Psikiyatrist Dr. Burak Toprak . - Özgüven eksikliği neden olur?

Özgüven eksikliği kişinin kendisi ve yetenekleri hakkında devamlı zihninden geçen negatif düşüncelerdir. Kişi yapabileceği konularda yapamayacağına dair bir inanç geliştirir ve motivasyon eksikliğine düşebilir. Özgüven eksikliğinin en büyük nedeni çocukluk yıllarında çevrenin bize vermiş olduğu mesajlardır. Verilen bu olumsuz mesajlara zihnimiz inanabilir ve bu doğrultuda hareket edebilir.Sizlere yararlı olacak bir video olması dileğiyle...
-
Abone olduğunuzda(abone ol butonuna tıkladığınızda) yayınladığım videolardan anında haberdar olacaksınız.
Sağlıcakla Kalın...
-
Kanalımda yer alan tüm içerikler yalnızca bilgilendirme amacıyla yayınlanmaktadır.
-
Dr. Burak Toprak (Psikiyatrist / Psikoterapist)
-
buraktoprak.com/
[e-mail]
0 555 0229 228
www.instagram....

[@O.F.Ates35]

babamın küçükken yapamadığım şeyler yüzünden bana sürekli beceriksiz demesi hala aklımdadır.Özellikle "beceriksiz" derken üstüne basa basa söylerdi.Bugün bu hale geldiysem bunun mimarı başta babam olmak üzere ailemdir.Her gün nefretle bakıyorum yüzlerine..Elimde değil maalesef.

[@oguzhanbey9971]

@ÖLÜM MELEĞİ Mülk sahibi Allah'tır. Dilediği kadarını verir. Dilemediği kadarını vermez. Hiçbir şeyi mahkumü da değildir. O ki hanginizin daha güzel amel edeceğini belirlemek için ölümü ve hayatı yaratandır. {Mülk 2} İnsan ölümle uyanır. Ahiret denen daha da kaliteli bir rüyada yaşamaya başlar.

[@HINOKAMIKAGURA0]

Yalnız değilmişim

[@HINOKAMIKAGURA0]

Herkes babasini annesini seviyor ben onlardan nefret ettim onlar yuzunden kendimi bile sevemedim

[@HINOKAMIKAGURA0]

@ÖLÜM MELEĞİ ben hic bana benzeyen bir insana rastlamamıştım seni okadar iyi anlıyorumki

[@HINOKAMIKAGURA0]

@ÖLÜM MELEĞİ herkes seni anlmıyor anlayınca da yanlış anlıyorlar kendini ifade edemiyorsun sözcüklerle... içinden çkamyorsun kimsenin senin dunyani degistirebilecegini hayatini degistiremeyecegi icin kimseden yardım talebinde buluna mıyorsum bile.. acısıyla tatlısıyla hep kendin yaşıyorsun ne yaşadıysan, kimsenin senin için gerçek anlamda yardım etmeyeceğini düşünüyorsun sende ve sende ailen yuzunden cocuklari olmaktan uzuluyorsun.. nekadar uzulsemde seviniyorumda beni anlayan benden olan birini gormeyi

[@godofmusiccc]

O kadar özgüvensizimki en basit işlerde bile çalışmaktan çekiniyorum. Muhasebe mezunuyum muhasebe bilgim var yalnız muhasebe departmanında çalışmaya cesaretim yok.😢

[@ahmetguc6469]

Al bendende o kadar kardeşim 2 univeriste okudum cok becerikliyim entellektüel bilgiye sahibi ama en ufak bir adim atma cesaretim yok herseye korku ile yaklasiyorum ağaç gibi hep ayni yerde duruyorum

[@godofmusiccc]

@@ahmetguc6469 ya adım atıcaz yada ağaç gibi çakılıcaz. 1. Seçenek denenmeli

[@godofmusiccc]

@@sefakurt5014 😟

[@azizsawaf9378]

Beni anlatmışsın keşke seninle arkadaş olsak ben derdimi sana anlatırım sen de kendi derdini neden böyle olduğumuzu anlamıyorum tek çarenin ya ölüm ya da arkadaş gibi bir şeyler yapmak ama bitmiyo gitmiyo sıkıldım Allah'tan tek dileğim ya beni düzeltisin yoksada beni öldürsün ama ikiside olmuyo ne yapsam bilmiyorum derdimi kime anlatsam kesin dalga falan geçer yapacak bir şey yok başaramıyoruz ÖZGÜVENSİZLİK CESARERTSİZLİK UTANMAK İŞTE ÇALIŞMAKTAN UTANMAK BİRİSİ İLE KAVGA ETMEKTEN KORKMAK bitmiyo yemin ederim BİTMİYO😞

