Простой и дешевый рецепт против аллергий и синдрома непереносимости гистамина 🌱

[@napulse]

Дорогие зрители. Подход к лечению непереносимости гистамина таким образом является на сегодняшний день теоретическим. Исследований пророщенных бобов на пациентах с непереносимостью гистамина не было. 🥗 Желаю всем здоровья 🙏

[@tatyanamagomedova6010]

Спасибо🙏❤🙏

[@relaxingsweetmusic]

А как же решили что они помогают,если исследований не было?)

[@Artemida7777]

НАПИШИТЕ КОМУ ПОМОГЛО!!!!

[@kristinakris2976]

Почему так мало просмотров данного видео? Неужели все хотят сидеть на химии? Просто удивительно ... Спасибо Вам за Ваш труд , Игорь Игоревич! Процветания Вашему детищу!

[@napulse]

Это всё Ютьюб) не хочет показывать видео в рекомендациях))) спасибо)

[@МаринаТарасова-я9ю]

Не многие страдают этой проблемой, у меня только началась, смотрю видео на эту тему все подряд. Канал отличный!

[@ОльгаЧернецова-м3й]

Игорь Игоревич, поздравляю с ростом канала!!! Уже 40 тысяч!

[@napulse]

Благодарю 🙏😉

[@ЕленаРезвова-л6з]

Ух ты, класс! Пошла замачивать. Как раз на днях собиралась поискать подобную информацию. Телепатия)) Ваш канал - мой любимый. Вы - лучший!

[@napulse]

Удачи Вам в этом несложном 😉

[@ЕленаРезвова-л6з]

Здравствуйте!👋 Всё получилось! Сегодня 3-й день, очень симпатичные проростки 🌿🌱 Они вкусные! Сегодня я их уже доела🍴🥗 Вчера замочила новую порцию. Замачиваю чечевицу. Люди! Друзья! Проращивайте бобовые! Будем здоровы! И давайте поддержим 💰 доктора и канал, кто как сможет! Доктор для нас старается! ♥️🩺

[@napulse]

@@ЕленаРезвова-л6з здравствуйте! Ура! Очень рад, что получилось всё 😉 такой метод мне тоже очень понравился

[@ГалинаСергеева-э1п]

@@napulse Доктор, скажите пожалуйста, вот если у меня спаечная болезнь и синдром раздражённого кишечника, постоянное вздутие и спазмы, бобовые противопоказаны. Как быть, можно ли есть проростки?

[@ИванПетров-ю1п3ь]

Помогло?

[@ЗауреАхметова-г4б]

Какое нужное видео!!!Мне 60 лет.Всю жизнь мучаюсь аллергией...Спасибо большое,доктор!Очень благодарна!Дай всевышний вам здоровья!

[@napulse]

Здравствуйте. Информация пока больше теоретическая. Отпишитесь поможет ли пожалуйста

[@ЗауреАхметова-г4б]

Обязательно.Мне самой интересно,поможет-ли ЭТО повысить ДАО.

[@arev715]

@@ЗауреАхметова-г4б Вам помогли проростки чечевицы повысить фермент ДАО? От аллергии . Помогли? Напишите , пожалуйста!🕯️🕯️🕯️

[@ИванПетров-ю1п3ь]

​@@ЗауреАхметова-г4бпомогло?

[@ТатьянаРечицкая-в9л]

Добрый день, уважаемый доктор! Вопросов несколько: 1- при с.Жильбера бобовые в питании не рекомендуются, а в виде проростков можно? 2- связан с первым, будет ли польза от употребления росточков без зерен? 3- рекомендуемый объем для ежедневного употребления? 4- желательно ежедневное употребление, либо какая то другая схема работает тоже? 5- как победить собственную лень🙈? , доступные оздоровительные вещи можно делать, но...вышеупомянутая (даже называть ее по имени не хочу)) не дает). Спасибо вам большое, с глубоким уважением отношусь к докторам, выделяющим время на просветительскую деятельность. Желаю развития вашему каналу!

[@napulse]

Здравствуйте. Жильбера - болезнь доброкачественная, не думаю, что нужно так вот прямо строго. Я бы и бобы, и ростки добавлял в салат. Желательно, ежедневно. Но не обязательно. В зависимости от того, для чего Вы решили включить их в свой рацион 😉

[@ЛарисаКраснова-и4в]

Спасибо 💖💖💖, не успеваю смотреть впши ролики, их много, и главное всё практически понятно и с каждым открываешь что то для себя новое!!!! Спасибо!!!

[@napulse]

Здравствуйте. Ничего страшного 😉 успеете. Канал уже старый) а снимать я быстро не успеваю. Так что нагонете ещё 😉

[@НуТэЛлА-с1д]

Спасибо,доктор,очень просто и полезно!

[@napulse]

Реклама молока 😄

[@irinapreusche4675]

Доктор спасибо вам огромное за ваши рекомендации. Просто , полезно. Очень верно что вы показываете как все ограны и болезни связаны в организме связаны, взаимозависимы. И что лечить нужно в комплексе, и обращать внимание как на других органах отразиться лечение. И не навредить.

[@napulse]

Здравствуйте. Благодарю за высокую оценку моих трудов 😉

[@ВалентинаЕгорова-э1ш]

Очень приятно слушать. Много полезного узнала для себя. Здоровья вам. Успехов. Храни вас господи.

[@napulse]

Благодарю Вас 😇 всех благ

[@sergey3723]

Первый раз в жизни ютуб, сразу порекомендовал то, что надо про дао. Подписка, однозначно!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ОГРОМНОЕ СПАСИБО!!!

[@napulse]

🙏 Ютьюб умный 😉

[@МилаРоманова-з7о]

Благодарю Вас..умница доктор.

[@napulse]

Спасибо большое 😉🙏

[@ТамараПесоцкая-к6я]

Благодарю за интересную полезную информацию 🌈

[@napulse]

Здравствуйте. Спасибо большое за комментарий😊🙏 будьте здоровы

[@НаталияКерченская]

Гениально,благодарю за информацию,хотелось бы узнать про таурин.

[@ЭммаЯкшимбетова]

Огромное спасибо, как раз нужная инфа. Младшая сестра подверглась этому недугу.

[@napulse]

Здравствуйте. Надеюсь, поможет

[@natayakovl8466]

Здорово😊! Спасибо, Доктор!

