Provo il Test dell’esercito Russo | Ce l'ho fatta?!

[@simoneramilli3428]

Prova a fare il TEST FISICO PER ENTRARE NEL G.O.I ossia le forze speciali italiane della marina oppure nel 9 reggimento paracadutisti incursori ossia le forze speciali dell’esercito italiano. LIKE PER FARGLIELO LEGGERE!!!!

[@__sukhoi8797]

Ci starebbe un botto anche le prove dei G.I.S., le forze speciali dei Carabinieri. Sono stracazzuti.

[@pqolofishy4323]

Il goi è il gruppo operativo incursori

[@simoneramilli3428]

@@pqolofishy4323 sisi lo so non l’ho specificato però ufficialmente sono le forze speciali della marina militare italiana

[@andrearodella3419]

I test fisici per le forze speciali sono uguali per tutte le forze speciali, cambia l'addestramento. Tranne per il GIS che ovviamente ha un iter selettivo tutto suo.

[@deggeproductions]

Concordo pienamente

[@giuseppemaniscale1472]

Se ci riesci, puoi fare l’allenamento di Chris Hemsworth? Grande, continua così

[@andreabertoletti3589]

Grande Marco,sei un grande,ti stimo

[@pietrofoletto4577]

Si è vero!!

[@marcotomasin58]

Se me lo chiedete in così tanti, ci farò un pensierino😉🔥

[@marcotomasin58]

@@andreabertoletti3589 grazie Andrea🦁💪🏻

[@aronbarazza]

Si per favore

[@robertoberardi11]

Ciao leone io mi sono ispirato alla tua voglia di porti degli obbiettivi quest'estate ero un ragazzo magrissimo ora ho buttato su 5 kg e mezzo di massa muscolare e continua ad allenarmi da 4 mesi grazie di avermi ispirato ti seguo da quando avevo 3000 iscritti

[@Skizzoventidue]

Vogliamo il video con tutti ORO!!!

[@slkflus8275]

Stai crescendo molto velocemente e di questo sono fiere di te meriti tutto questo grande

[@marcobellese9513]

Qualità dei video superba, complimenti davvero

[@gyooomeiii8513]

Qualità ed editing in constante miglioramento. Brav, uagliò!

[@marcotomasin58]

Grazie Uagliò😁🦁

[@samuelvianello8665]

Bravo! Ho guardato parecchi video e tanto di cappello. Un atleta! Complimenti

[@neriioppolo387]

Allenamento di One punch man, ma con 300 flessioni, 300 addominali, 300 squat e 10 km per 7 giorni

[@leonardo3911]

Qualità video mostruosa🔥❤️

[@davidearthemalle9013]

Grande Marco. Ormai sono appassionato del canale e delle tue prove. Mi sono dovuto proprio iscrivere. Nonostante la mia età avanzata mi hai gasato talmente che ho provato il murph. È stato una gran figata e pian piano proverò altri test

[@6millozzz]

lets gooo🔥🔥

[@gianluiginaccarato1031]

Grandissimo e da 2 settimane che ti conosco mi sono visto tutti i tuoi video tutti motivazionali interessanti bellissimi costruttivi e tutto

[@bardack8758]

La prossima volta potresti provare quello per l'esercito cinese like per farglielo leggere

[@marcotomasin58]

💪🏻🔥

[@saudbasrajutt2754]

I tuoi video sono fantasctici. grande continua cosi

[@lucalazze458]

40km in 8h mettete like per farglielo arrivare (sarebbe la prova sbarrante per il G.O.I. Loro la fanno zavorrata ma per non farti male alla schiena di consiglio di farla senza)

[@achille3722]

40km senza zavorra in 8 ore, sono pressoché una passeggiata di salute.. suvvia una maratona la si corre facilmente sotto le tre ore ..e sono 42km

[@marcotomasin58]

🔥💪🏻

[@matteocalabrese306]

@@achille3722 Certo è "semplice" per un maratoneta che deve concetrare tutto il suo allenamento SOLO sulla corsa. Gli Incursori del GOI (come tutti gli altri Incursori) sono alteti a 360 gradi. Ps. I 40km sono con 20kg sotto le 6 ore, non 8.

