, 🙂 dónde se encuentra el lúpulo? En la cerveza? También en la sin alcohol?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Sandra 🙂 Nuestro complemento para la premenopausia, ClimaFort, aporta extracto de lúpulo y otros nutrientes beneficiosos en esta etapa. Es un complemento natural que ayuda a aliviar los sofocos, irritabilidad, insomnio y cambios de humor en 8 de cada 10 mujeres en premenopausia, y sin efectos secundarios ni hormonas. Si te animas a probarlo, te recomendamos suplementarte con ClimaFort de manera continuada durante al menos 6-8 semanas seguidas para darle tiempo a hacer efecto, ya que al ser un complemento de origen 100% natural necesita de un tiempo para hacer efecto 🌷. Un saludo.

[@claudiasandoval5201]

Hola tengo 36 años y he sido muy delgada y pequeña, ami me viene solo 3 O 4 días, hace poco se me atraso y solo me duro 2 dias

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Claudia 🙂 Existen muchas posibles causas de una regla más corta de lo normal: estrés, alimentación desequilibrada, peso demasiado bajo, alteraciones de la tiroides, resistencia a la insulina, anticonceptivos hormonales... Si es la primera vez que te ocurre, te recomendamos esperar a la siguiente regla para ver si se repite y, en el caso de que se repita, te aconsejamos consultar con tu médico/a o ginecólogo/a. Un saludo 🤗

[@angysp4544]

Yo tengo todos esos síntomas tengo 32 años ,pero tambien siento mucha acidez estomacal ,es normal ?

[@sanlissethmorales7709]

Estoy igual

[@nerygamboalazos3231]

si yo estoy igual se siente mucha acidez. estomacal falte de apetito insomnio es orrible tanto síntoma que provoca la menopausia

[@rosmeryreyesoliveros1475]

​@@nerygamboalazos3231 cuántos años tienes y como te sientes ahora???

[@user-qe6by6zq3d]

Yo también estoy igual con mucha acidez d x si tengo problemas d sistema digestivo y esto m ha alterado mucho la acidez y tengo una hermana q también x paso x eso con mucha acidez x un tiempo q no había medicamento q le quitara la acidez

[@G2-volsb952]

Hola disculpa el 26 de julio cumplo 50 años y hace como dos meses me dan escalofrios casi en todo el dia y mas en la noche me dan y sudo mucho es normal. Espero me expliquen y me respondan. Gracias

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Ale, Es posible que estés sintiendo los primeros síntomas de la premenopausia. Te recomendamos echar un vistazo en este artículo: laboratoriosniam.com/8-sintomas-que-te-avisan-de-que-llegas-a-la-menopausia-y-como-combatirlos/ Un saludo, Laboratorios Niam

[@Vicky-nz9th]

Hola llo creo que ando en eso meduele la cabeza

[@LydiaLydia10]

Hola yo tengo sofocos cuando estoy dormida y por eso me despierto pero solo sudo del pecho , cuello y nuca. Tengo 42 años pero mi periodo es normal . Podra ser la premenopausia?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Lydia, los síntomas de la premenopausia o menopausia pueden variar mucho de una mujer a otra. Aunque la irregularidad en la regla es uno de los síntomas más identificativos, es posible que aunque tu periodo siga siendo normal, empiecen a producirse los primeros cambios hormonales que pueden provocar sofocos, sudoración excesiva, irritabilidad o cambios en el estado de ánimo. De todas maneras, puedes consultarlo con tu médico para que te ayude a determinar en qué etapa te encuentras. Un saludo, Laboratorios Niam

[@claudiajohannaalmendarezgu4466]

@@LaboratoriosNIAM , hola tengo 36 años, y hace 1 año comence con los sofocos cuando duermo, y dias antes de periodo m da insomnio y mucha iiritabilidad, sera q si estoy en la premenopausea?

[@yalilajusticiera5047]

Se me seca mucho los ojos Yo tengo los estrógenos alto😢

[@nicoleadame8225]

Hola yo voy a cumplir 40 años no padezco ninguna enfermedad pero este último mes fue diferente mi periodo y de a ratos me duele la cabeza y siento mi nariz y garganta irritada de a ratos y me pongo de mal humor y será la premenopausia?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Nicole, algunos de los síntomas que comentas como la irritabilidad, los dolores de cabeza, mareos y los sofocos son frecuentes durante el climaterio (periodo de transición entre la etapa reproductiva y no reproductiva). Generalmente comienzan en la premenopausia y desaparecen gradualmente con el paso de los años. Para ayudarte a salir de dudas y saber en que etapa te encuentras, lo mejor es que lo consultes con tu médico para que pueda analizar tu caso en particular. Un saludo, Laboratorios Niam

[@gabyscesa807]

Tengo 51 se me retiro por 7 meses y ahora volvio

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Gaby 🙂 Eso es algo que ocurre con frecuencia durante la premenopausia. Los cambios en la regla (cantidad de flujo, color, intensidad de las molestias...) y las irregularidades menstruales (retrasos, adelantos, varios meses sin regla, regla que se alarga varias semanas...) son un signo frecuente de la premenopausia. Cuando hayan pasado más de 12 meses seguidos sin regla, no deberías volver a tener sangrado, ya que habrás entrado en menopausia. Un saludo.

