Progresser en Callisthénie ( exemple )

Bonjour tout le monde!
Cette vidéo n'a que valeur d'exemple il y a 1000 façons de progresser et autant d'objectifs différents.
J'ai fait avec les images que j'ai pu trouver je n'étais pas parti pour documenter ma progression, et je le regrette haha ( aussi je ne montre pas les exos que je film chez moi, c'est petit et y'a ma life étalée partout )
J'espère que mon début de parcours en inspirera certains ^^
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