[@napulse]

Благодарю за просмотр 🙏

[@ГеоргийТоласов-ь9ъ]

@napulse Доктор спасибо за видео! сейчас же сделаю всё по вашей рекомендации. Я давно ищу причины своей проблемы с ЖКТ. По началу думали что ГЭРБ и Гастрит вызванный Хеликобактер. Лечился, но это помогало не на долго. Основные симптомы это Боль в жкт чуть выше пупка, такая тупая скорее, Воспаление во всей толстой кишке, спазм и газообразование. Абсолютно случайно понял что у меня такая реакция на Глютен. И ещё частично замечаю что на натуральный Кофе и немного на грибы и чеснок. Когда жёстко это исключаю то ситуация налаживается но мне очень тяжело смириться что у меня Целиакия, и досконально следить за питанием чтобы не было рецидивов, а они бывают часто. Тем более я сдавал анализ на генетическую предрасположенность к Целиакии и он показывает что я не могу ей болеть...из чего я делаю вывод что у меня какая то другая схожая реакция на подобии аллергии и тут натыкаюсь на ваше видео о Гистамине. Сразу вспомнил что несколько лет назад у меня появилась очень странная болезнь, так называемая "Холодовая Аллергия", на холоде у меня на коже появляются покраснение выпуклые и начинается зуд. В общем я это увязываю вместе. А что вы думаете доктор по этому поводу? и задайте пожалуйста мне вектор - куда двигаться чтобы поподробнее изучить данный вопрос и вылечиться наконец, потому что я очень устал за 3 года с бесконечными болями в ЖКТ.

[@napulse]

Здравствуйте. Есть два подробных видео у меня на канале о непереносимости гистамина.

[@ГеоргийТоласов-ь9ъ]

​@@napulse Спасибо! Извините за преждевременный комментарий, уже посмотрел все. Из того что понял 1. Диета на основе продуктов с малым содержанием гистамина и продуктов "отвлекающих" на себя внимание ДАО. 2. Сдать анализ на Триптазу крови, чтобы исключить САТК. 3. Добавить к рациону либо БАДы содержащие ДАО либо самому изготовить добавку на основе пророщенных бобовых. Огромное вам спасибо что за ваш труд по этой тематике, это очень непопулярный взгляд от врачебного сообщества в интернете на проблемы с которыми я столкнулся.. и за те годы что я борюсь с моими недугами я впервые с ним встречаюсь! Это очень обнадёживает и даёт веру что я с ними всё таки справлюсь. Вместе с тем хотел бы заметить, что есть некое недопонимание возникшее после просмотра ваших видео роликов. Позвольте из описать: 1. У вас в перечне продуктов не ничего не сказано про Глютэносодержащие продукты. Очевидно что их надо также исключить на период диеты. Но что же делать потом? есть ли шанс что организм перестанет так реагировать на этот растительный белок? 2. Вы говорили об яблочном Уксусе, что он не рекомендуется, однако в моём случае он мне помог восстановить кислотность в желудке. Пью его уже несколько месяцев и первый месяц вообще тяжело было употреблять пищу без него. Еда буквально стояла в желудке. Кроме того он по моим ощущениям не вызывает у меня негативных реакций в ЖКТ, как например какие-нибудь мучные продукты или например кофе. 3. Не понятно - можно ли восстановить количественно выделение ДАО с помощью указанного вами лечения? За исключением случаев генетических дефектов. 4. Хоть вы и не гастроэнтеролог , вынужден спросить, чем можно восстановить слизистую которая судя по всему у меня повреждается после очередного рецидива, буквально на днях у меня произошёл очередной случай когда начинает болеть толи желудок толи двенадцатиперстная киша (чуть выше пупка точка). Я вас нашёл по видео связанного с Глютамином. Как раз думал им пролечить слизистую. Что вы об этом думаете? Ранее я залечивал эту проблему с помощью бадов типа Ржавого вяза из IHerb. И вы удивитесь ещё помогает хорошо Настой из Иван чая.

[@ВикторияБулгакова-п8ф]

Очень грамотный!

[@napulse]

Благодарю 🙏😉

[@vest9132]

Спасибо, очень полезная информация!!!

[@napulse]

Благодарю за просмотр 🙏😉

[@ТулаФим]

Спасибо буду проращивать!

[@napulse]

Присоединяйтесь к эстафете

[@ladarassvet461]

Уважаемый Игорь Игоревич! Благодарю за рецепт! Ребенок страдает у меня такими вещами. Ферменты покупать дорого. Думаю, попробовать этот рецепт. Размышляю над тем, как ребёнку подать. Вероятно перемолю блендером.

[@napulse]

Здравствуйте. Ребёнок не оценит вкус явно 😀. Блендер - как вариант 😉

[@ИринаВалерьевна-щ5д]

У вас был результат

[@ИванПетров-ю1п3ь]

И где результат? Нет его от слова совсем?

[@ЕкатеринаПопова-у3ш]

Доктор, вы красавчик!!! Не зря я вас смотрела! Чисто интуитивно пробую проростки маша. Непереносимость гистамина, эозинофильный гастроэнтерит, бронхиальная астма, анемия, все воспалительные показатели высокие. Ничего не могу есть сейчас, вздутие желудка и кишечника. Если это поможет , я буду на седьмом небе от счастья! Также купили белую каолиновую пищевую глину и заказали чагу. Не хочу пить гормоны и антигистаминные. Что думаете по этому поводу? Также не знаю что пить от анемии. Тошнота, боли - даже от одной таблетки. Сильная потеря веса кстати...Может в каплях мальтофер попробовать? Делали 1 капельницу феринжекта( 2 мл) - чуть не умерла от боли, горел живот ..

[@napulse]

Здравствуйте. Ну.... Причину искать именно в ЖКТ. Что с кислотностью? Если низкая - будет избыточный бактериальный рост, отсюда вздутие и прочее. Для этого дела надо антибактериальное лечение и обязательно Low FODMAP диета, то есть которая не будет питать Ваши бактерии, чтобы они так не разрастались. Посмотрите обязательно в интернете о СИБР. Пробуйте.... Что Вам подойдёт

[@ЕкатеринаПопова-у3ш]

@@napulse : спасибо за ответ! 🙏

[@Fiona-and-Ko]

​@@ЕкатеринаПопова-у3шизвините, у вас стул нормальный или жидкий?

