Проращиваем пшеницу и овес. Здоровая еда или сила жизни.

♥♥♥ Спасибо за Like и за Подписку на мой канал ♥♥♥
Проращиваем пшеницу и овес для выпечки живого хлеба,для салатов на завтрак.Для диетического питания,для похудения.
Рекомендую вкусные рецепты:
Домашний ржаной хлеб из пророщенных зерен.2 варианта - только из зерен и с полезными добавками.
• Домашний ржаной хлеб и...
Готовим домашний бездрожжевой ржаной хлеб ! • Бездрожжевой домашний ...
Камбала запеченая в духовке . • Камбала запеченая в ду...
Вкуснейший свекольный салат от Марии Смольниковой. • Очень вкусный свекольн...
Фаршированная скумбрия в духовке. Пальчики оближешь ! • Фаршированная скумбрия...
Ленивые голубцы. Быстрый, вкусный, полезный ужин. • Ленивые голубцы.Быстры...
Очень вкусная закуска, приправа из хрена, чеснока, помидор . • Очень вкусная закуска,...
Слоеный кабачковый салат из овощей • Жареные кабачки с овощ...
Рулька запеченая в духовке • Рулька запеченая в дух...
Печень тушеная в сметане . Вкусняшка от Марии Смольниковой • Печень тушеная в смета...
Подписаться на канал можно здесь clck.ru/EnhSE
Рекомендую к просмотру:
Скумбрия в горчичном соусе с овощами, запеченная с картошкой. • Скумбрия в горчичном с...
Очень вкусная слабосоленая скумбрия , делаем сами ! • Очень вкусная слабосол...
Очень вкусный свекольный салат. • Очень вкусный свекольн...
Запеченая скумбрия фаршированная овощами . • Запеченая скумбрия фар...
Рулетики из лаваша с сыром и кинзой. • Рулетики из лаваша с с...
Маринованные томаты в капусте. • Маринованные томаты в ...
Мясо жареное в кляре на сковороде • Мясо жареное в кляре .
Сливовый пирог и печенье из творожного теста. • Пирог со сливой и пече...
Витаминный салат с пекинской капустой и редькой . • Вегетарианский витами...
Овощной витаминный салат . Ну очень вкусный ! • Овощной витаминный сал...
Цветная капуста в кляре . • Цветная капуста в кляре .
Перцы запеченые по сербски . • Перцы запеченые по сер...
Соленая горбуша в домашних условиях . • Соленая горбуша домашн...
Вкусный и быстрый пирог с грушами. • Вкусный и быстрый пиро...
Маринованные огурцы по корейски. • Маринованные огурцы п...
Вкусный быстрый и простой рецепт маринованного имбиря и свеклы. • Маринованный имбирь со...
Бездрожжевой домашний пшенично ржаной хлеб на кефире • Бездрожжевой домашний ...
Запеченый веер из баклажанов. • Video

[@MariyaSmolnikova]

Домашний ржаной хлеб из пророщенных зерен.2 варианта - только из зерен и с полезными добавками.kzbin.info/www/bejne/fYLYfHyao72Xi68

[@user-tw3no2cs3f]

Спасибо, ДОБРАЯ волшебница

[@KudrashouAleh1967]

Огромная благодарность за ваше видео! Всех вам благ! 🌹❤️🙏

[@user-vp1gv4pl2g]

Благодарю купила сегодня два этих продукта . Сейчас буду проращивать.

[@user-xo4vd2fu2z]

Мария, огромная благодарность Вам.Хочу добавит,что буду добавлять закваску из лактобактерий ( купить в магазине здорового питания), смешать с измельченными прорсшими зернами, поставить в теплое место. После заквашивания получим вкусную еду кисленького вкуса, содержащую про- и пребиотики для нашего кишечника. Здоровое питание.

[@user-sk5rb7yq6m]

БлагоДарю! Очень доступно и понятно!

[@user-ib3zw5ex6x]

Спасибо Мария за ваш труд и терпение , для нас не благодарных), мы вместо спасибо ещё умудряемся много замечаний и претензий написать.

