Проращивание нута в домашних условиях - нюансы и тонкости

[@diana_park5]

Люблю такие видео)) без лишней воды,только нужная информация,еще и картинка приятная))

[@IamcookRu]

Благодарим за отзыв, очень приятно )

[@avejo]

Согласен. Большая благодарность!

[@Pobeda_Rusi_i_Sveta.7]

За лаконичность спасибо! Время очень дорого стоит. Некоторые эту же самую инфо могут минут на 15 растянуть, а то и больше.

[@IamcookRu]

Стараемся! Благодарю Вас за отзыв 😍

[@user-gw2li5zi7s]

Огромное спасибо! Одно из немногих видео, где всё по сути, коротко и понятно!

[@IamcookRu]

Благодарю Вас за отзыв! Пользуйтесь на здоровье ))

[@marko_bondarenko]

ну так через сутки как раз и было 2-3 мм, а в конце ты уже почти 1 см показывала

[@user-tq1wj4zz2x]

Она неучилась в школе,говорит какая разница мм.или см.,о чем речь,если действительно 2-3мм.уже после замачивания через 12 часов уже есть,так по ходу её логике уже готово к употреблению🤔,да ужж.....😂😂

[@user-bb9vi2pe1g]

@@user-tq1wj4zz2x , НЕ с глаголами пишется отдельно. Вы сходили на один урок математики, но прогуляли русский язык и биологию.

[@vitalives1856]

2-3 милиметра, а на видео больше сантиметра, как правильно?

[@ИринаДем-х6ф]

Почитайте текстовую версию рецепта, я там все подробно описываю.Если вкратце, пророщенный нут можно употреблять в пищу и на следующий день, когда росток проклюнулся. Однако, считается что пользы и витаминов будет больше, когда росток достигнет длины 2-3 мм - это основной показатель. Время указывается для ориентира, чтобы вам не нужно было заглядывать к росткам каждый час и проверять))) Каждая партия нута может прорастать с немного разной скоростью, в зависимости от условий. К тому же, к примеру в марле нут растет быстрее, чем в контейнере.

[@UserUser-rq9jy]

@@ИринаДем-х6ф так что имеется ввиду, милиметры или сантиметры? Так как на видео это уже 2-3 см.

[@ИринаДем-х6ф]

@Happy Peppy я имела ввиду именно то, что написала. Вы же не горстку нута проращиваете на 1 прием пищи) Начитать есть можно когда росток достиг длинны 2-3 мм. На следующий день росток станет еще длиннее и так далее. Рекомендуемый срок хранения 5 дней +1-2 дня проращивания в тепле. Итоговый цикл роста до 6-7 дней. И все это время росток продолжает расти, даже в холодильнике

[@albertbas2837]

@@ИринаДем-х6ф а почему на видео показаны 2-3 см а не мм?

[@ИринаДем-х6ф]

@@albertbas2837 Начитать есть можно когда росток достиг длинны 2-3 мм. На следующий день росток станет еще длиннее и так далее. Рекомендуемый срок хранения 5 дней +1-2 дня проращивания в тепле. Итоговый цикл роста до 6-7 дней. И все это время росток продолжает расти, даже в холодильнике

[@victoria_5509]

Спасибо большое 🙌

[@IamcookRu]

Во благо! Пользуйтесь на здороовье!

[@user-xd7sg5rf5s]

Спасибо большое

[@IamcookRu]

Во благо! Пользуйтесь на здоровье :)

[@user-lc9pl5yw9o]

Здравствуйте, такой пророщенный нут можно употреблять в пищу, если проростки больше 2 мм или нет всё-таки?

[@user-tf4hv1ho8n]

Здравствуйте а как вы его кушаете с чем?

[@IamcookRu]

Пророщенный нут можно добавить в салат, либо сделать из него закуску на хлеб, что-то вроде хумуса. Попробуйте перекрутить его в блендере со специями, можно добавить: аджику, чеснок, а еще семена кунжута замоченные. Из пророщенного нута блюд на самом деле, масса :)

[@northwardcore]

@@IamcookRu но вы нам не расскажете…

[@annarzhannikova8451]

Интересно, если не все зерна проклюнулись, их употреблять или выбросить?

[@IamcookRu]

Дорогая Анна, думаю, что выкидывать ничего не стоит ;) Я по крайней мере не выкидываю 🥰

[@VyazanyyBulvar]

Почему у всех так долго растёт? У меня менее, чем за сутки прорасло

[@IamcookRu]

Хороший у Вас нут значит, а может условия для роста хорошие 😊

[@user-bv6yo9hv7h]

У меня получились по вкусу горькие,почему?

[@stasya345]

В видео говорится, оптимальная длина ростка 2-3 мм. Но на видео у вас 2-3 см. Что правильно?

[@IamcookRu]

Максимальная польза будет при минимальных ростках, поэтому 2-3 мм будет оптимально, автор так и говорит. Но у автора нут действительно немного перерос.

[@Star-ye7fj]

Оговорка скорее всешюго..

[@Hfgvc]

Я запуталась итого это сколько дней его замачивать? 12 часов, 1 сутки, ещё 1 сутки и ещё 1 сутки? 84 часа что ли?

[@user-yl5ue3vp5x]

А пророшеные нужно варить и есть . Или так тоже можно как лучше пожалуйста подробно спасибо заранее.

[@ИринаДем-х6ф]

Добрый вечер! Пророщенный нут можно (и полезно) есть сырым. Добавляйте пророщенный нут в салаты, коктейли и смузи, готовьте хумус или используйте для перекусов, в качестве диетической замены орешкам и альтернативы чипсам, сухарикам и семечкам. Он сытный и довольно приятный на вкус, мне напоминает зрелый зеленый горошек) Перед употреблением порцию зерен необходимо промыть.

[@MCGuka]

Ирина Дем он же горький( как его есть сырым?

[@ЖаннаБесстрашная]

Guka Aguk у меня тоже горчит 🧐

[@user-sm4qi4ll6p]

@@MCGuka о вкусах как говорится не спорят и можно придумать массу вариаций как его можно употреблять, я к примеру делаю смузи и добавляю либо половину лимона с кожурой,либо апельсин так что придумывайте сами свои варианты.Главное самим думать операясь на свой вкус.Потомучто все варианты рассказать просто невозможно,смотреть это точно никто не станет. зелень(по вкусу) вода,пророщеные зерна+цитрус.

[@shukhi7790]

@@MCGuka можно с вареньем

[@andreypriz9967]

И что его можно есть сырой?

[@avejo]

в этом и смысл) в термически обработанном "вымрут" все витамины:)

[@ВикШар]

Что то на видео явно не 2, 3 мм, а намного больше, переросший

[@IamcookRu]

Оптимальная 2-3 мм, но у автора да, они немного переросли :)

[@shukhi7790]

Есть СЫРЫМИ?

[@albertbas2837]

да, но без сыра

[@julkia7777]

Это же проростки

[@zhannalyulina9781]

Спасибо большое ❤❤❤