[@ИринаАсмолова-э6ь]

Спасибо за рецепт! Как раз купила нут для проращивания.😊

[@napulse]

Попробуйте в бутылке. Очень здорово растет

[@Николь-б8у]

Спасибо, доктор 💕🙏

[@napulse]

Спасибо за Ваш комментарий 👍😉

[@Надежда-б9д8й]

Спасибо, очень полезная информация😊

[@НинаЕфанова-ь6ф]

Очень нравится доктор.🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

[@napulse]

😉😊 благодарю Вас 🙏

[@АлександраБелова-е6б]

Спасибо! Кушать нужно только про росток или семечко тоже?

[@rolandmarchuk]

Спасибо!!!🌟

[@napulse]

🙏😉

[@Noutkiev]

В интернетах пишут, что чечевица сама по себе источник гистамина и лучше ее не есть, если придерживаешься антигистаминной диеты

[@napulse]

Здравствуйте. Отчасти Вы правы. Хотя проращивание помогает снизить уровни гистамина и повысить уровни ДАО. Вот тут есть ссылка на низкогистаминовую диету из другого моего видео drive.google.com/file/d/1VQUxeVqVEFqqxd3QC6xoz3f4cyZOwuy2/view?usp=sharing

[@idapetrosian1091]

Спосибо вам за добрый совет.👍

[@napulse]

☺🙏 отпишитесь, пожалуйста, если будет эффект

[@henrietagladshteyn207]

Я проращивала горох Маш в пакете от молока. 4 дня длится пока ростки 4-5 см вырастут. Промывать 2 раза в день. А если проращивать на свету, то ростки не белые, а фиолетовые. Какая разница, я не знаю.

[@СветланаБилалова-щ7я]

Любопытно.Попробую горох. Спасибо.

[@napulse]

Ждём отзывы

[@galinavahturova6510]

У меня ДАО вместо нормы больше 80 меньше 0.7. По всей видимости, генетика. Что имеем. Не аллергическую астму, отеки и насморк в носу, слезотечение на холод и ветер , гидропс в ушах , внезапную нейросенсорную тугоухость, сильную кожную реакцию на контрстное вещество при мед.обследованиях, крапивницу по вечерам. Сидела на указанной диете около года с ведением дневника. Очень трудно!!! ДАО без изменений. Особых улучшений нет. Постройнела только. Могу сказать, что плохая реакция есть однозначно на пищевые добавки , красители , на то, чем обрабатывают покупные овощи и фрукты , орехи. Сульфиды!!!. Антибиотики!!! Вирусные инфекции и прививки ( от короны, например ) тоже ухудшают состояние

[@napulse]

Здравствуйте. Поищите БАДы с ДАО. дорого, но может решить проблему. Ну и я бы рассмотрел лечебные грибы...

[@galinavahturova6510]

Спасибо

[@Juukel]

​@@napulseДоктор, а что за грибы таакие?

[@daniellusss]

@@Juukel😁

[@ВикорияМанухина]

Доктор,а можно вопрос не по теме? Очень интересует ваше мнение по поводу мяса.В последнее время начала убеждаться,что от него больше вреда чем пользы!И вообще весь животный белок не так уж и подходит человеку(Читаю книгу Майкла Грегера)Какое Ваше мнение по поводу мяса и других белков животного происхождения?

[@napulse]

Здравствуйте. Я вообще не против мяса. По нынешним рекомендациям 300 г красного мясо в неделю - безопасно. Но тут тоже, кто как себя чувствует на мясе. Мнений много, исследований много, одни другим противоречат. Потому судим по самочувствию и составу. Совсем без мяса , в моём понимании, тоже не очень хорошо. Я ем ежедневно 😉

[@СветланаМихайлова-з7ч]

@@napulse Здравствуйте, доктор! Смотрю ваши ролики с удовольствием, много полезного! Мой внук очень плохо ест!Ему 8 лет, мясо и рыбу не ест категорически,крупы тоже, яйца еле еле! Кроме кисломолочки и макарон, ну и сладкое любит! Начал жаловаться на боли в животе, в школе даже скорую вызывали! Я уже не знаю, что делать, чем кормить, попробую проращивать бобовые

[@napulse]

@@СветланаМихайлова-з7ч здравствуйте. Сомневаюсь, что будет бобовые есть. Не самое вкусное лакомство для ребёнка..... Мясо подсолить если, повкуснее сделать? Надо приучать малого. Вкус тренируется

[@СветланаМихайлова-з7ч]

@@napulse спасибо за ответ! Ваш канал очень полезен, понятен для нас, не имеющих мед образования, без заумных терминов,

[@napulse]

@@СветланаМихайлова-з7ч благодарю 🙏😉

[@LANEE20]

Правда люди то говорят, не все врачи одинаковые, а есть и от Бога... Спасибо вам на добром слове....

[@napulse]

Не думаю, что это про меня. Но медицину я очень люблю 😉👨‍⚕

[@LANEE20]

@@napulse о том и речь.. потому что вы по призванию..а Есть врачи от Бога.а есть не дай Бог!!!🙏

[@napulse]

@@LANEE20 👨‍⚕🙏 благодарю

[@иринамалютина-у3в]

Здравствуйте, доктор! После просмотров Ваших видео о непереносимости гистамина и и синдрома тучных клеток, я понимаю, что это про меня...У меня идет постоянная аллергическая реакция, поэтому я уже 2 года периодически пью антигистамины, хотя иммуноглобулин Е повышен немного, как говорит аллерголог, это не аллергия...Но все симптомы аллергии: кашель со свистом, насморк, высыпания крапивницы от физического раздражения кожи...В 20 году была очень сильная реакция на красное вино, уже хотела вызывать скорую, но обошлось...Недавно ситуация с красным вином повторилась, успела только пригубить вино, и сразу загорелось лицо, закружилась голова...Доктор, мне стоит начать с проверки крови на триптазу? Становится страшно...Является ли эта переносимость опасной для жизни?🙏

[@napulse]

Здравствуйте. Да. Стоит проверить если аллерголог истинных аллергий не нашёл

[@иринамалютина-у3в]

@@napulse , спасибо большое!

[@vasilepopov8317]

Я тоже самое вызывал каждый день скорую, иммуноглобулин Е в норме ,печень увеличена но все анализы в норме. Но когда сдавал на имун.Е то увидел что предлагается анализ на диаминооксидазу. Сдал анализ и оказалась она всего 2 единицы, практически не вырабатывается .И эта болезнь называется гистаминоз.