[@gabyscesa807]

@@LaboratoriosNIAM muchas gracias

[@maritzitaaguilar2753]

Ami comenzó a caerme él cabello .reseqedad vaginal.estoy menstruando ya casi 6 días.pero todos los días son igual.como él primer día.abundante y no me kita .mis periodos no eran así.dos días y ya se me iba.por eso me sorprende.tengo 43 años.hasta las ganas d tener relaciones se me an ido.hasta mi esposo piensa k tengo otro .xk ya no me llama la atención d tener sexo.

[@rosmeryreyesoliveros1475]

Como te va???

[@gloriahernandez2866]

Hola ,también te puede dar anciedad si estas en la menopausia ?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Gloria, sí, los cambios hormonales que se producen en esta etapa también pueden influir a la hora de sentir un mayor estrés o ansiedad. Te invito a leer este artículo: laboratoriosniam.com/sobre-la-ansiedad-en-la-menopausia-y-4-formas-eficaces-de-darle-esquinazo/ Espero que te resulte interesante Un saludo, Laboratorios Niam

[@gloriahernandez2866]

@@LaboratoriosNIAM hola,gracias ,buen día

[@carmenRodriguez-cq3bx]

Hola Gloria ,,yo tengo 48 me da tambien ansiedad ,y mi menstruacion se me ha incontroolado mucho

[@zoeluna3425]

Tengo 46 años hasta la fecha soy regular y apenas este periodo tengo 8 dias de retraso es normal?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Zoe 🙂 La edad promedio de inicio de la premenopausia y menopausia puede variar según el país, genética, estilo de vida y alimentación. En general, la edad promedio de inicio de la premenopausia es alrededor de los 45 años, mientras que la edad promedio de la menopausia es sobre los 51 años. Los cambios en la regla (cantidad de flujo, color, intensidad de las molestias...) y las irregularidades menstruales (retrasos, adelantos...) son un signo frecuente de la premenopausia, tal y como comentamos en este artículo de nuestro blog: niam.link/BlogCambiosReglaYT Un saludo

[@juniorluevanos7756]

Yo tengo 44 años y yo en la garganta es donde se me a dado mas y mareos dolor de cabeza pesada devilidad mucho sueño

[@elizabethcarrion5059]

Estoy pasando x lo mismo tengo 33 y me dijo el doctor que es premenopausia tengo mucho estres y ansiedad y no tengo ganas de comer no puedo pasar los alimentos

[@labipolar1801]

Como puedo embarazarme en la perimenopausia? Creo que eso tengo, justo a los 30 años mi flujo en la menstruacion bajó de 2 a 3 dias, cuando antes me bajaba 6 días. Tengo algunos síntomas.

[@LaboratoriosNIAM]

Hola 🙂. Si tienes apenas 30 años, los cambios en el flujo menstrual pueden deberse a desequilibrios hormonales causados por ciertas patologías como el SOP, el estrés, una alimentación desequilibrada o incluso algunas medicaciones. Te recomendamos consultar con tu médico o ginecólogo para saber si en tu caso se trata de un síntoma de premenopausia o de un desequilibrio causado por otro motivo 👩‍⚕️. Este artículo de nuestro blog sobre el embarazo en la premenopausia puede resultarte de interés: laboratoriosniam.com/embarazo-menopausia/ Un saludo 🤗.

