ПРОКРАСТИНАЦИЯ: КАК БОРОТЬСЯ?

  Рет қаралды 219

Психолог Лиза Макарова

Психолог Лиза Макарова

Күн бұрын

ТЕЛЕГРАМ БОТ ПО РАБОТЕ С ТРЕВОГОЙ: t.me/lizamakar...
ПОДПИШИТЕСЬ НА TELEGRAM: t.me/elizaveta...
САЙТ: elizavetamakarova.ru
ИНСТАГРАМ* ...
****
"Не откладывайте на завтра то, что можно сделать сегодня: секреты преодоления прокрастинации".
Рассказываю о причинах прокрастинации, психологических механизмах, лежащих в ее основе, а также предлагаю стратегии по преодолению этой проблемы.
Знаете ли вы свои привычки откладывания дел на потом?
Какие способы эффективного управления временем и задачами используете?
****
Сотрудничество: Elizaveta.a.makarova@gmail.com
Оформить подписку на канал / @elizavetaamakarovaa
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ!!!
****
Предыдущее видео - • Бишимбаев.Домашнее нас...
Психологический анализ ареста Бишимбаева: разоблачение темных сторон личности. Что мы, как родители, можем сделать?
****
САЙТ elizavetamakarova.ru
ИНСТАГРАМ* ...
ТЕЛЕГРАМ t.me/elizaveta...
*Запрещеннная в РФ социальная сеть
#телесныйпсихологелизаветамакарова #психологлизамакарова #психология #психология #психологияотношений #правдоруб #хамство #вдохновение #авторскиемедитации #агрессия #вера #выбор #безысходность #время #депрессия #близкиелюди #вселенная #духовность #болезни #душа #желание #верныйпуть #жизнь #желания #вмоменте #здесьисейчас #затык #выживать #здоровье #интуитивныймассаж #выживание#коуч #консультация #гдевзятьсилы #любовь #момент #любовьксебе #мышление #даритенадежду #массаж #надежда #даритерадость #медитация #общение #даритенастроение#медицина #общество #даритесчастье #мечта #опыт #дзен #мечты #предназначение #доверие #моймир #прошлое #жертва #моменты #психосоматика #москва #путьксебе #задача #мотивация #реальность #зажимы #мояжизнь #силамысли #запрос#психологияотношений #консультацияонлайн #развитие #конфликт #самопознание #критерии #саморазвитие #кудаидти #сила #любовькжизни #слова #массажтела #смыслжизни #медитации #советы #моедело #тело #моиощущения #факты #наберитесьсил #отношениядетейиродителей #отношениях #отношенияспапой #проотношения #дом #цветы #cчастье #радость #успех #любовьвсемье #тесты #советы #советыродителям #советыпсихолога #хорошиесоветы#созависимыеотношениякаквыйтиизних #созависимостьприалкоголизме #страх #страхи #страхиифобии #страхперемен
#страходиночества #страхипрочь #дисциплина #дисциплинаума #дисциплинанашевсе #отношения #отношение #отношениявсемье #отношениясдетьми#здоровыйобраз #здоровьеженщины #здоровый #здоровыепривычки #здоровожить #созависимость #созависимыеотношения #соза #созависимостьвотношениях #созависимость #созависимостьвыход #созависимостьэтоболезнь #созависимостьилизрелость #созависимостью #созависимоеповедение #рекламаисомельеусилилитревожность #бишимбаев #психологическийпортретбишимбаева #насилие #психологиянасилиявсемье #абьюз
Имплантация зубы стоматология безантибиотиков антибиотики опыт холистического лечения зубов мемы приколы шортс рилс shorts reels ветикальныевидео терактвкрокусе теракт крокус психологическаяпомощь психологическаяпомощьonline онегин фильмонегин нарцисс обзорфильмаонегин
Детиэкзамены какнесойтисумасдетьми вина постоянноечувствовины

Пікірлер: 6
@Гутьера-в7к
@Гутьера-в7к 3 ай бұрын
Очень тихо
@millaborovik9747
@millaborovik9747 3 ай бұрын
Интересное видео, у меня список дел лежит, когда смотрю или читаю что надо сделать сразу в сон клонит и даю слово сделать завтра или хотя бы начать. Зато когда что-то сделано и этот пункт можно вычеркнуть, огромное удовлетворние.
@elizavetaamakarovaa
@elizavetaamakarovaa 3 ай бұрын
Это прекрасно! Продолжайте. Можно выбрать 1/2 дела в 2/3 дня. Дать себе возможность не все сделать сразу. А порадоваться тому, что сделали что-то из списка! Это тоже важно
@millaborovik9747
@millaborovik9747 3 ай бұрын
Приятно вас смотреть. Спасибо за видео. Можно запрос на тему? женская дружба, зависть, эмоциональная зависимость от других женщин. Спасибо
@elizavetaamakarovaa
@elizavetaamakarovaa 3 ай бұрын
Сделаю! Хорошая тема, да
@adskyu-ded-kachegar.
@adskyu-ded-kachegar. 3 ай бұрын
Ого, видео как КАК БОРОТЬСЯ с ПРОКРАСТИНАЦИЕЙ , то что нужно. Обязательно посмотрю завтра
Please Help This Poor Boy 🙏
00:40
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 15 МЛН
Spongebob ate Michael Jackson 😱 #meme #spongebob #gmod
00:14
Mr. LoLo
Рет қаралды 9 МЛН
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC 3
00:19
AnythingAlexia
Рет қаралды 8 МЛН
У всех уже все есть, у меня нет ничего. Или чувство упущенной выгоды
25:48
Мария Королькова - Психология отношений
Рет қаралды 191
17 минут объясняющие ВСЕ ПРОБЛЕМЫ в твоей жизни
17:08