Продолжение закрытого эфира. Разбираем и делаем. Очень просто, избавляемся от болей в спине. Осанка

[@OlgaElanskayaBallet]

Хочешь получить гибкое и красивое тело без боли и травм, независимо от возраста и подготовки? Пиши КУРС в личные сообщения - t.me/lelya_elanskaya

[@annaanna3042]

Сделала и 1, и 2 видео с утра - просто супер! Спина прямо ныла последние дни, а тут почувствовала лёгкость сразу после занятия

[@ЮлияШабанова-щ2ж]

Спасибо, уделила 10 минут себе!)

[@sportgym736]

🥵🥵💝💝💝🔥🔥🔥🌹🌹🌹💯💯

[@ФросяБурлакова-ю6е]

Добрый день.какраз это упражн поза ребенка не возмодно мне делать. Как можно это делать правильно?

[@OlgaElanskayaBallet]

Можно проложить что-то между пятками и бёдрами, чтобы не садиться до конца. Но опять же, я могу только предполагать, я же не знаю, что именно вам нельзя и почему))

[@СофьяОсипова-ц4ч]

+