[@godofmusiccc]

@@azizsawaf9378 çok fazla canını sıkma geçer bugünlerde

[@ava_nisanytb9748]

Ailemi suçlamak istemem ama onlara göre hep aşalik biri oldum ne yaptıysam yaranamıcam gibi hissediyorum artık kendimi bir birey olarak göremez oldum neden böyleyim nedenn

[@johnlocke6916]

Üzülme kardeşim inan kendine sen de her şeyi başarabilirsin...

[@zeynepzuhre3716]

Nedeni bence yuzde doksan ailen.Cunku anladigim kadariyla ailenin dusunceleri davranislari nasilsa bunu da aynen cocuguna aktariyo ve bilincaltina aynen yerlesiyo

[@link8046]

Suç ailende

[@gangstarr8566]

26 yaşımdayım bu yüzden 10 senedir düzgün çalışıp bir meslek edinemedim ne kadar bana yardim eden insanlar olsada bu özguvensizlikten dolayı geri çevirdim.kimsede bilmiyor bu sikintini kimseye duzgun açamiyorsun çunku insanlar anlamak istemiyor senin halini basit görüyor takma kafana diyor senin soyledigin seyleri sana zorla yaptırmak istiyorlar o yüzden,boş ve gereksiz insanlarla beraber olmayın....

[@godofmusiccc]

Bende aynı dertten müzdaribim. Yaş 26 meslek yok nasıl olcak bilmiyorum. Allah yardımcımız olsun.

[@gangstarr8566]

@@godofmusiccc zorlamaya çalışıyorsun fakat olmuyor.aslinda istiyorsun içinde o duygu ve şevk var ama yapamıyorsun...

[@gangstarr8566]

@@godofmusiccc depresyon felan var mı sende.

[@godofmusiccc]

@@gangstarr8566 Elraenn abimizin dediği gibi bunlar bizim suçumuz değil. Memleketimizin suçu boşver fazla takmayalım kafamıza bizden değerli değil kardeşim. Yeneriz bigün bu özgüvensizliğimizi Allah büyüktür bi kapı açar inşaallah.

[@godofmusiccc]

@@gangstarr8566 sanırım oraya sürüklenmeye başlıyor gibiyim.

[@gokyuzumasmavi8623]

herşeyin nedeni otoriter aile

[@muhammedguctekin8774]

Kesinlikle

[@zeynepzuhre3716]

Anne babalara kesinlikle evlenmeden once cocuk yetistirmeyle alakali bilgi verilmeli.Onlar yuzunden insanin hayati mahvolabiliyo

[@Gavlavyus_Rumi]

Kesinlikle

[@halilkaya571]

@@zeynepzuhre3716 aynen çok doğru söylüyorsun

[@halilkaya571]

@@zeynepzuhre3716 17 yasindayim

[@hasannsylk]

Hocam çok teşekkür ederim sizin gibi iyi insanlar yüzünden bu dünya dönüyor

[@zortlatan31]

Bu benim ya tanımadığım biriyle konuşurken kem küm ediyorum ve bunu kafaya takıyorum kalabalık ortamlarda bulunmak beni rahatsiz ediyor

[@poyrazbandcardib9607]

Evet sesimin değiştiğini hissediyorum heyecanlanıyorum çok kötü oluyorum

[@cerenaltintas22]

Kendi kendinize ayna karşısında sesli okumalar yapın ve onları yorumlayarak anlatmaya çalışın. Gerçekten inanılmaz çok faydası oluyor

[@poyrazbandcardib9607]

@@cerenaltintas22 Her zaman yapıyorum 😂

[@zortlatan31]

@@cerenaltintas22 deniycem sağolun

[@cerenaltintas22]

@@poyrazbandcardib9607 ses kaydı da almayı deneyebilirsin :)

[@asiyan_17]

Ailem değil ama ilkokul öğretmenim çok güzel zedelerdi özgüvenimizi

[@HINOKAMIKAGURA0]

