Проростки чечевицы до зелёной травки+рецепт смузи

Микрозелень чечевицы - это натуральный суперфуд, который высоко ценится сыроедами, вегетарианцами и поклонниками здорового питания. Проростки чечевицы содержат максимальное количество биологически активных веществ, полезных для здоровья человека.
Регулярное употребление растительного продукта насыщает организм ценными витаминно-минеральными элементами, улучшает работу пищеварительной системы, стимулирует обмен веществ и укрепляет иммунитет.
Польза пророщенной чечевицы обусловлена ее уникальным природным составом. Эта бобовая культура считается настоящим «рекордсменом» по содержанию растительного белка, не уступая мясным продуктам. Именно поэтому регулярное употребление проростков очень полезно для веганов.

[@user-vp4ol8mx9v]

Мне 40 лет, я не догадалась, что можно просто сито перевернуть и нормально смыть🤭 смеюсь над собой! Век живи, век учись🤪

[@RinatNizameev]

Мы все здесь чему-то учимся, для этого и приходим в этот мир. Всего вам доброго.

[@pchelka6661]

Поверьте я сама не знала🙈

[@pchelka6661]

@@RinatNizameev А если нет такого поддона ,чем можно заменить?

[@alinamuradova4930]

ВСЁ ПРАВИЛЬНО РИНАТ.. ПОКАЗЫВАЙТЕ ПОДРОБНО... ЭТО ВАЖНО ДЛЯ НАС.. СПАСИБО ЩА ВАШ ТРУД

[@RinatNizameev]

Alina Muradova доброго времени.Фирма фасоли " Националь".Благодарю и всего вам доброго.

[@user-xz4hj5gr9s]

Спасибо огромное за понятное, подробное видео. Пошла делать

[@RinatNizameev]

Пожалуйста, делайте.

[@mainabusigina9559]

БЛАГОДАРЮ,

[@aigerimabdygaliyeva7077]

Как все подробно расписано! Благодарю за полезное видео! Продолжайте снимать 😍😍😍

[@RinatNizameev]

Благодарю.

[@user-rm2ms9bb4d]

Здравствуйте! Правильно делаете,что подробно всё рассказываете.Для новичка это очень важно.А то,что срезали уже на выброс или повторный урожай будет?

[@RinatNizameev]

Юлька Нормальная девчонка доброго времени.Первое что срезали самое полезное, а все остальное не нужно.Благодарю и всего вам доброго.

[@user-kl7pp2wg9i]

Благодарю за интересный ролик

[@RinatNizameev]

Благодарю.

[@user-sb4zq6js3z]

Спасибо,надо попробовать,очень полезно!!!👍👍👍

[@RinatNizameev]

Ок.

[@flowerwisdom3811]

Полезный продукт

[@RinatNizameev]

Зелень любая полезна.

[@victoria_5509]

Спасибо большое 🙌

[@RinatNizameev]

Пожалуйста. Всего вам доброго.

[@gulmiraroot451]

Какое приятное видео. Спасибо вам! Но у меня не получается прорастить чечвицу. Вроде делала так как вы показывали, только я не из под крана водой промывала, а фильтованной и замачивала тоже. Но она у меня, извините, завоняла на второй день. Я выбросила. Что-то не то я сделала , ну не знаю...

[@RinatNizameev]

Делайте всё как в видео и у вас всё получится. Проращиваю в домашних условиях, крышку держу один день, потом не закрываю. Иногда надо опрыскивать чтобы не были сухими, но без фанатизма и всё ждите урожая. Благодарю, у вас всё получится.

[@alinamuradova4930]

СПАСИБО ЗА ПОЛЕЗНОЕ ВИДЕО.... КРАСНУЮ Я НЕ ПРОРАЩИВАЮ, НЕ ИДЁТ, ПРОБОВАЛА... РИНАТ СКАЖИТЕ КАКАЯ ФИРМА ЧЕЧЕВИЦЫ У ВАС??.. ВЫ БЛИЗКО НЕ ПОКАЗАЛИ ПАКЕТ.... ТАК И НЕ СМОГЛА РАССМОТРЕТЬ...

[@RinatNizameev]

Фирма не важно, главное чтобы прорастала и была цельной.

[@mainabusigina9559]

ЕЩЕ КАК ПОНРАВИЛОСЬ СПАСИБО

[@RinatNizameev]

Благодарю.

[@Medvedb888]

Здравствуйте, благодарю вас за видео, и у меня к вам вопрос, скажите а что за контейнер такой в котором вы проращиваете чечевицу и что потом делаете с чечевицей когда все состригли, куда вы её?

[@RinatNizameev]

Это обыкновенный проращиватель для микрозелени, можно купить в интернет магазине.

[@ainurabdrakhmanova9729]

Здравствуйте, благодарю за ваши видео, подскажите пожалуйста это такой специальный контейнер? Где можно такой приобрести? Он прям так и называется контейнер для проращивания?

[@RinatNizameev]

Я покупал давно, но сейчас выбор большой в интернет магазинах. Да так и называется " контейнер для проращивания микрозелени" Благодарю и всего вам доброго.

[@lauranottbohm586]

А я слышала, что в больших ростках уже не так много витаминов. Говорят важно вовремя прекратить

[@RinatNizameev]

Да вы правы, вот что я и делаю. Благодарю.

[@zhumabaykazybek2183]

Спасибо за видео! А где купили такой контейнер для проращивания?

[@RinatNizameev]

Купил давно, уже и не помню где, но сейчас в интернет магазинах полно всего поищите и найдете. Благодарю.

[@user-fl5hs5xp4m]

В фикс прайсе ,вроде, есть , но поменьше.199 руб.

