Nie ma dwóch zdań -wiedza, którą przekazuje ten facet może ratować życie i zdrowie naszych bliskich. moja pani doktor mogłaby u tego pana posprzątać w jego garażu
@pawegzyl90032 жыл бұрын
Jeden z najbardziej wartościowych kanałów jakie widziałem....Szacunek
@barbarabiak7458 Жыл бұрын
zastosuję wszystko, o czym Professore mówi... chyba nie umrę wcale!
@magorzatastrzelecka58822 жыл бұрын
Strach przed głodówka jest wyćwiczony, ugruntowany i blokujący. Sfrustrowana nieskutecznością medycznych zaleceń głównego nurtu , po przeczytaniu kilku książek o diecie keto podjęłam DECYZJĘ wchodzę w to. Kiedy? Od jutra. Wiedziałam, że ketony muszą się pojawić, to kwestia godzin. Potrzebowałam 60 godzin głodówki aby poczuć się dobrze. Adaptacją do nowego modelu odżywiania zajęła mi wiëcej czasu niż opisywały podręczniki. Warto było.
@michalblekotam98792 жыл бұрын
trzymam kciuki, tez jestem po kilku dluzszych glodowkach, wspaniale uczucie euforyczne i wyostrzenie zmyslow
@19gerard592 жыл бұрын
Ciszę się trafiłem na ten kanał, lubię pana słuchać. Daje mi pan nadzieje na uratowanie swojego zdrowia
@krystynawaz44182 жыл бұрын
Dziękuję za filmik, już 14 miesięcy temu przeżyłam transplant komórek macierzystych, i przez te miesiące robiłam intuicyjnie poszukiwania które zgodziły się z tym co było omawiane. Starałam się to robić ,chociaż tak jest przez ostatnie pół roku. Wcześniej byłam zbyt słaba i mój duch poszukiwania dopiero rozwijał się. Słuchałam dużo o intermittent fasting , stosuje 15-16 godz postu. A tu widzę że jest polecane 2-3 dni postu. Dziękuję . Będę się przymierzać. Byłam zdiagnozowana jako ostra białaczka szpikowa. Jak na razie czuje się świetnie i w dobrej kondycji fizycznej .:)
@pawegzyl90032 жыл бұрын
Takich ludzi potrzebujemy
@annabzinkowska98912 жыл бұрын
Panie Tomku jestem pod wrażeniem- DZIĘKUJĘ
@grzegorzluczak11973 жыл бұрын
Mega dawka wiedzy, merytorycznie konkretnie bardzo dobrze się tego słucha. Czekamy ze znajomymi na więcej. Powodzenia i dzięki
@benedyktaolczyk84962 жыл бұрын
Jestem pod wrażeniem dzieleniem się takiej cennej wiedzy,dziękuję
@irenakreutzer44172 жыл бұрын
Epigenetyka, super interesujacy temat.
@czarodziejkazksiezyca43252 жыл бұрын
Bardzo dużo przydatnych informacji, z resztą jak zawsze, dziękuję 💚
@Cszysiek2 жыл бұрын
Po cichu liczę na jakąś książkę pańskiego autorstwa - kompendium wiedzy z tych wszystkich wykładów :)
@tomaszwozniak55372 жыл бұрын
No ja też :-)
@sideford2 жыл бұрын
I ja :)
@barbarabrecht67862 жыл бұрын
Dziękuję za te arcyważne informacje. Szkoda, że wcześniej nie odkryłam pana kanału. Liczę na książkę pana autorstwa, bo dobrze mieć na papierze wszystko ułożone.
@edytaanna4131 Жыл бұрын
Dziękuje za kolejny bardzo wartościowy odcinek 🙏👌🙂
@damianh824 ай бұрын
Dzieki . Treściwie .
@teresawisniewska40422 жыл бұрын
Czy w wieku 70+ ma sens opieka nad komórkami macierzystymi?Zamierzam żyć do stu lat i zrobię wszystko co mogę, żeby osiągnąć cel.
@tomaszwozniak55372 жыл бұрын
One się wyczerpują ale nie znikają zatem warto
@dowcipnis2 жыл бұрын
Powiem tak co do głodówek. Ja robię 20/4. A raz zrobiłem 60 i bardzo źle się czołem to było beznadziejne prawie zszedłem po tym tak więc dziękuję nie będę tego robił. Nie da się funkcjonować wogole. Nie mogłem wstać z łóżka. A robię już posty 20/4 od 3 lat. Tak więc dla mnie najlepiej robić 20/4 i raz 2 razy w tygodniu 24 godzinne :-)
@piotrwojdelko1150 Жыл бұрын
ja przyjmuje tyle suplementow ze moja watraba jest na pewno zdziwiona .Mysle ,ze warto poruszyc temat terapii suplementarnej roznych skladnikow ktore wspomagaja lub wzmacniaja dzialanie danej terapii.Problemem jest to ktore suplementy jak brac i kiedy z czym,i jak dlugo dla lepszego efektu.