[@ИринаВалерьевна-щ5д]

@@vasilepopov8317 вы пробовали проростки, вам помог этот рецепт повысить ДАО? Благодарю вас за ответ.

[@olgaowl9867]

Ирина ; у меня такие же симптомы; на вино красное кружится голова; насморк постоянный;низкое давление; я много читала о своем состоянии и пришла к выводу что мой организм вырабатывает мало Дао / скажите авы сдавали анализа уровень гистамина и на на Дао??

[@gulnoraergashova9138]

Спасибо❤❤❤

[@Nusia74]

Здравствуйте. Бобовые с таблицах содержания гистамин а находятся не на самых выгодных позициях. Не знаю даже, их ростки так же полны гистамина, как и сами бобы?. Кстати, у меня ДАО в норме, а гистамин высокий. Есть вещи, которые блокируют дао.

[@napulse]

Здравствуйте. В ростках сильно отличается состав. Гистамина много при многих проблемах. Скорее всего, у Вас не непереносимость Например, просто аллергия

[@AnnaIlinov]

Бобовые вообще то определяют, как продукты с высоким уровнем гистамина. Можно узнать откуда информация о содержании ДАО в проростках и какя норма употребления

[@napulse]

Здравствуйте. Во время проращивания в четыре раза повышается уровень ДАО. Читал в одной из статей на ПабМед. Сейчас не могу найти просто в поиске. Не помню где было

[@Светлана-ь8ъ1ь]

Спасибо!

[@napulse]

😉

[@ТетянаЛавріненко-з8п]

Благодарю за Ваш труд! Проращивать бобовые нужно в защищённом от света месте или на солнце? Спасибо!

[@napulse]

Здравствуйте. В затененном месте

[@РаИса-с2я]

Спасибо большое

[@napulse]

И Вам 😉

[@tatianamuzuleva8951]

Доктор , большое зпасибо за Ваш труд, не могу найти видео по аутоимунным заболеваниям, у меня рубцовцовое облысение вот уже больше 10 лет, помогите советом , пожалуйста!!!! Спасибо! Успехов и процветания вашему каналу.

[@napulse]

kzbin.info/www/bejne/b2XQpqCVncdkhpY и ещё надо рассмотреть палеодиету

[@tatianamuzuleva8951]

@@napulse Большое спасибо, доктор!

[@napulse]

@@tatianamuzuleva8951 на здоровье 🙏

[@irayohng]

Нигде не нашла информацию про содержание ДАО в пророщенных бобовых и влияние на уровень гистамина. Поделитесь, пожалуйста, ссылками на источники, исследования, если есть.

[@napulse]

Здравствуйте. Я сейчас тоже не нашёл. Тогда ссылку не сохранил, к сожалению... По-моему, Где-то в обзорной статье была ссылка на это исследование. Не помогу Вам, к сожалению

[@ladyinwhite2701]

А если уже есть аллергия и астма, может ли быть дело в непереносимости гистамина?

[@napulse]

Здравствуйте. Может

[@ladyinwhite2701]

@@napulse благодарю Вас

[@marinasadovskaya118]

Спасибо!Бегу на кухню,замачивать бобы))!

[@napulse]

🙏👨‍⚕😉 правильно!

[@allhayg1452]

Добрый день . Скажите как хранить потом пророщенную чечевицу , где и сколько дней можно хранить , надо ли ставить в холодильник .......

[@rubor1641]

а разве при проращивании бобовых, в них не образуется ядовитое вещество, которое можно нейтрализовать только термообработкой

[@napulse]

Здравствуйте. Какое?

[@rubor1641]

@@napulse Цитирую первое что попалось: "Кушать красную фасоль в сыром виде нельзя - варить, а перед тем замачивать, нужно обязательно. В составе сырых бобов содержатся токсичные компоненты - фазин и фазеолунатин. Попадание их в организм человека может закончиться тяжелым отравлением со всеми вытекающими (ухудшение самочувствия, диарея, рвота). Безопасной фасоль становится, если ее предварительно вымочить (6 часов и более) и отварить до готовности, залив свежей водой." Конец цитаты. Вообще я конечно не специалист в этом, но однажды сам отравился съев недостаточно проваренные бобы сои. Да и много где читал об этом.

[@rubor1641]

@@napulse Или вот "Как правило, многие бобы содержат растительные лектины, которые могут агглютинировать эритроциты. Растительные лектины также могут прилипать к клеточной стенке желудочно-кишечного тракта и разрушать клеточную стенку желудочно-кишечного тракта."

[@100nirosta]

отличное видео. А что делать тем у кого растёт мочевая кислота? Можно овёс прорастить?

[@napulse]

Бобовые не желательно

[@Nusia74]

У меня мочевая кислота снизилась до нормы, когда перестала есть мясо. Совсем. И еще я начала принимать бетаин пепсин для переваривания еды. Может и это повлияло

[@100nirosta]

@@Nusia74 нет ни малейшего желания, полностью отказываться от мяса. Я и так ем почти только одну курицу, реже индейку, и один раз в неделю немножечко рыбы. Полностью перейти на молочку, как то не хочется совсем.

[@ИнгаИлюхина-м1к]

@@100nirosta молочка не лучший выбор . Она даёт воспаление в организме или поддерживает его .

[@100nirosta]

@@ИнгаИлюхина-м1к если это суррогат, то да. А если настоящая молочка, то нет. Тоже самое касается например шоколада. Шоколад и суррогат, это абсолютно разные вещи. Шоколад полезен, а подделка шоколада вредна. Проблема не в продуктах питания, а в суррогате.

[@gormongormonoff6312]

Добрый день , Какая суточная порция употребления ? В гр.

[@knowingtruth3278]

А еще что вырабатывалось ДАО нужны вит В6, В12, С, медь, железо

[@napulse]

Об этом есть в полном видео про непереносимость гистамина)

[@koobishka8861]

Спасибо за очень ценную информацию! У вас шикарный канал!) А может ли непереносимость гистамина быть причиной массивного отека всего тела? У меня эта беда произошла после синдрома отмены феназепама (назначенного врачами в течении многих лет) и перенесенного ковида одновременно. Уже 2 года почти ходить не могу, сдала все возможные анализы - всё в порядке, меня смотрели 16 разных врачей - никто не может найти причину. Врачи в шоке.... Обследовали всё, что можно. Нашли только IgG непереносимость молочки. Отказалась от нее и лицо стало не так сильно отекать. Но в целом так же тяжело. Следуя элиминационной диете, заметила что это реакция на углеводы. Стоит съесть хотя бы больше 20г углеводов в день - отек растёт, даже диуретики не помогают в высоких дозах. Вообще любые углеводы - даже "безобидные" яблоки. На ягоды, квашеную капусту, свеклу, морковь, любую незнакомую еду - тоже отек развивается за 1,5-2ч. Сначала возникает бурление и вздутие - симптом, называемый benzo belly (бензо-живот), но почему-то у большинства людей с отменой бензодиазепинов такого сильного отека нет, а у меня есть...

