PSIQUIATRA REVELA OS ALIMENTOS QUE PREJUDICAM NOSSA SAÚDE MENTAL | Lutz Podcast

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• DR. RENATO SILVA (PSIQ...
DR. RENATO SILVA (PSIQUIATRA) - Lutz Podcast #21
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[@CortesdoLutzOFICIAL]

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[@vanialeal8658]

Dieta mediterrânea de antigamente. Hoje é muito industrializado em todos os países.

[@leandramoura2486]

AuagssususususuusuduudduddduuuusrdduslsmnAjse

[@mariaaugustahenriquesfardi2069]

Excelente! Amei a Live !

[@sergioleal5758]

ANUNCIO DA ESPREGUICADEIRA É TREMENDO GOLPE 171.

[@antoniosethias9948]

O que é menos saudável? Leite em pó ou leite UHT?

[@marciapaz9834]

Meu pai tem 90 anos e sempre come pouco e nada de besteira, inconscientemente sempre fez a dieta mediterrânea sempre tomando 1 copo de vinho por dia! Ele é muito ativo, toca violão, canta, dança e se precisar correr pra pegar o ônibus ele consegue! Nada de caminhar corcunda, consegue ter uma boa postura!

[@neli7686]

Meu avô é assim também. 84 e faz de tudo, está sempre em movimento, fazendo alguma coisa aqui em casa.Uma aparência de pelo menos 15 anos a menos do que tem. Ele simplesmente não come besteiras, come pouco. Antes do almoço toma um vinho ou uma cachaça. E está super bem.

[@adrielpassos3203]

Minha avó de 91 anos também come pouco e toma a cervejinha sem gelo dela, o vinho ou a cachacinha. Isso contraria muitos caga regras que não admitem que o consumo moderado de álcool é benéfico à saúde.

[@moemamoema8037]

Minha mãe viveu até os 92 anos econia de tudo feijoada com uma pinga ,ela amava não sentia nem dor cabeça,morreu em casa lúcida e tranqüila. Eu estou tirando o trigo e o leite.O equilíbrio é tudo

[@MARCELO-yb7ju]

👏👏👏

[@marii9711]

Minha avó tem 97 sempre foi saudável mas cresceu na roça e comia bem pouco principalmente a noite

[@BrunoMReis-en2ew]

Indústria farmacêutica e indústria alimentícia andam de mãos dadas.

[@elisaniasantos2136]

Exatamente Bruno Reis... Todos as doenças começam, têm origem em uma má alimentação, Desnutrição.

[@1Nicezera]

legal foi vc que descobriu ?

[@LUSKAWITT_Apocalipse19_em_2O24]

Acredito que haja algum lobby da indústria farmacêutica para que travem o avanço do saneamento e tratamento de esgoto, pois sem tratamento de esgoto gerasse bastante doenças, e muitas pessoas vão até o SUS e a indústria farmacêutica vende muito para o Estado. E quem tem mais dinheiro acaba comprando os remédios nas farmácias e se hospitalizando no setor privado... Outro ponto é que investir em saneamento não dá voto, pois é tubulação e empreendimentos afastados de dentro da cidade. Coisa que politico mais gosta é cortar faixa de entrega de obra onde o povo sempre esta passando e vendo o empreendimento que o politico tal fez... ...com dinheiro de todo mundo, mas esta parte os esquerdistas não entendem.

[@Faestyle]

Verdade! A dimensão é ainda maior. Envolve mídia nacional e internacional, lobby junto aos políticos, etc.

[@pfauniverso]

os fabricantes de herbicidas Johnson pra controle de ervas daninhas são aplicadas em todo alimento e depois fabricam remédios pra câncer e outros derivados...

[@gife9395]

Tire : açúcares. ( todos tipos), trigo e lacteos! Depois me diga se vc ficou melhor ou não?! Eu fiquei muito bem!

[@renatonascimento7885]

Nao é bem assim, provavelmente vc tem algum tipo de intolerância.

[@kel2711]

Também já retirei esses alimentos da minha dieta durante 1 ano e depois acabei voltando a comer e só tenho a dizer: que observando meu corpo e principalmente meu cérebro prefiro excluir Gluten (livro Barriga de Trigo), leite e derivados e açúcares.

[@rafaellacapelari8800]

Não tirei completamente, mas melhorei bastante. E me sinto muito melhor comendo carne vermelha do que nos dias que fui vegetariana.

[@inesrodrigues1115]

Eu estou nesse caminho🙏❤️

[@jeancarlosmachado6535]

@@renatonascimento7885 discordo, o açúcar é inflamatório, tinha problemas de articulação, aí cortei o açucar e glúten. Não sinto mais nada... Gente da minha família já tinha feito isso por problemas na saúde e melhorou, por isso eu também fiz e também mudou. Vale a pena!

[@ireneferrer9109]

Eu sou enfermeira a exatos30 anos e de uns 10 anos atrás notei um aumento de mais de 50% de crianças com pouca idade com graus altíssimo de autismo e jovens e adultos com esquizofrenia,síndrome do pânico muito triste

[@mariamoraes6017]

Muito triste msm

[@irismaruchoa9058]

São os alimentos

[@nilzaperes7275]

É verdade um aumento assustador de criancas com autismo e muitos outros transtornos.

[@mariaamelia5792]

Não seriam as vcns?

[@jonaka88]

Não dá para atribuir aos alimentos , até meados do seculo xx a expectativa de vida seriam somente 40 anos depois veio a mudança no estilo de vida , mulheres trabalhando e entrando no mercado o que fez com que cada vez mais se postergar a gravidez.

[@lunislunna6983]

Minha mãe tem uma vizinha que está com quase 120, toda manhã varre a calçada prepara as próprias refeições lê sem óculos, mas precisamos entender que a juventude dela foi antes da industrialização e agrotóxicos e poluição, ela comia banha, e ainda come até hoje, é saudável e alegre, tudo que comemos hoje faz mal, a não ser que nos mesmos comecemos a cultivar.

[@fabianacouto5283]

Verdade. Temos que acabar com a preguiça.

