Моя еда ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ организма и идеальной кожи.

#омоложение_кожи #омоложение_организма #омоложение_лица
Мой простой коктейль для здоровья и омоложения организма и кожи.Еда для идеальной кожи+ Чистка организма и кожи, решение проблем с дисбактериозом. Клетчатка, витамины, пробиотики и лигнаны- в стакане кефира с семенем льня и специями.
🙏😘Помощь в издании книги:
📜🖍📙 www.donationale... (помощь принимается в любой валюте)
☝☝ Как оплатить: • Для тех, кто хочет мне... ✌
По вопросам обращаться: [e-mail]
skype: profimas74
Подписывайтесь также на мой инстаграм / valeriyaprofatylo
👍🙂Благодарю за просмотр, подписку, лайки, комментарии. Ценю вас!)))

[@Artura777]

Не покупайте куркуму, имбирь и корицу в продуктовых магазинах. Их нужно покупать в специализированных магазинах для веганов. Настоящая куркума (из Индии) даже цвет имеет другой - насыщенный оранжевый. А та корица, которую продают в магазинах и не корица вовсе, а кассия, она даже ядовита. Корицу нужно покупать цейлонскую в палочках, она светлее по цвету и мягче кассии. И еще один момент - не нужно покупать молотое семя льна, его нужно молоть перед самым употреблением!

[@Lena---]

Молотое семя льна теряет свои полезные свойства через 12 час.И еще нельзя подвергать льняную муку термробработке

[@user-me5jv5cp1r]

Естественно.Спасибо

[@user-zt7ch8qp1z]

Irina Tsenina О

[@user-ch6uy2mj8i]

@@Lena--- лмолодец

[@sqgga3640]

Спасибо за ваши подсказки про магазины веранда.

[@user-wg8mv6zh8j]

Читала комментарии и поддерживаю,что льняное семя,надо молоть перед употреблением,а куркума полезна для организма только с чёрным молотым перцем!!!

[@user-wc1pm1mn8i]

Лерочка,за что же Вас ругать.Будьте здоровы и Богом хранимы.Спасибо Вам за ваши рецепты и советы.🤗👏❤🎉

[@user-wu4jy8qf4t]

Б😊

[@sqgga3640]

Я вообще завела отдельную тетрадь по нашей Валерии. И с удовольствием и благодарностью смотрю её передачи. Всех благ Вам, дорогая.

[@user-jp6io4qg5r]

Благо дарю ща подсказку, тоже заведу блокнот.

[@victoriyavictoriya5558]

​@@user-jp6io4qg5r Я тоже записываю. Доверяю Валерии. Выражаю огромную благодарность за заботу о нас, женщинах, и за лёгкие доступные рецепты.

[@radagd.6994]

И как Вы используете эти советы в жизни, или дальше тетради дело не пошло?

[@user-tp7gs2vz4f]

Очень полезный коктейль, я такой употребляю и хорошо себя чувствую, и лицо свежее, а мне уже или еще 71 год.Лерочка, спасибо за твою доброту и щедрость.Удачи во всем.

[@user-zb5vm1lf8f]

Благодарю создательницу видеоролика,за её беспокойство о здоровье и красоте женщин . Люди во все времена,разными способами старались выглядеть моложе,но часто это вредило их здоровью ! Ведь написано:"Пусть его плоть станет свежее,чем в молодости,пусть он возвратится к дням своей юношеской силы..." Даже,если внешне мы разгладим все морщинки,только в будущем Бог подарит нам молодость и здоровье !

[@user-bp3rc5iw6b]

Благодарность вам, Валерия, вы просто лучик света для многих людей. Отдельная благодарность за вашу доброту, искренность.

[@user-kg7fc9pm9w]

ЛЕРОЧКА ВЫ БОЛЬШАЯ УМНИЦА! В ЭТО СЛОЖНОЕ ВРЕМЯ, ВАШИ СОВЕТЫ ПРОСТО НАХОДКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ. У НАС ВО ДВОРЕ К ВАШИМ СОВЕТАМ ПРИСЛУШИВАЮТСЯ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ ЧЕМ К МЕСТНОЙ АМБУЛАТОРИИ!!! МИРА, ЗДОРОВЬЯ, БЛАГОПОЛУЧИЯ!!! ❤❤❤

[@user-ge1ok6gn5r]

Валерия, спасибо Вам огромное за такую полезную информацию, я случайно попала на Ваш канал на гимнастику для лица и шеи, и начала заниматься с Вами, занимаюсь не долго всего 2 недели и просто неверояно!!, я никогда не думала что в 53 года можно так быстро подтянуть щеки, и овал лица. Я безгранично Вам благодарна за видео и все Ваши советы!