Etrafındaki insanlar hepsi senden farklı ve uyum saglamakta zorluk cekersin yorumlari gorunce yalnız olmadığımı hissettim

[@dukc1820]

Özgüven kendi hakkındaki olumsuz inancıtır ve bu inancın kaynağı dış kaynaklardır

[@sefakurt5014]

Hocam dünyanın en özgüvensiz insanı olabilirim çok kolaylıkla yapabileceğim şeyleri yapamayacak gibi hissediyorum

[@HINOKAMIKAGURA0]

Yalnz degilsin evde mukemmelsindir ama dsarda oldugunun tam tersi ve oldugun gibi olamiyorsun bu durum canini skar cileden ckarir basitleri bile yapamadm disarda neden rahat degilim diye

[@Tosyalo]

Okulum.bitti hala çalışamıyorum benim gibi olan varmı beraber arkadas olup calisabiliriz

[@eyluls4052]

Özgüvensizliğimden dolayı tüm derslerimden gerideyim

[@mubeferdi6401]

Omg ciddi misin?

[@feyzanur3545]

Üzücü

[@kkangseoul]

Özgüvensiz olduğumdan zaten başaramayacağım diyip çalışma isteğim gidiyor, derslere katılım sağlamıyorum buda notları düşürüyor, Hoca kendisi kaldırdığında tahtaya çıktığımda 10 ile 12'yi topliyamiyacak kadar panik oluyorum. Düşünebiliyormusun? Heyecandan 15 ile 22 40 dedim, rezilliğim çok kötü.

[@HINOKAMIKAGURA0]

Basaramadim degil basarmak nedirki basittir sorun olan progral tutamamak duzenli calisamamak ben birgun deli gibi calisabilirim ama bu birgunse diger on gun isteyipte en basit seyleri bile yapamam...

[@Tosyalo]

Okulum.bitti hala çalışamıyorum benim gibi olan varmı beraber arkadas olup calisabiliriz

[@hasanboranyuceer2142]

Hocam çok güzel açıklamışsınız. Ben bir çok sektörde çalıştım ve bazı sektörlerde statü olarakta yükseldim. İki üniversite okudum. Fakat son iki üç yıldır, bildiğim işte bile çalışma korkusu veya başarısız olma korkusu var. Bir çok kere ilaç kullandım. İyi olmuştum fakat tekrar bu sorun ortaya çıktı.

[@recepdemir4403]

Güleyim bari ben daha matematik sorusunu zor biliyorum üniversite okumuş bitirmişsin ben daha üniversiteyi okuyamadım bitermedim yıl olmuş 2022 ben liseyi bile zor bitirdim senin neyin eksik özgüven de tuhaf

[@eyesareseeing.3131]

Ben böyle yasamak istemiyorum... Ailemin yaptigi SACMA SAPAN seyler yuzunden hayatim mahvoldu

[@HINOKAMIKAGURA0]

Hayatımız

[@toprakbusra545]

Hocam bunlar bende var ☹️ çok mutsuzum sessiz olduğum için

[@aslancan9721]

😔

[@semihkoseoglu1799]

nasıl tek başıma yapıcam her şeyde ama annem olunca yardım ediyor tek yapınca sanki saçmalıyacam gibi herşeyden kaçıyorum gezeceğim yerde tek başıma atıyorum uzak yerlere gemiye binme kisterim ama ya yolu bilamazsam ya gidemezsem hep kendi evimin bölge yerlerinde iş buluyorum giderken bile heyecan eller ayaklar titremeye başlıyor kendimi kaybediyorum

[@E.Erdemm]

bende öyleyim

[@feyzanur3545]

Yemin ederim bende

[@poyrazbandcardib9607]

@@semihkoseoglu1799 kaç yasındasın senin özgüvenin baya az keşke böyle olmasak

[@seyma0019]

Aile ile ilgili mi bilmem ama insanlarla göz teması bile kuramıyorum

[@system5404]

@@srg9850 sosyal fobik Olabilirsin

[@zeynepzuhre3716]

Ben de kuramiyorum da acaba sebebi ne

[@system5404]

@@srg9850 şiddetini araştır bence

[@system5404]

@@srg9850 sana birkaç durum sorayım belli olur zaten

[@system5404]

@@srg9850 okuyormusun okulda sunun vb yapabilirmisin

[@Oylsn7]

