"Panik atakı olan şəxslərin atak anında etməli olduqları" - Psixoloq Əli Xəlilov

Mərkəzimizin mütəxəssisi, psixoloq Əli Xəlilov qeyd olunan mövzu üzrə bilik və təcrübəsini sizinlə paylaşır.

[@mehribantagzade1916]

ALLAH her birmize kömek olsun şefa versin Amin

[@mahoaga649]

Qelbler Allahi zikr etmekle rahatliq tapar(Quran)

[@user-dt6pt2tq2i]

Salam.Ölüm hissni 1 defe hiss edib insan rehmete gedir ama panik atak ölüm hissni qorxsunu her gün yaşadir mene😢Allah hamya kömey olsun

[@Salamsuhshdhd]

salam.mendede beledi õlüm.hissi sinem ūreyim.döyūnūr dwyirem bes ölecem il.yarlmdl kekirem bu derdi insanln heyatlnl. qaraldlr

[@NatellaAliyeva-gi9mr]

Men ele bilirdim olum hissi tek mendedi cox lis bir seydi panik atak teze tutulmusam bikmirem nece qurtulum

[@Salamsuhshdhd]

@@NatellaAliyeva-gi9mr ketin qurtarmaq pisxoloqlara bax Qalib dursun birde izzet cūllū amma ölsem bu il yarlmda ölerdim heleki duram sada allah komey olsun

[@user-dt6pt2tq2i]

@@NatellaAliyeva-gi9mr salam panik atak xestelerinde ölüm hissi olur bir çox hekimler hamsi deyir bu sözü mene ama çox qorxu yaradlr insanda

[@gulmiraabbasova4099]

@@NatellaAliyeva-gi9mr salam xanim sizde necedir?

[@neftcihd866]

Belə halları 10 ildən çoxdur keçirirəm.Çox həkimlərin qəbulunda oldum, hamısı da keçib gedəcək dedi.İnanın zamanla fasilələr oldu yaxşılığa doğru , amma elə bil oturub beynimdə bir ana bənddi partlasın və mənə əzab versin.Dərmanlardan bezir insan, allah bu bəlanın tam çarəsini versin bizə.

[@feridhesenov8785]

15 ildir mendede gedib gelir

[@R.R.A.....]

@@feridhesenov8785 salam.indi necəsiz,yazın zəhmət olmasa

[@user-hv9ly5dw2x]

İzzet güllü türk qulağ asın ona vezyey çox asandı eslinde

[@elgun2596]

ALLAH hamımıza kömey olsun,çox pis şeydi ınşALLAH bu barede vidyolar paylaşılsın ve bütün rayon şeherlerde pisxoloq olsun

[@memmedovfrid4029]

Amin qardasim ama yolu var sagalannar var sadece emel elemeliyoy

[@user-me5hf1pe8h]

Salam alekum mendede olub ama bir caresi var imis inanin ki uca Allahi zikir etmekle canimdan cixdi cox sukur uca Allaha tez tez zikir edin ve qurana qulaq asin ve uca Allah yardimciniz olacaq

[@zbabzvqvszbabzvqvs]

Çox sağ ol bildiyinizi bolusduynizcun

[@ceyhunbayramov511]

Ən çoxda gecələr qalxır təyziq və ürək döyüntüsü elə bilirsənki bu dəqiqə ürəyin yatacaq

[@neftcihd866]

Eynən məndə də ,yaşayan bilər necə əziyyət verir insana...

[@gozlg3014]

Məndədə elədi hər axşam tutur 😒

[@oznebax]

Həə qardaş bunu zəhər qalsın məndədə elədi gecə yataram ayılam təzqim qalxır qorxudan bütün fikirlərim qarşır 1 saat cəkir sora gedir

[@elcinsixeliyev7604]

he qurana and olsun 😔

[@arzuebdulrehmanova9578]

Mende gecenin olmagin istemirem 4 gundu ovladim dunyaya gelib yene basdadi usagima baxa bilmirem ne edim bilmirem yerime uzaniram tez qalxiram ele bil nese olacaq😔🥺

[@vendigo250]

Ilk defe idi panik atak haqqinda videoya axira kimi maraqla baxdim ozu de panik atak keciren erefe.. cox rahat oldum sozun heqiqi menasinda. zehmet olmasa bu doktorun videolarin cox paylashin

[@nicatcomerdov9986]

İzzet gulluye baxin

[@xatiraqasimova3632]

Çox sağ olun, həkim.