[@likalovecosmetic]

вы делали упражнение с бутылками, поэтому у вас шикарный результат?

[@likalovecosmetic]

@@user-ge1ok6gn5r у вас какой тип лица? дело в том, что я читала, если лицо худое,то упражнение с бутылками нужно делать с осторожностью и желательно редко, поэтому я боюсь делать..тк лицо худое и щек совсем не станет...

[@user-ge1ok6gn5r]

@@likalovecosmetic обычное овальное лицо, не круглое и не квадратное, раньше кожа на щеках как то немного болталась,а теперь щеки подкачались, стали упругие немного , я не думаю, что от бутылки они исчезнут, наоборот подкачаются, вы попробуйте, если что то Вам не понравится всегда иожно остановиться ))

[@likalovecosmetic]

@@user-ge1ok6gn5r спасибо попробую, вы делаете как часто?

[@user-ge1ok6gn5r]

@@likalovecosmetic я делаю каждый день , минут 40 ( где то 15-16 разных упражнений идля лици и для шеи) и так уже 3-ю неделю, конечно это отнимает какое то время, но когда я увидела результат!!!, разве может потраченое время сравниться с тем что можно еще выглядеть молодо и превликательно. А ведь как не хочеться стареь!!! Да еще 3-4 раза в неделю, я делаю всевозможные маски.

[@user-bm2di9no3l]

Здравствуйте, Валерия, Ты талантливый и знающий человек! Всегда событие слушать вас, я много читала и интересовалась проблемой сохранения здоровья и внешнего вида для женщин. Всё что слышу многое знала, но ещё больше слышу впервые. Очень благодарна за ваши советы!

[@user-gi5zc8fj9l]

Спасибо, Лера! Как приятно получать такие дельные олезные рецепты.

[@marikoldycheva5335]

Спасибо Вам , Лерочка, за видео !Ждем новых видео на тему полезного питания для стройности и молодости.

[@user-tz6gj3kz3b]

Уважаемая Валерия огромное вам спасибо за заботу о нас простых людей будьте эдоровы и счастливы

[@user-qh4ec2rq1x]

.

[@user-vf5md1kw5n]

Спасибо вам Валерия за простые доступные комментарии.

[@sofia5865]

Дорогой человек , спасибо вам за заботу и ликбез!

[@milakorobova5025]

Нет, я хочу похвалить Вас! Спасибо!

[@user-mh5oy1ke8b]

Спасибо за доступ. рецепты, не плохо бы их видеть в письменном виде.С благодарностью, Ирина Викторовна - 75 лет.

[@user-de9bj7ub9j]

Огромное спасибо за очень полезную информацию. Замучил жор на ночь- вот и выход. Как говорится , совмещаем полезное с приятным и нужным. Дай Бог Вам здоровья!

[@lilena6649]

Спасибо за замечательный рецепт. Ваш канал это кладезь информации и мудрости. Спасибо за Ваш труд!

[@user-vq5fv1bs2e]

Спасибо Вам,Валерия!!! В настоящее время мне безразлично,как выгляжу. Хочется всем Мира,Спокойствия и Добра!! Вы,Валерия,делаете большое дело для людей! Вы- Герои!!! Победы и Процветания!

[@esilapple4542]

😳 😱😂😂😂

[@user-io1ly2pf7z]

Валерия,спасибо за ваши рекомендации, они очень ценны для нас. Но так же важно знать не только пользу, но и вред от семени льна. 💓💓💓

[@user-hs6fc3lx9w]

Здравствуйте Валерия спасибо за очень полезные и лёгкие рецепты, а этот рецепт ещё и вкусный 🥰🥰😘

[@olenalevchenko7141]

Привет из Кейптауна-Южная Африка,спасибо за все видео,вы моя палочка-выручалочка.Смотрю,учусь и делаю.

[@okeanmoixglaz]

Доброе время суток , Валерия. Я где-то читала, что заранее перемолотое семя льна , несет вред для нашего организма. Молотые семена с разрушенной оболочкой окисляются быстро,образуются пероксиды, которые, напротив, очень вредны для организма и даже могут оказывать канцерогенное действие , из-за чего измельчать их необходимо непосредственно перед употреблением.Что Вы думаете на этот счет? Интересно Ваше мнение.Заранее спасибо.

