Как научиться кататься на коньках (начальные основы)

[@Mila-Milka_hahaha]

"Не забывайте волноваться":-)))!!!. Чудесный урок. Спасибо за труд. Завтра попробую воспользоваться советами.

[@solzach2293]

Наконец-то нормальная инструкция как научиться кататься на коньках!)

[@АлияУскимбаева-г4ф]

Интересная своеобразная методика.Понравилось,что главное научиться стоять.

[@СветланаТряпицына-й3к]

В 4 года одели коньки и я пошла, показали, что надо скользить и я стала кататься. Потом смотрела фигурное катание, как фигуристы выполняют элементы и потом на льду пыталась повторить. Так научилась и крутиться и прыгать. Потом с подругой придумывали себе программы и ставили друг другу оценки. Так же смотрела гимнастику и лежа на полу повторяла за ними, когда пошла в школу, стала ходить на гимнастику.

[@БейбитгульСмагулова-л4л]

Показывает реалию новичка, и сам классно катается, все как в жизни🎉🎉🎉 спасибо парню👏👏👏

[@2011ruzanna]

Мне скоро на каток, иду в первый раз за всю свою жизнь. Рассматриваю все варианты, в том числе и этот. Любой совет полезен, спасибо.

[@АндрейСолдатенко-д4х]

Это персонаж из ГТА?😂

[@jgutsch168]

Приветствую. Спасибо за обучение

[@sergeyk306]

Очень полезное видео, я вот учусь и все тоько вперед качусь а вот тормозить изм задом это космос для меня, но на следующей трене буду пробовать бегать по льду

[@ТатьянаИванова-м5е8и]

Мне кажется надо вдоль бортика начинать. И главное, вес тела переносить на одну потом на др ногу. У меня только так стало получаться. Правда, на том уровне и осталась.

[@RomanZaitsev78]

Спасибо. Я думаю, что за спиной у этого парня , годы тренировок в детстве.

[@ВячеславКаракада]

Молодец парень!!!! Хорошо показывает,!!!

[@romanpark3217]

Представил себе, что все на массовых катаниях катаются как этот персонаж. Человек 100 на катке, все машут руками и наковыривают :)

[@lesyagn4830]

Да уж гораздо лучше так, чем то, что на массовых. Я бы радовалась такому развитию событий!

[@Sibbilla]

​@@lesyagn4830*мне понравились эти упражнения, а другие сразу скольжение показывают и фонарик*

[@SERGEI_ULITYCH]

Весь лёд попортят... 😄

[@НаташаКравченко-с8ч]

Зачем начинающему на каток в вечернее время или когда много народу.... персонаж который написал комммент тупой.это видео для начинающих, кто хочет дать себе правильные основы.остальное пусть начинает в массе как все

[@ЛёдПетр]

Лайк!!! Волнуйтесь и наковыривайте! Ну и продуваться не забывайте)

[@ИгорьДемидо-ц9э]

Старался, ну ,как смог.. .🧐крутите, вертите ногами, это не важно! Лайк, за позитив!😂😂🤣

[@Павеллиберзон]

красавчик, спасибо, что без матюгов

[@VanilinKh]

Наковыривать толчок...😂😂😂😂❤ 👍🤣

[@хохлыдуркують]

Спасибо, друг, иду пробовать.

[@7043523]

Тарасова говорила, что после прыжка нужно обязательно приземляться только на одну ногу.

[@ДенисЗуев-э1ъ]

Красавчик !!! Все четко объяснил

[@НескромныйДмитрий-ъ6б]

Первый раз встал на коньки в 47 лет этой зимой, вес 105 кг. Три раза падал на спину, и нога подвернулась во внутрь , третий день болит колено, не получается держать равновесие

[@innashe7489]

Сегодня первый раз после школы встала на коньки (мне около 50-ти). А надо было сначала посмотреть основы... Спасибо, Октай Дух!

[@cutepets30231]

@@innashe7489 скажите пожалуйста а я смогу стать фигуристкой для себя мне 11 лет

[@cutepets30231]

@@innashe7489 я ездию в ледовый дворец покататься на коньках скажите пожалуйста я смогу со временем прыгать

[@innashe7489]

@@cutepets30231 Да. Но основное дело нужно выбрать для развития, роста, взросления. А коньки будут для души, отдыха, удовольствия)

[@innashe7489]

@@cutepets30231 Почему-то прыгать не нужно, это я "посмотрела" (я умею). Не слушайте тех, кто провоцирует, подначивает вас к прыжкам. Я глянула ещё - вообще вам прыгать можно, но без коньков. Ещё смотрела - у вас получается здорово (развитие идёт), если будете дружить с велосипедом.

[@MobiLIL]

Ща иду пробывать...

