Preparando refeições da semana, marmitas, organização da geladeira e dicas para casa 🥬🍽️

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Күн бұрын

Пікірлер: 89

@aletrindade2693 8 ай бұрын

Eu sinto uma paz tão grande quando consigo fazer a comida da semana, separo por categoria,e vou só retirando o que quero em cada refeição.

@elaynecoriolano 8 ай бұрын

Prefiro assim tbm.

@mariafernanda1556 8 ай бұрын

❤❤❤

@sandragundim5246 7 ай бұрын

Eu Tbm gosto assim, prefiro fazer porções do que marmitas

@sabrinasantos5145 7 ай бұрын

Anaaa, uma dica maravilhosa, compra o processador eletrico da Black e Decker, a cebola pode ir até inteira, maravilhoso, vai poupar bastante tempo para você cozinhar.

@jhessyrodrigues2374 8 ай бұрын

Galera que for triturar alho assim como eu, coloquem sal pra congelar ou deixar na geladeira. Ajuda na conservação, a não escurecer tão rápido etc. ❤️

@lailalorranira7140 8 ай бұрын

Printado, obrigada

@jessicalourencodasilva8250 7 ай бұрын

Eu congelo o alho triturado no saquinho e tiro pedaços quando vou usar da muito certo e dura muito ,não perde o sabor ❤

@fatimadiogo6336 7 ай бұрын

Não precisa colocar sal não, é só triturar o alho , coloca em um vidro e deixa na geladeira, dura mais de mês, assim quando for fritar, ele não respinga todo o fogão 😂

@Melissakely 8 ай бұрын

Ana, muito bom te ver assim, fazendo as comidas e cuidando da sua alimentação! Parabéns ❤

@carolinesouza2713 7 ай бұрын

Eu faço isso, toda segunda é meu dia sagrado de cozinhar. A diferença é que eu faço marmitas, pq meu marido leva pro trabalho, e eu faço pra mim tbm, pq trabalho de casa. É a melhor coisa da vida! A comida fica gostosa, prontinha, gasto 3hrs pra fazer a comida da semana toda. Geralmente eu deixo pronto 2 opções de almoço, 2 de café da manhã (sanduíche natural + overnigth oats) por ex. 1 salada ( deixo montada nos potinhos individuais) 2 lanches (banofe fit+ salada de frutas) por ex. Sim eu deixo tudo pronto! Kkk

@julinhacamargo9197 7 ай бұрын

ah que inveja, kkk

@mayaraferreira1325 8 ай бұрын

Amei! Isso adianta muito a vida da mãe de família. Depois, num próximo, mostra as quantidades 😊

@julienesiqueira2137 8 ай бұрын

Nossa chegou na hora certa esse vídeo. Estou precisando congelar comida por motivos de saúde de minha mãe que não tem como preparar mais as nossas refeições e eu trabalho o dia todo. Amei a dica . Deus vos Abençoe Ana!

@marcelaaugustovieira97 7 ай бұрын

Pra mim também chegou na hora certa, Pretendo voltar ao mercado de trabalho em breve e vou precisar adiantar as refeições da minha família Que é composta de marido e filho.

@uliederaulino559 8 ай бұрын

oi Ana! Você deveria comprar um processador porque a etapa de picar o alho e a cebola ficaria bem rápida. Seu exemplo é maravilhoso obrigada por nos inspirar!

@Michelle88023 8 ай бұрын

Desde alguns meses após o nascimento da Diana, venho feito isso mas preparo as marmitas para ubs 15 dias mesmo. Congelo tudo e antes de ir deitar, deixo duas descongelando já para o dia seguinte e isso facilita demais. A salada, deixo para preparar na hora mesmo que é bem rapidinho mas tudo estou congelando e a comida não fica com gosto estranho, não kkk. Amei a sua organização. Parabéns pelo vídeo e desejo muito sucesso para a sua vida.

