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"Frecuencia en entrenamientos
Parceros, el bro @FaridNaffah llega para resolver algunas dudas con respecto a cómo debemos planear la frecuencia de cada uno de nuestros entrenamientos, para conseguir grandes resultados. 👊🔥💪
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¿Alguna vez han dejado este factor de lado?
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#QuédateEnCasa
#ProScience"