[@ゼイナット]

Спасибо, очень круто 👍😀

[@СергейХ-н7ч]

Спасибо! В начале видео всё доходчиво объяснил. Нужно было ещё показать, как правильно тормозить на коньках)

[@Sibbilla]

*да он показал, вы не заметили"

[@Perikl-m7v]

У меня перебежка лицом вперед получилась нормально только после переступания на месте. Это правильно. А спиной он погорячился. Сначала надо на двух ногах спиной вперед научиться, фонариком, а потом переступать. Катиться спиной на одном коньке это совсем другой баланс, чем лицом на одном.

[@nataliyefremova5685]

Кто решил у него учиться , надевайте шлем !!!

[@elzhanaberekbulova7963]

Хаахахахах

[@КлиентКиевстар-ъ9э]

Ето точно)))

[@romanpark3217]

А лучше сразу - костюм из гипса :)

[@НургулМырзаева-е5б]

Суперрррррр

[@un_dina_]

Самое главное-успокоиться)

[@ShadowFight-sh3vm]

Впервые вставшие на коньки выдержат минут 15, 20 т к ноги умирают

[@АйсултанСаркулов-д3о]

Да, нужно много практики

[@Mirka_Vaf]

Афигеть тулуп на хоккейных коньках это нужно умудриться !!!👋😆🌠🌠👍👍

[@lesyagn4830]

Хорошо, что не лутц.)

[@romanpark3217]

А, понял, сначала изучаем скрестный шаг, потом учимся ехать вперёд и главное - наковыриваем все время чего то. Ок, спасибо

[@Сергей-п6я2н]

как показывал так и поехал!щелкать!!!...Главное в этом упражнении переносить вес тела и почуствовать внутренее и внешнее ребро, Когда парень показвает перебежку назад, как раз видно что он не сажает на опорную ногу и нет внешнего ребра...а из-за этого нет нормального толчка, написал не чтобы обидеть , а просто люди неправильно заучат , потом будут переучиваться..

[@lesyagn4830]

Ну вообще-то внешнее ребро у него на перебежке есть, хоть и слабое. Новичок в принципе поначалу никаких рёбер не сделает, как ни учи. Только со временем они появятся. А у него даже кросс-роллы назад вышли шустренько на внешних рёбрах: 12:45. Но "тулуп" это ваще, конечно! Мне даже стало интересно, где он всему этому обучился.

[@денисматэр]

@@lesyagn4830 на массовом катании

[@ВадяБадя-о4д]

Досмотрел до 5 минуты, если он поедет, пните

[@Мотивациядлявсех-т4р]

Супер

[@ЕвгенийЛебедев-м2и]

Можно 🙏😱👍👍👍💪

[@hedas8060]

Явно фанат ГТА)

[@kragion5558]

5:07 прикольно сопля помешала хаах

[@НиколайКовальчук-й4з]

вот так вот

[@BIKE_INFO]

Орнул

[@VanilinKh]

😂😂😂

[@Аттила-и6о]

Год назад делал так научился

[@ЕДим]

Что я сейчас только что посмотрела?Это что авторская методика?

[@НиколайКовальчук-й4з]

4:59 можно было название ролика таким сделать: "Какие-то такие движения, заковыристые" ;)

[@fineflow1089]

во во)

[@cyfufviviv4871]

Молодец

[@pi3dotp9c]

Надо было на фоне музыку поставить. Учишься кататься и танцевать одновременно.

[@ShadowFight-sh3vm]

А если выпрямился, прощай голова😂 но начать лучше стрять это верно

[@Yana_masterica_frivolite]

Можно потанцевать на льду😁

[@a600sm]

Наковыривать толчок 😂

[@ВикторСергеевичБагров]

Я только так и научился кататья

[@НатальяЧетверикова-ш1к]

Покажите основные правила торможения ..

[@ВладимирВолодин-и8р]

Коньки сами скользят,главное научиться щелкать

[@fineflow1089]

зубами когда падать будешь)

[@ДенисАлександровичРождённыйВАС]

трек в конце 👍

[@Малинка2018]

А крисс-кросс умеешь?

[@МединаСундет]

Успокойся, определись 😂😂😂

[@КристинаВасильева-п4к]

Мда, спустя 5мин заребило в глазах... Так бегать никто не сможет, кто первый раз стоит блин...

[@alexk6745]

действительно начало нормальное но потом дает упражнения даже у меня с несколькими годами(с разрывами) кажутся сложноватыми

[@mr.freeman6856]

что за исус на аве?

[@Аттила-и6о]

Это он

[@tepa2289]

Ахахахаха

[@Youtube-Katj]

Я сначала думал он по солью

[@tepa2289]

4:43 😂 хахаха

[@VanilinKh]

👍🎉

[@ВладимирСтеп-у8я]

Менты не примут? Вряд ли они знают про эти видео😂

[@catherineproz8669]

😂😂😂

[@MinYnshi]

Ты серьезно чел ??? Ору

[@Blyat-666]

Фигурное сморкание

[@TULENka581]

Физрук чтоль?😂

[@fineflow1089]

похоже)

[@kanfaes]

Оо мужик чё высрал

[@zhasulanrabayev4167]

лезгинка иууууууу