Twoja Żona z powodzeniem mogłaby być lektorem w filmach przyrodniczych
@SylvesterShuffleАй бұрын
Taki głos z reguły u kobiety występuje przez zbyt wysoki poziom testosteronu
@kapibara47Ай бұрын
Zgodzę się. Bardzo ładny głos
@Kafaso111Ай бұрын
Dzięki twoim filmom zacząłem wkońcu zdrowiej żyć, jeszcze nie jest tak jak powinno być, koniec z białym pieczywem, ograniczyłem sól, koniec ze słodkimi napojami(tymi zero też), jem więcej warzyw i owoców chodziaż za mało, mniej jem parówek, mięso piekę zamiast smażyć, piję więcej wody jem mniej słodyczy, mam większą aktywność fizyczną, koniec z energetykami, więcej śpię, na początku wydawało się że nie dam rady tego utrzymać ale już kilka miesięcy tak robię i czuję się o wiele lepiej, a wprowadzone zmiany mi nie przeszkadzają i nie zamierzam wrócić do tego co było, planuje jeść więcej warzyw i owoców, zadbać o wszystkie witaminy, składniki mineralne i wartości odżywcze (białko, błonnik, węglowodany)
@przemysawadamek6651Ай бұрын
O jaaa, elegancko Pozdrawiam
@user-il8ti2vl4wАй бұрын
a ja to bym chciał przytyć
@seba2614Ай бұрын
A co ty masz do soli. Sól to składnik potrzebnych elektroitów. No chyba że masz nadciśnienie to ogranicz sól
@seba2614Ай бұрын
I tłuszcze ! !
@user-qp8ne3wx5uАй бұрын
Jesteście fajną inspiracją i motywacją 🫶🏼
@BratKoprolitego.Ай бұрын
Panie Michale ale 6 pak!
@dawidl2065Ай бұрын
Świetny wynik . Jest moc 😊
@Michal_WrzosekАй бұрын
😎🔥
@ok.5274Ай бұрын
Jestem z was mega dumna ☺️ nie każdy tak potrafi
@Michal_WrzosekАй бұрын
Dziękujemy ❤
@jakubek89Ай бұрын
Bo ludzie są zwykłymi leniami, brak czasu, praca, dzieci, zwykle durne wymówki śmierdzących leni. Ludzie bardziej zajęci od Ciebie mają czas żeby ćwiczyć codziennie.
@adamkowal4078Ай бұрын
Jeżeli ludzie nie mają innych zajęć i pracy to mogą sobie tak biegać
@lidian3280Ай бұрын
Dostosuj aktywność fizyczną do siebie. Chyba nie bierzesz udziału w maratonie....
@agabag6328Ай бұрын
To jest ich praca również❤
@jankowski9808Ай бұрын
Tak, zdecydowanie trzeba dopasować ilość treningów pod swoi styl życia. Jak pracujesz fizycznie no to trzeba ostrożnie podchodzić do trenowania żeby nie przegiąć
@user-bv5es7sv7qАй бұрын
Gratulacje 👍💪
@Michal_WrzosekАй бұрын
Dziękuję ❤
@barbarakurto3978Ай бұрын
Respekt dla pary, pozdrawiam, też się gimnastykuję, ale spokojnie, nie muszę chudnąć, ale oglądam zawsze pana albo was, bo lubię pana i pana przekonania i pomoc wielu ludziom
@franciszkaseidel2378Ай бұрын
Jakie ładne pantofelki doktorku👍👑👑
@Zygi1986Ай бұрын
No i jest najlepsza fit para pozdro piona 🤜🤛
@robertolzacki2059Ай бұрын
Szacun 👍💪
@user-bs6mw4hk2cАй бұрын
To ja jestem chyba cienias jak ostatnio zrobilem 60000 kroków , robiac ponad 43 km W jeden dzień
@piotrgorski4590Ай бұрын
Czorsztyn pięknie , właśnie wróciłem z rowerów Bajeczna okolica
@karaluchpablo4927Ай бұрын
Panie Michale co pan sądzi o braciach rodzeń
@user-nz2mz2hk4mАй бұрын
Fajnie ja tam sobie lubię usiąść czasami podziwiam że nie siedzicie caly tydzień 🙂
@majkielsailor4650Ай бұрын
Ja pracuje 10 godzin fizycznej pracy... później obiad trochę zabawa z dziećmi i koniec...
@sebastianrachuba3312Ай бұрын
Jakie buty masz do biegania ?
@Michal_WrzosekАй бұрын
ja - Asics Super Blast, Milena - Asics Novablast 4
@zlomowybaronАй бұрын
Kondycja w miejscu wycisk coraz lepszy 😅
@Fear87PLАй бұрын
Co to za model okularów u Pana?