[@MariyaSmolnikova]

Спасибо,Роман за добрые слова и добрую энергию.Прочла и очень хорошо на душе стало...

[@user-ib3zw5ex6x]

@@MariyaSmolnikova это хорошо, 👍Мария подскажите из некоторых зёрен чёрные иголки торчат, это что?

[@mi_ka3310]

@@user-ib3zw5ex6x коких именно?

[@Sergei_4]

Благодарю вас за видео, желаю вам счастья и материального изобилия.

[@MariyaSmolnikova]

Благодарю ! Взаимно !

[@user-bg5sc2sb8c]

Мария, спасибо за видео. Все доступно и понятно!

[@MariyaSmolnikova]

Благодарю за отзыв !

[@greusxxccvvffddeewwtt933]

Спасибо огромное!!!

[@oksanalopushnaja7425]

Какая вы умничка Спасибо большое за видио

[@user-ln7ot3hm5b]

Я кошечкам проращиваю.Очень довольны.Кушают с удовольствием.😻😻😻😻

[@user-yp8ef9cd2t]

БлагоДарю Очень хорошо оздоравливает организм в целом кардиограмма улучшилась настОлько , что врач не поверил своим глазам🤗🙏

[@elenae7520]

Здравствуйте. А что именно употребляли пшеницу или овес?

[@user-yx1pm8ez2k]

Моя мама зимой всегда проращивания пшеницу и овес и ячмень,ну что было и кормила кур и 13 курочек каждый день по 12-13-----яиц несли

[@sashaorda7753]

Благодарю уважаемая !!!интересно будем печь и наслаждаться !! Всем людям ЗЕМЛИ добра благополучия и МИРА!❤❤❤

[@MariyaSmolnikova]

И ВАм всех БЛАГ !!!

[@lizamamu8310]

Здраствуйте все супер спасибо Вам

[@MariyaSmolnikova]

Благодарю за отзыв !

[@Sergei_4]

Благодарю вас за видео, желаю вам счастья и здоровья😊

[@MariyaSmolnikova]

Благодарю ! Взаимно !!!

[@azazelka607]

Спосибо вам за видио обзор 🌞🌹🌞👍🎄

[@MariyaSmolnikova]

Благодарю за отзыв!

[@user-tu1cw1kp1q]

Перемолоть на элетромясорубке пару раз , можно этот фарш залить водой : настой пить.

[@bruno-jq1rv]

Спасибо за видео

[@tatkapravdivaya8490]

Пророщенная пшеница для зрения очень хорошо, мама моя таким образом вернула себе зрение.

[@user-zu8cx4zv8q]

Здравствуйте! А не подскажете точный рецепт для зрения? 🙏

[@didarzhantassova5700]

Была бы очень благодарна если бы написали, как употреблять пророщенную пшеницу для улучшения зрения!

[@user-eh8he9jt9b]

Напишите пожалуйста,как Ваша мама употребляла, сколько времени? Заранее спасибо за ответ.

[@avtandilpavliashvili4493]

Spasibo vam !🌹🌹🌹

[@sevilabdullayeva9903]

Огромное Вам спасибооо

[@user-es3zy8hx3t]

У нас в узбекистане дают проращиваться пшенице до 6 7 см а потом берут эту зелень пропускают через мясорубку можно пить сок добавляя сахар а так варят сумалак очень вкусно😂😂😂

[@user-sg6jj6ml4n]

Спасибо вам.

[@velkom..3108]

Ну можно же не выкидывать а сделать молоко и тоже польза будет очень хорошая 👍🤓

[@user-ix4fy2zk2g]

Я сразу высыпаю в плошку для промывания, и весь мусор всплывает, а потом на дуршлаг.

[@user-jy7KA]

Промывать в ёмкости с водой ! Мертвые/пустые всплывают! Их выбрасываем. А затем через сито. После промывки ополаскиваем в тёплой воде (3-5)мин и заливаем хорошей (родниковой, очищенной, активированной). Проращивание ---ростки НЕ БОЛЕЕ 1,5 мм. (Время прорастания зависит от качества пшеницы ! Не более 6 часов. Остальное всё прекрасно! Молодец! Эффект прекрасный !!!

