Mutsuz Olarak Ailene Sadık Kalıyorsun

Acaba mutsuzluğun, ailene karşı hissettiğin bir borç mu?
Çocukluk, kişiliğimizin temellerinin atıldığı ve dünyayı algılama şeklimizi şekillendiren en önemli dönemlerden. ailemizin hikayesi, farkında olmadan “benim” hikayeme dönüşebiliyor.
Bazen çocuklar, ailelerinin mutsuz olduğunu düşündüklerinde, kendilerini mutlu olmaktan kaçınma eğilimine girerler. Neden peki? Çünkü kendi mutlulukları, ailelerine karşı suçlu hissetmelerine sebep olabiliyor. Anneye, babaya ihanet gibi hissettirebiliyor. Bu sebeple de kişi, kendi mutluluğunu sabote edebiliyor.
Bu karmaşık dinamiği anlayarak ve üzerine düşünerek, kendini sabote etmek yerine gerçek mutluluğu nasıl yakalayabileceğini konuştum bu videoda.
Görüşlerini benimle de paylaşır mısın?
Acaba bu bahsettiğim konuyu deneyimliyor olabilir misin?
🌻Online seanslarla ilgili bilgi ve randevu almak için aşağıdaki linke tıklayabilirsiniz.
superpeer.com/...
🌻Travma Bilgili Sağlıklı Sınırlar Eğitimi’ne hemen katılmak için aşağıdaki linke tıklayabilirsin.
superpeer.com/...
Bu video ilgini çektiyse benzerleri için takip edebilirsin.
Önemli: Bu video bilgilendirme ve farkındalık amaçlıdır. Bahsettiklerim kimilerinin tecrübe ve yaşantılarına uyacağı gibi, kimilerininkine uymayabilir. Lütfen bu video üzerinden kendinize teşhis koymayın ve ihtiyaç duyuyorsanız bir profesyonelden destek almayı ihmal etmeyin🌱
Sosyal Medya Hesaplarım⬇
Instagram - / psk.mervebasibuyuk
TikTok - / pskmervebasibuyuk
@terapistkoltugupodcast
#Psikolog #terapi #Seans #Psikologmervebaşıbüyük #eğitim #travma #sağlık

[@Leia_00]

Anlattiklarinizda o kadar kendimi buldum ki.. Ta ortaokul lise zamanlarimdan beri ne zaman bir arkadaşımla görüşecek olsam, veya kendime vakit ayirmak kendim için bir şeyler yapmak istesem kendimi hep suçlu hissederdim aileme karsi 😢 ozellikle annem bozulur gibi olurdu, ben ise hep telafi etme zorunluluğunda hissederdim kendimi, ona bir hediye alirdim veya sonrasinda acaba uzuldu mu bozuldu mu diye düşünürdüm, hep bir "cok gecikmem, donunce de seninle bunu yapariz, olmaz mi?" diye fikirler turetip sanki suçumu telafi etmeye calisircasina aciklamalar yapardim. 29 yasimdayim, hala yeri gelince anneme bu aciklamalari yaparken buluyorum kendimi.. küçüklüğümden beri anlaşamayan bir anne baba ile büyüdüm, iyi ebeveynler ama iyi karı koca olduklarını düşünmüyorum. Farklı bir şehire taşındım, kendime bir düzen oluşturmaya çalışıyorum ama hala o baskıyı üzerimde hissediyorum sanki. Dediğiniz gibi öfke patlamalarıyla son bulan ve sonradan tekrardan suçluluk duyduğum günlerim oldu. Ama artık kendi çizgimi çekmeyi öğreniyorum yavaştan. Bozulsa da, kırılsa da aptala yatıyorum açıkçası. "Benim planım var, sen kendine göre planını yaparsın." diyorum mesela. Çünkü farkettim ki bunu ben yapmazsam karşımdaki insan annem babam bile olsa "sen ne istiyorsun?" diye sormuyor. Kendinden verdikçe tükendiğinle kalıyorsun. Bu video da aslında tek olmadığımı, kendimi suçlu hissetmemem gerektiğinin farkına varmamı sağladı sayenizde. Teşekkür ederim🙏🏼🌸

[@saynasa2700]

İzlerken ağladım! başka ülke de dünyanın en iyi üniversitelerinden birinde okumaya başladım ama maalesef hem ailemin sözleri ve hem kendi düşüncelerim, o kadar büyük suçluluk duygusu hissettiriyor ki zerre kendimle ve başardıklarımla gurur duyamıyorum!

[@denizsizdenizli]

Ben de küçüklüğümden beri hep başarılıydım belki ileride de öyle olucam ama benim de durum aynı. Belki farklı olarak bende şu var ben herkesin mutlu olduğu anlarda mutsuz oluyorum hatta bazen kendimi o mutlu anı bozarken buluyorum bu arkadaslarimlayken oluyor. Icten içe vicdan azabı huzursuzluk. Mutlu olmayı hak etmiyoruz sanki! Kuru farkındalık da hiçbir işe yaramıyor nasıl geçecek bilmiyorum.

[@GAOE2]

Gerçekten aileleri mutlu veya huzurlu olan insanlar çok şanslı bunu bir kez daha anladım..

[@muratkaya3014]

Sen huzurlu aliye gelin gitti mesala kafa uyuşmazlığı yüzünden mutsuz olabilirsini

[@atakaniliman9292]

@@muratkaya3014 çok doğru tespit

[@eceyalcin3508]

Anlattiklarinizi birebir yaşiyorum.Annemin hayatina o kadar uzuluyorum ki bazen annem benim çocugum olsaydi onu en guzel şekilde yaşatabilseydim diyorum.Yaşayamadigi gencligine uzuluyorum.Yaptigim şeylerde yedigimde ictigimde vicdan azabi hissediyorum.Parami kazandigimda yapacagim seylerle ilgili hayaller hep annemi mutlu etmek uzerine.Kendim icin istedigim bir sey bile yok.Kendisi bunu bilmiyor bile.Uzulmesin diye dertlerimi anlatmiyorum.Bunlari duysa eminim o da çok uzulur.En iyi şekilde yetistirmeye çalisti bizi ama farkinda olmadan duygusal bi baski olusmus bende sanirim.