Babamla yıllar sonra yüzleştigimde bana böyle davranmaniz yüzünden insanlarla iletişimde sorun yaşıyorum dediğimde bilerek ve isteyerek yaptığını öğrenmek daha da koyuyor insana. Neden? Neden bir insan çocuğuna bunu yapar? 21 yaşındayım hâlâ sorunlar yaşıyorum. Ve bu benim kalbimi çok kırıyor

[@perttilaamanen44]

Ben ailem yüzünden özgüvensiz oldum :(

[@Tosyalo]

Okulum.bitti hala çalışamıyorum benim gibi olan varmı beraber arkadas olup calisabiliriz

[@eminedemirel1405]

Ailemle aramda hiçbir sorunum yok. Buna rağmen çok özgüvensiz ve çekingenim. Arkadaşlarımla, öğretmenlerimle ve hatta yakın akrabalarımla bile konuşamıyorum. ailem çocuk psikiyayristine götürmek istiyor ama ben onlarla da konuşamayacağımı düşündüğüm için gidemiyorum. Rehber öğretmenimize danışmayı da düşündüm ama gitmeye kalkığıma aşırı stres yapıyorum ve ''gitmesem ne olur ?, konuşmasam ne olur ?, daha sonra gierim'' gibi şeyler söylüyorum. bir türlü harekete geçemiyorum. sizce ne yapmalıyım ?

[@Oluler_diyar.1]

Şuan nasılsınız?

[@elifdurmus4275]

Çook güzel anlatmışsınız hocam😊

[@almilaturkkan76]

Cocujluktan geliyor sevgi eksikliginxen

[@beyazgokturk5234]

1.sinifta kimseyle konuşmazdım bu yüzden öğretmenime tuvalete gidebilir miyim diyemezdim bu yüzden 2 kere altima işedim 😔

[@feyzanur3545]

Bende yaşadım

[@halilkaya571]

Bende zorlandim😐

[@tahiryahya6271]

bende

[@bencelale]

Netlerim gittikçe düşüyor çünkü yapamayacağımı düşünmeye başladım

[@HINOKAMIKAGURA0]

Hayatm boyunca icimde yasadm ve sanrm bu iyi degil neyapacam simdi sozcukler beni ifade edebilirmi?

[@Tosyalo]

Okulum.bitti hala çalışamıyorum benim gibi olan varmı beraber arkadas olup calisabiliriz

[@k.nnazli]

İlkokul öğretmenimden her türlüsünü gördüm sadece cikarma islemini yapamadim diye siddet görmüştüm anneme her gun bu kız hicbir seyi beceremiyor yapamiyor hicbir seyi de yapamicak derdi simdi ogretmenim olmasa bile annem var hayatim boyunca her seferinde bana hatirlatti bunu simdi hicbir yere yalnız gidemiyorum hatta son zamanlarda disari bile cikamiyorum hicbir seyi basarabilecegime inanmiyorum kendime güvenmiyorum ve annem zorluyor bir yerlere gidemedigim için biseyler yapamayinca ogretmenin de böyle derdi zaten belliydi senden bisey olmaz der hep cok sefer denedim spor yapmaya başladım belki oz güvenim biraz da olsa olur diye saçlarımı boyattım kendime baktim ama yok hepsi tamamen gecmisime ait izler gecmiyor gecmicek de artık gercekten cok yoruldum disari cikmaya bile tedirgin oluyorum biri bisey yapmami isteyince panik oluyorum beceremiyorum oz güvensizin tekiyim napicam bilmiyorum hayatimin en guzel yillarini dört duvar arasinda geçiriyorum

[@ibrahimberat5602]

Beki hocam napalirim yani çok yemek yiyor üzerinde bazgı olduğu içinmi

[@ibrahimberat5602]

Hocam size bir sorum olacak benim abim 17 yaşında babam ona çok fazla bazgı uyguluyor abim söz dinlemiyor her nekadar azar işitirsen dinlemiyor sanki ona değil başka birine söylüyor herkes tarafından azar işidiyor ama takmıyor ne azarları ne öğütleri ona 2 dk önce bağırsak bile sanki hiç olmamış gibi tafranıyor sürekli yemek yiyor çok sessiz hiç konuşmuyor hiç kendini savunmuyor

[@psikiyatrist]

Merhaba öncelikle azarlamak ya da baskı uygulamak abinizi sizden daha fazla uzaklaştırıp içine kapanmasına neden olabilir. Bu yüzden baskı uygulamak yerine onu anlamaya çalışmalı ve kendisi de istiyorsa bir destek almanız daha faydalı olabilir.