[@svetlano4kamamo4kalife16]

Здравствуйте,а овес как? В шелухе есть с ростками/блендерить? Или ждать зелень лучше

[@user-il9tf5pt4r]

Всё это очень хорошо, полезно, НО в каком бы магазыне не покупали крупы, в них попадают то семена из других растений, то камушки ,то еще что. . Поэтому я всегда перебираю ещё сухую крупу вручную, потом заливаю большим количествои воды в большой чащке, чтоб всё лишнее всплыло,и только потом в ситечке под краном. А всё остальное также как поквзывает автор ролика. Но открытым зерно не оставляю, объязательно накрываю льняным полотенчиком , и по мере надобности брызгаю чистой водичкой по полотенчику.

[@liudmylapysarchuk4617]

Ольга нам очень нужна !!!!!!

[@Olgakasik]

Спасибо большое!!!

[@user-fm6fu4pc2q]

Спасибо.

[@dapim1396]

Овёс противомикробный. Очень классно при заболевании дыхательных путей. Выводит мокроту!

[@angelacrutu5470]

Любые зерна содержат и вредное вещество -- фитины, которые блокируют не дают всасываться железо и другие микроэлементы, со временем слабость нехватка сил -- анемия.Поэтому хотябы на пару часов в воде держать любые зерна и менять три раза воду...

[@klimantov]

Через лет 15 всё опровергнут , как обычно .

[@user-uo5sh5nq8r]

Я без воды оставляла, просто мокрым полотенцем кухонным

[@arisivolos]

Когда то лет так 25 тому назад увлеклась гололанием по П.Брегу.и он тоже советовал лопать пророщенную пшеницу.я помню что накрывала мокрой тряпкой или марлей.и ростки не должны быть длинные.3-4мм.вроде как хотя могу ошибиться.надо опять перечитать Брега.

[@user-uf4rl5ol6v]

У меня тоже ес ь опыт в этом деле)). После 5 часов в воде и прмывания не добавляю воду, а прсто тарелку с зерном вставляю в пакетик. Никогда не закисает и проклевываются за ночь.

[@dariagoss3651]

ИРИНА ГАЛАНОВА в

[@user-bq7gl3pe6w]

Будьте добрый! Поделитесь пожалууйста рецептом ...ЗАРАНЕЕ СПАСИБО!

[@gabriellestolen4601]

Спасибо за совет!!!

[@user-km8fu1zz4k]

Благодарю

[@MariyaSmolnikova]

Спасибо Вам !

[@antibot9856]

Не выкидывать не проросшие зёрна, а дайте птичкам 🐦🦩🕊🐥

[@user-tu1cw1kp1q]

Лучше в сито и марлей накрыть в пару слоев и поливать , не снимая марли .В тарелку. Гидропоника.

[@marilitvykova3040]

Можно накрыть белой чистой тряпочкой хлопчатобумажной.

[@user-cm4qu4xc4w]

Просто другой тарелкой, чистой

[@CBETdobra]

Благодарю! Использую органический голозёрный овёс. Он гораздо полезнее и сохраняет свойства неочищенного, хотя без шелухи вовсе. Прорастает за 6 часов. Потому заливаю его в термосе 60 градусной водой и получается сладкая каша с молочным послевкусием. После замачивания упростил механизм - в сито оставил семена и надел на кастрюлю, в которой вода достаёт до нижней части сита. 1-2 раза можно смочить семена, просто наклонив кастрюлю. Тогда не пересохнут и при этом будут дышать из-за сито. Прорастут быстрее гораздо.

[@MariyaSmolnikova]

Спасибо,что поделились своим опытом !

[@CBETdobra]

@@MariyaSmolnikova ищё можно проращивать в больших количествах семена в 3-литровой банке со 100 мм крышкой с встроенной сеткой и дырочками. После замачивания прямо в банке, промываю, сливая воду через отверстия крышки. Распределяю семена по стенкам банки. Переворачиваю банку на крышку и вода лишняя стекает. Ставлю в тёплое тёмное место. И по утрам промываю. Получается максимально просто проращивать разные семена в больших количествах с минимумом затрат времени.