@Michal_WrzosekАй бұрын
Oakley
@opossunАй бұрын
O mateczko😮 wolę rower ❤
@user-dw9rr9jl8lАй бұрын
A kryniczanka woda można pić podczas diety ? - kryniczanke zdrowie
@B0GACTW0-IАй бұрын
Dalej czekam na film o huel 😉
@Michal_WrzosekАй бұрын
Produkty typu huel mogą być dobrym rozwiązaniem jako urozmaicenie codziennego jadłospisu, szczególnie u osób zapracowanych. Huel zawiera wszystkie z 26 niezbędnych witamin i składników mineralnych, fitoskładniki, niezbędne tłuszcze, wysokiej jakości białka i wolno przyswajalne węglowodany. Są to jak najbardziej pełnowartościowe produkty
@Piter-jo2cxАй бұрын
Super wyglądacie Michał i Milena szkoda żeja tak wyglądać nie będe szacun😊
@bartomiejandrzejewski6272Ай бұрын
A kajzerke zjadłeś?
@WojciechJurczykАй бұрын
Kto jest szybszy?
@_pvpgamerАй бұрын
Co macie na brzuchu?
@CartianniАй бұрын
mięśnie
@Michal_WrzosekАй бұрын
Czujnik tętna
@majkielsailor4650Ай бұрын
No ale dobra... też bym tak chcial...ale gdzie wy macie czas na swoją pracę? Na dzieci?
@przemojasinski8070Ай бұрын
Dawajcie na runmagedon myslienice ja będę 21km 70 przeszkód polecam
@user-sg4xl5nl1oАй бұрын
Pajacowanie nie boks.W latach 80 tych na wiejskich zabawach ,to dopiero był boks,a bieganie...😂 mega przyjemne jak Cie goniła banda chłopów...to były treningi- nie cła takich ceniasow😂😂😂
@ernardbionarny3025Ай бұрын
No i proszę to się nazywa forma
@ChlebbotakАй бұрын
To pana żona?
@aaronshehter4073Ай бұрын
Państwo są rodzeństwem ?
@elizan.6398Ай бұрын
Małżeństwem 😊
@SzymonBraciak-fd9nrАй бұрын
Ciekawe ile serce wytrzyma taki wysiłek fizyczny bieganie maratonów to głupota i skracanie sobie życia xd sam za młodu przebiegłem maraton i trafiłem do szpitala ze stanem przed zawałowym nie polecam chociaż prowadziłem zdrowy tryb życia.
@aleksandermazur8524Ай бұрын
Witam serdecznie dziś będzie 60km rowerem
@konradbaranski6254Ай бұрын
Bez urazy ale boks moglibyście jeszcze poćwiczyć bo nie jest najlepiej
@user-sg4xl5nl1oАй бұрын
Kazdy z tych pseudo biegaczy i bokserów nie dałby rady przeżyć takiej nocy😂😂😂
@DGD_za_darmoАй бұрын
Ja przeszedłem 61km
@IgorKlimkowskiАй бұрын
ja tyle to w godzinkę robie
@wojciechlasota9488Ай бұрын
Pokażesz jak robisz to 8x1 że pilnujesz tępa?
@Igor_ProniakАй бұрын
Ale on to robi ze 1km przerwa jakas i znowu tak czy ciagłę?
@metweoАй бұрын
nie lubię biegać wolę Rower
@bombom8943Ай бұрын
Po co tak męczycie serca? Każde serce ma swój limit
@igorpiasecki7909Ай бұрын
xd
@aniajaskolska1450Ай бұрын
dużo
@RybaPLarmwАй бұрын
Zakaz robienia cardio
@RybaPLarmwАй бұрын
Bo masa spadnie
@intrusiveminecraft28 күн бұрын
@@RybaPLarmwtrener Paweł byłby z Was dumny
@RybaPLarmw28 күн бұрын
@@intrusiveminecraft jeszcze jak👌
@jakubek89Ай бұрын
Jak oceniasz lub może masz jakieś pomiary ile masz % tkanki tłuszczowej aktualnie? Na tym filmie
@Michal_WrzosekАй бұрын
Nie mierzyłem :)
@Buszmenov22 күн бұрын
Panie wrzosek , biega pan z trenerem czy plan ulozony samodzielnie ? Na fajne tempa pan wchodzi juz , powodzenia w realizacji celu 🤝
@Michal_Wrzosek21 күн бұрын
Z trenerem :)
@celestynakubas2758Ай бұрын
Super w moim rodzinnym mieście.
@user-kf3fq3gc9fАй бұрын
Jej ulubiony w lesie wiadomo dlaczemu bo w lesie mozna fifi rafa pod drzewem jako forma treningu 😂😂😂
@reginazajac3183Ай бұрын
Gdzie mi do was🤗👍
@mati6223Ай бұрын
Bardzo proszę o sprawdzenie okiem dietetyka składu kubka np. spagetti knorr/winiary/culineo
@bartoszgowacki7350Ай бұрын
CZemu ma większe giry od faceta??
@beataabcd8745Ай бұрын
giry?? ma chyba twoja stara.
@lidian3280Ай бұрын
Ma również większy brzuch, biust itp bo...jest tak zbudowaną kobietą ;) Ile ty masz lat? ;p