פרק 5 - איך לעשות שינוי תזונתי בלי לאבד את החברים, חיי החברה והספונטאניות | עם טל מאירי

** כל מה שאתם צריכים כדי לרדת במשקל ולשמור על התוצאות לכל החיים - כאן: bit.ly/4c0VkSl
. בפרק הזה אירחתי את טל מאירי
טל היא מרפאה בעיסוק
המתמחה בבריאות התפתחותית ומטבולית.
מקיימת סדנאות אירוח ובישול בתזונה קטוגנית ודלה בפחמימות
ומלווה משפחות ברמה הפרקטית של
יישום יומיומי - מלמידה, קניות, מתכונים, בישול, הכלה רגשית ועוד.
תוכלו למצוא את טל כאן:
/ talmeiri_keto
www.talmeiri.c...
.
** לשיחת ייעוץ בנוגע לתכניות ותהליכי הליווי שלנו, לחצו כאן: bit.ly/3GvGirt
.
** לפרטים מלאים על הקורס המזורז שיעזור לכם ליישם את שיטת ״צום לסירוגין״ (16:8) בחייכם, לחצו כאן: bit.ly/3EOhZnD
.
** לכל הפרטים על הקורס המזורז על תזונה קטוגנית ואיך להתאים אותה לאורח החיים שלכם, לחצו כאן: bit.ly/3UZx5wj
.
** להאזנה לפודקאסט ״לנצח את הזמן״: bit.ly/3ms0JuI
.
** לעמוד האינסטגרם: bit.ly/3w8DYSv
.
.
.
.
.
.
להתעורר רזה, קטוגני, תזונה קטוגנית, פליאו, תזונה ים תיכונית, הרזייה, דיאטה, משפחה בריאה, שייק ירוק, אביב גיל, תזונה טבעית, בריאות, צום לסירוגין, 16-8, 16/8, StayYoung

[@מלידיקמן]

תודה על הפודקסט , זה כל כך מעשי... נשמח למתכון של הפוקצ'ה 💜

[@4676525]

טוב עכשיו אתה חייב לשתף את מתכון הפוקצ׳ה 😊

[@shayli05]

שוב תודה רבה לך על הנגשת המידע, והזמן שאתה משקיע! אני כבר מרגיש את השינויים... (את המילה "מעבר" מנקדים גם את המ' עם צרי ולא סגול ❤️)

[@RanNahum]

תודה רבה לך! זה נושא מאוד גדול בחיי

[@lemner1]

שיחה מרתקת בכל כך הרבה נושאים (שלא קשורים בכלל לתזונה קטוגנית), בסוף זה עניין של החלטות, הסברים וזמן, לא משנה איזה החלטה קיבלת, והגדרת כמה היא חשובה וכמה אפשר או אי אפשר לשבור אותה פעם ב.. תסביר, ותן לכולם מספיק זמן שיבינו, בסוף הסביבה תקבל כל החלטה שלך. כי בבסיס אנשים לא אוהבים שינויים, ורגילים למצורת החיים שלהם, לך תסביר לאדם זקן שכל החיים אכל 5 ארוחות ביום בעיקר פחמימות וסוכרים ושמן תעשיתי שהתזונה שלו לא בריאה וכל המחלות שלו ו20 הכדורים שהוא לוקח זה בגלל התזונה שלו, הוא יעשה הכל כדי להמשיך בחיים שלו והוא לא מסוגל לקבל שהוא גרם למחלות שלו.

[@yogsigi]

תענוג. שיחה מרתקת! פתח לי נקודות רבות למחשבה

[@יקיחסון-פ5פ]

שלום, תודה על הוובינר ! אשמח לדעת, איזה בדיקות (מיוחדות) מהרופא משפחה, ניתן לבקש בכדי לדעת האם יש לי טרום סוכר ?

[@liorv7922]

נראה לי שיש הבדל גדול בין לבחור תזונה כלשהי בגלל מצב רפואי, כשאין הרבה ברירות או לבחור לירידה במשקל.