PREPARAÇÃO FÍSICA IRONMAN - Reta Final Floripa

[@artmachado07]

A qualidade de um “simples vídeo de treino” desse canal é absurda. Não perco um vídeo, parabéns para todos da equipe! Parabéns, André, pela prova.

[@GarageTraining]

Pô valeu demaaais Arthur!!! Vocês nos motivam mais a cada dia!!! Vamos com tudoooo!!!! Nois abs :D

[@angelamariamedradooliveira2073]

Verdade muito bom mesmo!🤗

[@FernandoGomes-lq8jz]

Muito bom os vídeos

[@GarageTraining]

Valeu demais Fernandão!!! tmj :D

[@RicardoRodrigues08]

Parabéns André. Vi sua chegada ontem numa live. "Você é um ironman!" Bora ver essa preparação monstra.

[@GarageTraining]

Valeuuu demais Ricaaaa!!! Cara cada Iron é uma loucura de sentimentos! Noissss abs

[@WillianSantos-pe8vj]

Quando chega segunda-feira eu já me animo que tenho vídeo do André bom demais e o melhor canal vai chegar a 100 mil inscritos a meta 1 milhão de inscritos logo logo chega fé em Deus

[@GarageTraining]

Vamooos com tudoooo pra mais uma semana Willian!!!! Valeu demais por estar aqui!!!! Tmj demais abssss

[@isaacjunior6139]

Sempre uma qualidade absurda de boa nos vídeos!! E seguimos!!! Ansioso pelo vídeo do Ironman de Floripa!!!

[@GarageTraining]

Falaaa Isaac belezinh? Pô valeu demais mano!!! Vocês nos motivam todos os dias!!! O vídeo tá iradoooo demais... logo logoooo!!! Noisss abs

[@joseeustaquiocardosojunior4225]

André, tu é minha inspiração man. Te acompanho diariamente aqui e no insta, seus vídeos e sua vida dão incentivo pro treino diário. Tmj! Obrigado por ser esse cara maneiro!

[@GarageTraining]

Pô José, valeu demais por estar aqui irmão! Com certeza vocês são nossa maior inspiração! É isso aí, pra cima!!! Vamos com tudo... noisss abs

[@renatoabreu6766]

Muito top esse treino

[@GarageTraining]

Valeuuu Renatoooo!!! tmj absss

[@bovinobyl.j.oliveira4391]

Top D+Campeão 👍🏼👏🏼👊🏼🇧🇷 Pois é Amigo! Treinado e Saudável. Superando Os Seus Limites. Sofrer É Só Uma Opção 😂😂😂😂🏆

[@GarageTraining]

Opaaa com certezaaa!!! Vamos com tudooo! tmj irmão!!! absss

[@roselisanches4392]

Eu te vi no ironman em Florianópolis, parabéns vc fez bom tempo...

[@GarageTraining]

Po que demaaaais Roseliiii... valeuuu pela torcida!!! Abssss

[@aluiziobaj1982]

Seus videos são motivadores, muito bons! Poderia fazer um video dando geral nos equipamentos que vc usa: tenis, relogio, roupa, bike, sapatilha, capacete, etc...valeu!

[@GarageTraining]

Falaaa Aluizio belezinha? Valeu demais cara!!! Boaaa, sugestão anotada aqui!!! :D Noisss abssss

[@bikedeferro7970]

vou começar as fazer esses treinos, gsotei muito, obrigado pela dicas.

[@GarageTraining]

Treinão iradooo!!! Valeuuu irmão! tmj demais abssss

[@aleandrosilva3466]

Mais um vídeo top, vlw garage

[@GarageTraining]

Valeuuu Alê!!! vamos com tudo irmão!!! abssss

[@JuniorDante]

Esse canal merece milhões de inscritos, a qualidade do vídeo e dms, muito bom parabéns ao canal sou fã dms

[@GarageTraining]

Valeuuuu demais Danteee!!! Pra cimaaaa... vamos com tudo!!! absss

[@VictorHugo-1]

Aguardando o vídeo da prova do Full de Floripa!

[@GarageTraining]

Boaaa Vitão!!! Tá irado demais!!! Logo mais no ar!!! tmj demais abssss

[@camilaf.3339]

Melhor canal de treino

[@GarageTraining]

Valeuuu Camiii!!! Absss :D

[@cristiandossantos9013]

Massa cara vou torcer pra você

[@GarageTraining]

Valeuuu demais Cris!!! tmj absss

[@LuizCSPJunior]

Não me canso de falar ... que qualidade meus amigos, vcs são muito foda!!!!

[@GarageTraining]

Valeu demais Luizão!!! tmj :D

[@julianandrade1425]

Muito assistir seus vídeos, qualidade dos vídeos tops agregado a sua dedicação inspira as pessoas a terem uma qualidade de vida melhor. Força no seu trabalho🙌🦾

[@GarageTraining]

Pô Julian!!! Valeu demais, mesmo!!! Com certeza vocês são um incentivo giga em nosso dia a dia!!! Vamos com tudoooo!!! Nois abssss

[@soanemanguinho6040]

Treino maravilhoso!!Tb quero!! Aguardando Ironman Floripa!! Bora André!!🏊‍♀🚴‍♀🏃‍♂

[@GarageTraining]

Valeuuu Soaneeee!!! Floripa foi irado demaaais!!! Logo mais tá no ar :D absssss

[@leonardofagundes8043]

Energia monstra, parabéns turma!