[@motiveharita10]

ne güzel bir evlatsın❤bunu 4 çocuk annesi olarak söylüyorum

[@eceyalcin3508]

@@motiveharita10 Çok teşekkür ederim❤️

[@zerrin329]

Kimsenin bu konuda konuştuğunu duymamıştım. Öfke, anksiyete.. hepsi burada yatıyormuş

[@fatmaarslan4321]

Tam olarak ağlaya ağlaya dinledim sizi diyebilirim, tek kızım evde annem de babam da var iki erkek kardeşim lisede evden gidip benim tabirimle kurtardılar kendilerini ama ben ne lisede kaçabildim ne de üniveriste okumak için, 10 yaşından beri evdeki tüm sorumluluk omuzlarımda yaşım 24 ve bu kapandan çıkamıyorum, mutsuz bir ailenin uyımsuz huzursuz mutsuz ve en çok da sinirli üyesi benim😢kaldıramıyorum artık yaşadığım şeyleri, onlarla mutsız olmaya mecburmuşum gibi geliyor. Ve asla kimseye yaranamıyorum

[@psikologmervebasibuyuk]

🙏🏻🙏🏻

[@fad32bb49]

Yasin daha cok genc lise okumamissan disaridan liseyi bitirip üniversiye sinavina calisip üniversite okuyabilirsin.

[@user-fd2nu3kg5q]

​@@psikologmervebasibuyukabla 19 yasındayım siz kadınlar çok moralim bozdunuz beni stresli yaptınız 😢😢😢😢😪😏🤔🤔😪🤤😨😰😥😢😭

[@bunalmsbirisi9467]

Bazı anne babalarsa gerçekten kötüdür, gerçekten bencildir, gerçekten sizin ne halde olduğunuz umurlarında değildir ve bile isteye sizi kullanır ve daha fazla kullanabileceği şekilde manipule eder. Neden düşünsün kendini yorsun üzülsün ki? Zaten ara sıra artık kaldıramadığınız zaman nasıl olsa ebeveynlik kozuyla üste çıkabilir ya da iki ah vah edip kaldıkları yerden devam edebilirler. Yeter ki gemileri yürüsün.

[@user-iv8sn3kj2g]

💯

[@bayan.berbatof7748]

Aynen öyle yıkılırlar üstünüze zorla sorumluluk alırsınız ama bir gram sevgi vermezler onlar aile okmayı bilmezler onların aileleri kendi kardeşleri ama kardeşleri kendi çocuklarına bize davrandıkları gibi davranmaz

[@gizemakbulut798]

Birçok psikoloğu takip ediyorum fakat sizde farklı bir bakış açısı var hocam , lütfen videolarınıza devam edin çok daha büyük bir kitleye ulaşacağınıza inanıyorum.

[@nurgulkanpak2952]

Çok doğru. Annem ben evlenince evde yalnız kaldı. Bana hani sen evlenmeyecektin dedi. Hiç bir zaman huzurlu olmadım, kendim de olamadım, eşimle bir yere gitsem ya da mutlu olsam hep kendimi suçlu hissettim. Zaten evliliğimde bitti. 14 yaşımda babam ölmüştü.

[@arcurax-uf8ow]

sınır koymaya başladıktan sonra karşılaşılabilecek durumlar ile ilgili bir video yaparsanız cok sevinirim. sevgilerle

[@safiyedokumaci8391]

Annemi 15 yaşında kaybettim evin tek çocuğuyum Şuan 48 yaşındayım ve geçen bunca seneye rağmen 15 yaşıma kadar aldığım anne sevgisiyle kaldım babam bir kere saçımı okşamadı 15 yaşında babam yaşındaki adamla evlendirildim ve asla sevgi görmedim 2 oğlum var yıllar oldu eşimden ayrılalı görmediğim sevgiyi çocuklarıma vermeye çalışıyorum. Ama şuan anladimki SOL YANIM HEP BOŞ kalmış ve hep eksik yaralı teşekkür ederim ❤

[@sarusrs]

😢

[@ayca5717]

Annemin ilk evlendiği yıllarda 5 yıl çocuğu olmamış babam hep zalim ve narsist bir adammış ki öyleydi bizde tecrübe ettik annemin bu evliliği bitirmek için hep fırsatı olmuş ama yapmamış nedenini çok sonra anladım annem etrafının başaramadı eleştirisini duymak istememiş çünkü kendini mükemmel olduğuna inandırmış. Çok sonra fark ettim ki anneme ebeveynlik yapar olmuştum o mutlu olsun da bizim için çekti bari şimdi mutlu olsun çabalarım hem kendime hem ona kötülükdü ve öfkem patladı bir gün ben senin annen değilim dedim ondan sonra ilişkimiz yavaş yavaş kopmaya başladı.

[@user-kv9ws7vi3t]

Annem babamla mutsuz bir evlilik yapmış zamanında. Bana hep " annenin kaderi güzel mi ki senin olsun. Sen de benim kızımsın başka bir şey bekleme." cümlesini kurdu. annem o cümleyi kurdukça benim sinirlerimin kökünden bozulduğu kalbimi derinden üzen, beni içten içe ne kadar istemesem de umutsuzluğa iten, yaptığım her şeyin boşuna olduğu ve güzelliklerin beni bulamayacağını bana hissettiren kötü bi cümle. Keşke bunun etkisini üzerimden atabilsem. Ne çok isterim.