[@napulse]

Здравствуйте. Я встречал такое у людей после ковида. Полная непереносимость продуктов почти любых. Сразу отёки. Я бы проверил систему комплемента (анализа есть на ангионевротический отёк), ну и дисбаланс флоры может дать. В общем, да, скорее всего это гистамин. Стабилизаторы тучных клеток помогают?

[@koobishka8861]

Спасибо большое за ответ!) для микрофлоры перепила уже бак-сет, максилак, ЭМ-курунгу курсами - ничего не помогает. Неделю пью вобэнзим - тоже пока без эффекта. Пропила 1 мес кверцетин от Haya по вашему видео как раз, где говорили что девушка после ковида стала отекать от любой еды и перестала есть - не помогло... Немного мне помогает кето-диета, меньше отекаю. Но отекаю все равно. От этой диеты мне плохо - много раз пыталась зайти на нее за пол года - кето-ломка не проходит. А как именно называется анализ на ангионервотический отёк? Стабилизаторы тучных клеток не пробовала. От меня отказались уже 2 аллерголога-иммунолога, говорят, по их профилю у меня паталогии нет. Ощущение, что отек начинается когда еда попадает из желудка в кишечник, часто сопровождается бурлением и вздутием, дискомофортом. Как-то раз выпила супрастин спустя 1,5ч после еды, и вроде сильно не отекла... Прочитала про стабилизаторы - есть кетотифен, кромоспир, мирокром. Никогда не сталкивалась... Еще раз спасибо за ответ. Upd: забыла, вы же про них рассказывали в видео про Синдром активации тучных клеток. Буду пробовать. @@napulse

[@koobishka8861]

ps забыла написать: на них ямка не остается и они не чешутся, нет покраснения, т.е на ангиоотек не очень похоже...@@napulse

[@РусскийсУкраины-щ2з]

Полезно . Правда овес так проращиваю

[@Grande5678]

Здравствуйте!Скажите,как есть пророщенные бобовые?Только ростки или ростки вместе с бобами?

[@napulse]

Здравствуйте. Полностью

[@ТетянаЛавріненко-з8п]

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста нужно в пищу употреблять только ростки, или корешки тоже можно есть?

[@napulse]

Я с зерном самим ел

[@yul0802]

Спасибо вам большое, за такой простой рецепт!!!!! Сегодня же займусь проращиванием. Доктор, подскажите пожалуйста, как справиться с избыточным ростом бактерий в кишечнике? Я устала ходить здесь, в Германии по врачам. Ничего не находят. Тем не менее почти все симптомы непереносимости гистамина имеются. Натуропат, высдушав мою историю болезни сообщил, что у меня скорее всего нехватка деоминооксидазы. В мазке влагалища присутствует избыточный рост эшерихия коли и кандиды. Никакое генекологическое лечение не приносит результатов

[@napulse]

Здравствуйте. Иммунолог + low FODMAPP диета + орегано в капсулах (или антибиотики)

[@yul0802]

@@napulse Благодарю, ознакомлюсь! Орегано в капсулах, хорошего качества кстати, не дали абсолютно никакого результата. Антибиотики тоже, видать развилась резистентность. Бюсь как рыба об лёд

[@РаИса-с2я]

@@yul0802 яблочный уксус попробуйте

[@yul0802]

@@РаИса-с2я благодарю за совет Раиса, пила я яблочный уксус месяца 2, результат не почувствовала никакой. Обычно если что то действует на мой организм, то я сразу это замечаю. Но с уксусом не получился желаемый результат

[@АленаПолевая-с9ф]

@@yul0802 а специи пробовали КУРКУМУ, гвоздику?

[@Aylin19]

Здравствуйте,Доктор! У меня крапивница уже не могу контролировать,потому что с каждым днем круг непереносимых продуктов расширяется.У меня ещё и АИТ. Насколько я знаю,при аит бобовые нельзя,можно ли,чем нибудь заменить бобовые или насколько вредны бобовые при аит? И еще вопрос,рецепт,который Вы рекомендуете,он вылечивает крапивницу или непереносимость гистамина или просто симптомы убирает?

[@napulse]

Здравствуйте. Он не просто нейтрализует симптомы, А действует на основного деятеля симптомов. Но, всё же, это не устранение причины. Если посмотрите видео о синдроме непререносимости гистамина поймете как действовать. Не думаю, что ростки навредят при АИТ

[@Aylin19]

@@napulse Спасибо большое!

[@Olivia-be7gv]

@@napulseЗдравствуйте! А возможно ли полностью избавиться от этого заболевания?

[@ОльгаЧернецова-м3й]

Игорь Игоревич, а как вы доставали пророщенные семена? Видимо пришлось разрезать бутылку?

[@napulse]

Разрезал 😉

[@ОльгаЧернецова-м3й]

@@napulse хочу предложить срезать до широкого места бутылку, чтобы не разрезать в дальнейшем каждый раз. Срез можно прикрыть любой прозрачной крышечкой которая присутствует на ёмкостях со сметаной, ряженкой, йогуртом и т.д. А также можно накрывать сверху бутылкой чуть большего диаметра срезав дно или как у первого варианта самое узкое место. Буду рада если кому пригодится. Сама же я замачиваю семена в пол литровой банке на ночь, потом промываю, накрываю целофановым пакетом, переодически, раза два или три встряхивая банку до появления проростков. Потом во избежании их загорания пересыпаю в более плоскую емкость, накрыв тем же целофаном и сбрызгиваю по мере подсыхания ростков. Очень вкусны семечки подсолнечника слегка пророщенные. Кожура становится размягченной, что не так травнирует зубную эмаль, а само зернышко невероятно вкусно. Но не допускайте прорастания корешков более 0,5 см., семена потом горчат.