[@GarageTraining]

Valeuuu Leo!!! Noiiiss absss

[@eaicorredores]

Motivação de segunda ! IronMan deu boa !! Parabéns André !!

[@GarageTraining]

Pra cimaaaaa irmão!!! tmj uma ótima semana pra ti! Valeuuuu absss

[@Maisumnacaminhada5636]

Admiro esses herôis. Parabéns! Quem sabe, em outra vida, se houver, eu chegue à sombra de seus talentos. Nesta, aos 45 anos, pesando 102 kg e nadando com ajuda de bóia, sem chance para mim. Que Deus abençoe a todos👍

[@GarageTraining]

Opa irmão belezinha? Nunca é tarde para ninguém, conhecemos pessoas que começaram em esportes aos 75 anos, o lance é sempre buscar a sua melhor versão, seus melhores resultados e evoluir um pouquinho por dia! Boraaa vamos com tudo cuidar do seu bem maior: sua saude! tmj absss

[@leonardolopes4837]

Mano, eu deixo o comentário só pra criar engajamento para o canal! KKKKKKK. PQ é redundância, falar que o conteúdo de vcs é incrível. 🚀

[@GarageTraining]

Falaaa Leo belezinha? Caraaaa valeu demaaaais!!! Vocês nos motivam a cada dia!!!! tmj demaaais! Pra cimaaa! :D

[@felipeguma3]

Monstro, mandei vários "Vai André, vai caraio!"kkkkkkkkkkkkkkkk Mandou bem demais, parabens! Aguardando o video da prova!

[@GarageTraining]

Falaaa Felipão beleza? hahhaha caraaa a torcida foi demais, fundamental para dar aquele gás... valeeeeu demais!!!! tmj abssss

[@lynnekhertri]

Vendo esse vídeo animei até de treinar kkk , bora pra cima 🔥🚀

[@GarageTraining]

Boraaaaa!!!! Pra cimaaaa!!! Abssss

[@renancleber3789]

Segundou com a Garage! Expectativa grande na espera do vídeo do IRON, bastidores e etc. 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

[@GarageTraining]

Opaaaaa! Pra cimaaa Renan! Vamos com tudo para mais uma semana!!!! tmj demais abs

[@vitorcloque5940]

A segunda só começa depois do vídeo da Garage ... mano que vibe boa que vocês passam, não canso de falar que vcs são motivação dms. Ja to ansioso esperando o vídeo da prova de Floripa hahaha, vc mandou mto bem la Andrezao, mesmo com o clima zuado vc tava voando dms parabéns mano!

[@GarageTraining]

Falaaa Vitor belezinha? Pô, valeu demais irmão!!! Bora com tudo em mais uma semana! Opa, Floripa foi irado demais, prova incrível, dias com a família Garage... baita experiência!!! tmj demaaais absss

[@MariaFlors]

Show, amei o treino, já quero aderir a uns exercícios…

[@GarageTraining]

Valeuuu Mariaaaa!!! Boaaaa! bora com tudooo! tmj abs

[@juniorvct]

Andre, poderia fazer mais conteúdo! Não mais está sendo um excelente canal! 🛸👽

[@GarageTraining]

Falaaa Augusto belezinha? Toda segunda temos vídeo por aqui, buscando mostrar dicas e nosso dia a dia de treinos, além dos vídeos extras de quinta-feira... esse é nosso conteúdo espero te ajudar de alguma forma, no mais, tmj abssssss

[@RafaelGomes-yw5ur]

Boa andrezao! Pra começar a semana bem nada melhor que um vídeo da Garage ❤️‍🔥🙌🏼

[@GarageTraining]

Boaaaa Rafaaaa!!! Vamos com tudo em mais uma semana!!! Noisss abs

[@verastreinamentofisico]

Excelente! Esse registro da preparação junto ao Henrique é show!

[@GarageTraining]

Valeuuu João!!! Henrique manda muitooo!!! tmj abssss

[@verastreinamentofisico]

@@GarageTraining 🤜🏾🤛🏾

[@ladinror14]

Mais uma segunda para conta. Mt bom!

[@GarageTraining]

Boaaa Rodolfo!!! Pra cimaaaa!!! Valeuuuu tmj :D

[@julianabriones5693]

Andre sua humildade e bondade te fazem esse cara foda, pô sinto mó maldade nas falas desse Felipe Guedes kkkkk tá doido

[@GarageTraining]

Falaaa Juuu belezinha? Valeu demais por acompanhar aqui Juuu!!! E o Felipão é da zueira hahahhaha não é na maldade não kkkk Valeuuu abssss :D

[@Rafaschwaab]

Começando a semana daquele jeito, mais um vídeo show! Ansiosa pelo vídeo da prova 🤘🏼🔥

[@GarageTraining]

Pra cimaaa Rafaaa!!! Valeu demais por estar aqui! Vamos com tudooo! Abssss :D

[@maxonnogueira3177]

Muito bom!

