Protein zararlimi? kimlar proetin ichishi kerak va qanday?

[@farkhodabdullaev901]

ОЛЛОХ куч қувват берсин, зўр 👍 маслахат бердиз

[@axiltroya6237]

Gap yoq juda zor tushintidingiz rahmat shunaqa foydali videolani yana chiqaring aka

[@IbragimLatipov]

Rahmat sizga ham!

[@shahzodbekibodullayevibodu9168]

@@IbragimLatipov aka qayerdasiz necha pul ekan oka prateyin

[@shahzodbekibodullayevibodu9168]

@@IbragimLatipov Aka Telagramiz bormi yomi aka telagramdan yozing maslaxatiz kere

[@sardorbekashiramatov7290]

@@IbragimLatipov Assalomu alaykum aka trlegramiz bormi aka sizga savollarim bora edi 🙏🏻🙏🏻

[@odilashurov]

Erkak jensiga zarari bormi ok manga kuplar etishdi

[@КорБозор]

Aka gap yo' yahshi tushuntirdiz faoliyatizga omad....

[@dontknouu]

Zo’r chuntirdiz raxmat 👍

[@amirkhannematov240]

Katta raxmat ancha foydali boldi

[@FarrukhKhayrullaev]

Juda aniq va tushunarli ✊️✊️

[@KH-bp4kq]

Kerakli tog’ri Va foydali maslahatlar 👍 good luck 👍

[@eldorqurbonov4407]

Assalomu alaykum. Protein qabul qilib uy sharoitida hm trenirovka qilsa buladimi

[@xurshid4317]

Зор тушунтирдиз Рахмат сизга💪

[@goldtiktok7009]

Ha juda foydali contend chiqibdi

[@IbragimLatipov]

👍✊

[@murodillohusanov181]

Aka Alloh rozi bo'lsin!

[@RICH_2727]

Raxmat brat mani uydagilarim protein ichsen bolen bume qolad deydi bu videoni ulagayam quyib beraman raxmat

[@asalabdulaeva5626]

Aka men izlagan savolga javob berdingiz sizga katta raxmat

[@samandarErkinov-fc7fc]

Raxmat aka joniz sogʻ boʻlasin

[@dilmurodmengliev388]

Juda Chiroyli va aniq tushuntirib berilgan video bo'libdi Raxmat 🤝

[@asilbekraximov5168]

Sotaszmi bularni sz.

[@jahongircotimov9287]

Generga qaraganda protaini zarari kota. Generni 14.yoshdan tepa bolarga mymkyn eng zor vitamin. Bilindirga tabiy tayorlagan yaxahi bita. Tuxum. Banan. Olma. Yongoq. Yerkules kasha. Asal. Sir. Eng foydali tabiy boladi kuniga 3. Maxal.

[@SarvarBek-b7r]

Aka rakmat ancha foydas tegd❤❤❤❤❤

[@m24_GIAL_PUBG]

Салом рахмат маслахатларингиз учун сог булинг

[@УктамХусайнов-ц7у]

РАХМАТ ЗУР

[@Nurxonuz]

Aka juda zör tushundurdiz gap yöq lekin kotta rahmat

[@shuxratyuldoshev1002]

Raxmat

[@ogabeksayfiyev9713]

Salom alekum aka vesim 59kilo yoshim 18da mn ham olib ichsam buladimi ushandan kupla aytadi uylanmagan bollarga zararli db Nima db maslahat beras

[@MuhammadNomozov-px3rh]

Oka raxmat chiroyli yoritib berdiz

[@ShoxruxErkinov-b7n]

Juda tushunarli rahmat foydali video nasib tartib bilan foydalanib boramiz

[@kenjabekovraxmon4635]

Contend juda yaxshi chiqibdi

[@Hafizulloh-hj2lx]

Aka raxmat juda kerakli va foydali malumotlar uchun özimga kerakli xamma narsani tushundim

[@sardorbekashiramatov7290]

Raxmat ibrohimaka zõr akuratniy chotchi shunitdiz menga shu maslahatiz kerak edi supper raxmat soğ bõlin 😎😎😎😎💪💪💪💪💪🤲🤲🤲

[@IbragimLatipov]

Sizga ham rahmat!