[@psikologmervebasibuyuk]

Heh tam olarak ayrışma dediğim kısım böyle bir şey. Annem ve ben bambaşka insanlarız içgörüsü oluşunca o etkinin de değiştiğini fark etmeniz olası. Umarım gönlünüzce olur🌱

[@zeynepdogruel5324]

Aynı cümleleri annem bana da kuruyor benim şansımda senin şansından doğru kişiyi bulamayacaksın dedi. Bende hep bulur anne ya belki beni doğru kişi ben inanıyorum dedim ama kalbim çok kırık bu konu da ya babam gibi bir erkekle evlenirsem diye

[@duygugruz3485]

Anneleriniz narsist, sizin geleceğinizin onunkinden daha iyi olmasına katlanamazlar. Gerçekleri suratlarına vurduğunuzda evden kovarlar. Asla "ah benim evladım, ne olursa olsun senin yanında olacağım" demez bu tip insanlar. Aynısı bende de var. Yıllar sonra yaşadıklarımı anlattığımda bela okuyup kovdu. Küçükken saçlarımı tarayıp örerken yolardı. Azıcık güzellik yapayım tam tersini söylerdi. Tamamen ruhsal olarak aşağıya çekmek için elinden geleni yapardı. Neyseki kurtuldum.

[@Frelifsude]

Bazı insanlar anne baba olsa da güvenilir/olgun/sevme kapasitesi olan yetişkinler olmayabiliyor. O yüzden sınırları korumak, öz saygıyı geliştirmek en doğrusu bence 🌺 ben de benzer şeyler yaşadım, hatta daha fazlasını ama artık bunun onunla ilgili olduğunu bildiğim için eskisi kadar etkilenmiyorum. Üzgünüm ama çocuk bu kadar şeyi yüklenirken ailenin bencil davranmaya devam etmesi hoş değil. O yüzden bi yerde bizim bencil olmamız gerekiyor. (Bencil olmaktan kastım bağımsız olabilmek, kendin için kararlar almak, kendi mutluluğun için birşeyler yapmak gibi.. )

[@ilknuryaman2062]

ben çocukken gezmeye gitmek istedim. evi temizlersen gideriz demişti annem. 13-14 yaşlarımda bütün evi sildim. annem hep mutsuz. hep babamdan şikayet eder.

[@berru7110]

Aynen benimde. Teog sınavım vardı sonradan ismi lgs oldu ama o yaz bütün ev işleri bana kalmıştı. Ders çalışmak isteyip çalışamıyordum. Annem eğer evi toplu görmezse aşırı kızar sinirlenirdi. Bende günün sonunda hep ağlar dururdum.

[@semraisler1872]

Anneme ne travmalarımı ne de acılarımı açtım ama o hep anlatti ne kadar haksizliga uğradığını ne kadar canını yakınlarını ve birgun" anne ben seni her dinledigimde babamdan ,kardesimden her şikayetinde negatif enerjiyle doluyorum gün boyu bu öfkeyle ne yapacagimi bilemiyorum nolur bana anlatma artik" dedim anlatmıyor eskisi hibi ama ben o uzuluyor diye hala vicdan azabı çekiyorum ve ne kadar uğraşirsam ugrasayim bir adim bile iyileşme olmuyor annemde

[@sedacelebi4187]

O kadar iyi anliyorum ki

[@rumrika]

aile karşı kendimi sorumlu hissetmiyorum hatta hiç bağımız yokmuş gibi geliyor ama söylediğiniz bazı cümleleri birebir duyduğum için çok kırgın hissettim videoyu izlerken

[@ramansan-ez6oc]

Öfke dediğin yerde beni yakaladın diyebilirim aileme karşı bazen öfke oluşuyor sebepsiz yere, sonra düşünüyorum sebebi ne diye ama bulamıyorum bu video bazı şeyleri aydınlattı gibi,tekrar tekrar izlemem gerek.

[@gizemmertoglu1179]

Hocam, yine harika bir içerik olmuş, sizi her dinlediğimde kendimde yeni bir şey keşfediyorum sanki parça parça dağınık duran her şeyin bağlantıları çıkıyor gibi oluyor. Öz şefkat denen tutumun ne olduğunu öğrenebilmek gerçek anlamda farkına varabilmek bile uzun zaman alıyor iyi ki siz varsınız ve bu arayış yoluna ışık tutuyorsunuz. Bana sanki kendimle kavgaya tutuşmuşumda, siz gelip aramızı düzeltiyorsunuz gibi geliyor. Anlattıklarınızın içinde yaşarken kendim var mıyım ben neyim sorularını bile soracak vizyonda olmuyor insan. Çok teşekkürler 🍀👏🏻

[@psikologmervebasibuyuk]

Kendinizle kavganız bir gün biter umarım fakat nasıl güzel bir cümledir o yazdığınız🌻

[@gizemmertoglu1179]

@@psikologmervebasibuyuk çok teşekkür ederim hocam, umarım. İyi ki varsınız, sevgiler 🍀🧡🙏🏻

[@nazkaratay6623]

888

[@aysenurb3083]

Şu anda bir çıkmazdayım. Kendim için bir karar aldım ve ailem bu karardan hiç memnun değil. Kararımı değiştirmek için duygusal manipülasyona maruz kalıyorum. ''Manipülasyona uğradığımı nasıl anlarım?'' videosu ve bu video bana çok yardımcı oldu. Artık kararlarımın arkasında duracağım ve sağlıklı sınırlar çizeceğim. Kendime söz veriyorum.

[@kamburmimar]

Çocuk onlardan farklı olunca ve kendi için bişeyler yapmak isteyince; biz yıllarca çalıştık okuttuk hayatımızı size adadık siz de nankörsünüz deyip bütün yükü çocuğun omzuna yükleyen anne babalarla mutluluğu sabote etmeye gerek de kalmıyor onlar sabote ediyorlar zaten her söz ve davranışlarıyla.

