Proteína de suero: el alimento ultraprocesado más saludable

[@cruz920h]

Saludos Dr. Desde colombia. Quisiera muy respetuosamente solicitar un vídeo informativo sobre la relación de consumo de creatina con la alopecia androgénica. Mil gracias.

[@MIGIX01]

No sé si vas a ver este mensaje borja pero La primera cosa que hago cuando entro en esta página es que 1:doy like antes de ver el vídeo 2:aún que se me salga su vídeo mientras esté ocupado,le dejo al « play » para que le genere minutos y después vuelvo para ver mi vídeo porque el no tiene precio 3:es que nunca salgo sin un conocimiento Gracias por existir Borja 🙌🏽

[@pablomazzei2569]

La tomo hace años. Es mi merienda diaria. Con yogur. Deliciosa y proteica.

[@BrandonGarciaLL]

como la preparas exactamente? a veces me aburre el sabor con solo leche

[@rubirosa7856]

Oro puro. Gracias.🙏🏼

[@annajannaci5502]

Maravillosa información

[@ignaciofragososanchez1321]

Exelente información, gracias Doc. Es bueno saber que tomar y en que ayuda

[@miquelcm5136]

Yo creo que es indispensable para hacer una dieta alta en proteínas pero sin un exceso de calorías. Hace la dieta de gym más fácil

[@cintiafermoselle7620]

Gracias por tanto

[@ivanlopez7428]

Hola Dr, tengo las transaminasas elevadas entonces, ¿Podría tomar proteínas sin riesgo para el hígado? Muchas gracias por sus vídeos. Un saludo 🫂

[@yamianasalazarpimetel2281]

Doctor . buenas me podría desir donde queda su consulta en Málaga . saludos

[@rauljordan11]

Tenía entendido que con el suero de leche se fabrica el requesón. De ahí viene su nombre, hacer queso de nuevo con el residuo o suero. Es esto verdad? Proporciona también esa misma proteína tomar requesón? Muchas gracias Borja. Super interesante y se aprende muchísimo con tus vídeos.

[@diegoescobar7]

y tomarlo natural es bueno ? vivo en el campo y aca hacemos quesos, saludos desde Ecuador

[@HellSG27]

Come queso, es mejor.

[@hola_y_buenDia]

Área sobre volumen hay más área donde se actúa la bioquímica del metabolismo del cual sé metabólica más rápido por menos gasto energético, más que hay agua que es una ayudante estabilizador de la bioquímica y ayudante de transporte, muchos casos de reducción de fricción. Hay más fatiga en el pollo entero en metabolizar.

[@gapbenaventes]

Puede producir la elevación de Ácido Urico? Ya que hasta mucha calidad da hora problema. Pregunto pues ya me pasó y dicen que por muchos años de tomar y en pocas cantidades

[@murdokkk3]

Hola y la proteína vegana y de soja?. Un saludo y gracias por tu trabajo.

[@florjones5845]

No es buena proteina

[@carolinacarrillodonate1175]

Y los que somos intolerantes a la lactosa? Xq yo la tomo vegana, no puedo otra

[@FranciscoC-de3sc]

Si se desechada sería en las décadas que se ha empezado a elaborar queso en modo industrial. Fuera de ese ámbito se ha tomado el suero y todo producto lácteo de la elaboración del queso. Claro en las urbes ni idea de eso .

[@enriquerodea5824]

Gracias

[@angelllanadiaz5286]

Chiquito pastel de tio

[@elvisdanielperezfretel7286]

🚬🚬🚬🚬🚬🚬

[@xvenomx007]

Hello...

[@juliosavaladetorres9829]

🇪🇸💪👌👌👏👏👏👏👏