[@humomirzoshaxanshax9516]

@@IbragimLatipov salomalekum oka tuzumisiz oka endi prosta ozimiz uchun trinofka qlamizda yoshlidan tabiy mahsulotlar blan lekin hech ham pratain hech marsa ichmiman vesim 90 atrofida muskullar yaxshi faqat shu muskul qotishiga maslahat kere oldindan rahmat

[@GHu-l1z]

Zo'r aka raxmat, shugillanish tartibini xam tushuntiring iltimos, misol uchun birkun qoldi oldiga yelkaga ertasiga kokrakga shunga o'xshatib tushuntirbering

[@bayrambaytoremuratov9996]

Raxmet okaaa katta raxmat menga kerak narsani shiqaribsiz

[@OdilbekUmarov-i3p]

Rahmat aka baxtli boʻling

[@umidjonxojaniyozov2238]

Barat raxmat .eng ichkandim odamlarni gapindan qoʻrqib otirvadim

[@abuhasan_1_1]

Жудаям чиройли четки тушунтирибсиз 👍

[@borz-hr9sp]

Рахмат ака

[@nuraliabdukhamidov8492]

Ишларга омад

[@diyorbekdiyorbek3342]

Тушунтиришга гап йук

[@jasnorm18]

Juda yaxshi sodda yetib boradigan qib tushuntirdiz

[@Омаджон-г4ь]

Aka raxmat sizga kereli malumot oldim sizdan narxlarnixam aytib otsez aka

[@pahlavonkenjaev6078]

Рахмат каттакон купрок чкаринг видеолардан

[@ElchinCHoriyev]

Rahmat katta juda foydali video boʻldi

[@Be__55__55__gz__od]

Juda zoʻr tushuntirib berdiz gap yoʻq oka

[@aa-ee8zn]

Маладес бола экан , омад тилаб коламиз

[@sherzodmuminov9875]

Aka iltimos qaysi peratayin yaxshi

[@aa-ee8zn]

@@sherzodmuminov9875 qaysi bosayam originalini olish kerak, qimmatini ,uzbda noinsoflar soxtasi kopayib ketkan

[@erkinhasanov3740]

Davomli bo'lsin👍

[@IbragimLatipov]

Rahmat

[@nodirbekegamkulov1751]

Raxmat oka yaxshi tuwuncha boʻldi koʻp wunaqa video chiqaring oka

[@ilhommustafaqulov1730]

Гап йук рахмат

[@ShaxzodToshev-ed2ws]

Gap yuq aka chotki maslahat buldi 👍💪🇺🇿

[@Sigma_muciz]

Rahmat juda zor tushntrdiz❤

[@doniyornormurodov1431]

assalom alekum aka gap yo'q cho'tki tushundik

[@shahriyornamozov3325]

Хамма видеода жуда фойдали малумотлар мавжуд. Канал ривожига омад ака💪💪💪

[@IbragimLatipov]

Rahmat sizga ham.

[@Obidjon_2002]

Zor aka Alloh rozibolsin . Iwlarzga omad foydali boldi rahmat

[@BoburjonKurolov]

Рахмат ака 🎉🎉🎉🎉

[@bahodirmmukimov6687]

Oka Protein maxsulotini istemol qilishdan oldin, Analizga nimalaga borish kerak, ahuni etvoring iltimos, raxmat.

[@justadrenalin5505]

яхши ва тушунарли булди. рахмат

[@mirazizmusayev1524]

Okam manga manga foydali vidio boldi Raxmat okam

[@Theboburkhan]

Raxmat foydalik boldi

[@ОлломуродАбдуджаббаров]

Aka men xam ichmoqchiman lekin stroykada iwlayman menga maslaxat bersayiz oldindan katta rahmat.