[@RuslanHuseynov-be5pr]

Salam mən pis gundəyəm 5-6 il olar bu gundəyəm ozum ozumdən bezmisəm urəyimin doyuntusu 150 olur gəzmədiyim həkimdə qalmayib,hər gun skorudayam yuxu dərmaninada yata bilmirəm,cox pis gundəyəm Allahim mənə komək ol amin

[@user-hv9ly5dw2x]

İzzet gulluyə qulağ asın

[@kursumaliyeva3065]

👍👍👍

[@BestMoment-Respect]

Mən iki il ezyet cekdim ,uje hekimler bezmisdi menen ,asiq oldum bir il yarim yanimda olan insanin sayesinde sagaldim,sonra o heyatimnan getsede ,mən o seyi yasamiram daha ,her sey cox yaxsidi sukur

[@elcinsixeliyev7604]

bu söz böyük tesellidir ki bundan ölen olmur. Allah razı olsun hekim.ele bir vezyetdeyem ki yaşadığımı hiss etmirem.evde yoldaşımı , uşaqlarımıda bezdirmişem 😔😔 ölüm qorxusu ömrümü cehenneme çevirib.

[@ozumzumra6895]

Namaz qılıb və ALLAHa çoox ibadət edin ...

[@baharedit3547]

Eyni veziyetdeyik😢

[@elcinsixeliyev7604]

@@baharedit3547 Allah şefa versin

[@aynuraresulova8571]

Menim gunumdesiz baci mende eleyem mende atam rehmete gedennen sora yarandi atam yadima dusur agliyiram qorxu gelir birden olerem.bele edib😔

[@teraneibayeva7820]

Salam Allah köməy olsun məndə sizin kimiyəm yaşayışım cehenemdi ölüm qorxusu məni yıxıfdı

[@hirobrayme4356]

Sağ ol hekim

[@sabirerzayeva4907]

👏👍🙏💯

[@mehdialiyev587]

salam sizde nevrozsuz

[@gulnaragurbanova744]

Sag ol qardas Allah komeyin olsun

[@amin9071]

16 il əziyyet cekmisem.Ne mualicesi var ne dietaynan nede idmanan sahalir.Amma mualicesin tapmisam,ve cox sukur ozum ozumu sagaltmisam❤

[@hesenevezov2530]

Qardaş salam mənə də de

[@amin9071]

@@hesenevezov2530 Salam.Deyerem Abi

[@user-vm2xp7fs9i]

Ölmək bir dəfə olur. Amma panik atak isə hər gün öldürür.

[@kakpacinit5213]

Sevdiklərimi öldürmək qorxusu yawayrwm gozmin qabagna gelr dəhşətdi ureym dözmür uje 😪😪😪kimdə var belə şey

[@feridhesenov8785]

Siz pisixiyatira muraciyet edin mutlek

[@tofiqresulov2824]

Mende eyen vaf

[@elshanmirzayev2471]

Mende eyni seyleri yawamiwam ,indi sukur Allaha ,normaldi her sey ,Izzet gullu sayesinde her sey duwur oz axarina ,IZZET GULLU videolarina baxin

[@cahidxuduyev-fh7ll]

Panka atağdan əzyət cəkənərə alahdan səbir birdə can salığı arzlayıram mənim canımı boğazıma yığıbpanika ataq mən biləm necə əzyət cəkrəm hədə ölümü vkrləşrəm bilmirəm necə canımı qutarım bu xəsdəlkdən allah eckəsə yaşadmasın bu xəsdəlyi məm yaşyıram biləm özümü öldmək isdirəm hərdən balalarımı vkrəşrəm mən ölsəm balalarım necə olar 🥺🥺