[@GarageTraining]

Valeuuu Maxon!!! tmj absss

[@wilsonsilva2607]

Top top 👏👏👏

[@GarageTraining]

Valeuuu Wilsonnn!!! tmj

[@VitorHugo-gi7ys]

André é nosso Nick Bare brasileiro.

[@GarageTraining]

hahahhaha olha só!!! Valeu demais Vitor, vamos com tudoooo!!! abs

[@joaopedromourabarboza7818]

Começar mais uma semana, com o vídeo da garage para dar àquela motivada!!!🔥🔥🔥

[@GarageTraining]

Valeuuu Joãooo!!! Vamos com tudo para mais uma semana!!! tmj demais!!! abssss

[@felipebarbosa2091]

Melhor conteúdo do youtube !!!

[@GarageTraining]

Valeuuu Felipão!!! Absss

[@antyzinhu]

eu cansei só assistindo hehe parabéns galera que baita vídeo

[@GarageTraining]

hahahah treinão né Felipão!!! Valeu demais irmão!!! abssss

[@Guiza15]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻💪💪

[@GarageTraining]

Valeuuu Guiii tmj

[@roscky100]

Vídeo top!!! Onde encontro esse moletom do início do vídeo?!

[@GarageTraining]

Falaaa Marcus belezinha? Valeuuu demais tmj! Cara, esse moleton é da RVCA, mas não sei se eles tem a venda no site ainda. Abssss

[@MatheusFerreira-zk2cr]

Que treino!

[@GarageTraining]

Valeuuu Matheeeus!!! Noisss absss

[@tomcabal6171]

Tragam mais o Henricao e a Gabi no canal, p*ta treino legal, divertido e dá pra dar risada. Show demais galera!

[@GarageTraining]

Falaaa Tom belezinha? Po valeuuu demais!!! Treinão né... kkk pode deixar que eles são peça carimbada aqui :D tmj demaaaais absss

[@misaelnascimento999]

Agora o Vini vai! PRE-PA-REM-SE

[@GarageTraining]

hahahhaha Boaaa Misael!!! Vini manda muitooo!!! tmj absss

[@angelamariamedradooliveira2073]

❤👏👏👏

[@GarageTraining]

Valeuuu Angela :D

[@pedrohenrique-jh3lb]

Galera irada demais!🤘🏾⚡⚡

[@GarageTraining]

Valeu Pedrão!!! Noissss abs

[@dariusgodoy]

O treino que vcs fazem é Crossfit de uma maneira em geral ? Ou tem a parte de musculação também ?

[@GarageTraining]

Falaaa Darius belezinha? Cara, na verdade é um treino de fortalecimento e preparação geral, o lance é que usamos exercícios livres e não de máquinas como em uma academia tradicional de musculação. Valeuuuu tmj absssss

[@leonardoquintana1343]

👏👏👏👏👊👊

[@GarageTraining]

Pra cimaaa Leo!!! :D

[@profwilsontavares.concursos]

Like

[@GarageTraining]

Valeuuuu Wilson!!! tmj

[@thiagobarbozacampos71]

💪💪

[@GarageTraining]

Pra cimaaa Thiagãooo!

[@thiagobarbozacampos71]

🔥🔥

[@GarageTraining]

Valeuuu Thiagãoo!!!

[@reynaldogutierres2297]

Será que futuramente vem uma ultramaratona por aí? ✌🏻😜

[@GarageTraining]

Falaaa Reynaldo belezinha? hahahha olha só... quem sabe né kkk absss tmj

[@VitorHugo-gi7ys]

Será que ele fez algum trabalho hormonal para essa prova? Quais são os hormonios que são usados e quais são diferentes dessa galera fiscuturista. Fiquei curioso kk

[@andrei-sd1px]

acredito que não. No máximo um SARMS p dar um up no desempenho, sem pensar em composição corporal

[@Tsunomato]

@@andrei-sd1px Sarms tem baixo custo benefício. O simples funciona. A diferença está na dosagem e no propósito, que é a recuperação dos tecidos e performance nos treinos.

[@andrei-sd1px]

@@Tsunomato correto mas acredito que o critério de escolha deles ta menos relacionado com custo benefício e mais relacionado com o mínimo de colateral possível.

[@GarageTraining]

Fala Vitor! Essa parte é bem tecnica com médicos e nutri. Não temos a minima ideia de como funciona. Mas sabemos que todos atletas tomam muito cuidado com hormonio por causa anti-dopping. Vlww demais parceiro!

[@josivansilvasilva5866]

Galera gosto muito dessa canal mais na minha opinião o André trena de mais acho que ele leva o corpo dele ao limite.uma vez eu corri tanto que senti algumas lesões aí tudo de mais é veneno

[@GarageTraining]

Falaaa Josivan belezinha? O treinamento do André é totalmente personalizado e montado por diversos profissionais, sempre respeitando as suas condições físicas. Valeuuuu demais!!! abssss tmj