[@dilangozkiran7092]

Tamda anlastiginiz gibi bı ortamda büyüdüm ve baskı hisetim . Farketim ki hiç ben olmamisim hep biz davranmisim sınırların öneminin anlamamışim siz anlatınca idrak etim dinlerken gözlerim doldu çok güzel anlarmisiniz sayenizde sirunlarimi daha iyi anlayın cozebiliyorum buda uzunca bi yorum oldu ☺️teşekkür ederim ❤

[@nejlaozturk8012]

Anlattıklarınız gerçekten birilerine dokunuyor. İlk defa bir psikoloğu dinlerken, sanki hayatımı izlemiş, not almış ve kitabını yazıyor gibi anlatıyorsunuz. Yorumlara bakılırsa bir çok insan etkilenmiş (ben dahil) teşekkür ederim 🙏 ben aslında çoğu anlattığınızı meditasyonla, ortaya çıkarıyor gibiydim ancak emin olamamışken sizi dinledikten sonra doğru analize etmiş olduğumu anladım. Sizi dinlemek bana çok iyi geliyor 🙏 teşekkür ederim 🙏 Lütfen devam edin, bence çok insanın hatatına dokunuyorsunuz.

[@psikologmervebasibuyuk]

🫶🫶

[@edayldz5892]

Çok mutsuzum hayatım boyunca babamın annemin aldatmasıni anneme kardeşlerimi beni vurması işkencesi babam tam bı hasta annem sonra hastalandı öldu hiç bir kardeş evliliğimiz de mutlu değiliz çünkü değerli değiliz babam pişman ama benim çocukluğum yetiskinligim hherseyim bitti bugun yaptığım hatalar bile babamim suçu napican bilmiyorum ama hayatımdan dahi gecmeyi düşündüm rabbim yardimcimiz olsun

[@Esra-r1k]

Çocuk dünyaya getirmek büyük bir sorumluluk eğer o sorumluluğu ölene kadar almazsan mutsuz nesillerin doğması kaçınılmaz bir son

[@atillahankartal1894]

Ben hayallerim ve ideallerim peşinde koşarken evlenmemek başarızsızlık oluyor ve bu artık benim bütün motivasyonu mu bitirdi dayanamıyorum

[@unicorns3520]

“çocukken kendi kendine bakmak” ne güzel özetlemişsiniz ❤

[@egeizmirligil]

kaç seans terapi gördüm bu videodaki sözleriniz kadar bana dokunmamıştı. teşekkürler merve hanım

[@Ssudenazilerii66]

Videoyu izlediğimde tam olarak beni anlattığınızı fark ettim. Aileme söz verdiğim saatte eve gelemediğimde veya kendime zaman ayırdığımda hep suçlu mutsuz hissediyorum.İç içe geçmiş bir ilişki dediğiniz olay gibi ben sanki sadece ailemle bir şeyler yapmalıyım sadece ailemle olmalıymışım hissi ile yaşıyorum. Bazen bunalıp öfkelendiğim zaman aileme karşı mahçup hissediyorum. Daha da kötüsü aileme bundan bahsetmek onları üzerse diye içimde saklıyorum.

[@elifnurilhan1541]

Çok farklı ve derin konulara değinmişsiniz,anlatımınız ve sanki bu anlattıklarınızı bir zamanlar tecrübe etmişsiniz gibi bir edayla anlatıyor oluşunuz işinizde ne kadar profesyonel olduğunuzu gösteriyor, bana kendimle tanışma fırsatı sunduğunuz için çok teşekkürler😊

[@ozge_ilhanli]

iyiki keşfetmişim sizi, ne mutlu bana :)

[@nilgun777]

Çok teşekkür ederim lütfen bu tarz içeriklere devam edin sık sık video gelsin. Bilgilerinizle bizi aydınlatmaya devam ediiin iyi ki varsınız 🌸🤍🙏🏻

[@psikologmervebasibuyuk]

Gücüm yettiğince buralarda olacağım :)

[@ssssmaug]

Hocam emeğinize sağlık ,hiç sıkmadı akıp gitti , bir de sesiniz ve ses tonunuz efsunlu gibi dinleyeni alıp götürüyor 👌

[@psikologmervebasibuyuk]

🙌🏻🌺

[@nursakalli7277]

Mutsuz eileye istemeden iç alemimde sadık kalmaya çalıştığımı fark ettim..ailemizin bizi sevmediğine emin olduğumuz ve bize zarar verdiğini kesin olarak anladıgımız noktada nasıl yalnızlığımızı kabullenir ve vicdani duygularımızdan kurtuluruz🙏🏻

[@elifymrg]

Gecenin bu saatinde o kadar iyi geldi ki annem hasta olduğunda bile babam suçlardı hep senin yüzümden diye

[@kevserdogan603]

Anlattıklarınız çok kıymetli ama çözüm için gereken yollarıda sunarsanız çok daha anlamlı olur dinleyenler için💕

[@mervesunat7796]

Müthiş anlatmışsınız ağzınıza sağlık

[@psikologmervebasibuyuk]

🙌🏻✨

[@Anatolianfood.]