[@poyrazbandcardib9607]

@@psikiyatrist kekse bende hiç konuşamasam dilim kopsa hep böyle derler onlara karşı bisey desem

[@fk4088]

Çok teşekkür ediyorum ❤

[@gmz9289]

Tüm suçu aileye atmak kolay ama ben bunu yapamıyorum tüm suçu kendimde buluyorum kimseye boyun eğmemem lazımdı

[@fkrgeceler9315]

doğru ama merak ettiğim şey şu, yeterince küçük yaştayken azına ettilerse?

[@4569878582]

Çocukluk yıllarımda hiç stresim yoktu. Hatta o kadar rahattımki hergece altımı ıslatırdım. Hemen hemen 13 yaşıma kadar altımı ıslatırdım ben. Ergenlikle beraber bu rahatsızlığım yok olmuştu. 14 yaşımda sağ kulağımın iç kısmına kazayla odunun sivri kısmı hızlıca temas etmişti. Belkide o zamandan beri kendimi hasta hissediyorum. Bu arada yaşım 36 benim. Askerliğimi 15 ay olarak TAM yaptım. Kimseye hastalığımdan bahsetmemiştim. İlk kez psikiyatriste 23 yaşında gitmiştim. O zamandan beri ben hastalığımın farkındayım. Temmuz 2012 den beridir psikiyatrik ilaçlar kullanmaktayım hiç ara vermeden ve düzenli olarak.

[@abdullahaydin8239]

Peki iyi geldimi lütfen dürüstçe cevap verin ihtiyacim var

[@melekarslan3958]

@@srg9850 ucretlimi peki ve yararli oldumu

[@link8046]

Evlenebilmek için çocuklar hakkında eğitim olması gerek. Bu eğitimi almayanın evlenmesi yasak olmalı.

[@oguzhanbey9971]

Arkadaşlar ben bunu nasıl yeneceğimi biliyorum ama çok üşengeçim. Bundan dolayı da sorunu çözemiyorum. Tabi bunun yanı sıra maddiyatın olmaması da işi çıkılmaz bir hale getirebiliyor. Boşuna dememişler. İnsanın en büyük engeli kendisidir diye. Ben bunu bizzat yaşıyorum.. Not: Özgüven eksikliği psikolojik bir problemdir ve bunu yenmek için öncelikle özgüvensizliğin neyden kaynaklandığını bilmeniz gerekmektedir.

[@perttilaamanen44]

Benim sebebim basit de işte onu gerçekleştirmek kolay değil. 1-2 kez denedim farkını gördüm. Çok net belli oluyor.

[@oguzhanbey9971]

@@perttilaamanen44 Sizde ki özgüven eksikliği tam olarak neyden kaynaklanmaktadır?

[@k-edits2782]

Nasil yani neyden

[@oguzhanbey9971]

@@k-edits2782 Kendini beğenmeme durumu tıpta özgüven eksikliği ve beden dismorfik bozukluğu olarak geçmektedir. İkisi ayrı şeylerdir. -Sorunu yenmek için ise altında yatan etmenleri bulmanız gerekiyor. Yani siz hangi sebeplerden ötürü özgüven eksikliği yaşamaktasınız? Bunu analiz ettikten sonra başarılı olana dek kendinizle mücadele etmeniz gerekiyor. Özgüven eksikliğine bir örnek vermem gerekecek olursam eğer; Fiziksel özelliklerden dolayı özgüven eksikliği problemi yaşayan bir insanın bunu yenmesi için aynanın karşısına geçip, beğenmediği vücut bölgelerini not alıp, istediği şekilde düzeltmesi gerekiyor. /Sivilcelerinden şikayetçi isen pürüzsüz bir cilde sahip olacaksın. /Vücut yapından memnun değilsen eğer spor yapacaksın. /Giyiminden memnun değilsen eğer giydiğin kıyafetleri değiştireceksin. Diğeri hakkında pek bilgim yok.