[@ziyodillakulatov6072]

Oka rahmat juda aniq qlb zor tuwntrdingiz

[@IbragimLatipov]

Rahmat

[@МухаммадАлламуродзода-н6ж]

Addushi gap yoq✊✊✊💪 akajonim

[@AgamyratBokayew]

👍👍👍🇹🇲Сагбол брат жудайам тогры гепирдиз, 👍

[@chiroyli_rasmlar.]

assalomu alaykum oka vidyo foydali boldi rahmat iloji bolsa bowqa pratayinlar xaqida xam ciqarig narxlari bn

[@shuxratyuldoshev1002]

Massa olish uchun tuliq rejimda ovqat va sport pitaniyani rejimini tuzip vidyo chiqaring

[@IbragimLatipov]

Hop albatta!

[@Dilmurodkorea1989]

Aka siniq inson ekansiz. Man-manlik yo'q. Doim shunday qoling.

[@ТөлегенЖарқынбаев]

Gap yoq aka raxmat togri mativatsiya berdiz

[@alimardinabduqaxxorov3324]

Aka kotta raxmat foydali maslaxat boldi

[@xondamiromonqulov6333]

Rahmat kattakon👍🔥🔥gap yoq zur

[@DiyorbekXayrullayev-vu2bg]

Juda zòr maslahat👍👍

[@akromakbarov7522]

Assalom Alaykum ibrohim akam yaxshi shuntirdiz rahmat uzimga kerakli malumodga ega buloldim raxmat

[@IbragimLatipov]

Rahmat

[@foziljonabdusalomov5875]

Aka rahmat katta maslahatlar uchun sog boling.Qisqa Va londa tushntiribsz. Aka creotine haqida ham video qiling.

[@IbragimLatipov]

Rahmat sizga ham!

[@РаджанЕламанов]

@@IbragimLatipov Aka men qanday pirtayin ichti bilmypan iltmos yordam berig

[@УмидАбдуллаев-с1у]

Изолят протеин ва Казеин протеин хакида малумот беринг.

[@uzrap_haqida]

Akka silarni kuzatib boraman maslahatlarga katta rahmat muhlisilarman protayin ichib ozroq shigulanadigon bolsa massa yoqotishga va ichki arganizmlarni buzlishiga va terini kasalliklariga olib keladimi javobizni kutaman

[@nuriddinMusurmonov-u7m]

Zor oka judda yahwi chundm raxmat 🫂

[@dilshodrahmatullayev779]

Zoʻr! Rahmat aka. Aka, haqiqiysini qanday qilib qalbakisidan ajratishni videosini qoʻying

[@Nematovv_aziz]

Ака анча фойда олдиг кориб рахмад ✊🏻👍🏻

[@nodirbakirov2955]

Маслахат у-н рахмат Зур тушунтирдиз

[@jaxongirabduxalilov7183]

Zor aka malades savollarimga javob oldim

[@shohjahonsharopov1841]

Aka raxmat maslaxatla uchun. Xavotirli Gumonla ancha aridi lekin.

[@IbragimLatipov]

👍👍

[@islomjonnabijonov8573]

Assalomalekum yaxshimisiz akaxon гейнор протеинди qayerdan topsak bo'ladi oldindan raxmad

[@shohjahonsharopov1841]

@@islomjonnabijonov8573 Assalomualekum. Aka sport magazenladan topsayiz buladiku. Yoki enternetdan ham izlab sifatlilarini topsa buladi. Lekin abezatelna mutahasisla bn maslahatlashib qabul qilish kk

[@ПапепитСапиирри]

Assalomu alaykum aka gapyu juda yaxshi tushuntirdez

[@IbragimLatipov]

Rahmat

[@ПапепитСапиирри]

@@IbragimLatipov Aka Assalomualaykum aka men Rasiyadaman ternerofkaga vaqtim bumedi uncha shambi bozor vaqtim bo'ladi akajonim pirataen olib ternerofkadan kiyin ichsam bo'ladimi shunday haftada 2 kun shug'ulanib ichsamam bo'ladimi akajonim vaqtez bo'sa agar o'qisayiz javob yozvoring