Bu yüzden evliliğim bitti. Sanki eşimle çok mutlu olursam annem ailem üzülecekmiş gibi bir bilinçaltı travması varmış bende. Sonradan farkettim ama iş işten geçti. Hiçbir zaman ailenize borçlu hissetmeyin kendinizi. Eşinizi övün daha çok sarılın ailenizin yanında yüceltin. Kader çabaya bağlıdır. 😢

[@aminahuseynli3947]

Təşəkkür edirəm ❤ çox qəşəng izah edirsiz və dediklərinizi özümdə görə bilirəm terapistimə də, sizə də minnəttaram. Davam edin videolarınıza, sevə sevə izləyirəm 🌸

[@kubraocak2829]

Çok güzel bir konu çok güzel bir anlatımla bizi bize anlatmışsınız çok teşekkür ediyorum 🙏🏻🌸

[@user-pf4gj7ph5s]

Çok büyük bir farkındalık benim için.😢😢😢Teşekkür ederim hocam

[@fatmanurozkan1090]

O kadar iyi geldi ki bu video , bir nevi dinlendirdi beni. Videolarınız sayesinde her hecen gün kendi davranısşlarımın daha da farkına varıyor ve içsel bir yolculuğa çıkıyorum adeta . Yüreğimi ferahlatıyor sözleriniz ,iyi ki varsınız 🙏🏻❤️‍🩹

[@fsannbiyeva1458]

Teşekkür ederim Merve hanım. Şu yolları geçtim, ama hatırlamak da güzel oldu. Emeyinize sağlık

[@ontheroadagain923]

Bu video diğerlerine oranla çok daha profesyonel olmuş 💯

[@1dost23]

anlattiklarinizin hepsi benim… hatta cok mutlu oldugum anda gülme krizine girdigim anda gözyaslarim geliyo ..sevinc degil sucluluktan sonrada aglarim ardindan.. arkadaslarim bunu anlamiyordu daha dogrusu ben bile anlamiyordum neden agladigimi.. simdi 28yasimda ögrenmis oldum. bu video icin cok tesekkür ederim merve hanim❤

[@user-bs8hf2cz8j]

teşekkürler, görmek ve almak isteyen için çok açıklayıcı ve aydınlatıcı.

[@serkanoznaz0633]

O kadar psikoloji videoları izlerim siz ayrı bir tarzsınız.Anlattıklarınız çok güzel ağzınıza sağlık

[@GülcanYücel-l2m]

Kendimden öyle çok şey buldum kendimizin hayatını yaşayamadığımız gibi çocuklarına farkında olmazsak bu yükle yaşamaya mahkum ediyoruz bilgiler çok zengin içerik çok kiymetli lütfen devam edin emeklerinize sağlık

[@ramazandeveci82]

Anlattıklarını gerçekten çok güzel ve doğru kendimden birçok şeyi buldum, videolarınızın devamını bekliyorum, teşekkür ederim emeğinize sağlık.

[@psikologmervebasibuyuk]

🙌🏻🌺

[@ozkanfidan7231]

Vıdeo cok faydalı. Emeğinize saglık. Bunları 50 lı yılların başlarında farketmek kötü yalnız benim için.bu yaşa kadar evlenemeyişimin sebeplerinden biri tabıkı. Belkı bu saatten sonra... Hoşçakalın.

[@emma_emma2729]

Videolarınız o kadar faydalı, o kadar farkındalık yaratıyor ki. Emeğinize çok teşekkürler ❤

[@user-bu5rn1oc1y]

Hocam sizin hangi vidyonuzu izlesem farkındalığım artıyor sorunuma çözüm buluyorum. Arkadaşlarım ile dışardayım gayet güzel bir zaman geçiriyoruz eğleniyoruz gülüyoruz ama çoğu zaman böyle anlarda içime kötü bir his doğuyor ve o anda kalamıyorum artık yemek bile yemek istemiyorum. Acaba evde bişey mi oldu veya ben gidince mi olucak diye korkuyorum. Teşekkür Ederim Hocam 🙏❤️

[@zeynephanimgeldi]

Bire bir. Daha bugün bekar anneler ve kızları ile ilgili düşünmüştüm. Bu dinamikler daha çok oluyor ve çok zorlayıcı. İşallah karşılıklı fark ettikçe düzeliyor.

[@leylakocak1269]

Ağzınıza sağlık 💐💐💐

[@mutlupncrc]

Muhteşem bir konuyu dile getirmişsiniz.Kendini sabote etme konusunda çok video izledim ama bu bambaşka ve nokta atışı.❤

[@fatmaakyldz1651]

Farkında olmadan yaşadıklarımızı ne güzel ifade ettiniz. Neyin içinde olduğumuzu dışardan bir gözle dinlemek aydınlattı. Çok teşekkür ederim.😊

[@psikologmervebasibuyuk]

Rica ederim🙌🏻🌺

[@sunavural3147]

Hocam o kadar güzel o kadar bilgilisiniz ki maşallah size hayranım doğrusu. Birini takıntılı şekilde düşünmek videonuzu bu sabah izledim gerçekten yaklaşik iki aydır birine bağlandım gecem gündüzüm o, tabiki o hayatına bakıyo bende hayalimde bi dünyada yaşıyorum ,ağlıyorum falan artık düşünmemeye çalıyorum farkettim ki ben nerdeyse her dakika onu düşünüyomusum çok zor oluyo tabiki ama başarıcam inşallah, bizlerle bu güzel bilgileri paylaşmaktan hiç bıkmayın hocam sevgiler❤

[@mahnuraycan7879]

Yalnız değilsiniz,aşık olduğum adam hayatından gitmemi istedi,2 ay olacak ruhsuz ve mutsuz bi haldeyim,sebebi kendimizi maalesef yeterince sevmemek ve değerli görmemek,bunun nedeni de cocukken bu şekilde büyütülmüş olmak,ben de iyileştirmeye çalışıyorum kendimi ama henüz tam başaramadım

[@oguncantez1176]

Anlattıklarınız sanki beni anlatıyor.Hem de bazı bölümleri birebir anlatıyor..çok teşekkürler.ruhunuza sağlık.gelişmeleri de paylaşacağım sizinle sonrasında..