[@user-ll1kq7bb2s]

Будьте здоровы и счастливы! Да хранят Вас Ангелы.Вы очень добрый человек.Какое счастье , что есть такие люди….

[@user-cs2up1cz2t]

Как всегда благодарна Вам за совет, всем всего светлого и доброго, мира

[@user-bv2dg9bv7e]

Спасибо, огромное, Валерия, за рецепт!! Если можно, в конце видео повторяйте, пожалуйста, весь состав!! Шикарные советы!!

[@olach9340]

Лера, Ваша харизма, обаяние и главное_ доброта, искренность- это Ваш дар, спасибо, что открыты , добры и доброжелательны. Даже и не придумать тему, а Вы её определяете , раскрываете и за то Вам спасибо. Слово "хочу" уже не практикую, не выигрываю я в эту лотерейку, поэтому просто "спасибо"

[@user-mf3is4up6q]

Масло масляное очень уж слащавые коменты

[@olach9340]

@@user-mf3is4up6q сказать пл сути им нечего, а пять копеек в кармане завалялось

[@user-yd9jt7ex4p]

Как всегда душевное тепло, сердечная щедрость, искренность! Здоровья, счастья, удачи! 👸🎻🌈

[@user-cc6mj1ub4u]

Спасибо огромное ,Валерия ! Обязательно сделаю такой удивительной коктейль

[@lionaking3404]

Спасибо за советы. Вы красавица и умница

[@user-fm6fu4pc2q]

Ждем Лерочка видео о Полезном питании!Молодец!!!Здоровья Счастья Мира!!!

[@user-qf6wp4py2q]

Дякую! Благодаря вашим передача, очень много для себя открыла

[@user-de4do2mb1h]

Вы молодец. Добрая, знающая, просвещающая нас. Спасибо. Дай бог вам удачи, счастья

[@user-tn3gm8je2y]

СПАСИБО, ВАЛЕРОЧКА, ЗА ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ РЕЦЕПТ! Я ПИЛА ТОЛЬКО КУРКУМУ И ПАПРИКУ С КЕФИРОМ. ТЕПЕРЬ ПОПРОБУЮ КОКТЕЙЛЬ ПО ВАШЕМУ РЕЦЕПТУ.🤗

[@user-kk9ot8ty1f]

Валерия добрый вечер! Смотрю Ваши видео всегда,не пропуская.Очень Вам благодарна за столь простой,но так необходимый - нам женщинам 45+рецепт поддержания своего здоровья! Ко всему прочему,очень вкусный!Благодарю Вас за Ваш труд! Желаю здоровья ,красоты Вам,а каналу развития и новых подруг! Спасибо!!!

[@user-jx5wi6tx8c]

Спасибо, очень интересно. Думаю, что полезно. Мне уже 65, но думаю что и мне такой коктейль нужен

[@user-bn6fn4ve6n]

Валерия, вы умничка!!! Так стараетесь....это очень ценно!!! Желаю благополучия вам, крепкого здоровья и настоящего женского счастья!!! Люблю вас!!!

[@lerazekirya785]

Благодарю вас Валерия. Мира, Добра, Мира.

[@user-ed3mf8jp6k]

Здоровья и мира!!!

[@user-uq2lx3gh2n]

Большое спасибо Валерия, обязательно буду делать такой коктейль. Спасибо за всё что вы делаете для нас.

[@user-qt7bm9rz6m]

Спасибо Валерия за коктейль, пропила осенью, и весной пью т.е. сейчас, чувствую себя великолепно,хотя я старше вас.

[@user-qt7bm9rz6m]

😃😉😉

[@user-ii8vf9ro7z]

Дорогая Валерия очень хорошо подаёте ценный материал. Вы очень добрый человек и рецепты не дорогие. Спасибо за заботу о нас.

[@user-vc3sn8ys3n]

Спасибо Вам Лерочка, за ваш канал!!! Очень полезные советы.. Вы умница и красавица... Смотрю с удовольствием...

[@natalianatalia272]

Отличные рецепты и советы. Очень профессионально и мило. Благодарность из Аргентины.

[@user-jv1qe6un9l]

Очень хорошие и грамотные советы!А к ним ещё можно добавить программы МЭЦ это разработки советских учёных.Есть программа для востоновление репродуктивной функции,востовленение здорового сна, сердечно сосудистую деятельность и т д.Вообщем потрясающие программы.А рецепт супер!

[@user-xp3jz3zw5g]

Где можно познакомиться с этими программами?напишите

[@user-bt9su4yy5c]

Супер,вы умничка,сами принимаете и с нами делитесь,здоровья вам!