[@ozodbekabdurazzaqov4625]

Javob uchun rahmat

[@BoburBekmurodov-d6s]

Zor gap yoq

[@elbekoxunov4528]

Zòr birat gap yòq 👍👍👍👍👍👍

[@mamirjontursunov264]

Рахмат

[@MuhammadsodiqDadajonov-qn7yf]

Raxmat oka ishizga omad

[@AmirNosirov-eh2bg]

Raxmad oka ijodga omad❤❤❤

[@ТимурКодиров-и2с]

Брат зур фойдали видео бупти👍👍👍👍👍👍👍 купрог тренировкаларизди куйинг

[@IbragimLatipov]

Rahmat. Hop

[@farrux9944]

​@@IbragimLatipovбрат рассидаман 19 йошдаман 57 кг чикаман канака пратеин олсам болади вес олиш учун жавоб кутаман

[@MuzaffarTokhtasunov]

Zor ishlarga omad

[@Asrorxon-ru4fp]

Asalomu alykum pertaining nechi yoshdan ichish tavsiya qilindi

[@Матсур-щ3т]

Дустим гапюк сотки тушунтирдиз 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@AblaqulovSaidbek]

Ассалому алайкум брат менга маслахатиз керак мен вес олмокчиман Серус Масс ели Whey кайси бирини ефикти яхширок брат

[@АлияКурбонова-с4ю]

Ассалому алайкум,калайсиз,ПОЛВОНАКАЖОН,саволим шуки,мани ёшим 45да, буйим 1,58,вазним 60, ман спорт бн шугулланмайман,лекин кучли,бакувват аёл булишдии хохлайман,ичсам буладими,маслахат беринг,олдиндан каттакон рахмат.

[@Asliddin2425]

Gap yoq😮

[@AzizzjonAbduqodirov]

Zur aka manga maslahtiz yoqti faqat man shu muskullarimni ustirmoqchiman nima qilishim kerak

[@bfbdhhehdbdhhd4144]

Assalomu alykum aka pirotayi ichkandan keyin qanday pitaniya qilish kerak

[@xasanboyerkinovich7613]

Зур видео булибди

[@joshqinaskarov8308]

Salom raxmat gap yòq. Arginal maxsulotni qayerdan olsa bòladi

[@DilyorAdihamov-nq1fn]

Akahon rahmat zor chuntrib qoydz 👍👍

[@FALCON_pubg_m]

Assalomu alaykum aka ves tashlash un ham maslaxatlar bering iltimos Javob un oldindan raxmat 7:15

[@KemaIbo]

Зор маслахат алга брат паднш🏋

[@boburshohsaydullayev3561]

Zõr maladas rahmat birat👍👍👍👍👍👍

[@Shohruhon-ib5sq]

Aka uysharoytda turnoka qelb pertain ichsa bo'ldimi

[@abdullohzaynobiddinov6494]

Va alaykum assalom

[@Fake1smile]

Uy sharaitida uyda shugulanib ichsaham boladimi

[@АсрорУроков]

Addushi aka bizani ozbek xalqimiz bu sport ozuqalariga munosabati salbiy togri aytdiz men ham 1 oy boldi protein creatin haqida malumotlarni bilip endi ishondim zararsizligiga raxmad aka qaniydi qolganlar xam bilganda edi

[@abduraxmonrahimov3063]

Ока зорррр🎉

[@ppa_103]

17 yoshdaman 55 kg man . mani yoshimga nisbatan eng namal pratain nima deb oʻylaysiz . har xil pratainlar borku

[@AlisherToshmetov-xo2wf]

Man ham shunaqaman

[@ismoilanvarov-t5g]

Men ham shu

[@decart5486]

Whey iching

[@ShaxzodXamarayev]

siz yoshsiz uzizdi tanagiz pratayindi iahlab chiqadi bunaqa narsaga urganmang odiy qilsayiz xam chiqarsa buladi