[@cavidanbaxisli366]

Salam.1 defe panik atak kecirdim siddetli.sonradan olmadi.amma dehset olum qorxusu var.urek doyuntusu yoxdu mende amma basqa butun elametler var.buda panik atakdi.her gun ele bilirem olecem

[@user-me5hf1pe8h]

Rukiye ayelerine qulaq asin xais cox xais

[@gulareiskenderova9534]

tamam Allah razı olsun

[@ilham6413]

Mənim bacim da var eseb stres heyacan üreyi tez tez döyünür sora ürek bulanma olur üşümə olur panik atakdı

[@gizlibirisiyim1141]

Salam həkim məndə son vaxtlar bədənimə gizilti olur yəniki üsdmə olur sorasa eləbiləmki oləcəm amma bir iki dəqqiqə olur ozumu balkona atiram biraz hava dəyənkimi duzəlirəm

[@rafiqabbasov3686]

Salam Həkim.anidən tutur məni qorxuram ki ölürəm halım dəyşir çox pis qəribə hislər gəlir ən pisdə nəfəs darlgı.Demək olar ki tez tez halım dəyşir.Canımda güclü qorxu var.

[@user-cj9pq6zk2p]

Məndə eləyəm, həkimlər bu barədə heçnə bilmir. Yalandan deyirlər qorxma yaxşı olacaq, amma ortada heçnə yoxdur.

[@user-cj9pq6zk2p]

@@memmedovfrid4029 idmanla məşğul olmaq lazımdır deyirlər həkimlər. Başdarı çıxmır bilmirlər nə desinlər.

[@sema6372]

Can mende eleyem🙏🤲

[@sema6372]

@@g.h.u.r.b.a.n.z.a.d.e.h Mende ureyim sixilir doyunur agriyir eseblewende adeten cox olur ureyim ele bil partliyir ele vaxti hec doyunmur nefesim keslir sonra bawimda agrilar olur gicellenme olur ureyim bulanir tezyiq olur yuxari awaqi boyreklerdende olur menim boyreklerimde prablem var

[@sema6372]

@@g.h.u.r.b.a.n.z.a.d.e.h vay men de beleyem bilnmirki nedendi bu halar 😔😔😰

[@nergizxdrova3772]

İzzet Güllü'yü izleyin

[@servanbabayev8348]

Hekim ne sadaladisa hamsi mende var😟

[@fuadhuseynov5182]

Məndə təzig ürəy doyüntü çox olur.kim nə danışsada fikrim nəsə olacaq fikirlərindəyəm.indidə eləyəm çox narahat oluram

[@esenelsen4070]

salam meni her gün turur panik atak daha bezmişem xaiş edirəm cavab yaızın sagalan xestelikdi

[@feqiwosmanova8097]

Mende bu xesteliye tutulmusam .

[@ibadetmemmedli1700]

Salam həkim siz harda otursuz əlaqə necə saxlayaq

[@FatmaMemmedova-wo2yi]

2 aydan çoxdur ki məndə panik atakdan əziyyət çəkirəm. Qabağlar bilmirdim elə bilirdim ki pis xəstəliyim var dəhşət qorxurdum sonra bildim ki panik atakdı özüm özümə toxtaxlığ verdim. Amma bunlara baxmayaraq da hər gün elə bilirəm ki öləcəm.😢

[@mehribantagzade1916]

Eynen mende eleyem en çoxda gece olur

[@FatmaMemmedova-wo2yi]

@@mehribantagzade1916 Allah şəfa versin. Dualar elə Quran oxu.

