A ALIMENTAÇÃO PODE AFETAR SUA SAÚDE MENTAL?

Pessoal, tenho um Clube de assinatura onde temos aulas sobre neurociências, comportamento, finanças, nutrição, saúde mental, inglês e até cozinha básica. O objetivo é obter conhecimento prático para a vida. Tudo por menos de um Pack de cerveja. Conheça o RD bit.ly/34RYET1
Inscreva-se no meu canal: bit.ly/3oyVCtb
Me siga nas redes sociais onde posto conteúdos diários:
bit.ly/3oSBIKJ
Compre seu suplemento com desconto usando meu cupom ESLEN no site da Growth
bit.ly/3rv8rGv
Mais sobre o Eslen Delanogare:
Eslen é psicólogo clínico, neurocientista, amante do esporte e acredita que aplicar conhecimento no dia-a-dia é a melhor forma de melhorar a saúde e a performance mental e física
Edição:
@atomicb_produtora - www.atomicb.com.br/
EP. COMPLETO NO MONARK TALKS: • Video

[@douglasml6520]

Essa cara é muito bom. Parabéns pelo seu trabalho 👏👏👏

[@jjotinha]

Vendo esse vídeo e pensando na minha mãe c diabetes e meu avô com alzheimer 😢 Tenho q me cuidar em dobro

[@keizinha1036]

👏🏼👏🏼👏🏼sensacional !

[@JoaoGomes-or4ff]

Maluco é brabo.

[@bocadeouro2023]

Muito bom!

[@AndreLuis-xc4rc]

Eslen, você está mim ajudando muito , você não tem noção, continue com seus canais , sou seu fan

[@lucianamoreiradasilva1466]

Me ajudando

[@joseeugeniodias]

Ninguém pode "mim" ajudar, mas "me ajudar".

[@joseeugeniodias]

@@lucianamoreiradasilva1466 não aguentei também

[@andersoncircuitaria5023]

Eslen tá demais..

[@marcosestevammsantos4583]

Sexta feira e consigo ficar em casa , dormir cedo e me sentir bem assim. Foi difícil. Mas consegui.

[@rodrigopovoas7556]

muito crânio esse mano!

[@motinhaac]

Ele é foda

[@Vlayme]

No corpo como um todo uma dieta rica em carboidratos simples é ruim por gerar um ciclo vicioso e no final aumentar a resistência insulina e muita glicose em circulação. Mas, como seria esse mecanismo no cérebro e a relação c a alimentação? Uma vez q vc mesmo afirmou q no cérebro o papel da insulina não está ligado a captação da glicose e sim a neuroplasticidade. Poderia deixar o link do artigo aqui?

[@kanshyowl8163]

🎈🎈🎈

[@hosanademezio8808]

👏👏👏👏

[@andersoncircuitaria5023]

Sou uma formigaaa,,...

[@GUIOLIVER]

Eu fui atropelados e sinto memória Péssima....

[@edlanoaraujo556]

Neurociência neuroplasticiddes..

[@marianasalles242]

E esse gatinho fofo aí? 🥰

[@Josetoberto15]

Se chama eslen delanogare

[@Josetoberto15]

@kappapride não. Tu que deixa kkk

[@elizmperez]

Monark, se é pra fumar no ambiente, então, deixe o gatinho noutro lugar! Fumaça de cigarro já faz mal pra humanos, pra animais é pior ainda.😘

[@zeiasmonteiro]

É cigarro eletrônico, mas tbm pode fazer mal.

[@faltandofuncoes]

Canal aqui é do eslen, bixo

[@luizfernandopereira894]

Cuida da sua vida, carai

[@rodrigopovoas7556]

esse tá comendo muita porcaria!🤣🤭

[@igorferreira1387]

Chata em

[@ddhanicka]

Com licença, será que alguém poderia, por favor, fazer a gentileza de me dizer o que significam os balões vermelhos? 👉🏻🎈🎈🤔

[@ajornadanosnegocios]

E o simbolo para assinantes do Rd

[@ddhanicka]

@@ajornadanosnegocios Agradeço muitíssimo.... 🤗

[@jadsonmorais3840]

O cérebro de alguém com alzheimer, por ter resistência a insulina, pode se dizer que é por não ter sido exigido a ter neuroplasticidade ?

[@quase50]

????

[@capantoniomrc3939]

É esse gatão na direita ai

[@danisouza9387]

eu tô apaixonada no gatinho, no Eslen eu já estava rs

[@elcapitan4386]

Manda um direct no Insta kkkkk...

[@danisouza9387]

@@elcapitan4386 ele não vai me da importância

[@edlanoaraujo556]

Humor..

[@NihCoslo]

O episódio completo no canal do Monark foi deletado? Alguém conseguiu acessar?

[@viniciusbarbosa1731]

Ele agora é produtor de conteúdo da Rumble, no KZbin só sai cortes

[@NihCoslo]

@@viniciusbarbosa1731 Obrigada por contar 🙏🏻🤗 Encontrei o episódio completo através do canal do Monark Talks 🙆🏻‍♀️

[@07desetembro50]

As drogas

[@edlanoaraujo556]

TCC..terapia comportamental cognitiva..

[@edlanoaraujo556]

Adaptação do cérebro..

[@mentesciumentas]

Sei que eu não deveria falar isso, mas... É sério que o Eslen teve que se apresentar?? Como assim? Não que alguém tenha a "obrigação" de conhecê-lo, mas meu, é o Eslen!!! Como um entrevistador não sabe o básico do seu entrevistado? 🙄

[@NihCoslo]

Ele sabe, por esse motivo o Eslen foi convidado. A necessidade de se apresentar é para quem assistirá o vídeo e não para o apresentador. 😆 Eu mesma conheci o Eslen através de Podcasts, que se, ele não tivesse se apresentado, eu não saberia do grau de relevância que tem ouvir e aprender com ele.

[@FabricioSantos-zy6vt]

O entrevistador faz isso para o convidado se apresentar para o público

[@JoaoGomes-or4ff]

Ele fuma maconha moça.

[@mentesciumentas]

@@NihCoslo Simm eu também rs.. Mas percebi pela forma que o Monark se expressou.. Pra mim ficou nítido que ele não sabia muita coisa sobre..

[@mentesciumentas]

@@FabricioSantos-zy6vt Ss 😀

[@miyamura777]

🎈🎈🎈