Proč cvičení na lehátku nestačí? | Artroskopie kolene

[@ateliersante]

Více Kde jako jsou cviky? (odpověď na nejčastější komentář) kzbin.info/www/bejne/f2PThaOLoMaHgc0

[@anezkakolarova3574]

Pěkné řeči, celkem logické, ale jak to dělat.Po operaci mi lékařižádnou rehabilitaci nenaordinovali, na dotaz, jen tak si to pomalu zatěžujte ještě týden s berlemi a pak bez, na kontrolu přijďte za 1,5 měsíce. Chcete něco nabolest? Předepíšu lék. Nashledanou ( není na nic čas).

[@ivanova5314]

❤️

[@dianapohludka2962]

Ďakujem za poučné video💓, mňa by ale zaujímalo, VIDEJKO ako na to, keď sa rozhodneme roztrhnute väzy NEOPEROVAŤ (po páde na lyziach) 😊 Som "rekreačný" športovec, takže obyč človek z bežného života 🤷‍♀️

[@dianapohludka2962]

Ďakujem

[@ateliersante]

Doporučuji přímo řešit s fyzioterapeutem. Přístup je u každého specifický vzhledem k rozsahu zranění a kapacitě řešit stav konzervativně. Postup by měl být vytvořen přímo na míru, v případě jakém popisujete bych se spíše vyvarovala obecnému postupu. I proto je toto mé video především informační povahy a praktické tipy a cviky se vždy liší pacient od pacienta.

[@tomimyung]

Dobry den, tiez som takto presne rozmyslal a neskutocne lutujem, ze som si v mojich 27 rokoch nedal spravit plastiku LCA po uraze v roku 2012 a tak teraz po 10tich rokoch pri nestastnej nahode a uraze toho isteho kolena a uz naozaj nutnej plastike mi zistili ze tym ze som 10 rokov nemal tu plastiku spravenu a koleno tym padom "nebolo presne na svojom mieste" som si znizicil chrupavku stehennej kosti .... NIDKY V ZIVOTE uz nebduem k svojmu zdraviu takto laxne pristupovat, takze ak by som bol na Vasom mieste dam sa operovat cim skor... Tym ze som sa pred 10 timi rokmi hlupo rozhodol prisiel som o moznost aj ked len rekreacne behavat na dalsie dlhe obdobie a viem ze s tymto poskodenim chrupavky (aj ked mi bola teraz ciastocne opravena pomocomu takzvaneho shavingu) budem mat problem do konca zivota... respektive stale tam bude obava... ci mi to koleno vydrzi, alebo nevydrzi...a nikdy neviete co zivot prinesie a co budete chciet robit v buducnosti a to koleno a jeho plynuly "chod" ci fungovanie Vam bude chybat ako mne teraz :(

[@radmi975]

Proč NENÍ ukazáno jake posilovací cviky...konkrétně. Toto video ma jaky účel? Abychom se objednali na fyzioterapii a platit? Zvlášť kdyz jsme na neschopence. Jsem 19 dni b z nemocnice po artroskopii. Do budoucna 100% vymena kolena. Jdu se podivat dal, zda nenajdu konkrétní cviky. Doktor řekl, zlehčovat a stale chuze o berlích. Jdu hledat videa. Dekuji 🌹🌹🌹🌹🌹

[@ateliersante]

Video má informační charakter a vysvětluje, proč je důležité v rekonvalescenci zvyšovat intenzitu cviků. Ty je ale důležité vždy vybírat vzhledem ke stavu daného člověka, nelze cvičení zobecnit - některé cviky dle typu operace, celkové kondice a dalších faktorů nemusí být vhodné, váš stav by mohly zhoršit. Proto zde nemohou být ukázány konkrétní cviky. Fyzioterapii může předepsat lékař a výběr pracoviště je zcela na vás a je možné vybírat z pracovišt, které mají smlouvu s pojišťovnou a tedy docházet zcela bezplatně.

[@johnsnew2438]

Hezký se to poslouchá, ale když má člověk měsíc a půl otok kolene tak těžko může dělat něco jiného než v leze .. jakýkoliv pohyb o berlích je akorát tak bolestivý a tlak v koleni je nesnesitelný .... Člověk co si tím prošel, tak ví že takovéhle videa jsou absolutně k ničemu..... Zvedněte se a jdete přímo na rehabilitace kde proberou komplet diagnózu a přesně cviky na ten daný problém a to s ohledem na vedlejší věci jako otok kolene atd ....další věc je že u fyzioterapeuta pokud jsem u něho na cvičení tak jsi pouze chlapa jelikož když mám chodit a podlomilo by se mi koleno tak chlap mě chytí snaz než ženská a nenechá mě padnout na špatné koleno ....

[@ateliersante]

Máte po artoskopii potíže s chůzí ze schodů? Neváhejte a zbavte se jí kzbin.info/www/bejne/n6uchHpme7WoedE