[@blackcitadel37]

A juventude dessa foi ajudando Noé a montar a arca

[@claudemirclaudino9507]

Deus mim livre viver até essa idade tô fora😩👎👎👎👎

[@celiasantos1698]

O segredo deve se varrer a calçada de manhã 🌄 kkkk

[@anamariapereirafirmino6072]

O ser humano é produto do que ele come.Meus hábitos alimentares eu comecei na infância, toda minha família foi criada com alimentos naturais plantado na própria chácara. A gente sempre precisa de algums industrializado para fazer alguns pratos com moderação.

[@materiaescuraa]

Tão importante quanto a alimentação, é o sono.

[@rosanavalentimwaetge7819]

Faz uma diferença absurda...

[@zecajuca1041]

TÃO IMPORTANTE QTO A ALIMENTAÇAO EH UMA BOA OU DIA OU TARDE DE SEXO

[@Franc73]

@Lucas Papagliotus vc toma café?

[@MM-gg7mx]

Verdade..a noite produzimos hormônios e fora o descanso

[@mariseedstar]

Ruim para mim que trabalho à noite

[@coisasdanice9425]

Quando eu fui diagnosticada com transtorno do pânico, me mandaram mudar a alimentação. Isso me ajudou muito mesmo.

[@lenitadeoliveira2812]

Olá! Quais alimentos?

[@coisasdanice9425]

@@lenitadeoliveira2812 Isso vai depender dos seus exames, e das carências que você tem no organismo. No meu caso, me mandaram comer mais vegetais, porque eu precisava.

[@mharcialopez.9858]

👏👏👏👏👏👏

[@andersoncapa]

tenho tdah Ansiedade e depressao Transtorno misto de personalidade Fobia social Despersonalicao/ desrealizaçao Tive panico dos 9 aos 13 anos ( na epoca 1991 , o medico falou que era "falta de cinta") sofri e ainda fiquei queimado com amigos e familia. Acredito que desenvolvi tudo isso pelas torturas fisica e psicologica que meu pai me causou. Ou seja minha vida é uma bosta e so nao me matei pq nem pra isso tenho animo. E alimento nenhum nunca fez nenhuma diferença

[@lucassr9614]

@@andersoncapa Foda - parceiro entendo você, acredito sim que esses traumas te prejudicam muito eu tive os meus e entendo uma hora Fode tua cabeça. Você é guerreiro. Espero que melhore sério mesmo. Você deve ter sofrido muito, força meu amigo.

[@soniabrazz2970]

Exercício físico também libera bem estar uma maneira saudável de você não se acabar em porcarias.

[@emilyfarope108]

Isso não é uma entrevista é uma aula magnífica.

[@mikadeherrera7765]

Prestei serviço em um Community Heath Center na Austrália em 86 onde health food era a orientação. Eu já havia abandonado refrigerantes e junk food três anos antes. Agora já são 35 anos sem carboidratos simples e gorduras Trans, até 10 atrás não ingeria carne vermelha (depois dos 50 há necessidade de um pouco mais de carnitina para controlar a perda de músculo) . Passei para a terceira idade com peso/medidas , exames clínicos e vitalidade iguais aos dos 25 anos, nem óculos para perto uso. Não tenho uma Aspirina em casa . Era chamada de louca por aqueles que conseguiram passar dos 60 e que hoje parecem compêndios médico/farmacológicos ambulantes, só falam de doenças e nome de remédios . rsrsrsrs O problema não é morrer, disso ninguém escapa, mas do que e como se vai morrer.

[@fabianax7313]

Não entendi não comia carne depois comia e tem saúde que ? Me explica sou velha preciso de orientação

[@mikadeherrera7765]

@@fabianax7313 só comia carnes brancas (peito de aves e peixes).... só que com os anos o corpo humano começa a perder a capacidade de produzir (na verdade perde a capacidade de produzir várias coisas), então as opções são: Suplementar sinteticanente ou aumentar a ingestão de alimentos que contenham maior carga do nutriente. Eu optei pela segunda. Apesar da carnitina estar presente também em carnes brancas , há maior concentração nas vermelhas. Porém, não me atraco em um churrasco . Como 2 porções por semana de no máximo 200g cada de carne vermelha magra (filet-mignon, Lagarto ou alcatra ) nunca frito, sempre assado , cozido ou grelhado. A carnitina potencializa a queima de gordura gerando mais energia para os músculos. Por isto que a velhice está associada a ganho de peso e enfraquecimento muscular. Mas, de nada adianta só pensar neste aminoácido , saúde é um conjunto. Lembrando que cada fase da vida tem sua indicação nutricional.

[@jcris8852]

Vc é um exemplo!👏

[@raquelguia629]

Ual 👏👏👏

[@detudoumpouco-nq8wp]

@@mikadeherrera7765 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@ratovideos]

Alimentos bons são aqueles que vem direto da natureza, alimentos vindos do Criador sem agrotóxicos.

[@joaorosa8266]

Jiu;

[@GriiiiiiM]

Parceiro, tu só vai conseguir esse alimento se tu morar na roça. Se tu mora na cidade, desiste!! Qualquer alimento passa por algum processo químico na sua produção.

[@ratovideos]

@@GriiiiiiM moro numa cidade grande e, só como legumes e verdes orgânicos.

[@GriiiiiiM]

@@ratovideos Te enganaram então, todo legume e verde que chega nos mercados tem agrotoxico. A não ser que vc compre com uma pessoa específica que fique trazendo tudo fresquinho de caminhão direto da fazenda. Mas aí tu deve ser mt rico pra ficar bancando isso.

[@ratovideos]

@@GriiiiiiM para de falar besteira! Sei com quem compro, é direto de um produtor rural de orgânicos.

[@sirleialves1715]

Vcs querem ver o que muda primeiro, cortem a farinha branca...massa.Muita salada e frutas, tirar o açúcar.O mundo farmácia e o mundo das indústrias, caminham juntas.E detalhes, somos dependentes desses dois mundo.Vms evitar, pelo menos tentar amenisar.Que Deus nos ajude a nos cuidar melhor.🙌🏽❤️ Muito obrigada!!