[@napulse]

@@ОльгаЧернецова-м3й можно взять сразу банку от сметаны 😉 но в ней сложнее дырки проделать будет. Она плотнее

[@ОльгаЧернецова-м3й]

@@napulse есть способ.... раскалить шило и сделать дырочки. 😉

[@ЕленаЛогинова-ю7в]

Это при накопление тучных клеток в организме? От бобов в больном кишечнике брожение

[@napulse]

Проростки имеют другой состав. В них увеличивается количество полифенолов. Если будет брожение всё равно - значит, не Ваш вариант. Надо пробовать

[@cparty2009]

Добрый день. А если у меня непереносимость на бобовые? Есть альтернатива?

[@napulse]

Капсулы с ДАО. Ну и кишечник лечить

[@cparty2009]

@@napulse не подскажите где можно заказать такие капсулы? А то что-то не найти в интернете :(

[@МаксимКовальчук-ю3в]

Так соя, фасоль, горох, чечевица содержат много гистамина! Как мне з непереносимостю гистамина когда я каждий день испитиваю всю прелесть кропивници ето поможет?

[@napulse]

Здравствуйте. Пробовать только в пророщенном виде их. Аспект теоретический. Исследований пророщенных бобов на пациентах с непереносимостью гистамина не было.

[@МаксимКовальчук-ю3в]

@@napulse Если ето только теоретически то почему в видео ви рекомендуете пророщение боби людям з непереносимостю гистамина? Нада же сперва зделать иследование! Протестировать на людях несколько недель што би покушали ети пророщение боби и только потом если им станет от них лутше и они смогут заменить бади то только тогда рекомендовать их людям! Получаетса мне нужна проводить експеремент на себе и надеятса што мне станет от них лутше и не дай Бог хуже?

[@МаксимКовальчук-ю3в]

@@napulse Я также взял чечевицу попробивать, но она и близко так не проростает как на видео, а в два раза менше, чечевица перед употреблением должна прорости также сильно как на видео или не имеет значения? Сколька нужна времени питатса пророщеними бобами штоби человек страдающий от непереносимости гистамина где главний симптом кропивница заметил ефект?

[@napulse]

@@МаксимКовальчук-ю3в здравствуйте. Не знаю, у меня так вот проросла) с первого раза. Скорее всего, эффект должен быть заметен быстро. Несколько дней. Но, повторюсь, это только теоретический опыт. Просто что при проращивании повышается содержание ДАО. Но клин исследований не было

[@napulse]

@@МаксимКовальчук-ю3в я указал это в закреплённом комментарии

[@СтрелаКорней]

Спасибо доктор,с проростками мучился,не знал,что надо в темноту,наоборот ,,гонялся ,, за солнцем,которое к нам очень редко заглядывает... Получится ли пшеницу так проростить???

[@napulse]

Здравствуйте. С пшеницей не пробовал. Думаю, должно. Брокколи семена тоже можно

[@a-lena5676]

Как определить уровень гистамина в организме?

[@napulse]

Здравствуйте. Посмотрите видео о синдроме непереносимости гистамина. Сам гистамин нет смысла сдавать. Он очень не долго в крови держится.

[@Diana_Vladimirovna]

Здравствуйте. Сыпь на животе, чешется, к кому обратиться? Как помочь себе? Какой анализ сдать на гистамин и где?

[@napulse]

Здравствуйте. К дерматологу. Пусть посмотрит что за сыпь. Сыпь разная бывает

[@Diana_Vladimirovna]

@@napulse еще температура 37. Это к инфекционисту? При аллергии так бывает?

[@napulse]

@@Diana_Vladimirovna дерматолог направит уже

[@Diana_Vladimirovna]

@@napulse спасибо. При аллергии бывает повышенная температура?

[@Феликс-г5й]

Подскажите пожалуйста какие бады можно купить?

[@napulse]

Здравствуйте. Поищите капсулы диаминоксидаза

[@ing_0006]

А ДОЗИРОВКА КАКАЯ ?

[@napulse]

Здравствуйте. Её не существует. Просто взять за правило есть салат ежедневно, добавляя туда пророщенные бобы

[@Сантэ-я3п]

Доктор,а соя подойдет?

[@napulse]

Здравствуйте. Да. Там тоже есть ДАО

[@ОльгаЯковлева-д6т]

Здравствуйте доктор! Ответьте пожалуйста! Д был 25,3 принимала д3 по 10 тыс. МЕ в день в течении года, сдала анализ д-380,6. Такое бывает? Или ошибка лаборатории? Какие могут быть симптомы при таком показателе? И если это возможно,то что мне делать ? Как снизить? И какие могут быть последствия? Спасибо

[@napulse]

Здравствуйте. Я такого не встречал 🤔 бросайте. Я бы пересдал. Ещё кальций и фосфор надо бы сдать и анализ мочи

[@ОльгаЯковлева-д6т]

@@napulse спасибо

[@ТатьянаШабарова-я3ы]

Интересно как ваш вит д поживает.переживаю за вас.сглупили вы.надо анализ было сдавать через месяц-дозу то большую пили.как сейчас ваши дела?

[@ОльгаЯковлева-д6т]

@@ТатьянаШабарова-я3ы здравствуйте, сейчас перерыв на 3 мес, затем контроль анализ, дальше видно будет по результатам - буду пить 5000МЕ

[@ОльгаЯковлева-д6т]

@@ТатьянаШабарова-я3ы кстати,в другой лаборатории 186,в общем потратилась на анализ

[@hpdandd]

На чем основан данных подход лечение с помощью проращивания бобовых? Есть исследования по данной теме?

[@napulse]

Было исследование, где исследовали содержание фермента ДАО в пророщенных в сравнении с непророщенными

[@hpdandd]

@@napulse ссылку можно?

[@napulse]

@@hpdandd не найду сейчас. Поищите на пабмеде

[@hpdandd]

@@napulse было бы хорошо видеть ссылки под каждым видео.

[@hpdandd]

@@napulse Предполагаю, что Вы говорили про этот источник: diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/163063/1/699701.pdf

[@knowingtruth3278]

Скажите а непереносимость гистамина может быть связана с началом менопаузы, возник географический язык и жжение на языке именно с началом менопаущы и хуже становится от чая, кофе, шоколада, в них как раз много гистамина

[@napulse]

Изменения в гормональном фоне глобальны, там всё может быть.

