Прокрастинация. Нужно ли бороться с прокрастинацией?

Когда мы что-то не делаем, начинаем себя винить. Как перестать себя корить за то, что нет ресурса, времени, сил двигаться дальше.
Еще больше полезных видео, подкастов, статей и гайдов в телеграм Анны Комловой:
📌Канал «Голос психологии» t.me/+jQvzTZWx...
📌Канал «Секс с Анной Комловой» t.me/+z7fft1BS...
📌Официальный сайт komlova.ru/?ut...
🌞Благодарность за полученную информацию можете отправить по ссылке course.komlova...
📌Подпишитесь на мой канал goo.gl/4b59u8
#прокрастинация #борьба #ничегонеделание
#АннаКомлова #прокрастинация #психолог #ТерапевтНовогоПоколения #AnnaKomlova

[@AnnaKomlova]

Что вы думаете по поводу прокрастинации? Получается ли принимать себя с состоянием безресурсности? Или ругаете и корите себя?

[@natatwin9612]

А если в этом состоянии всегда? )) Вот есть у меня черта бросать дела на пол пути, и долго браться за дело у которого нет четких дедлайнов - всегда была уверена, что это свойство характера.

[@ЭндруБайнум]

Да перезагрузка это надо. Бытье теперешнем моменте тяжело дается. А ресурсы все на беганину от себя и уходят. Фильмы помогут остепениться.

[@МАДЭА]

Принимаю иногда как данность моего безволия.Иногда жестко давлю себя и корю за рыхлость характера.Волевые и сильные этим не страдают.Они просто живут.Свою ленность и бесхарактерность прикрываем всяческой философией и этим модным словом.

[@НатальяЛяпина-я4д]

В такие периоды я то сильно ругаю себя и замыкаюсь,то принимаю этот период жизни как данность.

[@Li-11822]

Чтобы понять мой уровень прокрастинации, достаточно знать, что это видео я себя заставила открыть и посмотреть аж с 4-го раза 😂😂😂

[@ЖаннаХ-м3щ]

А если это состояние постоянное, непроходящее. Побыть с собой наверное хорошо, а когда жить?

[@ЛютфиеАлиева-м1ж]

А если это продолжается долго.?

[@НадеждаЦицура]

Да прокрастинация та еще зараза. Лучше в этом случае сделать что то плохо но сделать . И будет опыт. Или не делать опять ничего и опять заниматься самобичеванием. Дело выбора. Вот такая она зона комфорта

[@ЛейсанГатауллина-г5н]

Надежда Вы правы. Душе важно Получить опыт неважно как....вот из болота зоны комфорта вылезать это другок совсем Наверное третье разделение уже как Анна говорит. Столько работаю над собой и только вроде проработала и делать шаги уже нарисовалась какие , так что то есть похоже ещё внутри что не впускает это в мою жизнь . например , нашла курсы по визаду и стилистике , так теперь ступор в деньгах. Понимаю что сама чем то их и не привлекаю свою жизнь для своих мечт

[@valentinaj2351]

Как правильно! Когда не хочу, вот не хочу ничего делать, заставляю себя просто начать и сразу откуда-то приходит энергия! Но, блин, перед этим реально надо себя пересилить ))

[@МАДЭА]

Поверхностно.А если копнуть глубже?По моему вы не готовы объемно раскрыть эту тему.

[@1ammasha]

Вот, как про себя услышала 😊 я как раз между двух миров себя ощущаю, как бы я ещё не дошла, ещё в потоке и время от времени да бывает прокрастинирую. И я знаю что надо и идеи есть и планы, но вот в каком-то другом плавном потоке нахожусь. Раньше подгоняла себя, сейчас поняла, что надо замедлиться, слиться и просто быть ☺️💛

[@homestaged]

Если это продолжается долго - то это уже ваш сознательный выбор. Настолько глубоко заложены страхи перемен и хорошей жизни, что вы всеми возможными путями их отдаляете.

[@iva6866]

Спасибо, очень актуальная тема для меня.

[@НатальяЛяпина-я4д]

Спасибо вам🌹🌹🌹