[@jessikapereiradelimagomes9302]

A indústria tira as fibras dos alimentos e vende separado ex:arroz branco arroz integral,trigo branco trigo integral mas o saudável é muito mais caro,comer saudável e caro e muita gente não tem condições mas se o arroz imatura é naturalmente integral sem ter passado por processos deveria ser mais barato,só nisso vemos que esse sistema é amoral como vc falou

[@MM-gg7mx]

Já mudou muito..o açúcar refinado não é tão mais barato que o demerara...o açúcar demerara é mais barato que adoçante que não é saudável... Frutas é mais barato que Sucrilhos, flocos adoçados...

[@yaritaconsoni925]

Meu último filho que hoje está com 32 anos, nasceu com 4:380 kg dai só foi engordando aos 16 anos era depressivo pois não se aceitava obesos,a primeira namorada dele era mais obesa que ele,casaram se os dois gordos e foram engordando os dois são altos ,ainda bem !03 anos após a esposa dele fez bariátrica, ficou linda!Meu filho resolveu se reeducar ao se alimentar incentivando ela ,03 anos depois meu filho emagreceu 40 kg tomou gosto.pela alimentação saudável e exercícios, ficou mais lindo ainda e saiu do manequim 52 para o 40feliz !! A esposa? Ela pediu o divórcio.e meu filho casouse com uma menina linda que estudava educação física e que hoje está se formando.personal trayner, meu filho que já era formado.em Ciências da Computação estuda Nutrição, a ex? Se formou em direito e continua linda!,hoje meu filho passa os seus aprendizados para a família!.Cuide da suas saúde!!

[@jessikapereiradelimagomes9302]

@@yaritaconsoni925 nossa que história linda me motivou

[@monicaramos5550]

A indústria farmacêutica e alimentícia segue a agenda nom redução populacional.

[@Joao-ru1ff]

E para completar o maior fornecedor de arroz integral no Brasil é o MST. POR INCRÍVEL QUE PAREÇA.

[@dagobertoprocilocabral6923]

Show! Show!! Excelente Vídeo Meus Jovens!!! Sou um Idoso Saudável que fez 65 anos a 5 dias. Tenho 1,73 m e sou um "magrelo" que pesa 60/62 kilos a 40 anos. Sou Atleta corredor fundista. Forte Abraço, Namastê. SP/ Capital - 23/07/2023.

[@petronillodosantosparaba]

Namaste

[@MarciaGreice1]

Eu estou fazendo Low Carb a certo tempo e de fato meu paladar mudou pra melhor. Minha roupa folgou, durmo melhor, vida melhorou muito. Perdi interesse por açúcares também. Café sem açúcar. Muita fruta variada, 50% do prato com salada. Muitas castanhas e sementes. Meu corpo mudou muito. Minha pele e cabelo tá sedosa sem uso de hidratante algum. Estou adorando. Larguei suco. No almoço um pouco de vinho suave e sobre mesa fruta. Vale demais a pena seguir o mediterrâneo.

[@iraidesbarbosadasilva2358]

Eu ingeria muita semente, mas assiti a uns vídeos a respeito de fungos que estão em várias sementes e que são invisíveis, a síndrome fúngica causa muitas doenças, fiquei muito preocupada 😟

[@cibelereis7528]

Isso aí não é dieta mediterrânea. A dieta mediterrânea ê baseada em muitos do mar e muito azeite e vinho. As pessoas fizeram uma adaptação para o Brasil, comendo pouca carne e sem pescados e chamam de dieta mediterrânea mediterrânea

[@polianyevincenzo5191]

O vinho não é o suave não na dieta mediterrânea... é o seco de produção própria!!!!

[@renato7999]

​@@cibelereis7528A dieta mediterrânea pode ser vegetariana.

[@terezinhavalois504]

O álcool é muito prejudicial para a saúde: fígado, 🧠. Ao invés de tomar o vinho que, além do mais vem com conservante, você pode comprar o suplemento de resveratrol.

[@err0rterr0rcyberpunk60]

Eu acredito sim que alimentos industrializados criam diversos transtornos e até demência precoce. Esse vídeo deveria ser visto por mais pessoas.

[@resoniribas8670]

E os agrotóxicos dos infernos

[@rosangelasanches3641]

Resido em um bairro que se parece com uma cidade pequena. Caminho todos os dias. Mudei radicalmente minha alimentação há seis anos. Minha aparência pessoal demonstra dez anos há menos. Gratidão pela live. 😊

[@catherine.pietro]

Todo esse conteúdo e ainda por cima de graça. Que benção.

[@LiaBaptista]

Visite o canal dele. É muuuuuuito bom.

[@ragon747]

E ainda tem gente que demoniza a Internet... mas os que o fazem, é pq só procuram conteúdo podre! Tem muita coisa boa na Internet, basta procurar

[@alessandroconceicao8655]

Ninguém quer pegar nada . quer tudo de graça

[@espiritoconsolador838]

Salmo 27:13-14 💕 Espera tu pelo Senhor; anima-te, e fortalece o teu coração; espera, pois, pelo Senhor. Uma coisa que devemos sempre manter, mesmo quando nossas vidas se tornam escuras, é a esperança.

[@LeandroSilva9305]

Isso deveria passar na televisão, e ser ensinado nas salas de aula.

[@nothingx0001]

se passar isso as industrias de comida fali na hora KKKKKK XD

[@leandrolalves]

Mano, infelizmente não passam. Vão dizer que não têm estudos científico suficientes ou que é teoria da conspiração. E ainda é contra o politicamente correto. Cada dia fica mais evidente que somos enganados a muitos anos, sempre no jogo de que uma mentira contada 100 vezes ou mil vezes se torna "verdade".

[@veronicanunes.2557]

Há nunca . Pq eles ao quer q a sociedade saiba disso.

[@Paulo-dm5jz]

Fica a questão ao Paulo Freire, o 'patrono' (de merda) de nossa educação, mais preocupado com ideologias que qualquer outra coisa relevante ao desenvolvimento.

[@aguiaeagle5738]

Como, se a indústria alimentícia e farmacêutica é que pagam os comerciais? Impossível!

[@antoniogenaro7891]

Parabéns ao psiquiatra, nunca ouvi um psiquiatra falar tão precioso assim.

[@joel_ritzel2013]

Já tá chato esse "salve salve família, aqui é o Lutz do cortes podcast..."

[@adriano7965]

Bota chato nisso.