@mariakaduda7889 8 ай бұрын

Amei esse blog, isso é uma das coisas que mais me deixa perdida, saber o que cozinhar. Obrigada Ana ❤

@lailalorranira7140 8 ай бұрын

Eu também

@marianasoaresdecarvalho2374 7 ай бұрын

Amo quando a Ana cozinha

@denisecosta6545 8 ай бұрын

Sempre um exemplo,💖 sempre uma inspiração, sempre dedicada e atenciosa! Obrigada Ana 😘❣️❤️

@rairamartiniano867 8 ай бұрын

Amo esses vlogs com dicaaaas! ❤

@reginalucia5433 7 ай бұрын

Que bom que caí aqui no seu canal... Amei o vídeo! Parabéns! Também gosto de fazer porções maiores, envés de marmitas.bjs

@deizecoutinho6384 8 ай бұрын

Ana, sempre linda! Estava procurando dicas de organização das refeições e esse vídeo foi muito prático, me ajudou demais!!! Deus te abençoe.

@luliolinda 7 ай бұрын

Amei o video, confesso q fico sem ideias pra fazer de comida! Mostra seu acervo de ideias pra gente tb.

@iasminycavalcante1059 8 ай бұрын

Muito bom Ana, obrigada por compartilhar! Se puder depois falar um pouco sobre a conservação das hortaliças alfaces e afins

@jhessyrodrigues2374 8 ай бұрын

Aqui em casa tbm fazemos porção. Grande quantidade de feijão, arroz, carne etc. Bem parecido com seus métodos Ana

@chrisnavarro225 7 ай бұрын

Que canal gostoso de assistir amei vou sempre ter muito obrigada deus abençoe

@martar7830 8 ай бұрын

Você é muito dedicada Ana, suas dicas são incríveis. Muito obrigada por compartilhar sua rotina conosco. Deus abençoe sempre você e sua família.

@brancatsutaki5791 8 ай бұрын

Tbm gosto de fazer porções Ana 😊

@PatriciaSa-bl5lx Ай бұрын

Que aparelho prático 😮

@samarafalcaodacosta9749 8 ай бұрын

Seus Vídeos trazem uma paz. ☺

@RobeniaLopes 8 ай бұрын

Amo demais assistir seus vídeos!💜

@andreiabrito3044 8 ай бұрын

o início desse vídeo foi perfeito, amo cozinhar e ver os outros fazerem isso também 😍

@rutemuelas3640 8 ай бұрын

Amei esse vídeo nos inspira na cozinha

@adrianapalmeira9362 8 ай бұрын

Adorei as dicas. Obrigada.

@joanabatista3154 8 ай бұрын

Que maravilha, amando o vlog,tava com saudade de ver você cozinhando ❤

@iarasofia9823 8 ай бұрын

Inspiração dicas incríveis! Bj de Portugal 🤞🏻😚

@nataliam.1693 8 ай бұрын

Amei sua organização e dicas ❤❤❤❤ tão simples, mas nunca pensei ahahah

@Kauan-yc2oy 4 күн бұрын

ótima dica

@maysaduartesilva8605 8 ай бұрын

Amando esses estilos de video, a gente aprende com a Ana ❤ me ajuda demais,ainda mais eu que sou um pouco desorganizada e nao cozinho tao bem assim😅

@byvaleriasantana 5 ай бұрын

Ana , qual é a marca dessas panelas grandes ?

@alanadadalto 8 ай бұрын

Fazendo almoço e assistindo!🤍

@kaylannesantos7293 8 ай бұрын

Ana de qual marca é essa sua blusa listrada, que você usou no "esclarecimento de dúvidas"?

@candidavietas4947 8 ай бұрын

Adorei o vídeo! 👏🏽

@Daianasilva95 8 ай бұрын

Ameiii❤

@amandadaviola2389 8 ай бұрын

Gostei muito ❤

@Paamilc 6 ай бұрын

Amei o vídeo!!! E pra quem tem medo de usar microondas, perca esse medo. Meu marido é engenheiro químico e disse que microondas não faz mal algum. Hoje em dia ja tem estudos que comprovam que não faz mal

@AlineFerreira-cu5wp 8 ай бұрын

Oi ana onde comprou esse potes de armazenamento de comida seu?

@paolasilva3957 8 ай бұрын

Adorei ana ❤️❤️

@MariaOliveira-to1xo 8 ай бұрын

Vídeo muito satisfatório esse! Até acalma a gente 😅❤ Só fiquei um pouco assustada com a quantidade de sal, Ana. Olha olha kkkkk

@jaquelineaparecida3815 8 ай бұрын

Vídeo satisfatório ❤

@julianasilva5465 8 ай бұрын

Adorei o vlog muitas dicas boas pra facilitar a rotina mas acho vc esqueceu de deixar o Instagram da Marcia que vc falou que ela é uma boa inspiração. Bjao pra vc

@rannyasousamarciel5872 8 ай бұрын

Gostei ❤

@mayaraferreira1325 8 ай бұрын

Quantas horas você levou?