[@user-uf6gm6mi3r]

Давно пользуюсь этими злакамт но я делаю молоко или сливки , это натуральный белок , советую

[@ilovelife5442]

А как вы делаете?

[@user-hf1qf1ed8p]

Расскажите по подробней пожлалуйста, как вы делаете молочко.

[@user-up5dc8eq6f]

@@user-hf1qf1ed8p проращиваете, а потом в блендер и немного водички . Прокрутили и увидите белое молочко за счёт проростков

[@user-up5dc8eq6f]

Пока слушал заснул .

[@dropik1484]

Всем добрый день..немного добавлю:обязательно при замачивании какого либо зерна ,важно замачить в солёной воде,на часик,а потом промыть и замачить как на видео

[@CBETdobra]

Здравствуйте! А почему в солёной?

[@stanislavrohutskyi170]

И сколько надо соли?

[@user-xb6cy8ex1l]

Благодарю!!! ❤️

[@airportairop5765]

Классно ударила овёс!

[@egamberdievarisolat1880]

А ОВЁС КАКОЙ БРАТЬ ОЧИЩЕННЫЙ ИЛИ НЕТ ? СПАСИБО🙏🙏🌷🌱😍

[@user-lq8br6iu1l]

Спасибо большое. Хочу,что б вырос для корма. Пойдет? Будет зеленая? Мне-такую надо.

[@Natalii521]

Да,будет,все вырастет.

[@user-ps8zl9vu3q]

👍👍👍

[@rogdaiprihodko4702]

Мама на мясорубке после проростания прокручивала и с мёдом и сухофруктами пркрученными смешивала .

[@user-th8mw4ex7t]

Спасибо большое!!!

[@user-ph4bw8xw4q]

А где взять семена

[@user-xg1en7yd8y]

Лайк

[@user-eh8he9jt9b]

Я не могу понять,что же полезнее-пророщенная пшеница или Витграсс??? Помогите пожалуйста разобраться.Спасибо заранее за ответ.

[@lesyapodosinovik2143]

Разобрались? Я сама не знаю. Вообще, я бы использовала и то и другое)

[@user-yc2jr3rg1x]

Полезно и то идругое, чередуйте

[@user-jl5kp3ow3e]

А можете показать как настаиваете воду на шунгите и серебре: сколько, куда, чего.

[@MariyaSmolnikova]

Я не настаиваю,у меня фильтры стоят с шунгитом и серебром.

[@user-od6kg4yc5z]

У меня уже лежит под тряпочкой ,завтра будет результат виден

[@user-qy9oh1wp9m]

не пророщеное зерно можно ли в качестве обычной каши употреблять?

[@MariyaSmolnikova]

Попробуйте....поделитесь потом результатом.

[@user-cm4qu4xc4w]

Конечно, оно же неотравленное, просто повреждено

[@user-et9ms6qi2u]

У нас так сумалак делает из пешиниси

[@user-uz3cv4ez6l]

Да Рахим это очень вкусно !!!Приходилось пробовать в Узбекистане были на экскурсии...еще в 90х😍

[@khantartarin1553]

Вы удивитесь, но любая сырая и живая еда очень полезна, не только овес и пшеница. И проращивать надо все семена, зерна, и похоже даже орехи.

[@user-hs3xd9cq5c]

Не пойму в чем прикол съесть зерно или росток Ниче же не добавилось

[@user-cs1lw1jh1r]

@@user-hs3xd9cq5c сколько держите в горячей воде?

[@gugasarsenova3528]

@@user-hs3xd9cq5c пророшее зерно богато микроэлементами )

[@dedpihto680]

зерно не может быть просроенным)) рожь пшеница может годами лежать и когда попадет в хорошие условия прорастет. а вот овес вместо голозерного могут подсунуть обрушеный. это более грубый способ очистки после которого он уже не прорастает. и в тарелку с водой я уже давно не кладу потому что быстро киснет надо чаще промывать. поэтому я кидаю набухшее зерно в дуршлаг и ставлю его в кастрюлю накрыв влажной тряпочкой. тогда можно спокойно оставить на ночь часов на 10. уж не говоря о том что в дуршлаг я могу кидать много зерна потому что не хочу часто заморачиватся с проращиванием.