[@ctcontraterrorista]

Porre do caralho

[@RafaelAlves-by3hj]

Nem me fale

[@Brenoravi1322]

Cansativo man

[@art_sacramento9510]

Chato pra baralho

[@alexandrealmeida2802]

Verdade; sem deixar de lado, os exercícios físicos, ingestão de água, manter boa relações sociais, respeitar seu ciclo circadiano.

[@marciaguerrahumanytha8903]

Perfeito, sou psicóloga e sempre encaminho meus pacientes para o nutricionista

[@mariagabriel70]

Como comer mais vegetais e folhagens com uma tonelada de agrotóxicos?? O orgânico é quase um rim!

[@metaverso2612]

Na feira, fale direto com o verdureiro, com o pequeno produtor. Compre do pequeno e não dos grandes. Economize nos industrilizados, priorize. Onde há vontade, vamos dando um jeitinho.

[@SipaRoraima]

Eu planto 70% da minha alimentação.

[@mariagabriel70]

@@SipaRoraima que legal! Parabéns,

[@metaverso2612]

Tbm planto.

[@adrielpassos3203]

Com a boca.

[@erfelipe]

Nesse corte o entrevistador deixa o entrevistado falar, muito bom!

[@claudiamartins8819]

Que médico fofinho no jeito de explicar. Parabéns. Já acompanho ele no KZbin

[@LaylaFernandes66]

Muito fofinho e delicado, mesmo !

[@fredramos3175]

Grato ao criador das frutas, verduras e legumes que pensou em tudo para o nosso benefício eterno!

[@resoniribas8670]

E o diabo 😈 do homem invenenou tudo solo alimentos água animais 😢

[@jurubatubaze]

Deus!!

[@alexfabiano5353]

Açúcar e carboidratos, são mais viciantes que qualquer drogas existentes!

[@resoniribas8670]

Verdade 😢

[@marianaalves1152]

Ele fala tão caminho, tão devagar. Mto bom de escutar, traz informação e uma calminha, sem ansiedade

[@pangare655]

Né, só precisa colocar no 2x pra assistir

[@dadanid.m.1339]

@@pangare655 nao. Só quem é ansioso

[@cerealguy629]

Eu não tenho ansiedades tbem não gosto de assistir gente q fala mole demais..só no 1,75x

[@esthergarrido2207]

Pois já eu fiquei com uma agonia da peste. Mt ruim kkkkk e ainda fica td hora afastando e aproximando, podre. Mas o conteúdo é otimo

[@williama9276]

Eu só consigo assistir no x2

[@Carlos76602]

Meu médico disse algo de extrema importância. Quer emagrecer,NÃO tenha em casa, bolachas , refrigerantes, enfim. Praticamente tudo que é industrializado. Cuidar da flora intestinal. Abraços

[@mariazinhasampaiooliveira4430]

Parabéns Dr: uso tudo natural, meu marido é diabético a quarenta e dois anos e está bem! Meu pai viveu até cento e cinco anos

[@resoniribas8670]

Refrigerantes são cancerígenos causam estrias e celulite também a maldita margarina e o requeijão que nada mais é do que plástico cremoso 😮

[@marialemos6478]

Sempre pensei isso, não é a toa que cada vez existem diagnósticos de vários transtornos em crianças e mesmo que eu não seja especialista. O que mais tenho são conhecidos com filhos com algo que precisa de tratamento contínuo. A indústria manipula simples alimentos que se tornam tão destrutivos quanto drogas pesadas, só observar, só isso...

[@lilimedeiros7551]

Inclusive essa vacina experimental...Meu esposo só vive gripado com a imunidade baixa 🤔🧐.

[@GutsdaNeoQuimica]

"nosso cérebro evoluiu em um ambiente com falta de comida" exato! por isso a importância em jejuar, o jejum cura muito dos males modernos, fora que uma prática milenar presente em várias religiões, eu tenho voltado a praticar e é impressionante a melhora hormonal que eu tive. Claro, não é para todos, mas creio que a grande maioria pode (e deve) jejuar

[@ricardolobopower]

Fonte ?

[@fabiosantana2998]

quantas horas de jejum?

[@rosaliajesusmoraessouza1731]

FONTE?

[@hamiltoncastroneto2235]

@@ricardolobopower arial

[@ricardolobopower]

Fonte: confia pae

[@LuluuBueno]

Que bom alguém falando sobre isso, porque já existem milhões de estudos sérios sobre isso há décadas, mas parece que ninguém lê

[@bethmodas3163]

Meu Deus q vídeo maravilhoso!!! Estou mudando meu estilo de vida principalmente minha alimentação . posso dizer minha vida mudou pra bem melhor 😃

[@Erika-uz4oj]

Quando limpamos nosso organismo dessas comidas lixo acabamos gostando da comida saudável e da ausência de lactose, glúten e açúcar.

[@Cabeloboy1]

Perfeito é isso mesmo! Isso só acontece com alimentação viva!

[@amiltonfernandes3607]

Eu acho que o que está nos deixando doentes não são os alimentos e sim a vida estressante e competitivas e a poluição do ar nas grandes cidades e celulares nos deixam ansiosos

[@patriciaborges1751]

Eu sempre racho o bico no "hoje eu vou me acabar naquele alface" 😂😂😂

[@luisaugusto3103]

Tem todo sentido, lembro que câncer a gente só via nos personagens das novelas,hoje virou uma coisa "normal"

[@videosengracadosdepets7736]

verdade chega ser assustador

[@martacorgozinho4817]

Os deslikes devem ser dos donos das fast foods. Vídeo muito bom

[@naturezareal3744]

Com certeza 😂😂😂😂😂🔥🔥🔥🔥🔥🌊

[@mariaisidro2186]

Não canso de repetir pra minha familia: açúcar vicia. Vcs têm que controlar sua ânsia por açúcar e carboidratos industrializados.

[@Rose-mb2co]

Chamo acucar e o glutamato de cocaina alimentar..

[@eduarda5488]

Real , parece droga

[@davidsidarta1711]

Verdade. Doce vicia. Consegui controlar o vício substituindo por uma colher de mel.

[@ivaniaoliveira5720]

Sou completamente viciada! 😓

[@davidsidarta1711]

@@ivaniaoliveira5720 Compra um mel...come uma colher pequena quando sentir vontade. Aos poucos vai dominando.