[@aysekalkan1690]

Teşekkür ederim 🙏🏼😊

[@zulyhatl2028]

Gerçek ten önemsenmek, (manevi olsa bile)çok iyi hissettirdi çok sağolun hocam, her şeyinizle çok samimi olduğunuzu hissettiriyorsunuz.Allah razı olsun sizden, güzel gönlünüzden öpüyorum 😊😊

[@zelihabeydakececi9835]

Video resmen beni anlatıyor

[@eylulerdogan807]

Cok güzel bir video gerceketen evde terapide hissettim emeğinize yureginize saglik🤍🧚‍♀️🌟

[@ceydaguven8896]

Merhabalar, sizi dinlemeye yeni başladım ama her videonuzu ayrı beğeniyorum, çok güzel bilgiler ediniyorum. Bilgilerinizi kolayca ulaşabileceğimiz mecralardan da paylaştığınız için de teşekkür ediyorum

[@ozgee5194]

Kendime zararı rn çok dokunan benmişim meğer sırf ait olabilmek için hep sabote ettim kendimi kendimi kimseye hiç bir yere ait hissetmiyorum

[@oliviaweddingevents123]

B n videonun sonuna kadar izledim sizi. Sonunda nr hissediyorsun diye sordugunuz da kocaman bir tokat attım kendime canim cok acidi.

[@Zs0808]

Merve Hanım kimsenin ele almadığı konuları ele alıyorsunuz. Tebrik ederim💕 Farkındalık kazandırdığınız için çok teşekkürler🌸

[@aygun9144]

Çok güzel anlatmışsız və çok aydınladıcı. Ne yapmalıymışız konusuna da dokunduğunuz için teşekkür ederim🌸

[@velligoren6639]

eee ne yapallıyız ya zaten oldugunu görüyoruz. vala boşa izledim videoyu sonuç yok boşa izledim...!

[@esrasungur07]

Ağladım :(

[@ahmetahmet5041]

Ağla ve anlat insanlara sorunlarını.İçinde kalmasın sözlerin .Emin ol rahatlayacaksın

[@kulkedisi_]

Hocam sosyal anksiyete hakkında video çekebilir misiniz, gerçekten çok ihtiyacım var lütfen 😢😭

[@nejlasugucuk5555]

Çözüm yollarını biraz daha açabilirsiniz bence çünkü nokta atış tespitler ❤

[@Hazalcerennnnn]

Annemle babam tartişmaktan benim ihtiyaçlarımı göremezdi annem ve babam hiç güçlü gelmezdi bana ve ben 3. Sınıfa giderken bile ütümü herşeyimi kendim yapardım sonra nasıl oldu bilmiyorum ama onlarada bakmaya başladım işitme engelli kardeşim vardı ve biz ölürsek sen bakacaksın derlerdi

[@bayan.berbatof7748]

Ve nankör annem bütün bunlara rağmen yaptıklarımı hep görmezden geldi ve gelemye inkar etmeye devam ediyor 26 yaşındayım hala hayal ettiğim şeyi yapamadım milletin güzel kurslara gittiği zamanlarda ben hep onların hem maddi hem de kardeşimle ilgilenmek ve evi toparlamak zorunda olarak koştuum annem hiç sevmedi beni regl olduğumu bile onunla paylaşamamıştım bunları hatırlayınca nefret ediyorum. Bazen özellikle daha ergenliğime yeni girdiğim dönemde annemin içten içe beni kıskandığını düşünüyorum bu dediklerinizin üstüne. Kendi yaşayamadığı şeyleri halam yaşamış ailesi yaşaymış ben de o tarafın bir parçasıyım diye hıncını halamdan alamadığı için benden aldı.Hatta bir kere babam uzun boylu olacak benim kızım manken olabilir demişti 10 yaşımdayken annem uzun boylu mankenlik teklifi gelmiş ama izin alamadığı için yapmamış bir anda manken falan olamaz diye küfür ve hakaretler yağdırdı. Boyum da kısa kaldı zaten rahatlayabilir.Mahvetti annem beni en çok da o mahvetti evet yaptığım iş başvurusu ve aslında hayal ettiğim iş hiçbirini yapamadım sabote ettim. Çaresizce çoğu teklifi reddettim.Güvenli bağ da yok vebrkliğimden beri hep uslu diye ona buna bırakıp gidiyordu bir yerlere sütekli kendi anne baba ve kardeşlerine yaranmak için en ufak şeyde hıncını benden aldı.kafamı duvara vurarak dövdüğünde kuzenlerim korkup ağladı küçük teyzem senin kızın şöyle böyle diyince masada çatalı gözüme saplamaya çalıştı o zaman küçük teyzemin itici çocukları korkudan viyaklayınca hemen sarıldı ben de bunlar yaşanırken 10 yaşımdaydım annemi bana karşı doldurdular ama ben yine bağlıydım hiç vermeden aldılar sevgiyi maddiyayı hiç vermeden aldılar. Mutluluğumu istediğine inanmıyorum asla ama kardeşimin ona ihtiyacı var benim de annemden onu korumam gerek.Babamla kavga ettiğinde eline bıçak alıp krndine saplayacaktı babamda beni aldı çıktı çıkarken annem gidersen hakkımı helal etmem dedi bu sırada 6-7 yaşındaydım. Babam çıkarttı yolun yarısında geri getirdi beni bıraktı ve gitti. Beni bırakmasaydı o korkunç anda anneme belki annem bensiz olduğu için düşünürdü beni. Ama bu boş bir hayal hiçbir zaman bana hissettirdiklerini düşünüp üzülmez. Asla arkadaş gibiyiz diyip övünür ben dayak yemekten korkup alttan alırım hep çünkü yine de yerim ama arkadaş gibi ekonomik, ilişkisel hatta cinsel vs iğtenç tüm sorunlarını biliyorum. Ben de kızı olmak istiyorum ya ben dr değer görmek istiyorum. Öyle kötü ki ne arkadaşlığım oldu şimdiye dek insanlarla düzgünce arkadaş olabildim ne sevgilim oldu ne de işim istediğim hayal ettiğim şeye ulaşmak benim de hakkım.