@mariamagdalena69842 ай бұрын
Dziękuję za cenne wiadomości 🧡💚
@SCETV2 ай бұрын
Dziękuję za komentarz
@mariamagdalena69842 ай бұрын
@@SCETV 😀😀
@justynanarel64913 жыл бұрын
Swietne nagranie Tomku i super informacje!!! Na pewno bede sie tym dzielila👏🏻 NRf2 juz przyjmuje super booster teraz trzeba zadbac o NO😄👌🏻🙋🏼♀️ serdecznie pozdrawiam i jeszcze raz dziekujemy za Twoja niesamowita wiedze i dzielenie sie z nami👏🏻
@dlugas19822 жыл бұрын
Dzięki za materiał. Komentarz na zasięgi i rozwój. Świetne materiały! Pozdawiam
@romualdb2379 Жыл бұрын
Od kilku tygodni słucham Pana wykładów. Ogromna wiedza, ugruntowana i przemyślana. Rewelacja. Sporo z tego już zastosowałem i/lub przetestowałem. Odnośnie tego odcinka... Może opowiedziałby Pan lub dał namiary na informacje, jak bezpiecznie przeprowadzić głodówkę 3 dniową i potem powrót do jedzenia po tych 3 dniach? Pozdrawiam
@marysiawo772 жыл бұрын
Genialny wykład! Bardzo dziękuję!💯💟
@JanKowalski-ct5tv2 жыл бұрын
Fajnie się pana słucha .Durzo przydatnej wiedzy.
@inzyniermamon443 ай бұрын
Dzięki
@jacekstepien40362 жыл бұрын
No tak. Dbajmy o zdrowie.
@mikeymike8903 ай бұрын
Tomek, pozdrawiam
@SCETV3 ай бұрын
No hejka
@lidiasobera82893 жыл бұрын
Bardzo dziękuję. Wysłuchałam z zainteresowaniem.
@dowcipnis2 жыл бұрын
Mega wiedzą.
@brylant8ct Жыл бұрын
Dziękuję bardzo. Czekam na kolejne wyklady
@dowcipnis2 жыл бұрын
Ma pan mega wiedzę. Duzo rzeczy wiedziałem. Ale też dużo się dowiaduje :-).
@sideford2 жыл бұрын
Genialny wykład, prosimy o więcej
@zosiakowal38992 жыл бұрын
Mega się słucha,
@pawep.10493 жыл бұрын
Super, dzieki 🙂
@grazkam97092 жыл бұрын
Dziękuję bardzo
@RodrigoXYZ2 жыл бұрын
Ja poszedłem bez zastanowienia na ketoze na 3 miesiące skutki zauważalne wszystkie stany zapalne naskórne znikły na 4 lata 😄
@katarzynabenkowska6833 жыл бұрын
Brawo
@Hajsu3 жыл бұрын
w adnotacji do plukanek do j.u.. zeby widzowie tez nie odebrali, ze sa zle i nagle nie uzywac. ze stomatologicznego punktu widzenia takie plukanki zaleca sie stosowac okresowo, np. 2tyg. i potem zrobic sobie przerwe pare tygodni. przewlekle stosowanie plukanek do j.u. nie przynosi pozadanych korzysci.
@tomaszwozniak39343 жыл бұрын
no tutaj fachowcy od ścieżki Nitrate-nitrite-NO twierdza, że płukanki niszczą mikrobiom jamy ustnej na długo (nie mam pojęcia jak szybko się odbudowuje i czy te 2 tygodnie nie będą miały znaczącego wpływu); próchnica to nie choroba infekcyjna jak nam się mówi tylko choroba niedoborowa, która ma wpływ jak podatne szkliwo jest na kwasy; gdyby próchnica była choroba infekcyjna to już dawno by jej nie było przy rekomendacjach mycia zębów i płukania a jest nadal pandemią; zresztą Weston Price wykazał, ze nie walka z drobnoustrojami jest kluczem do zdrowych zebów
@Hajsu3 жыл бұрын
@@tomaszwozniak3934 z tym, ze jest nieinfekcyjna, to dopiero w br. akademickim na wykladach to cytowali (info od kolegi, ja juz absolwent). a 'dopiero', bo cytowano i tak fragm. zagraniczny z bodajze 2017. co do plukanek, to w sumie bardziej chodzilo mi o kompleks j.u., a moze i w zasadzie samo przyzebie, gdzie ostatecznie i tak rozchodzi sie o lokalna odpornosc i niedobory, tj. napisales. to, ze plukanki niszcza mikrobiom j.u. to pelna zgoda, bo tego sie oczekuje. tylko kwestia jest taka, ze to stosowanie plukanek powinno byc rzeczywiscie zasadne. jechanie na listerine, itp. 365dni w roku mija sie z celem.