[@yigityeginoglu200]

Ben ise sınıfımdakilerle bile konuşamıyorum aralarına girebilip kaynaşmak isterdim ama olmuyor çok trip yiyeceğim diye korkum var içimde ve özgüvensizim tam anlamıyla yaklaşamıyorum onlara :( 2 yıldır beraberiz onlarla ama onlar hepsi gruplaşmış aralarında inanılmaz bi samimiyet var ben sadece izliyorum onları ...💔

[@almilaturkkan76]

Hepside bende var nasil yenecegiz

[@asyataseven3998]

Rica ediyorum cevap verin çünkü gerçekten bir çözüme çok ihtiyacım var erkek arkadaşlarımla yani sevgilim olduğunda buluştuğumuz zaman asla yüzümü gosteremiyorum çok utanıyorum göz teması kuramiyorum sağa sola bakıyorum bakmak istiyorum ama bakamıyorum yüzümün güzel olmadığını düşündüğüm için mi bu böyle yoksa utangaçlık hastalığım mi var yada özgüven eksikligimi bir cevap verir misiniz buna çözüm bulmam lazım çünkü çok güzel giden bir ilişkim var bulustugum zaman onun gözlerine bakabilmek istiyorum utanmadan yüzyüze konuşabilmek istiyorum

[@yasarsimsek8344]

Sosyal fobi olabilirsin araştır

[@Tosyalo]

Okulum.bitti hala çalışamıyorum benim gibi olan varmı beraber arkadas olup calisabiliriz

[@nslookup-go6oo]

Tesekkurler..

[@filizyilmaz4486]

Kurtulmak için neler yapılmalı 😥

[@oguzhanbey9971]

Özgüveninizi kazanabileceğiniz yollara basvurmaniz gerekiyor. Tabi bu konuda sizin de isteğiniz ve çabaniz şart.✅

[@HINOKAMIKAGURA0]

@@oguzhanbey9971 Denedim olmuyor guclu olmak gerekiyor sen hic yasadiklarini hissettiklerini unutabilirmisin sen yasamadim anlayacaginizi dusunmuyorum xaten. Sadece nasl guclu olcaz onu bende blmyorm

[@oguzhanbey9971]

@@HINOKAMIKAGURA0 -Sorunu yenmek için altında yatan etmenleri bulmanız gerekiyor. Yani siz hangi sebeplerden ötürü özgüven eksikliği yaşamaktasınız? Bunu analiz ettikten sonra başarılı olana dek kendinizle mücadele etmeniz gerekiyor. Özgüven eksikliğine bir örnek vermem gerekecek olursam eğer; Fiziksel özelliklerden dolayı özgüven eksikliği problemi yaşayan bir insanın bunu yenmesi için aynanın karşısına geçip, beğenmediği vücut bölgelerini not alıp, istediği şekilde düzeltmesi gerekiyor. Sivilcelerinden şikayetçi isen pürüzsüz bir cilde sahip olacaksın. Vücut yapından memnun değilsen eğer spor yapacaksın. Giyiminden memnun değilsen eğer giydiğin kıyafetleri değiştireceksin. Başka sorun var mi

[@medihaaladag3828]

@@oguzhanbey9971 Geçmişte yaptığımız hatalara takılı kaldığımız için ne yapmalıyız...

[@oguzhanbey9971]

@@medihaaladag3828 Geçmiş geçmişte kalmıştır. Gelecek henüz gelmemiştir. Şimdi ki zamanda ise sen varsındır. Özgür iradeye sahip bir canlı olduğunuzu unutmamanız gerekiyor. İnsanlar robot değildir. Hata yapabilirler ve bu gayet, normal bir durumdur. Çünkü özgür iradeye sahip bir canlının hata yapamama gibi bir lüksü yoktur. Geçmişe bir sünger çekip geleceğe de bir ışık çekmeniz gerekiyor. Çünkü maalesef geçmişle yaşanmıyor. Gelecekle yaşanıyor.

[@adilemamedova5973]

Özgüveli olmak gerek🤑🤑😼

[@yusufcivelek3744]

Bu arada cok sag olun tesekkurler boyle bir vidyoyu cektiginiz icin benim dostum az olur iyi olur

[@Axmedov584]

Sabahları zamanında uyanın Kendinize güzel şeyler söyleyin Başkalarının ne dediğini kafanıza çok takmayın en önemliside hişyeninize ve saçnıza başnıza dikkat edin aynaya da fazla bakmamaya çalışın

[@halimeogur472]

Ben aynaya gidip gelip bakıyorum baktıktan sonra daha kötü oldum.Nedeni nedir?Siz de aynaya cok bakmayın demissiniz.

