Рет қаралды 9,226
📚 Школа Практической Психологии ✔️ psyschool.top/ 🔥🔥🔥 Все бесплатные тренинги 👉 t.me/LiliiaKor...
. Собираю желающих на Цикл занятий по построению внутренних опор и ресурсов на октябрь 2019
Пишите в директ @liliia.korol
От ваших ❤️лайков❤️ станет мне теплей !
Спасибо за ваши лайки и комменты! Так я понимаю, что нужно продолжать)
Тренинг "Хроники кукловодов" в Москве korol.life.tild...
Тренинг «Твоя энергия жизни» korol.life.tild...
Тренинг «Управляй своей жизнью» korol.life.tild...
Тренинг «Да, это все мне!» korol.life.tild...
Тренинг «Достижение целей» korol.life.tild...
Тренинг «Выход из состояния жертвы» korol.life.tild...
Тренинг "Защита личностных границ" korol.life.tild...
Курс "Зависимые отношения. Выход" korol.life.tild...
Тренинг "Как поднять самооценку" korol.life.tild...
Курс "Границы и самооценка в отношениях" korol.life.tild...
Курс "Самооценка. Путь к себе" korol.life.tild...
Тренинг "Укрепление отношений. Аудит и выход на новый уровень" korol.life.tild...
Курс "Раздевай и властвуй" korol.life.tild...
Записаться на консультацию ко мне korol.life.tild...
Купить Эмоциональный дневник korol.life.tild...
Дневник-ежедневник достижения целей
korol.life.tild...
Скачать Мобильное приложение Сам себе психолог korol.life.tild...
Я в ВК lili_korol
Я в ФБ / likorol
Группа бесплатной психологической поддержки ВК korolhelp
Группа бесплатной психологической поддержки ФБ / 1696259403950357
Подборки моих видео:
Плейлист "Манипуляции" ФС • Хроники кукловодов. Ре...
Плейлист "Чувство вины" • Чувство вины. Как осво...
Плейлист "Отношения" • "Женщина в отношениях"...
Плейлист "Личные границы" • Говоря "Да" другим, у...
Плейлист "Страх" • Отвоюйте себя у собств...
Плейлист "Эмоциональная зависимость" • Женщины, которые любят...
Плейлист "Цели и достижения" • Почему мы не достигаем...
Плейлист "Одиночество" • Одиночество. В гостях ...
Плейлист "Любовь к себе" • Как это на практике - ...
Плейлист "Угодники. Быть хорошим для всех" • Угодники. Я больше не ...
Плейлист "Страдания от родителей" • Родители меня любят? С...
Плейлист "Нарциссы" • Жертвы нарциссов. Кто ...
Вчера много обсуждали почему все же так трудно выйти на новый уровень?
Понятно, что комплексы, страхи, токсичные чувства мешают. Но есть еще более важное - это опоры. Это внутренняя система поддержки, защиты и поддержания хорошести.
А когда нет внутренних опор, то нужно искать вовне, что, как понимаете, не всегда получается.
Тогда внутри целый стресс. Предположим, что Маше (фигура придумана мной) захотелось жить лучше, денег побольше, хорошие отношения и вот она решила сделать несколько шагов навстречу счастью. Мозг Маши привык жить в режиме "решаем проблемы "/"полная жопа"/"капец, прорвемся " и тут вдруг счастье... Что это? Как быть? Мозг спрашивает у опыта. А там:
"Мне очень нужна поддержка. Я ее никогда не получала. Мама была зациклена на себе, вечно винила и упрекала. Она никогда не признавала меня, не хвалила. Только если ей это было выгодно. Тогда использовала. Я боялась ее разочаровать.
Я никогда не чувствовала себя нужной, любимой, понятой.
Папа? Хз кто он... вечно отсутствовал... даже когда был дома.
Всем взрослым было на мое мнение плевать.
Школа? Такое... Все время надо что-то учить. И дрожать чтобы не буллили.
Что еще? Мама конкурировала со мной. Она говорила что она красивее, умнее, постоянно подчеркивала мои недостатки.
Хм... Счастье. Счастье...? Деньги?
Деньги это опасно. Могут прибить, украсть. А еще надо быть скромным, не наглеть и не выпрашивать деньги, трудиться сильно, а деньги сколько дадут...
Успех? Хз...
Спокойствие? Хз..."
Мозг подвисает. Нет опор. Нет позитивного опыта. Есть или негативный или вообще ничего.
Поэтому нет опор. Там словно ребенок внутри. И вы куда-то проваливаетесь, в ребенка. Не можете опереться.
Опоры надо строить. Это дело муторное, как ремонт в квартире: долго, дорого, не комфортно. Но зато результат - отличный!
Этот вебинар про опоры