[@neslihanackgoz6765]

Beni anlattınız teşekkür ederim

[@icmimarhavva1720]

herşeyin bunların farkında olup yinede bırakamamak değiştirememek

[@kim-pe3us]

acı dolu bir dinleyiş..

[@nursenvatansever6945]

Ay bende bunu yaşadım, çok sonraları farkettim. Anneme yük olmayim derken çocuk olamadım, diğer kardeşlerim bunu düşünmedi hiç. Bende de çok yük olmuş, başarılı olayım mutlu olsun diye çabaladım didindim.

[@Mlbbbeyzanr]

Ne anneme ne ablama karşı bi yakınlığım var olmasada olur benim için bencil miyim diyorum bazen çünkü sürekli yüzüme vuruyorlar herşeyi yaptiklari iyilikleri yaptim hataları tüm suçlu ben misim gibi davraniyorlar onlarin yaninda mutsuz huzursuz hissediyorum bana göre yabancıdan farklari yok ve hic bir şekilde acima duygumda yok kimsye karşı empati kuramam kimseyle ve kendimi hicbir yere ait hissetmiyorum tek basimayken iyi hissediyorum mutlu değilim ama iyi hissediyorum

[@zeynepgokce1335]

İçim sığmadı yürüdüm yürüdüm biraz ağladım ama daha çok hissettiğim şey içime farkındalık, üzüntü ve belki de öfke olarak nitelendirebileceğim koca bir taşın oturması oldu. Bu ağırlıkla nasıl deva edeceğim bilmiyorum ama elbette bu videoyu dinlemeden önce çok daha fazlasını taşıyordum. Teşekkür ederim bana kendimi hatırlattığınız için

[@senaygultan2445]

Anne baba ilişkisinden dolayı sanki sürekli bizde mutsuz olmaya görev edinmiş gibiyiz ilişkilerimiz hep aldatma ile bitiyor ve kişilere aşırı fedakarlık yapıyoruz ve verme dengesini bozuyoruz

[@kamburmimar]

Hiçbir şeyden memnun olmayan, onlara benzemediği için sürekli çocuğundan şikayetlenen, konu komşuya bile çocuğunu kötüleyen babalar hakkında ne yapılabilir? Çocuğun tek hissettiği kafeste gibi olmaksa bu kafesten çıkmanın yolu nedir? 😢

[@haticesayl5185]

Benim annemde hep mutsuzdu hocam babamın yüzünden oluyodu öyle görünüyo çünki biz babamı tutunca anneme haksızlık gibi olucak diye hep onun tarafında hep o mağdur oldu ve farkedilmek benide görsünler diye bende sanki hocam mutsuzum biraz gibi yakınmalar da buluyorum kendimi

[@denizak7636]

Ben şöyle çözdüm olayı ben onların düşüncelerini düşünmeyi bıraktım ve ne ilişkilerine ne de işlerine karışmıyorum ( üzülür yalnız hisseder diye biz kuruntu yapıyoruz biz olmadan önce onların nasıl kendi başlarına kaldıklarında nasıl vakit geçirdiklerini sorup o imkanları sağlayıp kendi hayatımızı kurabiliriz) ve kendim ne istiyorsam onu düşünüyorum artık çünkü onlar benim mutlu olmamı istiyorlar onların istediği ile benim istediğim farklı şeyler ise zamana bıraktım herkese tavsiye ederim

[@DERMAN305]

cok teşekkür ederim

[@bahardemir5770]

Çok ama çok teşekkür ederim

[@fatmabetuleren6785]

Merhabalar ,sizi yeni keşfettim maşallah diyorum harikasınız. Tespitleriniz gerçekten çok doğru, sizde damdan düşmüş olmalısınız ki anlatımıniz yürekten geldiği hissediliyor. Cömert ve samimi ikramlariniz için teşekkürler, harika bir hizmet sunuyorsunuz ...yolunuz açık olsun ❤️💐

[@alduvak356]

Evet bu benim. Ama o kendime ayirdigim süre sadece bı telefon konuşması bile olsa hala suçlaniyirum genç kız gibi müdahalelere maruz kaliyorum

[@fatmazehrahoroz3239]

Anlattıklarnız o kadar beni anlatıyor ki, yalnız konuşursam ters teper annem çok degişik bir insan konuşmadan nasıl kendimi iyleştirebilirim

[@berikanilakdag1500]

Çok güzel bir videoydu❤

[@ecekilincarslan]

Başarılar diliyorum çok fazla insana yardımcı oluyorsunuz çok teşekkürler ❤

[@psikologmervebasibuyuk]

🤍

[@hanifeyucel745]

Teşekkür ederim çok faydalı vidyolar çekiyorsunuz iyiki varsınız

[@sunaozkaya2997]

