ПРОКАЧУЄМО ВПЕВНЕНІСТЬ В СОБІ: як стати впевненою і змінити своє життя? | практики і поради🤍

Курси підготовки до ЗНО znohub:
katya_znohub_uk...
dima_znohub_eng...
katya_znohub_bi...
kristina_znohub...
victoria_znohub...
yanina_znohub_h...
Кодове слово "КУРС"
де мене знайти?
Inst: / yulia.ilchenko
Мій магазин - / inspire_shape
Telegram: t.me/juliasdiaries​​​​​​​​​​​​
ТікТок: / yuliailch
Pinterest: / inspoilch
//Q&A//
Скільки тобі років?
-18
На що знімаєш?
-Сanon G7x Mark 2
Де монтуєш відео?
-Adobe Premier Pro / Sony Vegas
COOPERATION:
[e-mail]
тайм коди:
00:00 початок
01:05 звідки береться впевненість
01:37 внутрішня впевненість
02:35 як впевненість допомагає в житті
04:03 самовдосконалюйтесь
05:13 чому варто виходити з комфорту
07:09 зовнішня впевненість
09:21 з тобою - все окей!

[@lukiiaonyshchak7709]

Яка красива українська мовааа😍😍ви молодець,дякую що розвиваєте український KZbin🫶🏼

[@marypavelko18pavelko5]

ЖИВУ а НЕ існую😂

[@user-mr2fv1iz2c]

Це відео точно варте перегляду і поширення серед друзів! Дуже хочу найскорішого розвитку вашого каналу!

[@quiwy]

На рахунок погляду в очі при розмові: я з цим погоджуюсь, і стараюсь так робити, але коли я з кимось говорю і дивлюсь співрозмовнику в очі, він відводить погляд😅

[@yayu4115]

Як завжди така мотивація після твоїх відео❤️ Дійсно найголовніше просто навчитись себе приймати і бути для себе другом!

[@user-ko1lf7ms4n]

Привет , если ты ищешь канал похожий на этот💕 То буду очень рада если ты заглянешь ко мне ) kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@ekaterina8357]

Вауу, я так рада за ваше відео.У мене з дитинства дуже мягкий і тихий голос і нещадно я почула від знайомих ,що я не впевнена у собі і я завжди в цьому звинувачую себе ,свій тихий голос і своє тіло худеньке ,хочу розумію ,що сама ж не хочу бути такою людиною .Я спокійна ,але це у собі не приймаю і через те що я спокійна людина всі інші дивуються тому ,що я взагалі можу кричати або проявлятися 🥲(це моя проблема і я дуже бажаю і всім іншим і собі успіхів )🥰

[@user-ii3hg8uj2c]

Дуже класне відео 💘 надихаєш✨

[@user-dk7kq7zq4d]

цікаво Вас слухати) про голос - це така правда💆🏻‍♀️😅

[@julina89]

Дуже круте і корисне відео ❤️ 🌷 дякусіі

[@user-bp5pd2lb5j]

Ти дуже велика молодець 💗

[@ssqomz5668]

твае відэа заўсёды падымаюць настрой. вялікі дзякуй♡

[@user-ts6bv3gl6d]

АААААААА, Такий контент українською!!!! Дякую!!❤️❤️❤️❤️

[@user-ut6sk2ib6r]

дякую за таке повчальне відео 💋🥹💗💗💗💗💗💗💗

[@user-ko1lf7ms4n]

Привет , если ты ищешь канал похожий на этот💕 То буду очень рада если ты заглянешь ко мне ) kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@wonycake_22]

Дякую за чудове відео💕

[@user-ko1lf7ms4n]

Привет , если ты ищешь канал похожий на этот💕 То буду очень рада если ты заглянешь ко мне ) kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@YuliaIlchenko]

Велике дякую😍

[@user-si2uv8mx3r]

Дякую, я чула ще таку думку,що кожен думає про себе а не конкретно про тебе бо ти щось не те зробив,тому не парся і роби справу далі

[@alinaleol1]

дякую за такий крутий контент😍 дуже корисне відео!

[@user-ko1lf7ms4n]

Привет , если ты ищешь канал похожий на этот💕 То буду очень рада если ты заглянешь ко мне ) kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@YuliaIlchenko]

Дякую!❤️

[@ankuowox]

Дякую за відео! Ти неймовірна! На тему зони комфорту я б трохи доповнив: є думка, що із зони комфорту не потрібно виходити - скоріше її треба поступово, постійно і планомірно розширювати. Взагалі-то це те ж саме, але ж мозок у людей так влаштований, що комусь підійде одне формулювання, а комусь інше))

[@user-cf1qr4lo6k]

Дуже класне відео😍 Юля ти найкраща😊

[@YuliaIlchenko]

Дякуюю!❤️

[@dizabavska]

Відео супер🥰❤

[@olyabasoba]

Як же я чекала на твоє відео 🥰

[@user-ko1lf7ms4n]

Привет , если ты ищешь канал похожий на этот💕 То буду очень рада если ты заглянешь ко мне ) kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@YuliaIlchenko]

Люблю!❤️

[@vika_leicinger]

Привет ! Если ты интересуешься каналами вроде этого , то буду рада если заглянешь ко мне 💕🇺🇦 kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@user-kw3gv5pd2u]

Дуже корисне відео!