[@nizamialiyev7648]

Спасибо за видео. Еще я бы добавил зерна оставлять на 4-5 часов в чистой питьевой воде. В воде из под крана есть хлор и др. химические вещества. Всем здоровья и мира !

[@magneticfields8645]

Мой знакомый говорит, что лучше дистиллированой или талой. Он спец по растениям. Так вот дистиллированая/талая вода -манна для растений.

[@brockeback7]

Хотя бы отстаивать воду из под крана сутки, потом заливать овес. Я так делаю

[@user-ik3iu2rx9f]

Не пойму: кто-то проращивает длинные ростки. У вас только проклюнулись. Какие лучше? или как правильно? Спасибо!

[@lettaletta5178]

Короткие ростки это пророщенные зерна и едят зерна. Так же с ними можно делать какие-то блюда или добавлять в салаты, суп, кашу. Длинные ростки относятся уже к микрозелени. Для микрозелени чаще используются другие семена- горох, нут, кресс-салат, редис, свекла. Длинные ростки пшеницы в основном выдавливают сок или измельчают блендером с водой процеживают и пьют. Причем в небольших количествах. Так что используют и проросшее зерно и длинные ростки, но если это длинные ростки, то зерно уже понятно не используется, а используются ростки. Что лучше сложно сказать, это как бы разные блюда, и то и то можно использовать. Длинные ростки пшеницы - это зеленая травка. По вкусовым качествам вообще никакая. Пахнет зато хорошо.

[@user-tu1cw1kp1q]

Лучше залить водой и плевелы всплывут : их голубям , воробьям. Флотацией лучше очистить.

[@user-bd7me9dj9s]

а почеиу овес не пророс? зерно же не портится от времени. Может овес изначально был плохой? ГМО?

[@user-fm8kf6cz1y]

Что бы проростал, надо через день всю воду слить.

[@user-nm2cd3gx9g]

Промывка лучше в емкости и слить в сито

[@user-xl5qu7ny3r]

да, и всплывающий мусор тогда легче слить. чем вылавливать руками:)

[@oksanakoroleva4614]

Но тогда видео в два раза короче будет!

[@user-fe5hl5gl7c]

Надо все перебирать попадаются камешки. Перебираю хорошо промываю на плоскую тарелочку высыпаю, накрываю марлечкой и добавляю фильтрованной водички и за ночь появляются белые расточки промыть можно на мясорубке прокрутить, а кто может просто жевать.

[@user-gn2mx2jr1i]

А хлеб не сделали?

[@user-cs1lw1jh1r]

можно ли заморозить пропущенную через мясорубку проросшую пшеницу.

[@dropik1484]

И можно и нужно

[@user-et7cj2ge4u]

нельзя в воде оставлять в поднос и брызгалкой поливать

[@user-js1bn3ht5l]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, перед проращиванием нужно овёс выдержать в марганцовке? И употреблять в пищу только проростки?

[@Iamkarpaan]

Не нужно, есть нужно всё

[@user-cm4qu4xc4w]

Если зерно грязное (вода мутная), промойте с небольшим количеством горчицы или соды. Не надо суетиться и обращаться с зерном как с хрустальным. Начните, а там сами поймете, что и как делать. Уже на второй день к вечеру поставьте в холодильник без воды, просто слейте воду, прикройте крышкой не наглухо.

[@egamberdievarisolat1880]

Здравствуйте😍 скажите пожалуйста а вот если нет филтрованный воды что делать?🤔🙏🙏🙏

[@MariyaSmolnikova]

Просто из под крана промойте.

[@user-vb8cj3xw5j]

я овёс замачиваю на 12 часов,сливаю и опять заливаю на 12 часов,потом всё сливаю,промываю и оставляю под неплотно закрытой крышкой,переодически промываю под водой и снова ставлю под крышку,овёс начинает прорастать и не прокисает.Гланое чаще промывать

[@user-lo6hl5lf7f]

I have Спасибо за 1n1dt

[@Dasfulak]

На какой день кушать ?

