Primera parte (activación) entrenamiento juego aéreo (Pau López - Rubén - Simon Ngapandouetnbu)

Primera parte (activación) de una sesión de entrenamiento específico orientada al juego aéreo: Contenidos:
- Motricidad.
- Blocaje manos.
- Coordinación.
- Fundamentos aéreos.
- Caídas laterales a ras de suelo.
Duración: 12 minutos.
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Première partie (activation) d'une séance d'entraînement spécifique orientée vers le jeu aérien: Contenu:
- Motricité.
- Prisée des balles .
- Coordination.
- Fondamentaux aériens.
- Plongeons latéraux au niveau du sol.
Durée : 12 minutes.

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trocar Goleiro Matheus Nogueira mandar direito Marselha mesmo trocar Goleiro Simon Ngapandountnbu mandar direito Paysandu