@grasianeferreira872 8 ай бұрын

Ana o que foi feito com as maçãs ❤❤❤

@soniapena6210 8 ай бұрын

É batata doce.

@werleialeleia8680 8 ай бұрын

Acho que não são maçãs, são batatas doces.

@seranaserana3328 8 ай бұрын

Concordo sobre o microondas, muitas vezes fico com preguiça de aquecer e acabo por comer sempre pão por ser prático

@laurasantos5888 8 ай бұрын

Fica “fresco” mesmo não congelando ?

@kiteriasilva1017 8 ай бұрын

Adorooo

@g.h5383 8 ай бұрын

Nao descasquem alho! Eh so cortar a cabeca dele e amassar com a lateral dafaca. A casca sai inteira

@bethania1915 8 ай бұрын

Amei o vídeo só achei um pouco escuro na filmagem

@herlannascimento5914 8 ай бұрын

Também faço as porções por semana, acho melhor que marmitas

@andrezzanobreandrezzanobre8243 8 ай бұрын

Eu não sabia que podia guardar arroz pronto por tantos dias 😮. Faço arroz todo dia pq aprendi q arroz só dura um dia na geladeira.

@dilenebernardo6132 7 ай бұрын

Ana a nutri ne orientou a deixar na geladeira é dois dias, depois tem que congelar. Só uma dica pq tbem sou mãe e para não correr o risco dos seus filhos passarem mau. Quando puder se informar com uma nutricionista. bjos

@raquellacerda6266 8 ай бұрын

Me dá um dó quando vejo cozinhando o brócolis com tanta água. Ele é tao sensível. Faço no vapor ou deixo limpinho e refogo com alho e azeite rapidinho. Ele fica tostadinho e saboroso

@elainereis374 8 ай бұрын

Vc esquenta a comida no fogão mesmo ou no microondas?

@rairamartiniano867 8 ай бұрын

Ela fala no final do vídeo. Ela disse que usa as duas opções, aí depende do dia.

@elainereis374 8 ай бұрын

Eu vi rsrs.. perguntei enquanto assistia kk obrigada por responder

@elisa_aparandoasarestas 8 ай бұрын

♡♡♡

@rosildacristina2415 8 ай бұрын

❤❤❤

@luanaanasilva8128 8 ай бұрын

Boa noite Ana ameiii suas receitas humm que delícia parabéns ❤ 😘😘😘

@carinacamargo8148 8 ай бұрын

Eu gosto muito de ver vc cozinhando mais eu não tenho tempo de assistir, sempre coloco o vídeo enquanto to fazendo almoço ou serviço de casa! Mais vc não fala, só mostra, aí não consigo acompanhar 🥺 Se vc falasse sobre os processos e tals seria bem melhor ❤️ fica a dica ❤️

@marcelaaugustovieira97 7 ай бұрын

👍🏾😊

@CosmaNascimento-vs1di 8 ай бұрын

🏡💕

@stefaniesoaresdasilva8233 8 ай бұрын

Como assim o micro-ondas não é saudável se e ele só foi criado para esquentar a comida

@DayaneSilva-hg7uo 8 ай бұрын

Se for pensar a gente não vive

@021-cassi 8 ай бұрын

Oiiiii🎉🎉🎉

@israylacristinasouza3512 8 ай бұрын

ANA SE PARECE COM A KZbin AMANDA RODRIGUES!

@genifferpalmejandecarvalho7013 8 ай бұрын

Amiga evita muito sal e azeite

@sarinhavitoria567 8 ай бұрын

Obrigado amo seus vlogs❤ 💙Jesus te ama lembre se disso ele deu a vida dele por vc Respondeu Jesus: eu sou o caminho a verdade e a vida. ninguém vem ao Pai a não ser por mim O único caminho é Jesus não existe outro caminho só JesusNosso único salvador Jesus vive e Jesus Cristo tá voltando❤😊