@jestem19682 жыл бұрын
Do carskiej wódeczki dodaje kwasu azotowego. W przepisie jest nitrogliceryna ale nie sposób jest to kupić w aptece.
@inzyniermamon443 ай бұрын
Mam pytanie...panuje opinia,że narząd nie pracujący zanika i w związku z tym istnieje opinia,że dieta keto w której są niewielkie ilości węglowodanów prowadzi do upośledzenia,zaniku komórek trzustki jako,że przy takiej diecie organ ten nie ma nic do roboty .Proszę o odniesienie się do tej kwestii .Pozdrawiam .
@sylwiamikulec91923 ай бұрын
Jerzy Zięba miał kiedyś na swoim kanale (dopoki ludzie go nie zlinczowali) filmik na temat oddychania metodą butejki.
@SCETV3 ай бұрын
Super technika oddechowa
@grzegorzszubiak43192 ай бұрын
Ok
@SCETV2 ай бұрын
😉
@artkapustka37032 жыл бұрын
Ja zrobiłem 40sto dniowy na wodzie. Nie było tak źle. Przed tym zrobiłem pare 14 sto dniowych oraz pare 21 sto jednodniowych. Polecam każdemu.
@krystynafurmaniak6789 Жыл бұрын
Co z komorą hiperbaryczną?
@anielabednarek47308 ай бұрын
Kolejny raz JESTEM mile zaskoczona tymi wiadomościami -jest Pan cudowny -stosuje terapię regenerayjna i te wskazówki od Pana są super...ale po rozmowie z pewnym lekarzem ręce mi opadły... jestem po wszczepieniu komórek macierzystych do stawów biodrowych aby uniknąć operacji chirurgicznej wymiany stawów... jest dużo lepiej (dopiero 6mies.) komórki macierzyste były pobrane z mojej krwi.. wcześniej miałam tlenoterapię czyli przygotowałam się do zabiegu, ale pewien lekarz wyśmiał mnie że to jest kompletna bzdura.. Oczywiście ze to są duże koszty takiego leczenia... jestem już w starszym wieku więc ratuję to co jeszcze można uratować czyli porady od Pana są cudowne i potwierdzam.... więc co pan sądzi o opinii "tego"lekarza?.. pozdrawiam cieplutko i również czekam na książkę od Pana... życzę dalszych sukcesów
@SCETV8 ай бұрын
Proszę też pamiętać o licie, najlepiej jako woda bogata w siłę wapniowo- magnezowe i lit
@anielabednarek47308 ай бұрын
@@SCETV proszę podać mi gdzie tą wodę zdobyć... tego nie ogarniam... haha 😂
@SCETV8 ай бұрын
Zuber lub szczawa 1 lub szczawa 2, ja mam takie w Auchan
@tomaszgardias47682 жыл бұрын
Pododobno gorąca kąpiel albo naprzemiennie zimny i gorący prysznic też stymuluje wytwarzanie tlenku azotu.
@tomaszwozniak55372 жыл бұрын
To prawda bo to są zjawiska naczynioruchowe w których tlenek azotu jest mediatorem
@BeataDbeatka2 жыл бұрын
Polecam kanał A.Choinski w jednym z filmow mówi o tlenku azotu oraz pokazuje cwiczenia. Zdrawiam.
@zofiapietkiewicz361 Жыл бұрын
👍👍👍
@barbarapuscian95216 ай бұрын
💚🍀💚🌈🌈🌈dzięki
@SCETV6 ай бұрын
😊
@maciejczarnecki4668 Жыл бұрын
Świetny kanał, gratuluję, czy można ketonami egzogennymi pobudzić produkcję komórek macierzystych? Jakie dawki jeśli w ogóle...
@Maxi13892 жыл бұрын
Witam czy przyjmowanie witamin i minerałów w formie suplementów może spowodować przerwanie postu? Czy dzieję się tak jedynie przez dostarczenie organizmowi kcal?
@tomaszwozniak55372 жыл бұрын
Z definicji suplementy diety są skoncentrowanym zdrodlem witamin minerałów i innych nieodzywvzych substanji wiec nie mają kalorii ale co innego suplementy tłuszczowe Czyli można je brac i nie przerywają glodowki
@michukicho39333 жыл бұрын
A solarium?