[@emloshhshs]

Здравствуйте,у меня вопрос.А чечевица после среза заново вырастит,или уже выкидывать надо?

[@RinatNizameev]

Доброго времени. Чечевицу после среза выкидываем, т.к всё самое ценное мы уже взяли. Благодарю и всего вам доброго.

[@lauranottbohm586]

Очень интересный водородный генератор. Подскажите пожалуйста, где такой можно купить?

[@RinatNizameev]

Покупал давно в интернет магазине. Вот здесь обзор на него kzbin.info/www/bejne/b5ixeaiigtdnaqc. Вот нашёл для вас h2h2o.ru

[@nadezhdab._alisasurname8732]

Сейчас на вайлдберизе можно купить крышку с дырками для проращивания семян. Методика не стоит на месте👍

[@RinatNizameev]

Отлично.

[@user-iu6rt5su4y]

Спасибо большое, скажите пожалуйста где такой контейнер приобрести?

[@RinatNizameev]

Ищите в интернет магазинах, сейчас это не проблема.

[@user-jj7iy7vg3u]

Добрый день. Подскажите пожалуйста воду нудно менять каждый день? и опрыскивать нужно сверху? и стоять должно при комнатной свете или в темноту убирать?

[@RinatNizameev]

Натали Каплун доброго времени. Воду меняем и опрыскиваем сверху каждый день. Держим на свету или под лампами если есть. Благодарю и всего вам доброго.

[@ainurabdrakhmanova9729]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста у вас есть видео как прорастить маш?

[@RinatNizameev]

kzbin.info/www/bejne/h6bOnHqmYrt-qJo

[@sahinmemmedov2456]

Веры вам,и вашей семье Ренат,ну а потом Здоровьечка...пожалуйста,а что у вас за поддон? Где вы проращиваете,в каких условиях?пожалуйста ради Господа,сделайте одно виде,и вам ОБЯЗАТЕЛЬНО сочтётся

[@RinatNizameev]

Поддон покупал на алиэспресс. Здесь нет ни каких секретов проращивания. Делайте всё как в видео и у вас всё получится. Проращиваю в домашних условиях, крышку держу один день, потом не закрываю. Иногда надо опрыскивать чтобы не были сухими, но без фанатизма и всё ждите урожая. Благодарю, у вас всё получится.

[@alinamuradova4930]

РИНИТ А КОНТЕЙНЕР ГДЕ БРАЛИ? ОЧЕНЬ УДОБНЫЙ

[@RinatNizameev]

Этот проращиватель для зелени покупал в инете давно. Сейчас много разных продается в инет магазинах.

[@alinamuradova4930]

СПАСИБО.... ИМЕННО ЭТОТ ХОТЕЛА...

[@giliki2606]

А зачем обязательно зелень?! Я проращиваю и ем сами бобы с проростками.

[@RinatNizameev]

На вкус и цвет товарища нет. Благодарю и всего вам доброго.

[@BaHlOxA]

Подскажите пожалуйста, где купить такой контейнер? Благодарю вас.

[@RinatNizameev]

Покупал на Алиэкспресс

[@tatixary7266]

У меня горькая сильно получилась. Сколько вы уже срезанную вымачиваете? В холодной воде? Соль, лимон соду, что-то нужно добавить, чтобы вытянуло горечь. Не опасно ли горькую есть

[@RinatNizameev]

Зелёная чечевица горчит совсем немного, это нормально.

[@andre270388]

​@@RinatNizameevздравствуйте! Зелёная горчит, а красная?

[@user-fl5hs5xp4m]

Здравствуйте А сколько воды нужно наливать в поддон вода должна касаться решетки?

[@RinatNizameev]

Нет.

[@user-kk9ri6rc5x]

Зерно содержит витамины? Вы его выбрасываете?

[@RinatNizameev]

Когда семя прорастает все витамины переходят в проростки. Более подробнее изучайте сами , вся информация есть в открытом доступе. Благодарю и всего вам доброго.

[@alinamuradova4930]

РИНАТ СКАЖИТЕ, ГДЕ ПОКУПАЛИ КОНТЕЙНЕР И ЗА СКОЛЬКО???

[@RinatNizameev]

Этот проращиватель для зелени покупал в инете давно. Сейчас много разных продается в инет магазинах.

[@user-kr5go3of6q]

Закрывать крышку не надо. Должна дышать чечевица..

[@user-hs9cb3ep9k]

Много вопросов...

[@RinatNizameev]

,,,,

[@user-nw7lx8wz3x]

Здравствуйте. 👍🏻А что с корнями делаете?

[@RinatNizameev]

Доброго времени. Корешки выбрасываю, они горчат. Благодарю и всего вам доброго.

[@user-nw7lx8wz3x]

@@RinatNizameev Ясно, спасибо 👍🏻😊

[@user-hh1fq7yd6s]

Вообще не имеют право указывать как Вам видео снимать, пусть свои видео делают🤪😁

[@RinatNizameev]

Согласен с вами на 100%.Благодарю.

[@rozaabulkhassova3145]

К сожалению красная чечевица плохо проростает. Вы держите на свету или в темном месте?

[@RinatNizameev]

Roza Abulkhassova доброго времени.Да я ставлю под лампы.Вот ссылка на это видео kzbin.info/www/bejne/rmaQpWeFqsaabqs

[@user-kr5go3of6q]

Говорят красная ядовитая

[@user-je1ko8mg1o]

Понимаю, что очень полезная, но еда космическая)кушать сложно)))

[@RinatNizameev]

Когда добавить в коктейль, то очень даже земная

[@user-ee2yx3gp9c]

1гняп1гняп 1гняп

[@RinatNizameev]

???