[@user-ot2mu3ib8o]

Вера Копылова. Здравствуйте! Прошу, скажите, как вы употребляете уже пророщенный овес? Он же с шелухе? Как это можно употреблять, что дальше делать? Я просто не могу представить, что делать с шелухой?! Благодарю за ответ! Удачи и успехов!

[@user-xe3up9uh6o]

@@user-ot2mu3ib8o Если вас этот вопрос еще интересует, то могу подсказать что с ним делать. 3-4 стол ложки пророщенного овса помещаете в блендер, заливаете водой, а еще лучше настоем овса и взбиваете пару минут до получения овсяного молока. Процеживаете, отжимаете. Потом еще раз процеживаете и пьете . я в это молоко добавляю еще куркуму, перец черный, перец чили, гвоздику. Точнее кому что нравится. Будьте здоровы !!

[@user-it6ht9vg3o]

а оставшийся жмых можно проварить минут 5 и эту жидкость смешать с молоком, так в союзных санаториях делали

[@user-wx3du7br8l]

Если зёрна не проклюнулись,не выбрасывайте,отдайте голубям они знают что с ними делать.А ещё спасибо скажут.

[@user-of9tp4bp2l]

...

[@LKW495]

Потом голуби все машины обосрут в округе.

[@user-ib3zw5ex6x]

@@LKW495 Тогда спасибо хозяин машины скажет,) ведь обгадили к деньгам 😂

[@user-mi7ur3zh8q]

.

[@Becky81cool]

голубей кормить это как крыс кормить, лучше в парк или сад сходить насыпать синичкам и воробьям

[@user-pz3zm4in2f]

Можно принимать при без каменном холецестите?

[@MariyaSmolnikova]

Можно.

[@nadezhdatorvik2254]

@@MariyaSmolnikova прямо таки великий Боткин.

[@user-zb6fp2fq5i]

А при какой температуре лучше проращивать, чтобы быстро не закисли?

[@MariyaSmolnikova]

при комнатной

[@valerybykarskiy6799]

​@@MariyaSmolnikova..+16?

[@elenimouratidou2463]

А можно ли узнать где продаётся фильтр с серебром и шуншитом и его цена? Благодарю.!!

[@arganiaspinosa3501]

На уайлдбериз посмотрите шунгит

[@p8370]

А овёс в шелухе?

[@milaswent801]

Лучше покупать крупу для проращивания в биомагазине, тогда скорее всего овес был бы другого качества и пророс бы.

[@shamilvegan2263]

Здравствуйте всем . Подскажите пожалуйста где вы берёте 100 % органическую пщеницу для проращивания ?

[@MariyaSmolnikova]

Шамиль,есть специалзированные отделы здорового питания,магазины.....наберите в яндексе где в Вашем городе можно купить пшеницу для проращивания....и найдете

[@oksanakoroleva4614]

У нерусских на любом базарчике или ларьке, где они продают орехи и веники. Вчера купила у них , 1- литровая банка пшеницы 30 руб.

[@seregatolyatti9328]

@@oksanakoroleva4614 эта пшеница может быть с полей которые удобрялись химией,лучше брать специальную она продаеться в пачках в магазинах я вот в ашане нашел там товар спортивного питания

[@maksimfedenko4389]

Добрый день Чёрный хлеб

[@user-cm4qu4xc4w]

На яндекс-маркете

[@user-vf1rj3oe5k]

А я овёс заливаю сначала горячей водой, и он очень быстро прорастает.

[@user-gr8hx9nr6f]

Какого третьего дня.у меня через сутки норм.три дня из моей жизни промыли

[@user-ed3cf9bq8t]

Где взять семена у кого нет таких магазин

[@MariyaSmolnikova]

Сейчас многое можно заказать на Валберис или озоне.

[@user-ed3cf9bq8t]

@@MariyaSmolnikova да я посмотрела озоне очень дорого

[@marinakorshunova8128]

Как можно промывать в ситечке, если зерна дали хвостики, они все обломаются??????????

[@igorzvs.by.9233]

Че-то я не понял, а че обычная пшеница с поле не пойдёт?