[@margaridamartins3455]

Eu sou prova viva dos anos 60, muito triste, epoca que os fazendeiros expulsam as familias da roça pra plantar capim e crias gados, nós eramos família grante 10 pessoas fomos pra cidade, as mulheres, trabalhar empregada doméstica e os homens trabalhar em pau de arara, eramos felizes na roça, era difícil como empregados, era, na cidade muito pior, alimentação era muito saudável, engordavamos, porco, criava galinha, frutas perdiam, carne as vezes e quando tinha era saudável. Tenho saudades

[@mrrocksim]

Que triste espero que vc esteja bem agora, vc boa sorte

[@inesaparecidaamadodurante5635]

Aqui na minha região foram embora por que. Tudo ilusão. Tinha muitas propriedades pequenas. E ainda continuam pequenas mas com outros donos que não foram na cidade a ilusão de se viver melhor. Minha família ficou e não me arrependo.

[@marciaestaropoli949]

Verdade, na róça se ficássemos sem dinheiro não passávamos fome porque tínhamos alimentos no quintal, ao contrário da cidade que estamos 100% 100 dependentes do supermercado.

[@luciasoares8717]

Se vocês gostassem não teriam saído de lá.

[@noeligotelip7488]

Isso se deve as leis que passaram a cobrar direitos fora do normal para o empregados deixando os donos das propriedades rurais sem outra opção, Moramos num sítio do meu tio e saímos de lá no final dos anos sessenta, depois disso todos que trabalharam lá de porcenteiro compraram terras e tocaram demanda com o meu tio levando uma parte do sítio, meu tio se cansou desmanchou as casas cortou todas as árvores frutíferas e arrendou pra plantação de cana de açúcar.

[@Rosedua2000]

realmente esse negócio de geladeira é verdade,me lembro que até 14 anos na minha casa não tinha geladeira, por sermos pobres msm,TD mundo magro e doença ninguém tinha... infelizmente mal necessário .

[@RafaelLima-bj5ly]

verdade, comemos alimentos velhos já

[@lucianamaffra1607]

Incrível a tranquilidade e sabedoria deste médico. Sou vegana desde a adolescência e conheci pessoas que estavam nos extremos, vi pessoas com doenças mentais sem remédios sofrendo muito e vi pessoas tomando excesso de remédios. E muito importante um acompanhamento constante e personalizado, vendo alimentação, exercícios e terapia ,e se necessário a administração de medicação. Obrigada

[@marlenefurlan7854]

Que Doutor calminho...muito bom ouvi lo...👏🏻👏🏻

[@miriamqueiroz7419]

Um dos melhores podcast do KZbin! Ótimos assuntos! Excelente apresentador!

[@vinnypimentel4006]

Em alguns paises da escandinavia e na zova zelandia e alguns estados da australia é proibido o açucar refinado o famoso açucar branco..

[@steversonstoller6799]

Olkoo bom saber diço

[@eduardodequeiroz8964]

Há 10 anos que a piramide alimentar de lá é a low carb.

[@mexxxtre]

@Etevaldo Skylab dá um google ai preguiçoso do krlh

[@allanfernandolira6733]

Se tentarem fazerem isso aqui vão taxar de Comunismo

[@globalclipes2198]

@@allanfernandolira6733 comunismo ? pare de misturar as coisas, idiota.

[@etizalunardeli1184]

Adorei essa entrevista..acho que essas informações deveriam chegar a todas as famílias...

[@1454658]

Na escola inclusive...

[@consciencialiberdade502]

Na verdade as pessoas tem que procurar se informar.

[@Ofloquinhoverdadeiro]

Né !

[@mauricioferreira5622]

Concordo

[@Lili-hb8mf]

Não iria fazer muita diferença. As pessoas sabem que fazem mal, mas mesmo assim consomem. O povo hj é viciado em sentir prazer, por isso não conseguem mudar a alimentação.

[@marii9711]

O celular também é ruim para a saúde mental eu ficava mais ansiosa quando passava o dia com o celular e agora melhorei muito

[@zuleide0042]

Amei o podcast, que Deus abençoe a vida do dr. Renato Silva

[@henrysilva169]

Eu me acabo com arroz e feijão desde de pequeno, educação alimentar veio de casa para mim.

[@axeandrewandrew6965]

Arroz é carboidrato lixo.

[@PedroPaulo-vv6we]

@@axeandrewandrew6965 É só manter o equilíbrio

[@euridicesacramentomariani6953]

Ambos se complementam e formam uma ótima combinação alimentar.

[@maymau5629]

Pior carboidrato que existe é o arroz, e o brasileiro come duas vezes ao dia e repete.

[@le_mona]

@@maymau5629 vdd o arroz é horrível é por isso que temos tanta obesidade né fds a farinha os açúcares ... E sla mais oq é o ARROZ o problema pessoal

[@sergioveneziano3320]

Um bom indicador é o caso dos animais domésticos, a convivência com os humanos os fez quase parecidos com seus donos: diabetes, obesidade, problemas hepáticos, renais, cardíacos, agressividade, depressão, manias e outros problemas.

[@mariadelourdeslanzellotti4208]

Impressionante que estejamos quase no ano de 2022 e ainda e exista gente que desconheça o valor do jejum.

[@JoaoGomes-or4ff]

Fico num silêncio enorme Qdo eu faço , sabe ??

[@torio9007]

Alimentação, sono e exercício físico. Não tem jeito!

[@vitornoga12]

O filme/documentário que ele fala é SUPER SIZE ME - A DIETA DO PALHAÇO....

[@cl2mhz923]

Graças a Deus tirei glúten,leite e derivados,açúcar,melhorei da depressão

[@lucirenefontes2625]

Tenho compulsão,minha filha tbm e minha mãe tinha!!!Esse video falou tudo que eu precisava ouvir e cortar esse fio de seguimento,agora colocar em prática,gratidão a todos🎉🎉🎉!!!😊😊😊❤❤❤

[@anamariabarbosavieira8594]

Meu pai faleceu aos 96 anos Sempre caminhou,trabalhou ate os 90 Nunca foi chegado a essas comidas modernas.Mas sempre comeu pão frances,pães normais,integrais,queijo branco,leite,pouquíssimo açúcar. Legumes,verduras,frutas,peixe de água doce,arroz,feijao,ovos e carnes. Fazia as quatro refeições e nunca foi obeso.