@tomaszwozniak39343 жыл бұрын
na solarium działa głownie UVA czyli to co uwalnia NO ale uważamy z ilością sesji z uwagi na skórę
@gimley3 жыл бұрын
Panie Tomku, jak Pan sugeruje dawkowanie AAKG i Cytruliny ? Można brać obie substancje razem ? Np,. raz dziennie powiedzmy ok. 4-5g AAKG + 4-5 g Cytruliny ?
@tomaszwozniak39343 жыл бұрын
można brać razem można rozdzielnie; tutaj to niema większego znaczenia - dawki spore czyli już działające
@gimley3 жыл бұрын
@@tomaszwozniak3934 Widać, że ekspozycja na słońce jest realizowana:) Stosuje Pan u siebie raz na jakiś czas wspomniane w materiale 3 dniowe głodówki ?
@user-f6e2 жыл бұрын
wiec co jest w napoju typu kakao co namnaza komorki macierzyste? dziekuje za odp. i pozdrawiam
@tomaszwozniak55372 жыл бұрын
Inaczej, katechiny blokuja to co redukuje populację komorek macierzystych oraz ograniczają toksyczne środowisko niszczące te komorki
@jestem19682 жыл бұрын
Jakby kto pytał co to carska Bołotowa? Kwas solny dla żołądka Kwas siarkowy dla kolagenu. Kwas azotowy dla wieńcówki. Kwas octowy dla metabolizmu. I dodatkowo kwas nikotynowy dla flusha. Polecam bo po 2 litry koncentratu wyrobiłem i to wszystko wypiłem.
@adamwinnik74732 жыл бұрын
Słyszałem, że w Normobarii zwiększa się ilość komórek macieżystych. Co o tym sądzić?
@tomaszwozniak55372 жыл бұрын
Taaaaak
@marja546 ай бұрын
@@tomaszwozniak5537 najlepsze efekty normobarii są po nocy spędzonej w komorze. Ja nocuję 2 razy w miesiącu a rano czuję się świetnie.
@eduardgulka7731 Жыл бұрын
Proč dlacego ta muzika cholerna
@przemysawkot188811 ай бұрын
Akurst kakao jem czesto 😅 idzie kupic 100 procent kakao tylko trzeba uwazac bo jak sie zje wiecej niz 5 gram to juz za duzo
@SCETV10 ай бұрын
Uwaga na azczawiany
@janmay85192 жыл бұрын
Czy te wszystkie zalecenia sam Pan stosuje ? Czy głodował Pan 3 dni ?
@tomaszwozniak55372 жыл бұрын
wiem ze tak wyglądam :-) ale jeszcze nie za słaba psycha
@tomaszgardias47682 жыл бұрын
@@tomaszwozniak5537 Nie ma przed czym pękać. Trzy doby to lajtowo można pogłodować jak się zacznie od kilku krótszych.
@piotrschymiczek27313 ай бұрын
🍓🥂🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓❤️🍓
@xrysofasoli2 жыл бұрын
W Grecji 🇬🇷 pobiera się komórki macierzyste pacjenta i z odpowiednim koktajlem witamin i kwasów robi się mezoterapie cienkoiglowa twarzy Lub taki koktajl w innym stężeniu przez iniekcję stosuje się do kolan, w leczeniu artrozy i innych chorób układu szkieletowego, Korzystam z 1i 2 metody, mieszkam w Grecji 🇬🇷 20 lat,
@danielg38492 жыл бұрын
Panie profesorze. Gdzie znajdę Pana książkę ?
@tomaszwozniak55372 жыл бұрын
miedzy innymi tutaj: vitalni24.pl/search?controller=search&s=tomasz+wo%C5%BCniak Pozdrawiam
@BiniewiczJerzy2 жыл бұрын
Czy gdy w Fibroblastach już telomery się skrócą maxymalnie to taką komórkę może wymienić komórka macierzysta i rozpocząć prodykcję kolagenu na nowo ? jesli może to czemu nie zastepuje ?
@tomaszwozniak55372 жыл бұрын
Wyczerpuje sie pula stem cells ale taaak zastępuję póki jesteśmy młodzi
@BiniewiczJerzy2 жыл бұрын
@@tomaszwozniak5537 a nie że jak są to zastępują ?
@tomaszwozniak55372 жыл бұрын
@@BiniewiczJerzy z upływem lat coraz gorzej
@BiniewiczJerzy2 жыл бұрын
@@tomaszwozniak5537 o to mi chodziło, że jak ktoś ma to może fibroblasty wymienić po skończeniu telomerów