[@achille3722]

@@matteocalabrese306 forse non hai letto il commento iniziale che consigliava di farlo senza zavorra e in 8 ore.. ribadisco che in quel modo è, per chiunque, una passeggiata di salute

[@blaz3r395]

@@achille3722 io sarei morto prima

[@manu-qz6yr]

Bel video 💪🏻💪🏻

[@marcocordella7383]

È incredibile la tua resistenza Marco!! Fai delle esecuzioni perfette con dei numeri paurosi!!! Grande Leone!!!!

[@carlopanico9356]

Sei veramente un gladiatore complimenti grazie per questi contenuti . Perché non provi a fare un video di qualche circuito x 30 giorni e ci mostri il prima e il dopo. 🦁

[@crescenziopezzella7207]

Non so voi ma io sto aspettando ancora il video sul metodo Wim hof

[@daveS12]

Io aspetto 1 mese di bagni freddi 😂

[@marcotomasin58]

arriverà Lion, ma non è semplice da organizzare e sopratutto da fare💪🏻

[@daveS12]

@@marcotomasin58 Bhe ci credo, vabbè ora l'inverno è quasi agli sgoccioli quindi vada per l'anno prossimo 😂

[@zioraffa]

Bella sfida!!! Bravo

[@Flaviusstefan277]

test fisico dei sas, dicono che è quello più difficile.

[@cristianleoni1532]

No

[@royalshowita8931]

Impossibile da fare perché non è un vero e proprio test fatto in una giornata ma dura un anno. C'è pure un film su come diventare sas.

[@enrico8171]

@@royalshowita8931 come si chiama il film?

[@royalshowita8931]

@@enrico8171 I am a soldier

[@pipppopippe6562]

siiiis

[@mattiasuraci6233]

GRANDE LEONE 🦁 CONTINUA COSÌ!! Mi gasi sempre di più!

[@ileg3nds361]

Dico solo che meriteresti almeno 300mila iscritti, ti seguo da un po' di tempo, hai tutta la mia stima e credo di molti qui... Complimenti anche nel montaggio e delle prove che fai. Uno sarebbe un pazzo a dire che sono fake, ed al giorno oggi delle prove/challenge vere se ne trovano in pochi, soprattutto quando sono stra difficili. SEI UN GRANDE CONTINUA COSÌ❤️

[@alessiagentile8911]

Devastante come sempre, sei il top davvero

[@lucagiordanino2403]

Grande tomasin, sempre grandi contenuti e sempre al top

[@stefanoagosti5018]

grandissimo video marco

[@nicoaccamo4857]

Prova da fare: Esercito Italiano

[@cvn-_-killer29]

Sono nell'esercito Italiano, fai solo l'accademia e sei dentro

[@Geralth_of_Rivia]

Coi punteggi da barista cavallerizzo e bagnino di città, entri

[@rubenluconi9692]

Due cazzate

[@nimousdicta8090]

@@cvn-_-killer29 ahahaha

[@satchel5459]

@@cvn-_-killer29 ma non è vero

[@federicagregorini1006]

Continua così sei un grande!

[@lorenzobella3936]

Oh fra ma il video della trasformazione fisica di Alex, la seconda parte quando esce??

[@eitanhunt768]

Bravo , sei un gran motivatore

[@darkforty0868]

E fai anche la prova del test fisico dei Col.Moschin dell'esercito Italiano!!

[@jachotm127]

Sei un matto! Grande leone 🔥

[@_gmonte_7614]

Bellissimo video, continua così! Che microfono utilizzi?

[@marcotomasin58]

Si chiama Microfono Lavalier, il primo che ti consiglia Amazon😉🔥

[@ivanalfieri4080]

Fortissimo Marco!!