[@mehribantagzade1916]

@@FatmaMemmedova-wo2yi Amin teşekkür edirem Allah senede şefa versin Quran oxumağı bilmirem ama dinleyirem yaxşı tesr edir Allah her birmizin yardımçısı olsun

[@FatmaMemmedova-wo2yi]

@@mehribantagzade1916 Mən artıq ikinci səfər başlamışam oxumağa. Allah bizi dinimizdən imanımızdan ayırmasın🤲

[@mehribantagzade1916]

@@FatmaMemmedova-wo2yi Amin inşAllah Allah bizi öz yolundan ayırmasın

[@gunaykhalilova4196]

Size qulaq asanda bele panik atak kecir bu seans bele bir psixolji seansdl

[@celilsemedov9341]

Salam mende qefil hecan keçirem durduq yere yreyim çırpınır boğulam qarınıma sancı girir

[@Seanaya]

Mende

[@ruslanheydereliyev1291]

Addama ele bir ves vese gelir esirsen beyin keyir heyacan olum heycani olur deyirsen olurem vse 5 ildi canimi qutarmişdim bu zibilden 8 gundu yene gelib şerefsiz

[@evdarqadn9298]

Salam, SİBİR SAĞLAMLIGI nda bunun otlardan hazırlanmış dərmanlarla müalicəsi var. İstəsəz səhifəmə baxın.

[@BakiBakili-qd7xk]

Mendedevar

[@user-dt6hr1be5r]

Mende panik atak idim covşən kəbir duasını oxuyin kecib gedecek bir de məscidə gedin sizə quran oxusunlar sizə vagimə gəlir anidən qoy sizə quran oxusunlar dərman boş söhbətdi ancaq sizi yatirdacaq. Panik atak nədənsə qorxursuz deməkdir sanki bu dəyqa üstü acılacak hamı biləcək kimi. Çalışın ilk oncə gizli olan nə varsa hərseyi tərk edinki hecnəyin qotxusunu yasamayasınız❤saqalacaqsız bunlara əməl rdin həkim dərman psixoloq boş sohbetdi daxilinizi təmizləyin yəni yalan və gizli şeyləri tərk edin mükəmməl olacaqsız

[@ilhamequliyeva2698]

Salam panikatak qorxulu deyil amma təzyiq verir oda qorxulu olurda?

[@behrammirzeyev889]

X

[@esenelsen4070]

salam hekim meni bu panik atak qorxu gecələr çox tutur xaiş edirem kəndə yaşayıram maddi ımkan yoxdur harasa gedəm müalicə alam qorxu gələn kimi qarnım sancır sidiyə getmək gelir ürek bularır beynimdə agir daş vav elə bıl

[@user-os2kq2hs6j]

Salam mende panik atak am 2 ildir tez tez derinden nefes aliram ama cox vaxda ala bilmirem sizlerdede bele hallar olur?

[@Seanaya]

1 aydi men beleyem

[@seccadmirzeyev5136]

Mənim yaddaşım silinir hər şey yadımdan çıxır və boluluram tez tez udqunuram bu da panik atak dır????????????????????????????????????xaiş cvb verin

[@oznebax]

Yadaşun silinmir ee. Diqqətün pozulub,. Kimnən sə söhbət edirsən ama diqətün başqa yerdə olur. Saba həmin söhbəti xatırlya bilmir sən

[@user-hk6we2py7k]

Təziq olur bu xəstəlikdə?

[@amin9071]

Olur 100%

[@ikowelesgerli3939]

Salam men pisem😢

[@arzucherry7097]

xesteliyimi indi bildim deyirdim deli oluram nedi

[@elshanmirzayev2471]

Salam mende aqzima qan iyi gelir ,elebilirem qan gelir aqzima ,1 defede gelib tezyiqim qalxib ,ondan sonra lap qorxudur

[@oznebax]

Bu yəziqdən niyə qorxursan ki ? Təsiq insut yaradmır ee insut təziqi yaradır sonra beyinə qan sızır olur insut

[@Seanaya]

Ölum qorxusu vae hekim???

[@Ezizehmedov-oc4mg]

Salam menim 23 yaşım var panik atak xesdeliyim var özümü çox pis edirem ürəyim 43 100 döyünür neynim

[@user-hv9ly5dw2x]

İzzet gullu yə qulağ as

[@user-cj9pq6zk2p]

Bunun mūalicəsi nədir, qorxudan ölmūşəm daha.