[@TheChitauri]

Nossa esse psiquiatra transmite muita calma e paz na fala.

[@pedrojunior8635]

Comidas comerciais, comida boa é a que fazemos na nossa casa, a gente sabe o que está comendo.

[@belaforever3059]

Sim, sabemos , mas, lembre -se dos agrotóxicos e do processamento dos grãos. NADA DO QUE. COMEMOS É NATURAL

[@pedrojunior8635]

@@belaforever3059 É sim, infelizmente.

[@adriennemachadocosta2856]

Depois de adulta, entendi o qto minha mãe sempre esteve certa em não nós deixar comer industrializados em casa... Até hj, ela se alimenta da mesma forma, com os mesmos critérios e continua bem... Detalhe: detesta comer fora de casa... Nem adianta convidar...rsrs

[@isabelagodoi5782]

Minha mãe tbm não come fora de jeito nenhum!!!

[@amandamia6983]

Minha vó é do mesmo jeito. Não come fora de casa e não come industrializados. Ela vai fazer 80 anos e está muuuito bem.

[@siriamarialauschneraraujo8179]

Também não gosto de almoçar fora....mas isto depois dis 50 anos...

[@mariafonseca6227]

Não como fora de casa desde de sempre.

[@soraia0707]

Também não como fora de casa.

[@marciacamargo2242]

Lucro é o deus deles...bóra voltar pro campo. Muito boas informações. Ótimo vídeo. Gên. 1:29 "Disse-lhes mais: Eis que vos tenho dado todas as ervas que produzem semente, as quais se acham sobre a face de toda a terra, bem como todas as árvores em que há fruto que dê semente; ser-vos-ão para mantimento."

[@raquelguia629]

Meu sonho, morar na roça. Estou lutando pra isso

[@sincerosc]

Assista em 1,25x para ver na velocidade correta!

[@janvion23quase]

Tava muito tedioso kkk

[@mapesipe]

Kkkkkkkkk

[@meriellem.v7719]

@Handel Cardoso estou na 1,50 desde o começo da entrevista 😂😂

[@silbenebarbosa605]

Velocidade 1.75x e ainda tá devagar kkkkk

[@danidani4293]

Tô tentando prestar atenção no assunto sério mas meu cérebro fica repetindo que o psiquiatra parece com o gil do vigor

[@roselischok3057]

Vdd😂😂😂

[@gahladdin]

Eu tava procurando esse comentário kkk

[@gf8690]

A bayern fabrica medicamentos e também agrotóxicos.. isso diz muito.

[@alexiscaetano8756]

Colocacao sensata

[@Rodrigo-im2nk]

Bayer

[@mellyndachevalier7177]

Vdd

[@attiliobastosguarnieri5416]

No momento que a pessoa tem a consciência do que aquilo que está comendo, representa em benefício para seu organismo, já é um grande passo. Açúcar nosso organismo já se preocupa em fazer. Sal não se pode ficar sem. E gordura também. Tudo é uma questão de equilíbrio.

[@zairaportelafilha7426]

Sal somente grosso. Fino é veneno ☠️

[@resoniribas8670]

​@@zairaportelafilha7426Nossa não sabia 😮 obrigada pela dica

[@otiagomaciel]

4:40 E eu aqui as 17h pensando: Hmmm acho que vou chegar em casa e fazer um macarrãozinho com brócolis 🥦 kkk

[@vaniasouza237]

O convidado fala de forma que nos faz perceber o quanto ele sabe do que fala. Muito bom! Obrigada!

[@JoaoFontaniva]

la pelos 1:15 teve dificuldade em formar uma frase, e formou de maneira errônea, dá pra confiar em!

[@dinasilva3188]

Olá entrevista maravilhosa. Tenho 80 anos tenho ótima saude não tomo remédio nenhum. Volta sempre. Deus te abençoe.

[@TheSinv]

Salve o mestre Dr Lair Ribeiro. Já sei disso há 20 anos graças a esse mestre. Detalhe, nenhum desses podcasts o chamam. Porque será?

[@csilva1069]

Evito refrigerante e carne. Mas amo doce. Meu café é sem açúcar. Tenho 56 anos e da minha adolescência 57 kg estou com 68 kg.

[@joabconceicao1508]

O ser humano foi nomade por milhares de anos, se alimentando de raizes, tuberculos, frutas e carne quando conseguia caçar,a industrializaçao dos alimentos é muito recente, o organismo do homem nao esta preparado para essa demanda de alimentos processados e refinados, por isso que hoje em dia mais da metade da populaçao esta obesa,inflamada e com transtornos mentais graves

[@grazisousa4920]

Sim vdd e nao comiam tanto se nutriam .hoje em dia o povo se empantufa come d tudo toda hora e obvio q vem as doenças o nosso organismo nao suporta e o povo socando industrializados pra dentro. Eu cortei refri tem 5 anos e açucar branca e varios alimentos .resultado sobra dh. pra comprar comida saudavel .vou no mercado poucas vezes 💛

[@vitoriasempre6543]

vc acredita nessa História? - milhares de achados geológicos, mostram que todas as culturas tinham aldeias e milhares de anos no local.

[@beatrizmoraes6292]

Sou da época que não existia fast food, por isso, nunca fui viciada nessas comidas. Mas, a gente acaba se envolvendo e comendo essas comidas de vez em quando. Ultimamente, estou fazendo uma mudança alimentar. Decidi tirar completamente os carboidratos refinados, glutem e leite e derivados ,carnes. Resultado, meu cocô parece o do Hulk, muito verde.

[@rosileidemariafelizardodac2642]

Esse canal é muito importante.... participar dessa palestra nos faz muito melhor! Melhor na saúde, na nossa humanidade! na auto estima, E no caminho da saúde mental!

[@naturezareal3744]

A indústria alimentícia, diferente dos alimentos de verdade, está dando frutos para os hospitais 🥴🥴🥴🥴. E ganhando mais dinheiro....com os ifoods da vida que imprimiram à população a não cozinhar ...e sim clicar....para comer.

