PREPARAR E COZINHAR TOFU COMO UM PRO ~ guia rápido 🌿

Cozinhar tofu, especialmente pela primeira vez, pode ser um bocadinho assustador. Neste vídeo, vamos aprender a preparar e cozinhar tofu na perfeição. Se quiserem, também podem espreitar o meu post no blog sobre este tópico, onde abordo os diferentes tipos de tofu, os seus usos, o processo de preparação em detalhe e imensas dicas para cozinharem tofu como um pro. Aqui está:
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Olá, sou a Ana, sou nutricionista e quero ajudar-vos a criar hábitos saudáveis e conscientes para a vida. Se gostam de nutrição, bem-estar e receitas plant-based, não se esqueçam subscrever o canal para não perderem nada. Feliz por vos ter aqui 💛
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[@cata.linacat]

Nova seguidora, amei a forma que ensinou 🇧🇷

[@AnaLucasRebelo]

Que bom, bem vinda!!

[@BluePandora1]

Linda a receita, ganhou uma inscrita !

[@AnaLucasRebelo]

Obrigada! Bem vinda ☺️

[@gladismoreto8307]

Parabéns gostei muito, mais receitas pôr favor obrigada.

[@AnaLucasRebelo]

Que bom que gostou :) vêm a caminho!

[@vanusabrambati2249]

To amando todos os teus videos... Obrigada!

[@AnaLucasRebelo]

Que bom! Aproveite 🥰

[@marianablessa]

eu gostei muito do seu vídeo, adoraria conhecer mais receitas com tofu!

[@AnaLucasRebelo]

Vou trazer, fique atenta ☺️

[@soraiaderrica3328]

Adorei❤

[@AnaLucasRebelo]

🩵🩵

[@jorgeramoscosta]

Parabéns Ana, ficou muito bom. Sabes onde comprar tofu a melhor preço? No super é o mad prático mas muito mais caro

[@AnaLucasRebelo]

Obrigada Jorge! Eu costumo comprar no supermercado mas também tem nas lojas de produtos naturais. Costuma haver blocos de 1kg que compensam bastante!