[@labipolar1801]

@@LaboratoriosNIAM gracias 💓

[@yennykatherinenavarroperez8069]

Hola puede aber dolor de cabeza contante mareos

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Yenny, sí, es posible que además de los síntomas descritos en el vídeo como sofocos, insomnio o irritabilidad... puedan aparecer otros como dolores de cabeza de distinta intensidad. De todas formas, si consideras que es algo fuera de lo normal, es recomendable que lo consultes con tu médico, que es quien mejor conoce tu caso en concreto. Puedes leer más sobre otros síntomas de la menopausia en este artículo: laboratoriosniam.com/8-sintomas-que-te-avisan-de-que-llegas-a-la-menopausia-y-como-combatirlos/ Esperamos que pronto te encuentres mejor :) Un saludo, Laboratorios Niam

[@elenaquishpe5242]

Por favor ayuda,tengo 48 años y tengo todos y absolutamente todos los síntomas y mas ,pero lo mas frustrante sin los mareos eso me discapacita,🥺🙏🏻por favor alguien mas esta asi ?y que hacer para eso por favor!🙏🏻❤️

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Elena Las señales más frecuentes de que has entrado en la premenopausia son: sofocos/bochornos, sudores, ciclos irregulares (meses sin regla, reglas más largas de lo habitual, variaciones en la cantidad de sangrado...), cambios de humor, irritabilidad, insomnio… Puedes consultar el listado completo de síntomas de la premenopausia aquí: laboratoriosniam.com/8-sintomas-que-te-avisan-de-que-llegas-a-la-menopausia-y-como-combatirlos/? Si sientes que estos síntomas están afectando a tu calidad de vida, es probable que nuestro complemento natural ClimaFort te resulte de ayuda para sentirte mejor, ya que ayuda a aliviar los sofocos, irritabilidad, insomnio y cambios de humor en 8 de cada 10 mujeres en premenopausia (¡y sin efectos secundarios ni hormonas!): niam.link/ClimaYTComent Si te animas a probarlo, te recomendamos suplementarte con ClimaFort de manera continuada durante al menos 6-8 semanas seguidas para darle tiempo a hacer efecto, ya que al ser un complemento de origen 100% natural necesita de un tiempo para hacer efecto 🌷. Un saludo.

[@MartiresMartinez-nv2ij]

Mas❤

[@MartiresMartinez-nv2ij]

❤❤. .haprender. Hay😂😂

[@MartiresMartinez-nv2ij]

Yo. Me. Sient. Asi❤❤❤

[@chefai1321]

Doctora yo tengo todos esos síntomas me isieron exámenes de hormonas y salíeron muy bajas pero ahora me pasa que tengo dolores de menstruación y no me baja nada luego se kita son como manchones pero en realidad no me baja nada luego me pasa y como alos 8 días ya me baja la regla y me dura 5 días se lita luego como alos 8 días me baja hotra ves es normal gracias

[@johanaguerrero6581]

Clima for las. Venden en USA 🇺🇸 ?

[@LaboratoriosNIAM]

Hola Johana, lo lamento, pero actualmente CLIMAFORT sólo está a la venta en España y Portugal. Estamos trabajando para llevarlo también a Latinoamérica y esperamos que llegue pronto allí. Te recomendamos seguirnos en nuestros perfiles sociales: facebook.com/menopausiasinsofocos/ y instagram.com/premenopausia/ para estar al tanto de todas nuestras novedades en este sentido :) Muchas gracias por tu interés. Un saludo, Laboratorios Niam

[@johanaguerrero6581]

Laboratorios Niam yo vivo en estados unidos ? Tienen venta aquí ? O envíos gracias

[@LaboratoriosNIAM]

Hola@@johanaguerrero6581​, lo lamento, pero en Estados Unidos no tenemos distribución así como tampoco realizamos envíos internacionales. Como te comentaba, por el momento, solo está a la venta en España y Portugal aunque esperamos poder anunciar pronto la venta de nuestros productos en otros países. Muchas gracias por tu interés :) Un saludo

[@johanaguerrero6581]

Muchas gracias por responder mi mensaje 🙏

[@marybaltazar7221]

Hola atodas ojala me pueda encontrar con algun Ginecologo por aqui o consejos para despejar mis dudas parese q este video ya tiene 2 años ..tengo casi todos los simtomas tengo 35 pero cro q empese con esto hase 2 o 3 años poco a poco an empeorando mis sintomas aprincipio crei q era el inplant. O por mi diabetes pero hahora estoy con un periodo arrible epasafo de flujos de 2 veses al mes a arrojar cuabulos muy grandes mi ginecologa no me puede atender q solo concita de aqui a un mes tendo dos dias delos q solo quisiera estar en cama no dolor de cabesa nauceas colicos aveces nomeda ambre mucho cansansio y mareos ,seme cae mucho cabello. Y hase unos meses empese a notar ansiedad,deprecion, estoy un poco desesperada😢 Bendiciones!! 🙏

[@LaboratoriosNIAM]

Hola, Mary 🙂 Es importante que vayas a un ginecólogo para que valore tu caso concreto y pueda ayudarte a encontrarte mejor. En el caso de que fuera premenopausia precoz, es fundamental tratarla para prevenir ciertos problemas para tu salud. Un saludo.