[@sergejsolowej2146]

Берите обычную пшеницу,эта что продают в пакетиках,такая же,но разница в цене.

[@user-oj7vb1cs7d]

Купила в магазине для садоводов, 46р за 1кг

[@nebo-etoia12345yps]

@@user-oj7vb1cs7d для садоводов нельзя, она может быть протравлена.

[@Natalii521]

Она с химикатами!

[@user-ph4bw8xw4q]

У нас нигде не купить

[@user-pg2nu9tq8n]

Зачем выкидывать ,,, сварить и сделать молочко овсяное ,, супер ,, вкусно и полезно .В процессор и ОП , и молочко

[@bzaureshb3383]

Я вот тоже хотела спросить, а нельзя ли его дальше использовать?

[@alexpetrov521]

А как есть это всё, они же с лушпайками? Пророчили овес, проклюнулся хорошо. Но в чешуе есть не смог)

[@elenaw5857]

Вы же видели, у неё в пакете был овёс без лушпаек /я сегодня на рынке купила овёс , он тоже , как вы говорите в лушпайках/ нужно наверное другой купить

[@user-it6ht9vg3o]

можно отдельно проварить жмых или приготовить кисель по этому образцу m.kzbin.info/www/bejne/jYezoqxjjcerbrM

[@YNVart]

Овёс не пророс от того что он был пропаренным производителем.

[@user-gk4ww4tc8p]

Естественно, он должен быть голозерый

[@user-it6ht9vg3o]

Овес прорастает дольше пшеницы.

[@user-qi8il5qu3e]

Нужно залить водой в посуде, тогда все лишнее всплывет

[@user-le9ft5ut5t]

а как дезинфицировать?

[@valerybykarskiy6799]

333соли в 999 воды

[@svetlanockalanocka7172]

Почему не показали когда уже проросли большие

[@mariyalopes7046]

А как овёс очистить от шелухи,подскажите....

[@user-lu7xc7ki8q]

овес в шелухе для настоя без шелухи( цельнозерновой! ) проращивание и приготовления каш

[@user-cx8lg8oj8n]

продается очишенные овес

[@user-mg4dh9mf5c]

😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

[@user-sc8of5il9n]

Овюес с шелухой или нет ?

[@MariyaSmolnikova]

Без шелухи

[@user-nm1ve3wc6n]

Я бы немного изменил эту технологию : - замочить зерно на около пол часа жля того , чтлбы вымыть нитраты , затем промывать в миске сливпя воду через край вместе с мусором , а потом так , как Вы .Вопрос -- немного яблочного уксуса Вы ге добавляете для исключения брожения ?

[@MariyaSmolnikova]

Уксус не добавляю.

[@user-it6ht9vg3o]

я так же делал потом оставлял на ночь в банке с водой ну и далее сливал воду и проращивал в той же банке, пару раз в день промывая зерно. Летом почаще. Крышку брал с длинными отверстиями, наверно для компота.

[@i_am3730]

Прорастают за 24 часа. Если правильно проращивать

[@user-gk2tp8jh3d]

Пыталась прорастить овёс но он закис

[@dgonkotov2160]

Можно было бы и быстрей рассказывать.

[@user-jr8jz5dp2q]

Надо сразу промывать зерно в миске , чтобы просто слить всплывшую грязь,а не лазать руками в уже промытом(( Нужное состояние зерна называется - " проклюнулись"!!

[@user-my6ep3cq5g]

Овес как отделить от шелухи?

[@user-dd2sf3eb6b]

Нужно покупать без шелухи крупу овса

[@user-vw8uh1ct2w]

@@user-dd2sf3eb6b а разве без шелухи прорастает? Я даже не знала, а я мучаюсь с шелухой😩

[@user-eh8he9jt9b]

А я где то читала,что овёс в шелухе полезнее. И кому верить???

[@user-io2ex3lr7v]

Без шелухи не выростет

[@user-ky7zq3td4s]

Поизщите в инете,где купить овес голозерный(без шелухи вырастает).

[@user-pp5tp2my6b]

В кастрюльку высыпаеш чтоб промыть ,все лишнее всплывает