[@napulse]

А витамин В12 в норме?

[@knowingtruth3278]

Б12 низкий, принимаю табл под язык, вроде бы лучше, спасибо

[@ИринаКалиниченко-я5д]

Вот скко смотрю всевозможных казусов...организма,делаю вывод.Ешьте мясо,чтобы не было дефицитом питательных веществ.Не будет аллергии...прочей канители.😢Доктор С.Доринская,оьбясняет, что съедать в день 1кг мяса. 😊

[@napulse]

Это палеодиета. Используется при всяких аутоиммунных проблемах. Но не всём подойдёт и не является идеально сбалансированной для обычного человека

[@vnxsquad7047]

Не помог ваш способ, с 2016г. постоянно аллергический ринит, пью цетрин раз в два дня стабильно, иначе начинают неистово течь из носа, чихаю, опухает лицо, зависимости какой либо между употреблением конкретных продуктов и проявлением аллергической реакции за 6 лет не заметил

[@napulse]

Здравствуйте. Необходимо обратиться к аллергологу и провести пробы с самыми распространёнными аллергенами. Если всё отрицательно, возможно, у Вас синдром непереносимости гистамина. Предложенный способ призван помочь именно во втором случае. При аллергии первостепенно- убрать аллерген

[@vnxsquad7047]

@@napulse пробы проводил в 2020г., показало аллергию на полынь! хотя нигде с ней не сталкиваюсь в жизни, элементарно даже чай не пью, где она могла бы в травяных сборах присутствовать. Поэтому считаю что тот анализ был некой отмашкой со стороны врача, что вот видите мол, проблема найдена, давайте лечить, в итоге потратил немалые деньги и на обследование и на лечение, всё бестолку, легче жить не стало, аллергия со мной уже который год, и пару дней без антигистамина для меня становятся настоящим адом

[@ЛарисаСачук-ж8у]

Да и не поможет,это советы не врача,как надоели самозванцы в белых халатах,распространители бадов

[@ОльгаКарпова-ь2я]

@@vnxsquad7047 у меня был точно такой же диагноз как у вас, а вылечила аллергию очень поосто, хотя мучилась 30 лет, пропейте Полисорб, это сорбент который который вывел из моего организма

[@ОльгаКарпова-ь2я]

@@vnxsquad7047 этот аллерген, а цитрин он облегчает чуть чуть но не лечит, а что предлагает врач , это как мертвому припарки.

[@НадеждаСурта-п7я]

А как же кушать сырую фасоль? Или горох?

[@napulse]

Здравствуйте. Чечевица тоже ужасно твёрдая была. А после размахивания и проращивания - вполне. Я ел вместе с бобами. По вкусу как не молочный горох

[@allhayg1452]

Добрый день . Скажите как потом хранить пророненную чечевицу и сколько дней и где ?

[@napulse]

Здравствуйте. Больше трёх ней не стоит, в холодильнике, лучше, накрыть марлей, промывать раз в день

[@alexandradavidovskaya83]

Доктор, есть опасения, что за 4 суток может появиться плесень.

[@napulse]

Не появляется. Промывайте каждый день, чтобы застоя не было.

[@АлексейСергеевич-л4т]

У меня после алкоголя кожа красная и прыщи в виде крапивницы

[@napulse]

Это расширение сосудов на фоне гистамина

[@АлексейСергеевич-л4т]

@@napulse это средство мне поможет ? Я думаю что у меня flash рояль румяница

[@АлексейСергеевич-л4т]

@@napulse честно я уже устал от прыщей я приготовил из ловрушки жидкость и смазываю кожу

[@Salman-nf5ic]

Здравствуйте а вы врач?

[@napulse]

Да. Здравствуйте

[@Salman-nf5ic]

@@napulse у меня аллергия а вы Москве приём у вас какая цена?

[@napulse]

@@Salman-nf5ic я только по онко принимаю

[@napulse]

@@Salman-nf5ic попробуйте лисичку.... Dratabekov.ru

[@МутовинаМарина]

👍❤️

[@napulse]

☺🙏

[@Anny.google.c]

👨‍⚕️🙏

[@napulse]

😉

[@ОлесяУспегская]

Вы можете помоч

[@ОлесяУспегская]

А

[@napulse]

В плане чего?

[@СерафимаМарченко-я1я]

Молодец! Спасибо. Но почему автор видео с 38 тыс. просмотров, заявляет что совет чисто теоретический? А как же собственный практический опыт работы с пациентами? Аллергиков не лечит? Отказывает? Эти собственные рекомендации, безрезультативны, никто не воспользовался, нет отзывов? Если совет теоретический и нет практического использования, зачем советовать воздух, пустышку? Лишь бы поговорить? Я не я, и хата не моя? 💖🙏

[@napulse]

Это исходя из научного исследования состава проростков. Автор - онколог. Онкологи лечат опухоли, а не аллергии

[@leilachiqovani5149]

Еще и приходится вуалировать правду😂😊😅

[@yberki]

Дружок, доктор Игорь Игоревич, всё зависит от возраста. Ваш возраст выращен уже в роли рекламщика. Вас, как онколога, я просил рассказать о проявлениях родинок в онкологии. Вы вместо этого навязывайте нам "принимайте то, принимайте это". БАДЫ, ясное дело. За принимающими БАДы я наблюдаю с начала 2000-х. Пользы не наблюдал. Не хвастают они пока здоровьем. БАДы не изучены, как не исследованы прививки от коронавируса. Какого члена я буду за очень дорогие деньги покупать непонятные БАДы? Есть давнее убеждение в народе о том, что водка помогает от онкологии. Примеры есть в жизни, но не в медицине. Например, ядерная авария на заводе "Маяк" в Челябинской области в конце 1950-х. У Андрея Караулова есть сведения, что пьющие водку жили дольше и не страдали онкологией. Вы точно не ответите про пользу водки против онкологии, ибо наука об этом молчит и ничего не делает. Как говорится, это не доказательная медицина. Иначе алкоголизм повысится. Для этого нужно вести своё личное исследование. Вот и ведём. Врач - это теперь плачевное приложение к науке. Потому что сейчас они чаще отсасыватели денег от страдающих больных или рекламщики. Выпьем за личное наблюдение и - будем здоровы !

[@napulse]

А в чем тут БАД? Пророщенные бобы..... Кроме того, у меня есть очередь тем. Подписчиков много, один одно просит, другой другое. А я один. Не имею возможности освещать темы по первому требованию.

