Рет қаралды 34,524
Школа фигурного катания Т.Волосожар
Записаться на пробную тренировку 👇👇👇
Москва clck.ru/39bqyY
Санкт-Петербург clck.ru/39br75
Улан-Удэ clck.ru/39br47
Сборы по фигурному катанию👇👇👇
clck.ru/39br9N
Подписывайтесь на наши странички в соцсетях:
Telegram
t.me/volosozhar
ВКонтакте
Школа: volosoz...
Сборы: volosoz...
Дзен
dzen.ru/voloso...
☎️ 8 (499) 877-56-59
Сегодня в выпуске Константин Меньшов - Чемпион России, Бронзовый призер ЧЕ. Это человек, который знает толк в прыжках в фигурном катании. Это первый российский спортсмен, который выполнил три четверных прыжка в произвольной программе. И сегодня Константин специально для вас разберет Сальхов - прыжок в фигурном катании, который спортсмены одним из первых разучивают в два и в три оборота.
Мы уже не раз говорили, что разучивание любых прыжков в фигурном катании начинается с подводящих упражнений. В этом выпуске Константин разберет несколько простых, но очень эффективных упражнений для Сальхова. Эти упражнения подойдут не только для разучивания этого прыжка в фигурном катании, но и также будут полезны для закрепления основ скольжения. А также в конце выпуска смотрите эксклюзивное интервью с Константином Меньшовым.
Подводящие упражнения позволяют правильно «разбить» прыжки в фигурном катании на составляющие части: заход, подход, положение тела на наезде, отталкивание вкручивание и др.. Выполнение таких упражнений ускорит процесс освоения прыжков в фигурном катании.
И помните: очень важно следить за правильным выполнением упражнений и не допускать заучивания неправильной техники прыжков в фигурном катании!
Мы организуем сборы для фигуристов с 2016 года, и тренеры сборов накопили огромный опыт в обучении элементам фигурного катания. Мы будем рады поделиться их методиками в будущих видео, если у вас есть вопросы, то пишите их в комментариях, возможно мы ответим на ваш вопрос в следующем видео из серий «Тренировки по фигурному катанию», «Уроки фигурного катания», «Обучение фигурному катанию», «Элементы фигурного катания» и «Прыжки в фигурном катании».
Кстати, вот ссылки на другие полезные видео о правильном выполнении прыжков в фигурном катании, а также отчетные видео о прошедших сборах для фигуристов, посмотрите!
▶Прыжки в фигурном катании - Подготовительные упражнения в зале с Ф.Климовым
• Прыжки в фигурном ката...
▶Прыжки в фигурном катании - Подготовка к Риттберегеру.
• Прыжки в фигурном ката...
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для прыжков в зале.
• Элементы фигурного кат...
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для Акселя на льду.
• Элементы фигурного кат...
▶Элементы фигурного катания - Подготовительные упражнения для Акселя на полу.
• Элементы фигурного кат...
#элементыфигурногокатания #тренировкипофигурномукатанию #детскоефигурноекатание #урокифигурногокатания #тренерфигурноекатание #сборыфигуристов #тренировкифигуристов #фигурноекатание #обучениефигурномукатанию
#сборыпофигурномукатанию #аксель #сальхов #риттбергер #флип #лутц #тулуп #подготовкафигуристов #фигурноекатаниепрыжки #научитьсякататьсянаконьках #тренировкинальду #обучениенаконьках #константинменьшов
00:10 Сегодня в выпуске бронзовый призер ЧЕ Константин Меньшов.
01:45 Разбираем заходы на Сальхов.
02:30 Ошибка! Неправильное положение на опорной ноге.
03:10 Упражнение. Для правильного положения на толчковой ноге.
04:05 Типичные ошибки в положении тела на дуге наезда.
05:00 Разбираем направление прыжка.
06:10 Упражнение для правильного захода на Сальхов. Двукратные тройки.
07:20 Как создать первоначальную скорость вращения. Упражнение.
09:40 Начало интервью. Для кого эти упражнения.
10:50 Простые упражнения - это основа правильной техники.
12:40 Четверные прыжки в фигурном катании.
14:50 В комментариях можно задать Константину вопросы по упражнениям.
15:55 Константин отвечает на Ваши вопросы, которые Вы задавали под предыдущими видео.
17:20 Фигурное катание для взрослых.
18:10 Про сборы для взрослых-любителей
18:30 Можно ли научиться фигурному катанию по видео с нуля?
20:30 Спасибо за просмотр! Не забывайте поставить лайк, подписаться на канал и подключить оповещение о новых публикациях.