[@senisanayiyevericem8198]

Babam bana eskiden gerizekalı derdi 😂😂 şimdi dünyanın sayılı oyun firmasında (ilk on) 3d artistim 💪

[@k-edits2782]

Reis bee

[@yusufcivelek3744]

Beklerim guzel vidyolarinizi

[@eyesareseeing.3131]

Agliyorum...

[@johnlocke6916]

Allah razı olsun

[@Aise-naz]

yorumlara bakıyorum da okuyan arkadaşlar neden bu sıkıntıyı çekiyor Allah yardımcınız olsun tabi orası ayrı da ben de tam tersine okumadığım için bunu yaşıyorum toplum içinde cahil damgası yememek için kendimi eve kapatıyorum bir de eşim öğretmen olunca ondan da kaçasım geliyor😔 ve evet bunun sebebi de annemin küçüklüğümde bana becereksizsin yapamıyosun senden hiç bir şey olmaz demesindendir ve tabi benim bütün bunları ciddiye alıp okulu terk etmemden, ruhum daralıyor bu yüzden ama kimse anlamıyor boş ver diyor... 😏

[@vibert159]

İstanbulda yasayan sosyal fobililer varmı

[@yusufcivelek3744]

Kalin salicakla

[@ayferr4626]

Beni Annem yaptı ben 8 aylık dünyaya geldim 1 kilo 250 gram dünyaya geldim çok geç geliştim annem bırak sen yapamazsın ben yaparım bırak sen yapamıyorsun sonra hiç bir becerin yok büyü artık geliş artık dedi hep bana ve kavrama yetkim anlama yetkim bile geç gelişti ve bunu istemedim kabul ediyorum zor biriydim hiç yaşar bu olur dememişler annem etrafında ki arkadaşları geç gelişcekmiş arkadaşlarından geri kalcak dedi doktor derdi ve ben bunları duyardım sonra kendimi saldım savaşmadım yapmadım nasılsa geç gelişcek ne yaparsam olmucak okulda bunu duyan arkadaşlarım dalga geçti uzak durdu ve hatta ve hatta gerizekalısın sen dediler hiç arkadaşım olmadı çok ezdiler savaştım yinede sabrettim 34 yaşıma geldim evlendim 2 oğlum var erkek evlat büyüttüm benim gibi olmasınlar diye çok çabaladım benim gibi olmasınlar benim yaşadıklarımı yaşamasınlar diye çok çabaladım halen özgüvenim eksik kaybolma anlayamazsam yapamazsam kaybolursam yaşadım şehirde hep gitmem gereken yerleri gep engelledim ama gerçekten 34 yaşında kadın olarak iyileşmekk düzeltmek için çabaladım ama olmuyor intihar ı bile düşündüm evlatlarım gözümün önüne geldi yapamadım ne yapmam gerektiğini halen bilmiyorum kendimden nefret ediyorum

[@selcukturkan2018]

Merhaba yazdıklarını okudum. Sakın intihar etmeyin. Yakınlarınız üzülür . Ahirette pişman olmayın..Komedi diziler seyredin. Yada ibadete yönelin

[@yarenpekaltin]

Ailem beni baya ozguvensiz yetiştirdi

[@yusufcivelek3744]

Lutfen alinmayin dostum bu yazdiklarima onemli olan niyettir ve iyi olmaktir ben sadece bana yapilan kotulukler yuzunden elestiriyorum bazi insanlari bunlar suphesiz benim tanidiklarimdir

[@yusufcivelek3744]

Bu arada beni cok kiran insanlardan uzagim bana hos goru iyilik guler yuzlu insan ve durust insan lazim gerisi hikaye

[@Tosyalo]

Okulum.bitti hala çalışamıyorum benim gibi olan varmı beraber arkadas olup calisabiliriz

[@yusufcivelek3744]

Bu yazdigim seyi sadece sevmedigim ve uzak durdugum insanlaradir bana iyi insan lazim kibirli insandan uzagim kibir bir lanet duygudur haramdir

[@burkiy8635]

Boşuna uğraşmayın beyler ne yaparsanız yapın döngü en başa dönüyor. Üniversite okudum güzel bir işim var Arabam var istediğim şeyleri alırken zorlanmıyorum iyi kötü çoğu şeyi alabiliyorum. Kız arkadaşım var. Tüm bunlar tamam ama Tam kurtuldum diyorum en başa dönüyorum saldım artık. Yüzünüz asık mutsuz yaşamayı,hayatınız boyunca sırtınızda yük olarak taşımaya alışacaksınız. Ben alıştım sanırım. Anlatılacak bişey değil bu cevabı burada aramakta bir işinize yaramayacak şahsen ben bulamadım.

