Программа Тренировок Для Футболиста с Нуля. 5 День

За 3 месяца поможем подготовить к просмотру в Топ 5 лучших академий страны, даже если вы любитель - maltopone.ru/
30 дневная программа тренировок с мячом в домашних условиях - maltopone.ru/747474/
Как стать психологически сильным футболистом - master.maltopone.ru/page2
Телеграмм канал "Путь футболиста" - t.me/antonmaltcev
___
Всё о правильном питании футболиста - • Питание футболиста
Стать футболистом и прокачать навыки - • Стать футболистом и пр...
Ответы на популярный вопросы футболистов - • Ответы на вопросы (фут...
Развитие выносливости футболиста - • Развитие выносливости ...

[@user-ll2tu2oy1q]

На мой взгляд только в первом упражнении как-то есть ритмичное движение на двух ногах, способное переносить корпус при работе с мячом. В остальных корпус обездвижен. Прыжочки на одной ноге - нарабатывание вредного стереотипа, хотя и популярного.

[@DREISI0]

Антон поздравляю со 100 к подписчиками)) . Ждём твоё возвращение в проф футбол , спасибо за то , что ты делаешь

[@user-zi7ns4ih2d]

Если каждый день фишки будут увеличивать, у меня фишек не хватит.😂

[@ldeeislejrbrb]

Дождались, спасибо)

[@user-zi7ns4ih2d]

Спасибо, наконец-то)😊

[@user-pv8fg7fx8v]

Привет Антон! Я Семён и я хочу попасть в топ академии сделай пожалуйста ролик про защитников и цоп-центральный обороняющий полузащитник пожалуйста.

[@kirillarab2387]

Спасибо огромное что вы делаете приятное аудитории!!!

[@Artemka_semga]

Ура, наконец, Антон ты лучший, спасибо❤

[@evgeniy.svetlov]

Хорошая идея с этими тренировками, интересно их делать и ждать👍

[@ganbera1808]

Тооп 🎉🎉

[@wildcat1279]

Спасибо❤.

[@user-jy1xy1yz5f]

С нетерпением жду 6 день!!

[@Artemka_semga]

Лучший❤

[@user-tw5qd3sv1m]

Good work

[@gevorggevorgyan8055]

Я первый Ты самый мой любимый спортивный блогер

[@user-so8ri1jy7u]

спасибо

[@NikitaLialchenko-mj2kq]

❤❤

[@iks.sergei.14]

Антон, подскажи пожалуйста до какого класса лучше учиться, до 9 или же до 11?

[@user-yb4es1cs8s]

Я тож так шитаиу

[@user-qt5xv8jm1n]

Антон, если сделать 2 серии это нормально?

[@user-fs7bv6zy3q]

Второй , поздравляю с 100 тыс подписчиков

[@AntonMaltcev]

Спасибо)

[@MoZo_shorts]

Антон, что если первая тренировка выходит не очень? Продолжать по ней тренироваться или выполнять другой комплекс упражнений?

[@deqdisideassasinbrawlerzql6702]

Выполняй след день а потом трень заново 1 день чтобы норм было

[@sEwz504]

Антон, где 6 день?

[@user-qe8oc5sy5o]

Привет, Антон! Слушай, ситуация возможно у меня стандартная, но сомнения у меня по ней всё же имеются. Мне на данный конкретный момент двадцать лет, и никогда прежде не занимался футболом, то есть за моей спиной нет ни опыта, ни практики, ни академии и тому подобное. Есть ли у меня всё таки шанс заниматься профессиональным футболом, и зарабатывать на этом соответственно? Или уже слишком поздно и не имеется никакого смысла?

[@deqdisideassasinbrawlerzql6702]

Брат нету смысла.. в академии с 20 лет уже отпускают а ты хочешь туда попасть в 20 лет, ты не сможешь пройти в проф футбол без академии а туда не возьмут ищи другое дело

[@user-qe8oc5sy5o]

@@deqdisideassasinbrawlerzql6702 и всё же я попробую. Надеюсь попаду в РПЛ и передам тебе привет.)

[@Canavar_7]

Братан не сдавайся если ты будешь работать над собой то у тебя всё получится

[@user-pp7pt5gw3f]

Если быть честным, то у тебя в проф футбол нету шансов пробиться. Но в футболе так же существует аматорские команды, медиа команды, где уровень не очень высокий, но при этом там можно зарабатывать какую-то копеечку

[@user-xw9su6xe4u]

Привет Антон Мальцев напишите пожалуйста привет

[@Workout-football-Gym2Account]

Парни мне нужен Плейлисты техника дома

[@user-xy6ym3os6q]

Когда 6 день?

[@FlaxOgg]

Привет Антон подскажи пожалуйста что делать мне 15 лет и летом меня отправят на работу работа будет длиться с 8 до 13 а тренировки у меня в 10 30 подскажи что делать ? Родителям на футбол все равно и они говорят иди работай футбол тебя не прокормить

[@deqdisideassasinbrawlerzql6702]

Почему ты в 15 работаешь? Работать в таком возврасте необязательно

[@Workout-football-Gym2Account]

Антон, как долго будут длиться эти упражнения?

[@deqdisideassasinbrawlerzql6702]

20 дней

[@Lodonskii]

Почему так долго выходят видео?

[@Artemka_semga]

А если я написал 2комента и они засчитали ь, значит можно писать несколько и в рекомендациях будет чаще попадаться?

[@deqdisideassasinbrawlerzql6702]

Нет просто спас будет

[@varzet_fronss6351]

Когда 6день!!!!!!!

[@saltanatkenzhik742]

Переедь в медиа лигу пожалуйста

[@user-ro8dt3qx9x]

тренироваться нужно на официальном дорогом мяче или подойдёт даже самый обыкновенный за 800 рублей?

[@deqdisideassasinbrawlerzql6702]

Любой подойдет даже камень желание главно

[@user-zi7ns4ih2d]

Я заметил, что у Антона эти бутсы уже как 3 год?

[@user-sq3nz3uf9q]

Антон почему с нуля можешь делать не с нуля пожалуйста я занимаюсь уже 1 год 😊😅😢😢😢

[@deqdisideassasinbrawlerzql6702]

За один год ты все равно не будешь настолько хорош что эти трени будут бесполезны