Panik atak konusunda kendi kendinize evde uygulayabileceğiniz terapi uygulamasının 2. Seansında duyguyu sıfırlayamayan arkadaşlarımız bu TAMAMLANMAMIŞ Seans uygulamasını yapacaklar. #panikatakterapisi #selfhipnoz #evdeterapi
Пікірлер: 9
@Berna-w4c10 ай бұрын
Teşekkür ederim. Sıfır da çok kaldım. Orman seslerini biraz daha öncede koyun. İyi gelir hocam
@Madi_30911 ай бұрын
maladaptive daydreaming içinde yapın hocam çok kaynak yok kurtulamıyoruz
@Reggaerenk11 ай бұрын
Bu gece buradan devam ediyoruz ✋️
@sahiborucov34362 ай бұрын
Bu sosial fobiyanı yox edirmi?
@sevgiyildiz89792 жыл бұрын
Seyans esnasinda gevsemek üzerekyen tam iyi olunca ani sicrama oluyor nefes alamiyorum atak oluyor bu iyi mi yoksa ?
@schokobananen_ Жыл бұрын
hocamız daha iyi bilir tabi ama ben beynin o an hareketsizlikten kaynaklanan tepki olduğunu biliyorum yani kötü değil
@Psikoterapist Жыл бұрын
Zihin daha derine inmene izin vermiyor olabilir. Bu neden kaynaklanır daha derinlerde seni rahatsız eden şeyler vardır onlarla yüzleşmek için hazır hissetmiyorsunuzdur.
@elif-mt4kf Жыл бұрын
İi günler şu an bende bu durumdayım suyu yudumlamaya bile cesaretim yok içince gidiyor fakat ansizin oluyor yemeklerde takılma hissi oluyor önceden yerken katilarda zorluyordu şimdi ise su çay vb. İçerken oluyor resmen cesaretim kalmadı nasıl bir yol önerirsiniz
@mustafacoskun36544 ай бұрын
şuan nasılsın 1 yıl geçmiş toparlandımı bende de tam olarak böyle hisler var ve çok uyuz oluyorum