[@with_lk]

Дійсно класні поради і гарне відео! ❤ Мені тільки страшно уявити, що люди із почуттям невпевненості можуть подивитись це і вирішити, що «так, з завтрашнього дня я починаю діяти за цими порадами і все стане класно». Якщо ви так подумали, то будь ласка, подумайте ще раз «а не забагато я хочу змінити одним днем, чи не багато я від себе прошу»? Важливо чесно відповісти собі на це запитання, та вирішити з яких пунктів ви почнете, скільки ви даєте собі часу, щоб звикнути до них. Та які пункти будете додавати як відчуєте, що стало вже легко робити (обрані вище) перші кроки. Пам’ятайте, що на отримання гарного результату потрібен час. Та для збереження свого ментального здоров’я треба пам’ятати, що з вами все окей, та зустрічати труднощі на своєму шляху - це теж окей. А просити все і одразу - то погана ідея, яка частіше за усе обертається проти нас.

[@YuliaIlchenko]

це правда, все поступово🫶🏼❤️

[@olenailchenko2944]

Дуже корисні поради Дякую❤😊

[@user-ko1lf7ms4n]

Привет , если ты ищешь канал похожий на этот💕 То буду очень рада если ты заглянешь ко мне ) kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@YuliaIlchenko]

😍🫶🏼

[@user-tb8zc4tm9p]

Отличное видео

[@user-ko1lf7ms4n]

Привет , если ты ищешь канал похожий на этот💕 То буду очень рада если ты заглянешь ко мне ) kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@olenailchenko2944]

Ваууу! Клас!🎉❤

[@user-ko1lf7ms4n]

Привет , если ты ищешь канал похожий на этот💕 То буду очень рада если ты заглянешь ко мне ) kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@yulias5493]

А можете порадити курси або щось такого плану, де можна прокачати голос та поставу?)

[@_wertovska]

Зніми будь ласка відео про додатки для навчання❤❤❤

[@user-qq5ux1vb3r]

Щиро Дякую! Які фізичні вправи краще робити щоб підтягнути тіло?

[@user-wl7ql1qf8q]

разработай свою пиздюшку

[@user-ut6ms4jq7o]

✨🇺🇦❤️

[@_.zevsovna._]

💙💛

[@kirraakirraa]

😻😻😻

[@user-ko1lf7ms4n]

Привет , если ты ищешь канал похожий на этот💕 То буду очень рада если ты заглянешь ко мне ) kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@vika_leicinger]

Привет ! Если ты интересуешься каналами вроде этого , то буду рада если заглянешь ко мне 💕🇺🇦 kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@sofia___2010]

Можна Силку На твій Тг Канал

[@pastuzo]

дуже класне відео! і монтаж дуже якісний😍 якщо комусь цікаво, я на свій канал зняла відео про ставлення цілей, буду рада перегляду❤

[@Mykhailo.-.]

на жаль мені це відео не допомогло я тут не почув нічого нового із того що я знаю

[@withlove_Nura]

Юля , привет . Очень круто , что ты ведешь канал на своём родном языке . Но так же , есть мы 🥲 подписчики из стран СНГ (Казахстан) Очень сложно понимать язык, но видео смотреть очень хочется

[@user-ko1lf7ms4n]

Привет ! Если ты интересуешься каналами вроде Миланы , то буду рада если заглянешь ко мне 💕 kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@vika_leicinger]

Привет ! Если ты интересуешься каналами вроде этого , то буду рада если заглянешь ко мне 💕🇺🇦 kzbin.info/door/8cHwf-TJ6recRIQdUdbeVQ

[@yazeniaaaaa]

вчіть українську :)

[@sagefarfalla]

Согласна. Можно было написать субтитры 🙂. Так половину аудитории «отрезать» резко тоже нельзя..

[@yazeniaaaaa]

@@sagefarfalla але ж ви українка, як я розкмію з ваших відео🤔 то у вас не мало б виникнути проблем з розумінням Юліних відео)

[@user-iq2vb4zn3z]

Блииин хотела на русском

[@olgadanilyuk08]

Не все в житті буває так як ви хочете )

[@user-iq2vb4zn3z]

Мнения не спрашивала!

[@user-me6cv1ym1o]

@@user-iq2vb4zn3z а ми вашої думки також не питали!

[@user-iq2vb4zn3z]

@@user-me6cv1ym1o извени, такой язык не понимаю🙄

[@riofh.msuooi]

@@user-iq2vb4zn3z извЕни, всем по🤸‍♀️уй