[@yberki]

@@НуТэЛлА-с1д, а Вы кто, судья небесная? А врач - господь? Врачам надо надо учиться. Я говорю своё наблюдение. И не буду никого спрашивать. Вместо того, чтобы тут клянчить, вели бы и Вы сами своё наблюдения. Теперь не надо верить полностью ни врачам, ни лекарственникам. Государственный контроль ушёл, и многие начинают нести неисследованное.

[@СергейКлассен-ш4к]

Фасоль ядовита

[@napulse]

После замачивания - нет

[@Иринка-ф1е]

И чего?Прорастили.Едим и аллергии не будет? Как часто надо есть и через сколько дерматит пройдет?Ничего не ясно.

[@napulse]

Здравствуйте. Посмотрите о синдроме непереносимости гистамина у меня на канале. Думаю, станет понятнее

[@A.G.Z.007]

В россии как всегда дао не продают и стоит очень дорого. Опять надо изворачиваться.

[@napulse]

Да. Дорогое удовольствие

[@BuggsSunny]

2:34

[@ГалинаГлухова-я3е]

Спасибо за ответы, уважаемый доктор, читаю комментарии и удивляюсь, что отвечаете народу, это бесценно.

[@henrietagladshteyn207]

Я проращивала горох Маш в пакете от молока. 4 дня длится пока ростки 4-5 см вырастут. Промывать 2 раза в день. А если проращивать на свету, то ростки не белые, а фиолетовые. Какая разница, я не знаю.

[@ЛарисаФедотова-о9о]

Игорь! Огромнейшее Вам спасибо!!!

[@napulse]

На здоровье 🙏👨‍⚕😉

[@СтрелаКорней]

Всем ,кто делится рецептами,опытом личным,спасибо,всем добрым удачи в жизни и везения... Не раз,а много раз пользовался толковыми рецептами из комментариев,очень помогали, всегда читаю комментарии,обожаю юмористов остроумных,умникам всех благ!!!

[@napulse]

Спасибо за комментарий 🙏😉 всех благ

[@Helenstalk]

Меня немного удивил этот совет, так как меня бобовые чуть не убили, пока мы не выяснили, что это непереносимость гистамина, когда их исключили( в том числе и пророщенные) сильно легче стало. Может есть более работающие и безопасные способы? 😅

[@napulse]

Здравствуйте. Может, у Вас непереносимость именно бобовых?

[@ladarassvet461]

Доктор, расскажите пожалуйста биохимию процесса. Как проростки бобовых влияют на выработку ДАО? Что в них такого содержится?

[@napulse]

Здравствуйте. В них увеличивается концентрация ДАО при прорастании

[@ladarassvet461]

@@napulse то есть сам дао в проростках содержится? Я подумала, что они просто способствуют его выработке в организме

[@user-tchulam2]

Спасибо 😊 попробую! Это то, что надо мне! Доктор Игорь, Вам СЛАВА 👏🐝 🌈 ПРОСВЕТИТЕЛЬ наш 🔥✨👁️

[@napulse]

Спасибо Вам большое за лестные слова ☺🙏

[@tatsyfghhjjjkv]

Здравствуйте, как принимать потом пророщенную чечевицу?

[@ВалентинаФролова-в4ч]

Спасибо неврологу Лисенковой за наводку на ваш канал. Вам за напоминание о проростках и новую для меня информацию о гистамине 👍🏻💐. Может ли гистамин вызывать сильные внезапные приступообразные боли в обл. солнечного сплетения под утро и далее распространяются уже по кругу, на 30 мин. и уже до 5 часов стало. Не понятна причина. Нош па 4 шт. , кетопрофен 2 шт. не помогают совсем. Раньше ванна помогала. Последний раз и она не помогла. Думали на спазм диафрагмы, но почему прогресирует. Девушка, 27 лет, анализы норма. Наводку 🙏

[@napulse]

Здравствуйте. А голодных болей нет? Гастроскопию делали? Как с эмоциональностью?

[@ВалентинаФролова-в4ч]

@@napulse Нет. С желудком проблем нет. Были панические атаки и высокий кортизол лет 6-7 назад. Справилась магнием и сейчас на нем. Ходила на массаж диафрагмы, помогло на месяц - два где то. К какому врачу и какие обследования нужны ? Есть иногда ощушение перетренированных мышц голени, спины, кфк был высокий ( ревматолог причину не нашел) Спасибо. 💋

[@napulse]

@@ВалентинаФролова-в4ч а не пробовали магний отменить? Электролиты крови не сдавали? Щитовидка? Впечатление, что это типа ВСД. Чрезмерная активация парасимпатической нервной системы, судя по времени возникновения. Перистальтика кишечника мощная включается.

[@Nusia74]

​@@ВалентинаФролова-в4чспастику мышц дает высокий гистамин. Помогает магния цитрат, но это полумера, надо искать причину. Проверьте, нет ли у вас эстроген доминирования.

[@Virsavia77]

Спасибо за новое видео!

[@napulse]

🙏👨‍⚕ спасибо за просмотр

[@иннапономаренко-е8ф]

Спасибо за совет,попробую применить

[@napulse]

😉🙏

[@svetlanadruzhinskaya9882]

Спасибо Вам ! Приятно и полезно Вас слушать!!!

[@napulse]

Благодарю за отзыв ☺

[@Marina-xe7lp]

Я уже опытный сёрфер ютуб-канала в тематике "популярная медицина". Как говорится:"на мякине не проведёшь"))) и просто боагодарна в данном случае, что в мои "рекомендованные видео" попал этот канал!!! Именно то, "что доктор прописал"😆 Хочется верить, что столь прекрасный доктор-просветитель и в дальнейшем не будет ставить во главу лишь монетизацию собственного канала -"уж сколько их упало в эту бездну..."😪 и не скатится до "рецептов - " так ещё наши бабушки лечились"))) Это не хейт бабушек, а стремления всех к упрощению: "Съешь куркуму , она от 1000 болезней, и будет тебе счастье")))

[@napulse]

Здравствуйте. Не) у меня всё на основе научных публикаций. А монетизации просто нет из-за санкций (((( так что на энтузиазме работаем)

[@ЗауреАхметова-г4б]

За М.Цветаеву спасибо!

[@andrewduxxx6126]

Спасибо, брат. Корейцы не дураки, всю жизнь едят поросший маш.