[@herhangibirisi7557]

Bu adam niye beni anlatıyo

[@yusufcivelek3744]

Bir insanin az dostu olsun iyi olsun salam samimi olsun candan olmasi o kadar onemli deyil

[@pembemormavi7514]

Ailemden nefret ediyorum

[@gadjaferb22]

@@byzrslln sanane arkadaşım, nefret ediyorsa ediyor sana niye dokundu? Aile kutsal bir kavram değil sorgulanabilir. Ve birinin hayatında olumsuzluklar bırakan insanlar (sıfatları ne olursa olsun) yaftalanır. Yaftalanmalıdır da. Bir gün çocuğun olursa gelecekte sana küfretmemesini istiyorsan böyle aptal saptal mantıksız tepkiler göstermek yerine bilinçli yetiştir. Yetiştiremiyorsan böyle tepkilere şaşırmayacaksın.

[@Ozguryalnik]

@@byzrslln sünnet olmak ister misin? Ahah zaten senin kararın önemsiz. (çocuk bağırır ama yardım edilmez)

[@poyrazbandcardib9607]

@@Hakikatadam. ben o babayla aynı evde kalmazdım kardeşlerin çok mu kucuktuler Allah rahmet eylesin😳😳

[@oguzhanbey9971]

@@gadjaferb22 Çok güzel konuşmuşsunuz ve sizin dediğiniz gibi durduk yerde hiç kimse, hiç kimseden nefret etmez. Zaten sevgi duygusu o listeye (Maslov'un ihtiyaçlar hiyerarşisi tablosu) girdiği için nefret duygusu tamamıyla insanların kendi isteği dışında gelişmiş olan bir duygudur. Tok açın halinden anlamaz. Bizi en iyi bizim gibi olan insanlar anlayabilir.

[@Tosyalo]

Okulum.bitti hala çalışamıyorum benim gibi olan varmı beraber arkadas olup calisabiliriz

[@yusufcivelek3744]

Bana gecmis zamanlarda butun olumsuzluklari yapanlari allah kahretsin beni cok ezenler oldu eskiden buyuk bela versin yuce allah bana gecmiste kotuluk eden kisileri bunlar hem okulda hemde yasadigim cevremdekilerdir allah buyuk belalarini versin ( dikkat !!!) Budediklerimi sadece tanidiklarima yaziyorum birde bana kotu davrananlara k

[@ismailpaltac3571]

Cahil bir aile ve koskoca bir hayatı çalınmış bir gelecek yazık ziyan olan genclik

[@oguzhanbey9971]

Siz bu dünyanın imtihan dünyası olduğunu unuttunuz galiba..

[@Tosyalo]

Okulum.bitti hala çalışamıyorum benim gibi olan varmı beraber arkadas olup calisabiliriz

[@nurselkeskin3307]

bu baba bende oldukça hep özgüvensiz

[@cavidnebiyev1946]

parasizlik

[@rdvancodes3564]

Olum benim suçum ne ya küçüktüm işte yapılır mi bu

[@oguzhanbey9971]

Nefret duygusunu insanlar tercih etmezler. Aksine; Geçmişte yaşanan bir takım psikolojik ve travmatik olaylara dayanmaktadır. Aileniz tarafından size kötü davranılması, size hakaretlerde bulunulması vs. Bunlar değişir. Kişilerin yaşamlarına göre. Burda görev yine anne babaya düşmektedir. İnsan olmak sadece ben insanım demekle ya da ele ayağa sahip olmakla olunmuyor. Nice babalar vardır ki öldüğüne yas tutarsın. Nice babalar vardır ki öldüğüne sevinirsin.

[@almilaturkkan76]

Insanlarin icine bile Vikamiyorsun

[@havvamercanoglu3706]

S*tin dünya