[@priscilacostaesilva1957]

Eu mudei minha alimentação, tirei industrializados, glúten, leite de vaca e posso dizer que isso que ele falou é verdade, me sinto muito melhor, pele melhorou, disposição e principalmente meus problemas gastro intestinais. Não pretendo voltar a alimentação de antes.

[@vaniapicco2545]

Sim é outro mundo, cortar esses alimentos na alimentação, parabéns estamos numa caminhada difícil, pq é ir contra todos essas armadilhas criadas.

[@emersonol28]

Fiz o mesmo,sem glúten,industrializados, açúcar refinado,e sai de uma ansiedade pesada,ainda não é o ideal mas a mudança foi imensa.

[@pangare655]

Como igual uma criança faz 30 anos e não morri ainda, merda

[@nicolycardoso3424]

Eu tinha cortado tudo isso também mas emagreci muitooo. Fiquei assustada 😨

[@diogogauss2465]

Tô fazendo fotossíntese.

[@SimoneSilva-fn2gi]

Quando a pessoa não se sente bem, ela se cobrará para as atividades e principalmente as pessoas mais esforçadas não terão tempo para se alimentar corretamente e quando ela não rende porque está doente, dificilmente alguém repara, criticam querendo o mesmo rendimento. O doente sabe que está sem energia e ainda somos magoados por quem está à nossa volta, a depressão chega como um mecanismo de auto-preservação, provocando repouso, mas com todas as auto-cobranças da própria pessoa e das pessoas ao seu redor, sem contar as pessoas cruéis, que se aproveitam de ver aquela pessoa antes admirada, agora indefesa e descontam toda a raiva que as invejas dela a faziam ter. Já tive depressão, pessoas para te ajudar raramente aparecem, mas pessoas cruéis, tóxicas, invejosas, destrutivas, aproveitam a abertura que as pessoas que moram com você dão, sendo que o depressivo dificilmente dá abertura, fica na dele, mas no momento de vulnerabilidade, não faltam psicopatas querendo utilizar sua vulnerabilidade para atacá-lo, muitas vezes entrando com a ajuda de algum familiar, quando a pessoa vulnerável não aguenta sair da cama. Minha depressão não foi ruim, foi o momento em que tive a oportunidade de tirar todos os parasitas da minha vida, fossem eles parentes ou não. As pessoas mostram quem são quando estamos doentes, quem é bom, fica desesperado para nos ver bem e as pessoas ruins querem que pioremos cada vez mais. No meu caso afastei a maioria das pessoas que me cercavam, porque me queriam destruída e não bem, quando identifiquei, tirei os parasitas da minha vida, enterrei eles no meu passado e vida nova. Aprendi a identificar, enfrentar e descartar pessoas tóxicas, parei de me culpar pelas culpas dos outros, de ficar tentando consertar quem não tem conserto e me proteger mais... Alimentos que nos curam o organismo, nos permitem não cair em vulnerabilidade, não adoecer e seguir em frente com nossas vidas, sem ter tempo de virar platéia para psicopatas e narcisistas que não tem nada melhor para fazer do que destruir a gente, nos fazendo cair em um precipício mental, que para quem não conhece os mecanismos de saída. A vida é complicada, isso é fato, é bom ver que tem profissionais da psiquiatria que procuram entender os mecanismos que causam problemas mentais e não ficam rotulando seus pacientes sem procurar a origem dos problemas. Hospitais psiquiátricos como eram, faziam mais estragos do que melhoras, mas acho que deveriam criar instituições, com quitinetes que acolhecem pessoas que vivem junto à famílias tóxicas, tem muitos familiares elegendo geralmente a pessoa de melhor índole para lhe provocar transtorno mental para tirar dinheiro de fundos de pensão e do INSS, pois quem recebe dinheiro nunca é a pessoa com transtorno mental e sim aquela pessoa que diz cuidar dela e que muitas vezes coloca até remédios ou drogas escondidos na comida da pessoa para simular problemas mentais e ganhar dinheiro às custas da desgraça da pessoa. Muitos moradores de rua são pessoas que fugiram de famílias tóxicas, mas que se encontram em depressão e não conseguem retornar à vida normal. Os governos deveriam criar lugares com quitinetes com os confortos básicos, que usasse o dinheiro dos benefícios, que muitas vezes é usado para sustentar outros parentes e a pessoa nem come alimentação decente e ainda vive em ambiente tóxico. Ficam falando em reintegrar os pacientes com familiares, mas muitos são causadores dos problemas da pessoa. Se as pessoas tivessem lugares com quitinetes, com refeitório, onde a pessoa comesse lá ou montasse uma marmita para comer em casa no seu rítmo, fosse colocada em cursos profissionalizantes, depois trabalhando em uma empresa ligada à instituição, tendo os salários depositados em uma conta bancária dela sem parente nenhum ter permissão de roubar o dinheiro e que possam recomeçar dignamente suas vidas em empresas parceiras, ganhando salários dignos e inseridos na sociedade de forma digna sem serem novamente vítimas de violência patrimonial, social, entre outras... Os profissionais da saúde e sociais, além dos governantes, deveriam se unir para tornar as vítimas capazes de se manterem por conta própria, serem capazes de se defender dos predadores sociais, que muitas vezes são seus próprios familiares, levando uma vida produtiva e digna...

[@luanabrainez9456]

Um conteúdo ótimo desses e esse povo procurando defeitos no cara ...

[@madalenafreitas8433]

Meu avô tinha fazenda os porcos comiam . milho , verduras, mamão ,mandioca etc. Eu mesma fui com meu primo colher tudo e levamos para o curral. A carne era maravilhosa. A carne ficava na lata com a banha. Aquilo não endurecia não. O tomate sem agrotóxico tudo sem. Sabor super diferente. Saudades eu era criança.

[@vanubiasilva4978]

Putz. Como precisamos de conhecimento e colocarmos em prática . Obrigada.

[@zuilafatias2012]

Excelente vídeo estou vendo nesse dia 28/07/2023 e já compartilhei porque muita gente sabe mas as vezes não queremos enxergar a verdade valeu eu acredito que é desse jeito que hj os jovens e a nossas crianças estão todos doentes muito triste 😞

[@magdaudi]

Impressionante!!!!! Que riqueza de conteúdo!!!!! Gratidão de uma mineirnha de Uberlândia Minas Gerais....