[@mattytm4953]

"vivo come Chris Evans"

[@marcotomasin58]

uhh bello questo🚀🔥

[@ronniepesenti9119]

Grande leone 🦁❤️

[@davidetavani6026]

Se riesci fai un plank superiore ad un ora Like se vi piace come idea, dai raga

[@matteosoldi3597]

Bellissimo video👏🏻

[@andrerado3909]

TEST FISICO DELL’ESERCITO SERBO! Dai sono curioso

[@filipopippolo]

Via ogni volta mi dai nuove idee continua così be the best you cane be proverò sto cazzo di test

[@raffaelecalandrini1154]

dov'è il video di Alex sulla trasformazione fisica? 🔥

[@davidefraticelli2262]

Veroo

[@fratelliforever3760]

È molto vecchio

[@prodby300]

Appunto

[@_mattiasw_]

Grandi video questi, complimenti bro 💪

[@arberhasani6984]

Dal titolo pensavo che avresti bevuto 2 litri di vodka e poi saresti andato a combattere con gli orsi

[@icenocs]

Sei un VeroLeone bel video marco😉

[@alessiomossini4159]

Leone!!!! La sfida è: 40km in bici +5 di corsa in 3 ore Vai leone tutto é possibile

[@nb.d.b499]

ciao leone! ottimo video come sempre! da ex giocatore di basket posso consigliarti sui suicidi! freni troppo presto, devi cercare di andare a full speed fino a 1\mezzo metro dal cono, e freni andando a terra, inoltre appena riparti devi spingere tutto quello che riesci con il piede dietro il ginocchio piegato! ho notato che iniziavi a frenare sempre presto e secondo me hai perso almeno 2 secondi. continua così! sei un inspiration!

[@Perruzzinho88]

Chi come me vorrebbe che i suoi video uscissero alle 14:00 che così ti motivano ad allenarti

[@marcotomasin58]

ahh questa cosa non l'avevo mai considerata prima Leone🔥

[@stefanofabrizio1222]

@@marcotomasin58 👼

[@stefanofabrizio1222]

Bravissimo

[@carmine.86]

Sei davvero un mostro!!! Complimenti! 💪💪💪

[@nadegenzingoula8631]

Fai L'Iron Man ( è il triathlon più tosti del mondo) mi sembra easy 😅

[@gabrielepace9832]

sicuramente un ottima idea, ma nelle sue condizioni (anche se ottime), sarebbe un vero suicidio se non si prepara ovviamente

[@marcotomasin58]

easy😂🔥

[@marcotomasin58]

@@gabrielepace9832 verissimo Leone💪🏻

[@andreamariolavizzari9590]

se non è abituato ad andare in bici dopo 50 km ne esce spompato, tenendo conto che prima ha fatto 4 km di nuoto, la bici ti porta un infinita di energie. la corsa è diversa

[@lucarenzini]

Grande Marco, ottimo video 👏💪

[@marcotomasin58]

yess🔥

[@BeastAnd71]

E' un test davvero difficile rispetto a quello dell'Esercito italiano, qui è richiesta un'ottima preparazione atletica a 360°!

[@lucabocchetti2456]

Vero per me il piu' tosto al mondo , cioe' 20 trazioni sono il minimo ma ci rendiamo conto , ma anche i sollevamento del proprio peso su panca piana!!

[@roccolopresti5245]

grande Marco, ti seguo sempre con grande piacere!

[@marcotomasin58]

Grazie Leone🔥🦁

[@gabrielevecchi6115]

“Usain sei il prossimo” hai vinto😂

[@marcotomasin58]

😂🔥

[@bibbiele]

Grande stai crescendo in maniera esponenziale .... ti seguo da quando eravamo propio pochi nel credere in te

[@oscaraucatoma6859]

Spoiler sfida speciale: combatte contro Putin che cavalca un orso 🐻

[@marcotomasin58]

😂🔥

[@alessiofausti964]

Grande ti seguo da un po sei un grande mi piacerebbe allenarmi con te ma siamo troppo distanti grande comunque sempre così vaiii..