[@dasqnmusayev4806]

Mende heleyem hekim dediyiki duşuncede qutara bilsek her şey yaxşı olur

[@dasqnmusayev4806]

Sagol hekim

[@sema6372]

Mende oluremmmm😰😰😰😰😰

[@R.R.A.....]

@@sema6372 salam xanım.indi necəsiz?mən də xanımam

[@evdarqadn9298]

Salam, SİBİR SAĞLAMLIGI nda bunun müalicəsi var. Təbii tərkibli dərmanlarla. İstəsəz səhifəmə baxın

[@ZiyaHuseynov-zh1cf]

Ayağınızı isdi suya qoyub 25damci karvalol fse öldü sohbet😂 mendede tutur ama fikirləşib özünü ay tutacam yenə olsa əgər burda desen yenə tutacağ) ama mənə o gələndə teyziqimm 230a qalxır ürək doyuntum 140 təsəvvür edirsiz?))nə deməkdi ama yenə gülürəm 5dkya kecb gedr teyziqinizinde qalxma səbəbi bədəninizə həyəcan vasitəsiylə ifraz olan adrenalindi. Mən qorxumu tanıyıram və onnan qorxmuram deyin) möhkəm olun❤

[@oznebax]

Qaqa gündə 150 arağ vur kecib gedəcəy😂😂😂

[@mahoaga649]

​@@oznebaxharamnan heckese xeir gelmeyib

[@ikowelesgerli3939]

Men 40damci icrem sohbet olure ,olmeyine ama hergun olmazdaa bezdirdi meni

[@mahoaga649]

@@ikowelesgerli3939 ALLAH safi adiyla sefa versin qardas

[@uguradgozelli6294]

Çox pis gündeyem her şeyden küsmüşem.özümü öldürmek istiyirem

[@evdarqadn9298]

Salam, SİBİR SAĞLAMLIGI nda bunun müalicəsi var. Otlardan hazırlanmış dərmanlarla. İstəsəz səhifəmə baxın

[@kakpacinit5213]

Qardaş necəsən indi

[@feridhesenov8785]

Olmaz ozunu oldurmek gunahdi xos bizi kimi insanlarin halina

[@R.R.A.....]

@@g.h.u.r.b.a.n.z.a.d.e.h yoxe daha da artırmışam.görüm necə eliyim insta səhifəmi verərəm orda ətraflı deyərəm.hələlik bira yazım.sizdə necə irəliləyiş var?

[@R.R.A.....]

@@g.h.u.r.b.a.n.z.a.d.e.h siz özünüz necəsiniz bəs?

[@zbabzvqvszbabzvqvs]

Sarac oğlu panik ataq yaz adı bildiyimiz spanaq petruska ilə mualice

[@kenanimanov19]

Hal hazirda baxa baxa o veziyetteyem ozumu oldurecem bitsin bu

[@user-me5hf1pe8h]

Xeyir hec vaxt uca Allahi zikie ele ve qurana qulaq as gor nece qutaraciz

[@mahoaga649]

​@@user-me5hf1pe8hehsen

[@elcinsixeliyev7604]

hekim eseb meni ele bir güne qoyub ki ağzımda dilim şişir qorxudan özümü ora bura çırpıram .qorxuram ki sudurqa olacam.üreyim sanki yerin deyişir ağzımda döyünür

[@esenelsen4070]

salam men 10 aydır bupanik atakdan əzziyyət çekirəm əvəllər nevroz olmuşam indidə bu veziyyət çox çetindi beyindən fikiei ata bilmirsen hamı deyir özünü ələ al almaq olmur hekimlerdə qalmışam bütün nervipatoloqlarfan keçmişem heç bir xeyri yoxxdur Allah yardımçımız olsun Amin

[@elcinsixeliyev7604]

@@esenelsen4070 Allah özü hekimimiz olsun.şefa versin şefayet eylesin .sizde Allahım rehm etsin.özüme ne arzu edirem se özüm kimi ezyet çekenlerede onu arzu edirem.yeni sağalmaqı xoş günleri.

[@user-hv9ly5dw2x]

@@esenelsen4070izzet gulluyə qulağ as