[@martagarcia5034]

Maltodextrina e glutamato monossódico utilizados nos produtos alimentícios industrializados são altamente viciantes e problemáticos para a saúde.

[@resoniribas8670]

😮 não sabia que essas drogas são viciantes. Também o glutamato de sódio realçadores de sabor altamente cancerígenos usados em pizza 🍕 salgadinhos temperos sazzon caldos de carne galinha bolachas sabor queijo churrasco pizza presunto 😮

[@fatimaantunes5259]

Gratidao por seus conhecimentos e competências da matéria em causa para que possamos alterar alguns habitos alimentares beneficiando assim, o bem estar físico e mental . Alem de ser um bom profissional é bastante carismático.....essa forma de falar......nota 100!!! Fantástico!!muito sucesso para si.!🙏🙏🙏🙏🙏👏👏👏👏👏🥦🥑🏃‍♀️🧠🧠🧠💪❤❤❤

[@sandratishehdearaujomesqui5593]

Na Islândia é proibido ter Mc Donald, e tem um hambúrguer 🍔 no museu, com uma batata frita intactos, há anos.

[@veronicanunes.2557]

Já fa muito tempo ,muito tempo mesmo não comemos aqui em casa nada de comida industrializada e refrigerantes nenhum. Quero tira muita coisa mas isso vai querer tempo e determinação .

[@SerraSerrador-si1pq]

Antigamente era tudo orgânico e a expectativa de vida era 35 anos - mesmo fazendo atividade fisica todos os dias no trabalho manual. Agora com agrotoxicos e tudo mais a expectativa de vida é de 80 anos. Como os especialistas explicam isso?

[@danieldiscos]

Se não me engano, as primeiras geladeiras foram existir só nas décadas de 40 e 50 e só funcionavam a querosene, nem eletricidade eram

[@luciolafranca1119]

Daniel Santos, por isso que ser rechonchudo ou gordinho era o padrão de beleza da época: porque só engordava quem comia, e só comia mesmo a ponto de ter esse padrão quem tinha geladeira. Ou seja, como ser gordinho era coisa da elite, automaticamente instituiu-se o padrão deles como modelo de beleza, e até hoje é a elite que dita as regras de beleza e mesmo a galera batendo de frente pra quebrar isso, muitos preconceituosos ainda estão "engessados" . Hoje em dia, ser gordinho saiu de moda porque passou a não ser mais o padrão da elite, pois quem tem dinheiro e se cuida ou é ligth ou é sarado. E quem engorda é quem se alimenta dessas porcarias da indústria alimentícia ou o pessoal que não tem muita op$$ão de se cuidar.

[@tatianavasconcelos2457]

Precisamos de uma reeducação alimentar urgente.

[@aresenhadaacademia7999]

A síndrome do pânico que tenho não tem nada a ver com alimentação, é com a rotina estressante mesmo .

[@camiladuarte6380]

Vc que pensa....

[@biancavitoriaoliveira729]

Você pesquisou antes de dar essa informação ? Muita gente hoje em dia nem pesquisa e quer falar coisa

[@c.a.garcia1257]

Vou ensinar meu cérebro gerar dopamina com alface, brócolis pensei em guardar meus alimentos na embalagem de pizza....???!!!

[@Rodrigomenezesba]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@jaquelinealmeida9352]

😂😂😂😂😂😂😂

[@ivofilho85]

Vai acabar ingerindo a embalagem da pizza e deixando o alface e o brócolis. 😂 Infelizmente, não tem muito para onde correr, é como ele disse no vídeo, o que é gostoso tem que ser substituído pelo que é saudável.

[@DIEGOFERREIRA-jk3hc]

Meu avô foi sair da roça em 2014, sempre viveu na fazenda. E assim é com muitos.

[@wellentatiane3337]

A minha avó me disse que o pai dela no Piauí plantava o seu próprio alimento arroz feijão mandioca milho tinha os animais e a mãe dela plantava os temperos coentro tomate cebola ... naquele tempo não muito tempo era tudo natural . E ela veio pra Pernambuco morar só casou passava fome muitas vezes pq não tinha emprego e ela ia pra Piauí pra casa do pai dela e voltava cheia de comida ❤ alimentar seus filhos depois de 10 anos meu avô conseguiu um emprego fixo

[@l.roberto3280]

Parabéns ,por esta entrevista informativa ! Muito legal, saber o quanto o estudo é importante, pois as informações a respeito dos alimentos saudáveis, vai trazer a proteção contra doenças e transtornos múltiplos ! Com certeza, o alimento correto é analógico a um bom combustível, que traz o bom funcionamento de um motor !

[@edsonfranciscodasilvasilva5900]

Informações excelentes. Agora vou me cuidar melhor...

[@susanasilvavieira7989]

Este doutor toma medicamento controlado kkkkkk......ótima entrevista 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@divino6481]

Muito boa essa entrevista com o Gio do vigor.

[@blanca_snow]

Quando vi, pensei o mesmo.

[@mapesipe]

Kkkkkkkkk tbm

[@estagirita]

se ele não fosse histrionico seria assim, mas não seria rico

[@tanarafreund6999]

🤣🤣🤣🤣

[@katiaoliveira2811]

Nao ofenda o moço kk

[@celeste3103]

É verdade...o pior é que parece que não tem volta. Podemos até amenizar os efeitos dessa alimentação de "plástico", falsa que só nota de 300reais, alternando entre uma refeição saudável, e outra nem tanto, mas não tem como só comer alimentos orgânicos e frescos. Se alguém só se alimenta de forma natural essa pessoa certamente vive em sítio, fazendas, ou é rico o suficiente para comprar esses alimentos. Com salário mínimo, comprar salsicha já é lucro. Alguém duvida?

[@vitoriasempre6543]

coma ovo.

[@resoniribas8670]

Salsicha só é lucro pro fabricante 😮 alimentos plásticos margarina e requeijão 😢

[@resoniribas8670]

Não aquecer alimentos em recipientes plásticos no micro-ondas

[@deusefamilianacionalista385]

Essa dependência é adição de GLUTAMATO MONOSSÓDICO nos alimentos descoberto em 1918 pelo professor Japonês

[@josejunot]

Sou um grande viciado em côco , amendoim e catanha de cajú.