Kucüklukte Annem babamla hic anlasamazdilar..babam annemi yurtdisina aile birlesimi yaparak getirmis..annemi bu okay derin bir debresyona sokmus...gurbete alisamamak...gibi..sonra ardindan Gelen kavgalar..babamin annemi aldatmalari...annem anliyacaginiz hep ezik...sonra bn 9 yasindayken kizkardesimin dunyaya gelisi ..bnm kucuk Anne olmam...anneme yardim etme ich gudusu...11yasinda babamin sizofren olusu..devamli anneme manevi destek vermek isteyisim...cocuklugumu yasayamamak..hep bir yetiskin gibi davranmam beklenildi bnden...disari Baska cocuklarla oynamak icin evden disari kactigimda...Eve dondugumde dövülmek...evde ist görmem lazim denilmesi...sonra yillarca babamin timarhanelere yatirmak..onu oralarda ziyaret etmek...genc kizligimda evden kurtulmak icin kendimden 13 yas büyük bir insanla evlenmek...evlendikten sonra alkolük ve kumarbaz oldugunuz anlamak...ama bu sirada 16 yil ailemin yanindan ayrilmamak.. üst katta oturmak...hep goz kulak olmak...doktora alisverise goturmek...bürokratik isleri hallettmek..ayni zamanda oglumu buyutmek...ona daha iyi bir Anne olmak..bnm annemin bna oldugundan...sonra birinci bosanma 16 yil sonra...ikinci evlilik 6 ay sonra bosanmak...üc yildan fazla surmeyen beraberlikler ..en son beraberligim Su an yurumekte ..ama 300 km uzaklikta...babam vedat etti gecen sene...bna hep gittigim yerden ..gel buraya..Burda bizimle kal derdi...sevdigin kisi de buraya tasinsin...babam ölünce cok sucluluk duygusu icine girdim...annem yalniz kalinca...nisanlimla evlenip o 300 km mesafeye tasinamiyorum.evlenemiyorum sevdigimle..korkuyorum annem de ölecek diye ...o yüzden hayatimi belkide mutlulugumu sabote ediyorum bu yüzden...bna napmam gerektigini soyler misiniz

[@sabriyedavut6769]

Allah yar ve yardımcınız olsun en doğru kararlari gönlünüze versin uygulamayı nasip etsin

[@edademirkol6444]

Harika bir anlatım.

[@sabriyedavut6769]

❤❤❤

[@user-iv8sn3kj2g]

sizi dinlerken acı içinde ağladım

[@emelbal2567]

Agziniza saglik bu videonuzdada da kendimi buldum 😮 peki ne yapmak gerek ?? Teşekkürler

[@rsnunlu]

İyi ki varsın.

[@slgnsss]

Annem bana hep yapamazzsın korkaksın sen falan diyerek sureklı benı kıyaslıyordu bana bagımlıydı da aslında hıc saglıklı bır ılıskımız olmaıdgını fark ettım terapiye gıtmeye basladım 18 yasında su an 20 yasındayım hayatımda bircok seyi degıstırdım farkındalık o kadar degerlı ki hala da degısmeye devam edıyorum cok zorlu oldu ama cevremdekı herkes buna sahıt cogu ınsanın zorlu deıdgı seylerı basardım anneme gore hala bir hiçim ama kendimi kendime kanıtladım sureklı bana eksık degersız digerlerınden farklı hissettirildim buna oyle bir inandım ki elımde olan guzel ılıskılerımı mahvettim cunku ıcımde bır seyler bunu bozmam gerektıgını basaramayacagıma dair seyler soyluyordu artık farkındayım ve özgürüm sema terapi alıyorum hala anksiyete bozuklugum var ama bir insan kendını ne kadar degısebılırse bu yasta bunu yapmak daha da zor fazlasıyla yaptım sizinle paylasmak istedim videolarınız cok farkındalık yaratıyor bu arada tesekkürler🙏🙏🙏

[@hasansaral9315]

merhaba sizi ilk defa bugün dinliyorum, bir kaç podcastinizi dinledikten sonra yorum yapma ihtiyacı hissettim. terapi ile destek alıyorum fakat sanırım farkındalıklarımın başındayım ve bir çözüm geliştiremiyorum. terapi ile aslında ailem tarafından bana söylenen ''ön görü''lerin bir yansıtma olduğunun farkına varabildim. farkında olduğum bazı şeyler ailemi suçluyor gibi hissettiriyor ve suçluluk ile öfke arasında gidip geliyorum. evlilik kararı aldığım andan itibaren her şey çok daha karmaşık bir hal aldı, ilişkimde çok fazla sorun yaşıyorum. kendimi sabote mi ediyorum yoksa takıldığım şeyler gerçekten önemsenmesi gereken şeyler mi ayırt edemiyorum. mutsuz bir evlilik yapmaktan, evlenmekten vazgeçip evde kalmaya devam etmekten veya boşanarak haklı çıkmalarından çok korkuyorum. gerçekten sürdürmemem gereken bir ilişki içerisinde miyim yoksa ev içerisinde yaşadığım durumlardan etkilenerek korkuyla mı hareket ediyorum bilmiyorum. duygularımı anlayamıyor, bana ait olanları seçemiyorum. paylaşabildiğim tek kişi terapistim fakat yeterli gelmiyor ve bu çıkmazda olma hissiyle ne yapacağımı bilmiyorum. ilişkilere ailelerin etkisi veya duygular üzerine biraz daha kayıtlar yaparsanız çok sevinirim. ailemden tek duyduğum şey(bir sebebe dayanmaksızın) mutsuz olacaksın istemiyoruz ama saygı duyuyoruz cümlesi. bir yandan da ilişkim içerisinde hakaretlere bağırmalara kadar giden iletişim problemleri var. bir yöne gidemiyorum, yaşadığımı hissedemiyorum.

[@selinnn9571]

Hocam annem sevgisını gösterir babam sever ama göstermez onunla iletişim kurmaya çalışıyorum ama konuşmuyor,annemle de konuşmuyor sorunları mutluluklarını, cok kez anneme küstugunu gördüm. Çocuk ebeveyn Bır de ıkısı de saman alevi gibi çabuk parlayıp sönuyorlar Bu fevrılık bende de var Bır de kardeşim isteklerini dayattığı,manipulasyon yaptıgı için ona karşı maddı manevi davranışları bana olan davranışlarından daha fazla geliyor Ve bunlardan cok yoruldum ne yapacağımı bilmiyorum Kpss çalışıyorum, gelecek kaygısı var atanıp gıtmek istiyorum

[@serevingocer2369]

Buda aynı ben😅

[@huseyingokkurt6180]

İç sesim oldu bu video ama yinede nasıl adım atacağımı nasıl bi yerden başlayacağımı bilmiyorum 🌺