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🛡👉Propiedades y Beneficios del MAÍZ MORADO
El principal valor nutricional del Maíz Morado se debe a su contenido de antocianinas, que ejercen una función antioxidante y resulta muy beneficiosa para prevenir el cáncer, mejorar la salud cardiovascular y reducir la obesidad y colesterol.
Uno de los alimentos mencionados en este video es el tamal de maíz morado, si quieres aprender como elaborarlos, junto con otras recetas (tamal de quinua, pavita, verde, lomo, vegana, etc.), ingresa aquí: bit.ly/tamalesperuanos
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Marcas de Tiempo
0:00 Donde se cultiva el maíz morado
0:21 Para qué se utiliza el maíz morado
0:43 Por que consumir maíz morado
0:53 El maíz morado previene el cáncer
1:16 El maíz morado ayuda a la salud cardiovascular
1:27 El maíz morado reduce la presión arterial
1:37 El maíz morado ayuda a bajar de peso
1:59 Panetón de maíz morado
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