[@saoudihossam9190]

Fai l'allenamento di saitama per 30 giorni di fila, consiste nel fare 10 km di corsa, 100 squat, 100 flessioni e 100 addominali

[@mariusdobos6364]

Banale.. troppo semplice per lui

[@bgwatz4675]

@@mariusdobos6364 tutto tranne i 10 km di corsa magari dopo 20 giorni inizia a sentire dolore

[@saoudihossam9190]

Si, però conta che deve farli tutti di fila per 30 Giorni Marius, e si poi contando i 10 km di corsa

[@Anna-wz9dp]

Pffff se ne fa un baffo lui

[@alessandrofinucci3226]

Lo potrei fare anche io questo

[@filippogallo2721]

Ovviamente contenuti bomba,continua così 😍

[@lorenzocoresw931]

contenuti interessanti e che non annoiano,ottime riprese,ottima qualità video,bhe che dire leone,farai strada 🦁 🔥

[@cosmindorobantu3010]

Finalmente è uscito❤

[@marcotomasin58]

🧡🦁

[@fabianowashere]

Prova a battere il record olimpico dei 200m di Pietro Mennea 🦁

[@blackbull1530]

Grande Pietruzzo! Ci starebbe

[@johndee8476]

Grande man!

[@matteolosi152]

Prova a imparare la verticale!! Ps. Quel tuo amico che dovevi allenare ha rinunciato?😪

[@manlio375]

Mi stavo preoccupando quando la settimana scorsa non è uscito il tuo video😄

[@straight-fax]

non puoi capire di quanto ho atteso questo video 🦁🔥

[@marcotomasin58]

💗🔥

[@ahabnoubenaddi8499]

I 100k si stanno avvicinando vai così 🦁 💪

[@mattytm4953]

"Vivo come Jason Momoa"

[@giovanni8864]

Grande continua così 💯

[@theicee3373]

"Cos'abbiamo capito? Che I miei pettorali e miei tricipiti sono devastanti" ... Sei il migliore leone 🦁😆

[@marcotomasin58]

😂🦁

[@simonvivas9568]

prova a fare il test fisico per entrare nell’FBI 🤙🏻

[@paul0673]

Grande!!

[@squonimo]

Marco, 12 minuti per 3 Km (4' a Km), per chi faccia solo corsa è un tempo facilissimo, e anche gli 11 non sono un granché. I Pro runner stanno sotto gli 8 minuti. Contando che nel test Seal hai fatto 2400 metri a 4'20" a Km, è per te un tempo proibitivo, salvo non butti giù 10 Kg e ti alleni solo sulla corsa :-D

[@simonetarchini3276]

sei sicuro che 11 secondi sono da tutti?

[@squonimo]

@@simonetarchini3276 era 11 minuti sui tre km. Non è da tutti (3'40" a km) ma con allenamenti mirati se sei una persona con base aerobica, li fai. Considera che i pro runner corrono le maratone più velocemente e a quel passo viaggiano i top amatori in maratona

[@simonetarchini3276]

@@squonimo dall'ordine delle prove e da come hai scritto tu credevo ti riferissi ai 100m

[@achillerossetti4134]

Mi motivi troppo.... Sei un grande

[@lorenzobella3936]

Comunque grandissimo leone, mi stai dando tantissima inspirazione. Ma una curiosità: come hai fatto ad entrare in palestra per fare l'esercizio della panca piana ?? Grande fra

[@alessandro06]

Grande leone❤️🦁

[@lorenzolorenzo7880]

Potresti provare una giornata con vin Diesel

[@cinziachiarimeschiari8297]

tutti i miei complimenti!!!