[@user-je9hw3wl1q]

Восхищяюсь, учусь, СПАСИБО ❤

[@user-ed4zb3qw6z]

Спасибо большое за рецепты, не сложно и поучительно, Валерия, а может подскажите как правильно распознавать, качественные специи

[@olgapyleva7539]

Можно в место кефира - ряженку использовать, у кого проблемы с желудком кефир нельзя принимать...

[@galinasigalov8966]

Валерия, Вы просто УМНИЧКА С Вами приятно и интересно общаться С новым Годом Вас Здоровья и хорошего настроения, и много успехов С большим уважением

[@user-rb7zp2bo9o]

Валерия благодарю! Очень полезная информация! Буду пробовать!

[@user-ue9dx1iu5f]

Валерия спасибо огромное ща все ваши видео! Это так здорово, научить, донести до нас все то, что делает нас моложе и красивее!!! Много труда, еще раз спасибо, вы это делаете замечательно!

[@user-io8xv3lc1f]

Присоединяюсь ко всем,большое спасибо,что советами помогаете людям,мне 60, но я не верю,чувствую себя на 48,много двигаюсь,но морщины на лице лезут с огромной скоростью,пользуюсь кремами с30 лет,ничего не помогает,значит возрост.И еще не могу уйти от нависшего века,как не стараюсь.

[@user-rs5gx2wg5i]

Супер, спасибо огромное,я очень рада что случайно увидела ваше видео.

[@user-vn9ch9ll3f]

С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ИЗ Минска!

[@nataliakosheverskaj118]

А если уже менопауза , есть в нем смысл? Спасибо за работу для нас!

[@user-fd9bs3qo3t]

Спасибо за информацию, очень полезная штука семя льна)))

[@user-yh2rh4ix5t]

Спасибо большое за полезную иныормацию. Здоровья вам и счастья женского.

[@user-in7bt9ez7p]

Надо же. А я сама себе так решила делать . Кефир куркума имбирь и корица . Теперь благодаря вам еще добавлю клетчатку семенами лена . У меня климакс и я себя чувствую хорошо.

[@user-uk1nc9dm4e]

Благодарю! 💐💐💐за чудесный 🍸Я всегда слушаю Вас Валерия с большим удовольствием 🌝Спасибо🙏💕

[@user-nz2cx5qk9x]

Какой прекрасный рецепт!!!! Благодарю.. Буду пробовать!!!!

[@user-ku6me7jo2v]

Лерочка, нет ли противопоказаний в применении в возрасте 55+, когда уже нет менструального цикла.

[@user-cj5op9vf2c]

Валерия, спасибо за советы, это очень актуально, попробую. Можно сделаю пожелание по поводу картинки в видео? Застелите поверхность стола чем то однотонным, какого- нибудь контрастного цвета к предметам на столе и сами предметы не кладите в одну кучу, так будет нагляднее, и картинка в кадре будет красивой. Еще раз спасибо.

[@lanka6365]

Да, нормально и так , всё хорошо видно😊

[@user-fx9wo4cc6y]

Спасибо Вам больше, дорогая Валерия!

[@relaxingmusicnatalias.3650]

Вкусный и полезный коктейль для здоровья женщин.спасибо.

[@user-cl9rb7jj2f]

Обязательно попробую,мне50 и все что вы сказали есть в моем организме

[@user-pq7et7lb2m]

Валерия!спасибо огромное!очень хороший рецепт!я пила кефир с льном/в порошке/конечно полезно!но гадость я вам скажу отменная!!😤😭я добавляла мед.Думаю здесь мед тоже не повредит?

[@user-hj7pt7wf9s]

Молодец очень красиво и правильно изложила Валерия! !

[@user-it8dc9uk1q]

Благодарю Вас Валерия за очень полезную информацию

[@user-fs6vn1ud1m]

Спасибо! Как всегда полезно. Вам очень к лицу цвет Вашей помады! Удачи!

[@user-uy4zg8lq1u]

Умничка ,Валерия, крепкого здоровья и успехов в делах

[@user-tj7kq6ic6j]

Благодарю Вас за информацию, было очень интересно. С уважением Маргарита.

[@DruzhniLapki]

Спасибо! когда то пила по утрам кефир с имбирём, корицей и красным перцем. С клетчаткой и куркумой, думаю, даже лучше будет))

[@user-qq9vj5kx8d]

👍👍👍Спасибо за такой рецепт!