[@massimodecarolis7169]

Pensavo che dovessi prendere a pugni gli orsi😂😂

[@francescoanversa4972]

Sei fortissimo! 💪

[@samueleantonello2606]

Prova a fare IL TEST di quanti panini riesci a mangiare in un ora

[@marcotomasin58]

hahahahaha🔥

[@MARK.CARLO.SERRANI]

@@marcotomasin58 io me sa che Samuele Antonello diceva sul serio

[@marcotomasin58]

@@MARK.CARLO.SERRANI 😂😂

[@samueleantonello2606]

Ogni tanto ci vuole un po di sano rientigramento di calorie

[@MARK.CARLO.SERRANI]

effettivamente è vero

[@matteofraschia6675]

grande marco...sei il mio riferimento...continua così 🖤

[@giovanniseggioli]

Io ti butto lì la mia sfida😝 1 Murph al giorno per una settimana come ho fatto io. Dai Leone che voglio farmi umiliare🦁🔥

[@pietrolafortezza8618]

finalmente un nuovo video😍 spacchi Leone🦁💪🏻

[@marcotomasin58]

🧡🔥

[@yevakostenk0157]

Супер круто, для меня ты прошёл 💕🤪

[@fnTy_]

Ciao marco sei un grande continua così

[@andreaarcuri1962]

Il mio record nei 3000m è 11,14 minuti ed ho 14 anni

[@valentinojang]

propongo il prossimo test: tampone! 😂 comunque sei una bestia! un Leone🔥🐉💪

[@marcotomasin58]

😂🔥

[@manfredistrata5636]

Prova dell’esercito Siberiano

[@mattscanzuso6223]

Bro, io sono russo, e in Siberia c'è un freddo cane e mafia, è questo il bello della Siberia.

[@rickysandovalli5906]

Daje leoneeee 🦁

[@rossyrosyrossy7853]

Lo sputo sulle mani e il test fisico per il covid😅

[@lorenzocoone4372]

Finalmente è uscito

[@andrearacioppo4692]

Prova a fare il test fisico per entrare in una delle FORZE SPECIALI ITALIANA le quali sono GOI/9 Rgt. Col Moschin/GIS. Poi tu abiti in Friuli e li è ubicato il 13° Rgt carabinieri (sta a Gorizia in Via Trieste 46) non sono una forza speciale sono solo un reggimento discretamente cazzuto dell'Arma dei Carabinieri, ma sarebbe molto bello (se te lo permettono) se facessi un video in cui ti alleni con loro. Inoltre ti consiglio di fare i test per entrare nel 1°Rgt Carabinieri Paracadutisti "Tuscania" che consiste in: 30 flessioni in 1 minuto+10 flessioni con lo schiaffo Corsa nuoto Trazioni Addominali Slato in alto (Trovi tutto online)

[@eugeniogrifeo]

Fai il test della polizia? (Dura poco ma secondo tipo come mini video ci può stare. Puoi mischiarlo con altri test per altre forze dell’ordine tipo carabinieri, se ha senso fallo altrimenti nulla. Sei un grandissimo!)

[@bgwatz4675]

Se andate su google la prove sono le stesse ma con tempi differenti , quindi il test è passato!✅

[@salvatore3741]

Praticamente sei andato benissimo, un po di allenamento e riesci a fare anche quelle due

[@TopogigOo]

Prova a imparare il planche in 5 giorni like chi è d'accordo 👇

[@valeriofontana5239]

Perdonami, ma è impossibile. Soprattutto per uno della sua stazza

[@lxstcxentury8581]

Ho la planche di dico che in 5 giorni è impossibile non avrebbe il tempo di condizionare tendini e muscoli e rischierebbe infortuni gravi

[@marrr_]

Grandissimo, anche io l'ho provato qualche giorno fa ed ho bocciato la corsa 😅 davvero tosto!

[@lucasantorsola3019]

Mangia per 7 giorni solo proteine e fibre, allenati regolarmente e valuta i risultati

[@mylo669]

like sulla fiducia! grande Marco!

[@alessandroraimondi6285]

Per par condicio dovresti provare o il test del 9'col moschin italiano, oppure la tritatutto ossia il test di ammissione ai navy Seal americani