[@user-xm5vl5ic4r]

Спасибо, люблю вас❤

[@jannapetrosyan4568]

Валерия спастбо я уже год пьююю и с перерывами и правда отлич результат .правда его секрет в том что надо всегдаа свежийм молоть перед использ.

[@user-cq9uz8if1h]

З

[@user-dl6kh2yi6v]

Спасибо дорогая Валерия за рецепт❤

[@user-in7bt9ez7p]

Благодарю вас ваши полезные советы . Всех благ вам желаю.

[@user-oo9ek3bp1w]

Благодарю Вас! Очень-очень интересно и поучительно.

[@user-jx1kk3wc6w]

Благодарю за прекрасный коктейль.

[@user-zb5mw4ke4e]

Спасибо Валерия крепкого Вам здоровья исполнения желаний с удовольствием жду Ваших советов и рецептов

[@natanandel6075]

Спасибо дорогая Валерия ❗️👍🏻👏💐🎁💰💙💖💙🇮🇱🇮🇱🇮🇱

[@user-we5qt6yy9y]

Спасибо огромное за такую полезную информацию!

[@LUNALA1543]

ogromnaja Vam blagodarnastj, za to shto delitesj takoj Tainoj Zenskoj Alkimiej🌺🍀

[@user-pn3bm6ct7s]

Благодарю вас Валерия, за ваши ценные советы....

[@user-yh2uq9ip2w]

Вы умничка!!!

[@user-yp9me6fu5j]

Спасибо большое за коктейль.

[@helenavronska8580]

спасибо, супер. Вы прекрасна.

[@user-sk2wb4ze7w]

Великолепный рецепт!!! Спасибо огромное!!!!

[@frederikmarz2578]

Здравствуйте Валерия.Очень красиво говорите,обьясняете, показываете. Хочу сказать,что наши предки стареют натуральным методом.Не было специй и никто не интерисовалчя что надо организм омолажмвать и избавляться от того что природа дала по возросту и прожили хорошую старость без всякой химии.Вы не думайте что я против того чтобы ваших советов я только за чтобы женщины и мужчины были не ухожены и опрятны и чтобы удиляли себе времени за собой следить и за здоровьем,проводить чистку от шлаков и т д .На сегоднейший день очень тяжело поверить людям которые могут себе позволить сходить в салон и сделать себе шприцы для разглаживания морщин и т д . И снимают ролики якобы за счет упражнений можно избавиться от морщин,поддержать но не избавиться, все что нажито не убрать, и чтобы иметь такое гладкое лицо и не одной морщинки это явно вмешательство косметолога,я не спорю если денщины которые в раннем возраст за собой хорошо ухаживали и выглядят сегодня не на свой возраст например ей 60 а выглядит на 35 но морщины всеравно есть пусть мелкие но факт они есть и хороший профессиоональный макияж на лице но и нет вмешательство косметолога.Это я говорю с возросту 50+,я тоже стала больше удилять себе времени и делать маски и т д .Скажу одно генетики не избежать.Не бывает такое что лицо такое гладкое как у новорожденного ребенка попо. Прошу прощения

[@user-cc5qo4nc1x]

Спасибо большое за рецепт! Обязательно попробую!

[@user-ug2ng3yh4r]

Бомба!!!🤩🤩🤩👍🔥🔥🔥Благодарю!!!🙏🙏🙏❤️❤️❤️

[@user-my3ht5ms9z]

С Рождеством!!! Вопрос, чем можно поднять зрение, в последнее время очень садится.... Может ещё что-то для этого нужно добавить в Ваши чудесные коктейли....)))

[@namenick9196]

Спасибо Лерочка!Очень интересно,возьму.на применение.Всех вам благ и здоровья

[@user-yt4xf4oj1o]

Спасибо вам, моя дорогая❤за нужный совет.

[@marymary9594]

Очень полезная информация! СПАСИБО!👍

[@user-rc9sx7io9f]

Благодарю Вас от души за ваши рекомендации.

[@user-si2nq7vm4b]

Валерия, спасибо за информацию, будьте все здоровы и молоды, миру нашiй славнiй Украiнi 🙏✌️🌻☀️🙌

[@user-md5fe4gs9u]

Спасибо,очень хороший рецепт,а ещё я перемалываю семена кунжута,льна,тыквенные семена ,обычные семена подсолнуха ( не жаренные),любые орехи и семена чиа,это очень хорошо,как биодобаака к любой пищи

[@svetafektistova6809]

Дякую, Валерія, за корисний рецепт! ❤